Здравствуйте. Мне 20 лет. У меня есть молодой человек, ему 23 года. Будем называть его Л. Он очень домашний, сидит за компьютером, мало с кем общается, немного полненький. У него прекрасные родители, и в нашем городе у Л и его родителей большие связи.
Суть в том, что мы в отношениях уже 4 года, и за это время я превратилась в «толстую серую мышь». Мы завели собаку. Он на все мои желания отвечает «да», всё покупает, постоянно дарит подарки, целует, обнимает. Для него существует только моё мнение. Он решил все мои проблемы с учёбой и работой благодаря своим связям.
В мае 2025 года я вышла на работу от скуки, потому что я очень активный человек и не могу сидеть дома. Там я встретила мужчину старше меня на 14 лет, очень обаятельного, красивого, накачанного. Назовём его П. Мы долго общались. Все коллеги знают о моих отношениях с Л, но меня как будто переклинило: я начала работать почти без выходных, стала выпивать и изменять Л с П. Л я говорила, что мы с коллегами идём тусоваться, пока это не превратилось почти в недельное отсутствие дома. Я могла прийти под утро или вернуться с работы в 12 ночи, поесть и снова уйти. Он звонил мне по 20 раз, а я не брала трубку.
Сегодня в очередной раз я пришла домой в 7 утра. Мы поговорили с Л и решили разойтись. Он не знает об изменах, но у него есть догадки. Мы решили всё мирно.
Я не знаю, как мне быть: закончить эту интрижку с П и остаться в отношениях, где для меня делают всё, или уйти в другие отношения с П (он тоже строит со мной планы и говорит, что сильно влюблён)? Я устала строить из себя любимую девочку и делать вид, что удовлетворена отношениями с Л. Почему же я повелась на П? Потому что он очень активный. С ним я понимаю, что у нас будет насыщенная жизнь, полная приключений.
Что мне делать сейчас? У меня полное опустошение и чувство, что без Л я никто ! Я своей меркантильной головой прекрасно понимаю что если я буду с Л то буду жить в шоколаде , но мне не хватает адреналина , и к Л у меня очень сильная привязанность
Здравствуйте, Милла.
То, что вы описали, очень сложная ситуация, и ваши чувства совершенно естественны: одновременно страх потерять Л, привязанность к нему, усталость от роли «идеальной подруги» и влечение к П, который даёт яркие эмоции и адреналин. Внутри возникает конфликт между безопасностью и комфортом, с одной стороны, и желанием приключений и активности — с другой.
В переписке трудно глубоко понять всю динамику ваших отношений, но уже видно несколько ключевых моментов:
с Л вы привязаны, он создаёт для вас стабильность и заботу, но вы ощущаете скуку и потерю себя;
с П вы чувствуете энергию, свободу, эмоции, которые долго не испытывали, но это новое и рискованное;
внутри вас есть чувство опустошения и сомнения, что без Л вы «никто», и одновременно стремление к насыщенной жизни.
Для себя полезно задать несколько вопросов:
1️⃣ Чего вы ищете в отношениях на самом деле: стабильности и заботы или приключений и эмоционального подъёма?
2️⃣ Насколько важно для вас быть честной с Л о своих изменах и чувствах, чтобы закрыть этот этап?
3️⃣ Что вы готовы потерять ради адреналина и нового опыта — комфорт Л или отношения с П?
4️⃣ Какие ценности вы хотите сохранить в себе и в отношениях: честность, уважение, безопасность, свободу?
Важно понимать: решение «остаться с Л ради комфорта» может привести к внутреннему протесту и чувству скуки, а решение «уйти к П» — к риску и неопределённости, возможно, с чувством вины. Ни один путь не лишён сложных эмоций.
На консультации можно было бы:
разобраться, какие потребности остаются неудовлетворёнными с Л и почему возник интерес к П;
понять, что внутри вас ищет адреналин и эмоции, и как это можно выражать без разрушения отношений;
выстроить честное решение о будущем, опираясь на ваши ценности, а не только на внешние преимущества;
и подготовиться к последствиям любого выбора, чтобы он был осознанным и безопасным для вас.
Сейчас важно дать себе время, честно посмотреть на свои желания и потребности, и только после этого принимать решение. Не спешите закрывать путь ни с Л, ни с П, пока не разберётесь внутри себя.
Если хотите, я могу предложить конкретный шаг за шагом способ, как разобраться в этом внутреннем конфликте и понять, с кем вы хотите быть. Хотите, чтобы я это сделал?
Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт
Здравствуйте, Милла
Милла
Я не знаю, как мне быть: закончить эту интрижку с П и остаться в отношениях, где для меня делают всё, или уйти в другие отношения с П
это зависит от того, что вы хотите от отношений.
Вы пишете, что один делает для вас все - не устраивают полностью такие отношения. Другой дает адреналин и приключения.
Милла
Я устала строить из себя любимую девочку и делать вид, что удовлетворена отношениями с Л.
Можно быть просто самой собой.
Есть варианты - разобраться что не так в отношениях и строить их, или просто идти за своими желаниями в данный момент.
Разумеется, у любого вашего выбора будут свои последствия. И + и -
В данный момент времени жизни вам важны приключения. Ок. но жизнь "не в шоколаде" это уже по своему приключение) пробуйте. Иначе никогда и не узнаете что это такое, и будете жалеть.
А выбираете данного мужчину чаще всего, потому что ваше состояние рядом с ним вам знакомо с детства. Возможно папа и отношения с ним были похожи на то, что вы испытываете сейчас. А "положительный, заботливый" партнер - вы не знаете что с ним делать. Вы не были в таких отношениях.
Это всего лишь одна из гипотез.
С уважением, Ольга, Москва
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Мила!
Возможно все намного проще, чем Вы себе представляете и тогда, вся разница в целях и мотивах.
Л. создает для Вас условия и надеятся на стабильность, надежность и верность. Сохраняя в Вас все самое лучшее для будущего, он надеется на семью, взаимность и вечную любовь!
У Вас может быть все совершенно по другому. Вам не интересны ванильные отношения и стабильность в будущем сегодня. Вас от этого прет и тогда, Вами правят эмоции и движ! Здесь не совсем про любовь и надежность, скорее здесь про сейчас и про ту жизнь, которая для Вас интересна именно сегодня!
В этом конфликте нет про баланс, зато есть про эмоции и удовлетворение и тогда я сейчас задам актуальный вопрос, который Вы сами себе боитесь задать:
- зачем Вам в двадцать лет семья и стабильность? Кого Вы пытаетесь здесь обмануть?
В последнем нет осуждения и тем более, нет ничего личного. В последнем про правду и она прежде всего про себя! Если захотите поговорить об этом более подробно, приглашаю Вас на консультацию.
Магистр психологии,
Кабанов Владимир.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
