Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Мучаются страшные сны

ГлавнаяСоветы психологовМучаются страшные сны
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Юля

Категория вопроса: Сон и сновидения

29.12.2017

Добрый вечер. Моя проблема в том, что с сентября я вижу исключительно страшные сны и исключительно один и тот же страх-очень длинного человека который бежит на меня, а я ничего не могу сделать (не могу защитить себя). Неоднократно были сонные параличи, после которых сильно болело сердце. Сплю по 3-5 часов и часто просыпаюсь. Может ли это быть из-за каких-то проблем со здоровьем? Или мне не отчем беспокоиться?

Страшные сны (5 ответов)

ТОП лучших советов психологов
Страшные сны (5 ответов)
Страшные сны (3 ответа)
Все советы психологов (всего 433906 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 7 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Мучаются страшные сны

Юлия, добрый день. 

Если пугающие сновидения являются навязчивыми, нарушают ваш сон, значительно уменьшают его продолжительность и тем более вызывают приступы, которые вы называете параличами, и после которых болит сердце, то необходимо обратиться к специалисту для решения следующих задач:

1. Восстановление целостности и нормальной длительности сна - крайне необходимо. 

2. Определения что за параличи с вами происходят и как они влияют на то, что вы ощущаете боль в сердце. У меня есть предположение что это на самом деле, но я предпочту не высказываться здесь не зная вас.

3. Работе с пугающим содержанием сновидений

Сон - это очень важная функция нормальной жизнедеятельности, и если причиной нарушения сна может быть небольшое эмоциональное расстройство или переутомление, то само нарушение сна на почве этого расстройства может вас сделать серьезно больным человеком. 

Так как вы написали сюда, то видимо предполагаете, что ваши проблемы имеют психологическую причину. Обращайтесь на Скайп консультацию. Так же вам может понадобиться помощь врача, но какого конкретно на основании вашего письма сказать затруднительно. 

Необходимо поговорить о вашем образе жизни, особенностях здоровья и мировосприятия, и только после этого станет яснее что с вами может происходить. 

Желаю вам здоровья, ясности мыслей и чувств, а так же гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.

Анастасия Бирюкова, Клинический психолог Гештальт терапевт СПб и Skype

Меня беспокоят страшные сны (4 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 14166     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Скорее всего это признаки тревожно-депрессивного расстройства. Нужно поподробнее поговорить с вами - о том, что происходит в вашей жизни и подумать, что выступило в качестве триггерного механизма, из-за которой появилась проблема.

Сны - отражают внутренний эмоциональный фон.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Страшные сны (3 ответа)

Федоренко Галина Александровна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Юля


Может ли это быть из-за каких-то проблем со здоровьем? Или мне не отчем беспокоиться?

Юля, здравствуйте!

С физическим здоровьем скорее всего это не связано.

А вот с эмоциональным состоянием стоит разобраться.

Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва

Мне часто снятся страшные сны (2 ответа)

Ракитина Татьяна Геннадьевна

Психолог Краснодар

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Юля, проверяли ли Вы свое здоровье у врачей? Давно ли делали ЭКГ? Я бы рекомендовала это сделать, чтобы убедиться окончательно, что это не физический недуг.

Считаю, что Ваш сон говорит о многом - о большом страхе, вплоть до физических проявлений, о чувстве беспомощности, о невозможности себя защитить. Такое часто бывает, когда в детстве была получена психологическая травма, возможно, ребенок воспринимал события как угрожающие его жизни. Например, агрессивный отчим или другой взрослый человек мог наносить физические повреждения, или крушить мебель - все это не забывается, а проявляется в страха и такого рода снах. Обращайтесь, Ваше состояние нуждается в поддержке и лечении.

http://www.pereosmislenie.ru/wp-content/uploads/2017/12/online.png

Ракитина Татьяна, психолог-психоаналитик, скайп(Skype), очно Краснодар

Страшные сны (2 ответа)

Психолог Москва Был на сайте: 12.12.2021

Ответов на сайте: 2074     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 10

Юля, здравствуйте!

Если вас беспокоят навязчивые сновиденияъ, то есть повторяющийся  сценарий сна. И они приводят вас к психосоматическим  реакциям. То это серьезный повод для обращения к психоаналитически ориентированному  психотерапевту. И вам беспокоится надо о своем душевном равновесии и психическом здоровье. Но в дальнейшем, если не стабилизировать свое психическое состояние, то беспокойный сон, частые пробуждения, приведут к органическим заболеваниям. 

Карина Матвеева, психоаналитический психотерапевт 

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Ужасный страх за ребенка (страшные сны) (2 ответа)

Психолог Волгоград Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 20425     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 6

Здравствуйте,Юлия.Как видно,Вам снится постоянно угроза Вашей жизни.Кто-то хочет вмешаться в Вашу жизнь.Так как,сновидения всегда замаскированны,то можно говорить,что для Вас характерно наличие тревоги.неуверенности в себе,вероятно,слабая социальная адаптация и чувство незащищенности и хронической угрозы от близких людей или коллег по работе.Вопросы могут решаться с психологом или психотерапевтом,в разовых или серийных консультациях или терапии.Важно проговорить Ваши страхи,которые Вы,вероятно,носите в себе годами.После чего Вы сможете приобрести устойчивую уверенность в себе и своей безопасности.Безопасно Вам и сейчас.Но,чувство безопасности,при этом,отсутствует.Вам важно совместить первое со вторым,после чего жить спокойно,а спать крепко и по богатырски.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Страшные сны (2 ответа)

Потемкина Ирина Михайловна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Юля. Вам настолько страшно, что вашему уму хочется обесценить то, что с вами происходит. Но от обесценивания, игнорирования проблемы - чувства никуда не денуться. Я вижу основной мотив ваших снов - преследование. Есть нечто, что приследует вас. Возможно- это ваш страх, который хочется обесценить и не обращать на него внимания. Но ваше бессознательное продолжает обращать ваше внимание на проблему. Значит - сейчас вы готовы с ней справиться. Обратитесь к психологу за личными консультациями.  Я буду рада помочь вам справиться со всеми тревожащими вас состояниями. В индивидуальной работе есть возможность это изменить в разы быстрее. Я могу вам помочь, пишите.

С уважением, Ирина Потемкина. Аналитический психолог.

Иногда мне снятся страшные сны (2 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Мучаются страшные сны (7 ответов)