🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Здравствуйте, у меня проблема заключается в том что я не умею плакать. Если быть точнее кажется не разрешаю себе слез. Я понимаю что это человеческий фактор и совершенно естественные эмоций. Но у меня не получается. И из-за этого испытываю и переживаю хронический насморк. Как открыть или легализовать слезы?
Здравствуйте Айым! Если был запрет на слезы, его можно открыть с помощью терапии. Нужно узнать кто поставил этот запрет и раскодировать его на другой.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Айым, здравствуйте.
Когда, стоит внутренний запрет на проявление эмоций, не важно каких, речь идёт об отношениях со значимыми близкими, с их требованиями по отношению к субъекту и прописанными нормами поведения.
То, что вы задаетесь вопросами подобного рода, даёт хорошую перспективу для работы над собой!
Приходите, будем разбираться что стоит за вашим запретом и каким требованиям вы стараетесь соответствовать.
С уважением, Маташкова Оксана Валерьевна - психолог Алматы.
Айым, здравствуйте.
Расскажите пожалуйста, а как дела обстоят с другими эмоциями? Какие эмоции еще может быть не разрешаете себе?
Очень хорошо, что вы понимаете причины вашего насморка. То, что готовы действовать - это уже половина успеха.
Айым
Как открыть или легализовать слезы?
Необходимо выяснить поначалу, откуда "ноги растут". Какое событие "заставило" вас запретить слезы? Вы всегда держали в себе слезы или это с какого то определенного времени происходит?
Айым, необходимо несколько консультаций. На них мы может поработать с симптомом и найти качественные ответы на все вопросы. Пишите, принимаю и онлайн.
С уважением, Ляззат, Республика Казахстан. Очные и онлайн консультации
Добрый день, Айым! Это возможно, но для этого нужна терапия. Нужно понять, кто дал вам установку, что плакать нельзя, или плакать можно только когда кто-то умрет и т.д. Далее развираются различные ситуации из детства, в один момент внутренняя зажатость уходит и открывается место для слез. Нужно также понять, какие чувства вам в этом мешают. Порой это навязанное воспитанием чувство вины.
Обращайтесь, я готова вам помочь!
С уважением, психолог, графолог Марианна Лату.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
