Почему попытки угодить другим не приводят к желаемому результату? И вообще, а какой здесь желаемый результат? Зачем, с какой целью люди пытаются угодить другим, в первую очередь своим близким?..

Вас оглушает новой порцией гормонов. Их доза гораздо выше, чем в повседневной жизни даже в важные счастливые моменты. Это вредно для тела. Эти положительные эмоции разрушают тело и психику, потому что они слишком яркие...

Многие задаются вопросом: действительно ли обращение к психологу - это не пустая трата денег? Рассмотрим, какие результаты можно получить от работы с психологом и почему это может быть полезным для вашего благополучия...

Запечатление, хотя и не наблюдается у людей в столь буквальном смысле, как у утят, имеет параллели с некоторыми механизмами человеческой психики, влияющими на выбор партнера...

Черепаха — не просто милое и медлительное существо. Это глубокий символ, который несет в себе ценные уроки для каждого из нас. Научившись у черепахи, мы можем прожить более осознанную, счастливую и успешную жизнь...

Очень-очень важно соблюдать информационную гигиену. Не «жрать все, что дают», а брать только то, в чем нуждаешься, причем именно в этот конкретный момент. Иначе вкус будет искаженным, либо его не станет совсем...

Часто мы стараемся угодить всем, чтобы избежать конфликтов, сохранить хорошие отношения или просто получить одобрение. Однако это может привести к тому, что мы начинаем пренебрегать своими потребностями и чувствами, что вызывает внутренний дискомфорт и даже выгорание. Давайте разберёмся, как научиться говорить «нет» и при этом оставаться в гармонии с собой и окружающими.

С одной стороны, мы каждодневно жаждем близости и доверия. А с другой стороны, мы реально (давайте читать - панически и отчаянно) боимся близости со своим избранником. Такой вот странный парадокс!..

Первое, о чем сообщают мне клиентки на стартовой сессии: "Я хочу уговорить его пойти на совместную консультацию к психологу". Но если партнёр пойдет с вами и не будет искренне желать меняться, это причинит вам вред...

Искусственный интеллект и концепция коллективного бессознательного, предложенная Юнгом, на первый взгляд кажутся далекими друг от друга. Однако при более глубоком анализе между ними можно обнаружить удивительные параллели...

Порой вам кажется, что вы живете в теле какого-то другого человека, чужой мучительной жизнью. Это все не должно было происходить с вами. Но это происходит. И вы ведете себя странно, но ничего не можете с этим сделать...

Существуют проверенные методы, которые могут помочь вам справиться с тревогой и паникой или, по крайней мере, значительно снизить их интенсивность

Иногда ученику сыграть мелодию не удается, требуется разработать, например, подвижность пальцев, для этого нужно играть гаммы. Так и с нашим сознанием. Его нужно тоже готовить к более серьезной работе...

Хотя путь может показаться долгим и трудным, важно помнить, что после каждой бури приходит спокойствие. Женщина сможет не только пережить развод, но и вырасти, научиться ценить себя и найти новые горизонты своей жизни...

Тех, кто дочитает до конца и попробует выполнить предлагаемое упражнение, ожидает бонус в виде приятного и спокойного внутреннего состояния...