Самооценка

Здравствуйте, Жамиля. Похоже, вы разочарованы своим эмоциональным состоянием и тем, что не удается играть с тем качеством как хотелось бы, и видите выход в общении со специалистом. Вы можете записаться ко мне на консультацию, чтобы мы могли подробнее обсудить, что вас беспокоит

Здравствуйте Жамиля! Вы верно все осознаете, у вас идет адаптация к новой команде, возможно есть какие-то трудности в этом

Жамиля

Я долгое время верила в это и сейчас только осознала,что дело не в моей физ.силе тк я ее подтянула,а именно в псих.состоянии.

Жамиля

У меня тренер был который очень негативно отзывался обо мне и внушил мне что я слишком медленная,не так всё и недостаточно стараюсь.Акцентировал будто у меня хорошая техника,но я очень слаба (хотя я была лучшим игроком в новой команде)

кроме того, вам снизили самооценку. Могу быть полезна в том, чтобы помочь повысить самооценку и хорошо адаптироваться в новой команде с новым тренером.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Жамиля, здравствуйте!

Жамиля

я начала заниматься в другом городе и в клубе который достаточно слабее чем где я раньше играла.У меня тренер был который очень негативно отзывался обо мне и внушил мне что я слишком медленная,не так всё и недостаточно стараюсь.Акцентировал будто у меня хорошая техника,но я очень слаба (хотя я была лучшим игроком в новой команде)

(.... У меня тренер был) - Жамиля, ВЫ можете не прислушиваться к тому, КТО (.... очень негативно отзывается о ВАС и внушает ВАМ что ВЫ слишком медленная,не так всё и недостаточно стараетесь), т.к. негативные высказывания "ранят" ВАС.

ВЫ "подтянули" свою физ.силу и теперь просто играйте с удовольствием, а "не с оглядкой" на негативные высказывания.

Жамиля

Я долгое время верила в это и сейчас только осознала,что дело не в моей физ.силе тк я ее подтянула,а именно в псих.состоянии

Похоже, что когда ВЫ играете, ВЫ много времени тратите на обдумывания, и, возможно, тогда появляется осторожность, которая вынуждает ВАС "замедляться" (.... я слишком медленная). 

(.... Я долгое время верила в это) - ВЫ совершенно правильно сделали ВЫВОД  и (.... осознали,что дело не в моей физ.силе тк я ее подтянула,а именно в псих.состоянии).

(.... псих.состояние) - трата времени на обдумывание + осторожность, которая вынуждает ВАС "замедляться" + неуверенность (.... Я себя больше неуверенно чувствую), с которой ВЫ уже справились (.... сейчас только осознала). 

Жамиля

я словно забыла как я раньше играла и у меня не получается так,как раньше.Пожалуйста,дайте мне совет или рекомендации к кому обращаться.

(.... я словно забыла как я раньше играла) - Постарайтесь во время тренировок, просто быть самой собой, играйте с удовольствием, и с вдохновением.

(.... рекомендации к кому обращаться) - При желании обращайтесь, ознакомившись с моей анкетой, где ВЫ можете увидеть, что я являюсь психологом мотивирующим силы и дух на жизнь - через поиск внутренних ресурсов каждого отдельного человека, используя индивидуальный подход.

Успехов ВАМ, Жамиля!

Если будут вопросы, пишите в отзыв, я обязательно ВАМ отвечу.

Консультирую ОЧНО и ОНЛАЙН - Skype / WhatsApp, индивидуальная и групповая работа.

С наилучшими пожеланиями

Аскаргалиева Назкен, Хьюстон/США
Психолог, Супервизор, Онкопсихолог

Добрый день, Жамиля! Обращайтесь к психологу. Эта его работа. Техники повышения самооценки и уверенности в себе есть!

Если будет нужна моя помощь, обращайтесь, я готова вам помочь!

С уважением, психолог-графолог Марианна Лату.