Страх в общении с мужчинами

Елизавета, здравствуйте!

Елизавета

у меня сильный страх в общении с мужчинами,

когда появилась такая реакция на мужчин? 
Всегда ли была?

Часто психика вытесняет травму, и разум ее не помнит. 

Важно найти причину состояния. 

Это можно сделать в терапии. 

Готова с вами поработать, обращайтесь. 

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте, Елизавета. 

 Ваши симптомы похожи на защитную реакцию организма, чтобы вы избегали отношений с мужчинами.

  Возможно, здесь есть связь с чувством стыда. Видимо, если вы вступите в отношения с мужчиной, на бессознательном уровне, вы можете бояться, что он о вас что- то такое узнает ( например: "Он меня бросит, потому что узнает получше, а я не такая хорошая, как могу казаться") за что вам будет стыдно. Поэтому лучше не вступать в отношения, чтобы не испытывать боли. Это может быть связано с детством, когда мама стыдит ребёнка и ,когда он вырастает он уже стыдит себя сам. Такое чувство стыда ложное, навязанное родителем, от него можно избавляться в терапии с психологом или самостоятельно. 

Это гипотеза, если она вам откликается и есть мотивация, приглашаю на терапию, смогу помочь! 

Здравствуйте, Елизавета.

Сильная телесная реакция при общении с мужчинами — это показатель внутреннего напряжения, которое может не осознаваться напрямую. Даже если не было явных травм или конфликтов в семье, страх может формироваться из накопленного опыта: тревожных установок, наблюдения чужих историй, внутренних запретов, или же слишком строгих ожиданий к себе в этой сфере.

Ваше тело сигналит о том, что контакт с мужской энергией воспринимается как что-то потенциально опасное или слишком значимое. И даже если умом вы понимаете, что ничего страшного не происходит — тело живёт в другом ритме. Здесь важно не бороться, а понять: что именно вызывает этот внутренний перегруз?

Попробуйте задать себе вопросы:
Что я чувствую в момент, когда мужчина обращает на меня внимание — тревогу, стыд, вину, неуверенность?
Какие убеждения внутри меня могут мешать быть в контакте с мужчинами спокойно и свободно?

Психолог может помочь вам исследовать причины этой реакции, восстановить контакт с телом, снизить тревожность и мягко развить способность к открытому общению, не через напряжение, а через опору на себя.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, в них вы найдете свои ответы на вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом, Ольга

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Елизавета, добрый день!

Вы довольно смелая девушка, которая вот так открыто и честно заявляет о своем страхе.

Приглашаю подумать 

• это страх чего
• что самое страшное, по вашему мнению, может произойти 
• если бы можно было заглянуть за этот страх, что стоит за ним 
• если бы этого страха не было, как могли бы развиваться ваши отношения 
• это мужчины какого-то определенного возраста или любые 
• возможно, мы ведём речь про молодых людей для общения и знакомства 
• что вам рассказывала мама про отношения между полами

Приглашаю вас более подробно и осторожно поработать с таким непростым чувством, как страх.

Мои контакты в анкете на сайте.

Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.

Добрый день Елизавета!

     Такие телесные реакции хорошо отрабатываются на индивидуальных консультациях. Возможно заходя в свой страх в режиме консультации, с мужчиной, результаты будут более надежны и устойчивы.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.