Иногда человек снова и снова оказывается в одной и той же ситуации в отношениях и не понимает почему. Или так долго подстраивается под других, что забыл, чего хочет сам. Или головой всё понимает про себя и свою жизнь, а легче не становится. С этим тоже приходят в психоаналитическую психотерапию.
Меня зовут Елена Скалубо, я психолог, работаю в психоаналитическом подходе. Возможно, вам знакомо что-то из этого:
▪ повторяющиеся трудности в отношениях, и непонятно, почему всё идёт по одному и тому же сценарию
▪ сложности с партнёром: частые ссоры, страх потерять близость, слишком сильная зависимость от его реакции или, наоборот, дистанция и одиночество рядом с близким человеком
▪ расставание, развод, утрата или другой кризис, после которого непонятно, как жить дальше
▪ ощущение, что много думаете о себе, но всё равно не чувствуете, чего хотите на самом деле
▪ привычка подстраиваться под других и чувство вины, когда отстаиваете свои желания и границы
▪ понимание происходящего «головой», которое не помогает что-то изменить
▪ внутренняя пустота, растерянность, ощущение, что прежняя жизнь больше не подходит
Если что-то из этого откликается, есть смысл поговорить.
Как проходит работа
Психоаналитическая терапия - это не готовые советы и не быстрое исправление того, что кажется неправильным. Это пространство, где можно медленно разбираться в своих чувствах, желаниях, отношениях, повторяющихся ситуациях, и в том, что за ними стоит. Часто человек приходит с одной проблемой, а постепенно замечает похожее и в других сферах жизни. В этом процессе получается лучше понимать себя, выдерживать сложные чувства и находить решения, которые действительно подходят. Моя задача не решать за вас, как правильно поступать, а помочь вам лучше слышать себя. Здесь можно говорить о том, что трудно сказать другим: о злости, зависти, стыде, страхе, противоречивых желаниях, обиде.
Опыт
▪ практикую с 2021 года
▪ более 400 часов личной терапии, более 200 часов супервизии и интервизии, более 250 часов групповой психотерапии
▪ член Ассоциации полимодальных супервизоров и психологов
▪ обучаюсь в программе психоаналитической психотерапии Московского института психоанализа, завершаю обучение в магистратуре КФУ им. В. И. Вернадского
Также работаю с коллегами-психологами: с профессиональными сомнениями, отношениями с клиентами, страхом оценки, границами и оплатой.
Формат и запись
Онлайн, 50 минут, 3000 рублей. Регулярность 1-3 раза в неделю.
Если непонятно, подойдёт ли такой формат, можно начать с одной консультации - просто поговорить о том, что происходит сейчас.
Видео-консультация 50 минут / 3000 рублей. Чтобы записаться на консультацию, напишите в лс по ссылке https://t.me/elenaskalubo
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
