- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Зaбoтa и компетeнтнocть.
Мои клиенты говoрят, чтo я помoгaю coздaть им жизнь в кoтоpoй cлучaютcя чудeса.
Если вы запутались,
зашли в тупик,
вaм кaжетcя, чтo вы живёте нe cвoей жизнью;
слoжноcти в oтнoшениях,
нe понимaете, что делать дальше;
вам нужнo пpинять рeшениe, но вы пocтоянно откладываетe;
вы живёте в peжимe стpeсcа и конфликтa;
слoжные чувства,
сложные отношения, зависимые отношения,
кризисы,
ваши границы, самооценка,
сложные эмоции,
психологические, физические и другие травмы,
кризисы, одиночество, депрессия, тревога, и тд,
что - то отнимает силы - (мысли, эмоции, прошлое, будущее) -
это поводы работать со мной.
Я необычная личность. 4 высших образования. Актриса театра и кино, работала во нескольких московских театрах 12 лет. Замужем была 8 лет. Прошла через послеродовую депрессию. Теперь помогаю мамам выйти из этого. 11 лет прожила во Вьетнаме, где открыла русскую школу для русских детей, риэлторское агентство, и последние три года во Вьетнаме у меня был ресторан.
Вернулась в Москву в 2022 году. Работаю очно в Москве и онлайн по всему миру.
Понимаю и знаю как себя чувствуют и творческие люди, и те кто ведет бизнес, знаю как чувствует себя эмигранты и молодые мамы. Я просто очень хорошо знаю людей. И каждый человек для меня прекрасен и уникален, на много интереснее чем любые книги. Мне интересна ваша жизнь.
Мое УТП это моя личность и мой опыт. Я смогла изменить свою жизнь, помогу и вам. Наладила отношения со своими родителями, сыну - 17 самостоятельный и уверенный в себе, ( знаю как этого добиться). Отличные отношения с мужчиной.
Работаю психологом по призванию поэтому я постоянно образовываюсь..
Опыт работы 6 лет.
Можем созвониться, обсудить запрос и познакомиться.
Сохранила более 100 браков работая только с одним из партнеров. Налаживаю отношения с детьми работая только с родителями или даже одним из родителей.
Подходы:
ЕМDR - ДПДГ( работа с травмой и сложными чувствами)
АСТ (терапия принятия и ответственности)
SFТ (терапия сфокусированная на сострадании)
КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия)
Сертифицированный ведущий АСТ GАМЕ ( провожу групповые и индивидуальные игры - великолепно работает с темами избегания и прокрастинации в любой сфере жизни.
mindfulnеss (медитации, техники релаксации )
Санкт - Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов
"Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского ".
Ярославский государственный театральный институт
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
Московский государственный университет сервиса
Институт дополнительного профессионального образования
Институт дополнительного профессионального образования
3000 р.
Цена за одного человека. Если вас 6 человек ( группа друзей или коллег) 15 000р за игру
Игра заменяет несколько сессий с психологом. Дает возможность увидеть жизнь, стратегии, настоящее, прошлое и будущее с 6 разных точек зрения. Посмотреть на то, как вы попадаете в плен собственных суждений и узнать как разъединиться с ними.
Игра заменяет несколько сессий с психологом. Дает возможность увидеть жизнь, стратегии, настоящее, прошлое и будущее с 6 разных точек зрения. Посмотреть на то, как вы попадаете в плен собственных суждений и узнать как разъединиться с ними.
Маришка
16.03.2024(Отзыв на онлайн консультацию)
Оксана профессионал своего дела, после первой консультации многие моменты встали на свои места. В эмоциональном плане стало спокойнее.
Спасибо Оксане, за проделанную работу
PS решила дальше продолжать с ней работать
Спасибо за Ваш ответ!
Оксана Александровна, благодарю за такой точный ответ. Уточняющий вопрос, как расставить эти личные границы. Даже переехав от меня, каждый раз будучи уже по сути у меня в гостях, без спроса выкидывает какие-то вещи, забирают посуду, трет и без того чистую плиту....
А вы хотите приглашать ее в гости ? Если нет, то почему приглашаете? По сути границы , это сказать маме... "Я тебя люблю , хочу , что бы приходила в гости, но мне обидно когда так то и так то делаешь , я не хочу это терпеть , и если ты будешь выбрасывать мои вещи , я не буду тебя приглашать к себе. " Это я сейчас приблизительно накидываю. Вам нужно обозначить вежливо маме , как вам не нравиться и сказать что будет если это продолжиться. И когда это повториться , сделайте так как обещали ей. Таким образом будет отрицательное подкрепление на поступок. А сейчас у вас положительное подкрепление . Мама делает что хочет , а ей все прощают. Так выстраиваются границы. Вместе с психологом можно все это разобрать подробнее и найти пути решения вопроса.
Оксана, спасибо вам за ответ!
Я хочу уточнить, в 3м абзаце наверное описка, не совсем понятно второе предложение!
Утрату того , что вы сами изменились. То есть были к собаке и терпеливы,( терпелива и человечна , да опечатка там ) И утрата мнения о самой себе, тоже важная часть принятия.
Ксения
22.07.2024(Отзыв на ответ #414263)
Спасибо!