Я долго размышляла над этим вопросом и пришла к выводу, что однозначно ответить «да» или «нет» на этот вопрос нельзя. Наверное, поэтому, при проведении опроса мнения разделились ровно 50 на 50...

Просто о сложном. Небольшой пример из жизни, в котором вы можете узнать и окружающих вас людей...

Выберите технику, которая вам больше подходит. Найдите «свою» рабочую. Помните: если ничего не менять, ничего не изменится. Живите без тревог и радуйтесь жизни...

В своём большинстве я работаю с зависимыми формами поведения. Люди с данной проблемой наиболее подвержены тревожным состояниям. Но данный сборник техник будет актуален для любого человека...

Первое, на что стоит обратить внимание – это изменение поведения или настроения ребенка. Причин здесь может быть множество, и психолог поможет выявить ту, что оказывает влияние на ребенка в данный момент...

Давным-давно где-то во Вселенной на далекой-далёкой прекрасной планете жила-была маленькая девочка. Но в какой-то момент эта девочка начала всего бояться. У неё появилось много страхов!..

Вопрос, который мы часто слышим от клиента: «И что мне с этим делать?» В данной статье я расскажу о методе арт-терапии. И ответ на вопрос клиента будет звучать так: «Рисуем!»...

Смею предположить, что «выученная беспомощность», которая сопровождается на протяжении нескольких поколений и имеет историческое подтверждение, может передаваться коллективным бессознательным из поколения в поколение...

Во взрослой жизни тема конкурентных отношений может заявить о себе достаточно масштабно и в тех сферах, о которых предположить, порой, бывает сложно...

Стремление быть лучшим, идти впереди других может быть характерно для многих людей. Мы наблюдаем примеры из детской жизни, когда маленький карапуз, расталкивая других, стремится первым взобраться на горку и спуститься с нее...

Вот зачем тебе все это: читать мою статью; думать на отвлеченные темы; совершать массу дел и поступков, вот правда, зачем? В чем смысл твоих слез и радости, зачем тебе это?..

Многие современные люди задумываются о том, как достичь более высокого положения на карьерной лестнице или как привлечь удачу в реализацию своего бизнеса или к любой другой цели...

Лет пятнадцать назад и я попал в такую сказку, которая отразилась на всей моей дальнейшей жизни. В то время я основательно занимался самогипнозом, пробуя различные техники и подходы...

Мы возлагаем пассивное ожидание на то, что в новом году (или с понедельника) все будет по-другому, но проходит время, запал теряется и все остается на своих местах. Как же достичь желаемого и наконец начать менять жизнь?..

Предлагаю желающим интересную и полезную трансовую технику «Книга жизни». С помощью этой техники можно поработать с негативными переживаниями в прошлом и создать нужный настрой в будущем...