Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как найти стимул изменить себя? 12.11.2013

1 ответ Самопознание 1661

Здравствуйте...если не трудно,посоветуйте мне пожалуйста...я качусь в пропасть,нет никакого стимула к жизни,стремления к чему-либо,очень хочется взять себя в руки, я в свои 21 год не могу взять в руки следить за лицом и фигурой, не хочу работать, учиться....еще меня глобальные проблемы не беспокоят,вообще нет эмоций,но мелкие(например физическое неудобство, лежит чья-то рука рядом, взяли мою ручку

12.11.2013

Смущаюсь в общении 12.11.2013

2 ответа Самопознание 2997

Добрый день, у меня есть проблема,которую я долго в себе ношу и не могу перебороть её-смущение в общении с людьми,в присутствии более двух людей. Я боюсь произвести плохое впечатление,становлюсь неестественной,речь становится быстрой,нечёткой и бессмысленной. Ловлю себя на мысли,что смотрю на себя как бы со стороны и вижу свои недостатки (хотя я вполне симпатичная,правда немного полновата),

12.11.2013

Как избавиться от зависти? 12.11.2013

2 ответа Самопознание 2410

Здравствуйте!Мне 22 года. Я заметила что у меня есть зависть к людям. И сама боюсь этого. Но на самом деле я бы не хотела бы завидовать. я знаю что что нехорошо. как можно себя перевоспитать? Что для этого нужно делать? Как избавиться от зависти?

12.11.2013

Как сделать характер твёрже? 12.11.2013

4 ответа Самопознание 4471

Здравствуйте,меня зовут Светлана,мне 23 с половиной года.Меня давно волнует то,что у меня слишком мягкий характер.Я не могу ответить как следует,то есть,твёрдо и при этом не грубо,в частности,при разговоре с незнакомым человеком.Я с детства понимаю,что нельзя никуда ходить с посторонними людьми,куда бы ни приглашали,хоть на выставку,хоть в консерваторию,но при этом,когда меня куда-то приглашают

12.11.2013

Помогите разобраться в себе 11.11.2013

1 ответ Самопознание 2088

Мне 20 лет,работаю бухгалтером,не замужем,живу с родителями. Все считают меня тихой,спокойной,не слишком уверенной в себе,слабохарактерной,неразговорчивой. В последние полгода стала нервной,раздражительной и срываюсь в осном дома на родителях,потому что им я могу сказать слово против,а другим нет. Сама по себе Работа нравится,но только если никто не дергает по пустякам,а это случается очень часто.

11.11.2013

Неуверенность в себе 11.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3211

Здравствуйте.Мне 18 лет. Моя проблема в том, что я очень неуверенна в себе и со временем неуверенности во мне становится все больше. Она преследует меня повсюду, например когда я принимаю какое то решение я буду много сомневаться, пока кто-то не одобрит моего решения и я не успокоюсь что сделала что то не правильно, неуверенность в спорте, на работе, с друзьями, не могу взять на себя

11.11.2013

Как исправить эту ситуацию? 11.11.2013

1 ответ Самопознание 3853

Добрый день, уважаемые психологи!Прошу Вас ответить на мой вопрос.Сколько себя помню всегда стеснялась попросить у родителей что-либо купить, а когда они мне что-то покупали и ли предлагали купить, я испытывала большую неловкость,и говорила" нет,не надо. Я и так обойдусь". Сейчас я так же поступаю и с мужчинами. Мне трудно принимать и тем более просить у них что-либо купит для меня. Я не

11.11.2013

Для чего в мою жизнь притягиваются такие ситуации? 11.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 962

Мне 28. 1. Доносы, получение "моего", привлекая 3 человека в ссору.Еще в детстве в конфликтной ситуации со свертниками и др. не привлекала взрослых, родителей. Не жаловалась и не ябиднечала, т.к. это наш конфликт и никого не касается, и разобраться должны сами. Например, в детстве у бабушки-дедушки я проводили все свои каникулы, выходные, они были моими вторыми родителями. Так как много

11.11.2013

Не могу понять, кто я 11.11.2013

1 ответ Самопознание 1424

Я веду двойную жизнь. В одной я тот человек, которым меня считают друзья, родные, обычный. Но в интернете у меня есть страница, где у меня другая жизнь. Там у меня особые друзья, есть фанаты и ценители. Но на той странице - все ложь, мой пол, мой возраст, мой цвет волос, все. И иногда, просыпаясь по утрам, я осознаю, что я - не тот фейк и мне хочется умереть. Недавно мои интернет-друзья позвали

11.11.2013

Как научиться не принимать конфликт? 11.11.2013

6 ответов Самопознание 3144

Здравствуйте. Я очень хочу знать ваше мнение по одному вопросу. Часто с нами случаются такие ситуации, в которых мы ясно осознаем свою правоту, но не можем доказать ее - в силу того, что оппонент отказывается слышать нас и вовсе пренебрегает, унижает и т.п. Иными словами, явная, вопиющая несправедливость. Я постараюсь описать ситуацию, ибо нахожу это важным. Я публикую на сайте свои сочинения и,

11.11.2013

Как мне быть? 11.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3228

Здравствуйте, у меня такая проблема очень часто я чувствую злость и гнев хотя не употребляю алкоголь и не курю, учусь в Донецком музыкальном училище на 3 курсе, получаю стипендию и все вроде бы хорошо, но постоянно переживаю частую неуверенность и замкнутость в себе и ничего не могу поделать с этой этим... Живу я у тети, так как сам с другой области и тут конечно у меня постоянные бытовые проблемы

11.11.2013

Трудно сосредоточиться 11.11.2013

2 ответа Самопознание 3705

Здравствуйте, мне девятнадцать лет и проблема вот в чем (возможно не та категория, но она более близка к теме):До шестнадцати-семнадцати лет, я читал книги, множество книг. И никаких проблем не испытывал.Но после этого возраста, мне стало трудно читать книги, очень трудно сосредоточиться на чтении. Я постоянно отвлекаюсь на посторонние раздражители и часто прыгаю, скажем, от чтении книги к

11.11.2013

Я очень стеснительная 10.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 682

Я встречаюсь с парнем, я его познакомила со своими родителями и сестрой, а он меня познакомил со своими родными. Когда мы с ним ездим к его брату я не могу разговаривать с женой брата, я очень стесняюсь, хотя очень хочется спросить ее о чем-нибудь. Когда разговариваю с кем-либо, я стесняюсь, и от этого не могу смотреть в глаза во время разговора. А когда мне что-то рассказывают я обычно молча

10.11.2013

Неуверенность в себе и много злости 10.11.2013

1 ответ Самопознание 2964

Мне 23 года,, замужем, есть маленький малыш. До появлении у меня семьи часто страдала срывами, была попытка суицида, постоянное ощущение что я толстая, некрасивая, не умею следить за собой, моя жизнь скучная, неинтересная, постоянно просматриват страницы других людей в контакте а в особенности бывшей девушки мужа. Которая на мой взгляд прямо красотка и все у нее в жизни круто, не то что у меня. На

10.11.2013

Сложности с собой 10.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 827

Мне 23 года, У меня нет друзей, работы. Я пытаюсь что то делать, но чувствую себя полным неудачником. Лет 10 назад я и представить не мог что стану безынициативным и слабохарактерным человеком. Мне хочется попробовать разобраться в себе, найти свой путь, разжечь желания и стремления, начать делать шаги вперед и стать уверенным и успешным. Но я не могу даже ответить себе на: "Что я

10.11.2013

Люблю одиночество. Ненавижу людей. Как жить? 10.11.2013

1 ответ Самопознание 6259

Доброго времени суток! Меня зовут Наталья, мне 26 лет.У меня в жизни все хорошо - любимая работа, спорт, личная жизнь, друзья, общение. Кроме одного - я люблю одиночество.В детстве я мечтала уйти в монастырь, чтобы уединиться от людей, соблазнов и пр. Я всегда была стеснительной, мало общалась со сверстниками. Порой мне кажется, что я вообще не вписываюсь в это общество, я не умею жить так, как

10.11.2013

Критика и навязчивость 10.11.2013

3 ответа Самопознание 3135

Здравствуйте!У меня есть проблема. Что-то наподобие навязчивой такой идеи.Я постоянно и очень сильно зацикливаюсь на критике.Вернее, мне всё время кажется, что я должна делать всё возможное и невозможное, лишь бы этой самой критики избежать. Такое чувство, как будто я обязана всем и всегда угождать, быть уступчивой на все 200 процент, никогда не отстаивать свои права, так как это может быть

10.11.2013

Подскажите, как смотреть на вещи проще? 10.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2685

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 22.Ситуация у меня такая... В данный момент я продолжаю обучение (диплом высшего образования уже есть) и, тем самым, учусь на очном ( почти вечернем). Также я работаю, потому что только учиться и не работать - я не могу, почти нет других средств (небольшая помощь родителей, от которых уже неудобно брать деньги и висеть на их шее). Однако, учёба не такая уж и

10.11.2013

Лесбиянка ли я? 10.11.2013

1 ответ Самопознание 1946

Знаю,что таких вопросов задают много,но я не могу разобраться в себе.Мне 21 год,были интимные отношения с парнями,но год назад мне стала нравится одна знакомая девушка.Все началось с общих интересов,но я стала за собой замечать,что мне нравится ее улыбка,голос,поведение.Появляется желание ее обнять или поцеловать.Ревную ее.Хочу держать за руку и находиться рядом.Но также не могу ей признаться в

10.11.2013

Не знаю, как определиться 10.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 2025

Здравствуйте,меня зовут Елена мне 23 года, и меня давно мучает вопрос чего же я жду от будующего? Я встречаюсь с парнем 2 года,недавно получила диплом о высшем образовании(бухгалтер).Жила я в Беларуси,а 2 года назад приехала позаработать в Россию(официантка), тут с парнем(бармен) и познакомилась.Здесь по профессии устроиться не могу.Спустя это время я поняла, что здесь оставаться не могу, да и не

10.11.2013

Как довести дела до конца? 10.11.2013

2 ответа Самопознание 4195

Мне 18 лет я студент, за этот отрезок свое жизни есть проблема, которую я никак не могу решить. Проблема, в том , что я никогда не довожу свои дела до конца, а так же в любой момент времени меняю свои решения. За что бы я не взялся всегда не доделав я перейду к другому занятию которое при том не имеет ни какой важности.Я прекрасно могу задумать свои действия на будущее, но когда приходит время на

10.11.2013

Все и сразу 10.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3327

Все это действительно очень сложно. Начнем с того, что я девушка, но мне проще говорить о себе в мужском роде. Мне 20 лет, и я недавно переехал из Перми в Екатеринбург. Еще месяца не прошло, как я тут. Приехал я сюда к любимому человеку. И мне кажется, что я просто не умею жить с другими людьми. Я не могу разобраться в себе - это очень сложно. Я постоянно корю себя за что-то, за свой эгоизм, не

10.11.2013

Тоска по свободе 09.11.2013

3 ответа Самопознание 3525

Здравствуйте.Если кратко о себе, то я с детства не люблю шумных компаний,большинство обычных разговоров с людьми меня утомляют и становятся скучными ещё в начале.Когда все веселятся и полностью отдают себя этому промежутку времени( например какой-нибудь праздник и т.д), я не могу так же отдаться чувствам, меня терзают некие предостережения ,что всё это лишь мгновения и присутствует тоска.Это и

09.11.2013

Как избавиться от самокопания? 09.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 3744

Я не могу нормально жить. Постоянно думаю о своих поступках, чувствах, пытаюсь их анализировать, но вместо того, чтобы разобраться погружаюсь в депрессию. Как говорят знакомые, я довольно симпатичная и образованная девушка, но самой себе кажусь последней уродкой. В личной жизни ерунда. Постоянно влюблена в кого-то, кому это совсем не надо. Существовать в социуме для меня большая проблема. Если

09.11.2013

Выбор в жизни 09.11.2013

1 ответ Самопознание 1549

День добрый,мне 31 год, работаю в торговле- подскажите как мне понять себя в таком вот непростом для меня вопросе! С самого детства я сталкиваюсь с такой проблемой, проблемой выбора в своей жизни, и если привести примеры,то это выглядит так: если мне нужно купить ручку, то приходя в магазин я вижу две у одной цена 4 рубля, у второй 2 рубля, и я понимаю,что дорогая прослужит до окончания чернил, а

09.11.2013

Стал нервным и раздражительным 09.11.2013

2 ответа Самопознание 3258

Мне 17 лет. учусь в 11 классе, из школы практически не выхожу, то репетиторы, то курсы (подготовка к экзаменам). Часто ссорюсь с подругой, ее поведение иногда бесит меня, друзей кроме нее нет, и поэтому стараюсь не конфликтовать с ней, и не показывать мою раздражительность, но не всегда это выходит.Уже стал раздражительным к обычным вещам, например, кошки под ногами крутиться, начинаю кричать на

09.11.2013

Не умею общаться с людьми 09.11.2013

2 ответа Самопознание 3965

Здравствуйте. Мне уже 27 лет но у меня нет не друзей не знакомых с кем можно по общаться. Нет даже девушки. Не умею общаться.

09.11.2013

Как начать жить заново? 08.11.2013

1 ответ Самопознание 2095

Мне 17 лет. Отношения с родителями плохие из за них же самих. Пока живу с ними. Давно перестало всё радовать и удивлять. При просмотре любого жанра видео,прослушивании музыки ноль эмоций и чувств только скука. Постоянная бес контрольная задумчивость обо всём что только можно себе представить. Не могу остановить внутренний диалог. При общении возникают трудности. Я начинаю нелепо двигаться, мало

08.11.2013

Невные срывы из-за мелочей 08.11.2013

1 ответ Самопознание 2777

Здравствуйте. Мне 18 лет, студентка 3 курса. Я спортсменка. В последнее время стала очень странной. У меня резкие перепады настроения. Сначала бывает хоть песни пой, вдруг случилась какая-то не приятная мелочь и я уже в растрёпанных чувствах начинаю реветь, или просто увижу что-нибудь такое трогательное, даже если оно и не очень трогательно, глаза слезятся. Раньше такого не было, меня было не

08.11.2013

Неуверенна в себе 08.11.2013

4 ответа Самопознание 1483

Здравствуйте! Я — Нигора, мне 20 лет. Я думала, что избавилась от неуверенности в себе, но… Я всегда была интровертом, тихой, послушной отличницей. Меня бесит моя неуверенность в себе, из-за нее у меня оценивают ниже, я не произвожу должного впечатления, я кажусь себе глупой и скучной… Хотя я много читаю… у меня мало друзей, и никогда не была молодого человека( быть может из-за роста 183)… Почему

08.11.2013

Я совсем не знаю, что мне делать! 08.11.2013

Ответы ожидаются Самопознание 1611

Я совсем не знаю что мне делать! Начну с самого начала... Меня зовут Наталья, мне скоро 16 лет и всё понимаю, что у меня сейчас переходный возраст и то прочее, что мне говорили другие люди, но от этого мне легче не стало. Началось моё депрессивное состояние 1 год назад, когда мне было только 14 лет. Я осознанно понимала, что сбой гармонов может повлиять на моё настроение, но я не думала, что всё

08.11.2013

Что со мной? 08.11.2013

2 ответа Самопознание 2109

Здравствуйте! мне 26 лет. была замужем,в прошлом году развелись,по причине того,что он ушёл к другой. детей нет. после замужества были очень яркие,эмоциональные отношения с молодым человеком,взаимопонимание,лишь только он мог выслушивать меня часами и старался понимать,причём ему это нравилось (никто другой не понимает моих мыслей), сейчас отношения сошли на нет. по факту у меня в жизни всё

08.11.2013

Проблема в общении с девушками 08.11.2013

1 ответ Самопознание 3499

Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Мне 17 лет и у меня проблема общения с девушками. Я не знаю, что им рассказывать и как их заинтересовать что бы им понравится. Я кроме «Привет. Как дела? Что делаешь? И т.д.» больше не знаю, что говорить. Дайте совет пожалуйста, как заинтересовать девушку Заранее большое спасибо)

08.11.2013

Я самый грустный человек 08.11.2013

2 ответа Самопознание 3980

Я самый грустный,невезучий человек,пытался,но не могу никак изменится.А ведь я был веселым,умел хорошо шутить,много друзей,интересным человеком.Но все изменилось,меня игнорирует окружающие,все отдаляются от меня,я совсем не интересен,не хотят со мной разговаривать,отшивают.Я переживаю этот кошмар уже 3 года,пытался изменится,сейчас у меня почти нет друзей,у меня уже психика не тот.(как бы

08.11.2013

Я зациклилась на проблеме? 08.11.2013

4 ответа Самопознание 3969

Здравствуйте. Я опишу свою проблему вкратце. Я рассталась с парнем год назад, он меня бросил из за другой, сейчас он с ней до сих пор встречается. Я ни с кем не встречалась после него...В общем я пережила очень сложно это расставание, депрессия, пила таблетки для успокоения и т.д. все стандартно)) Я уже почти ничего не чувствую...но тут зашла к подруги она пишет что счастлива, что встречается уже

08.11.2013

Не могу справиться со своим гневом! 08.11.2013

1 ответ Самопознание 3130

На протяжении года-двух я стала замечать изменения в своём поведении/настроении, особенно это выражается, когда я езжу за рулем! Мне кажется, что кругом каждый второй дебил-недоучка, то подрежут, то на светофоре после того, как зажегся зеленый сигнал-стоят сопли жуют, пока им не посигналишь!! У меня в такие моменты Дикое желание выйти из машины, взяв биту врезать по голове чтоб не тормозили, когда

08.11.2013

Солгал о болезни 08.11.2013

1 ответ Самопознание 1410

Здраствуйте. Я солгал 2 лудям, что я болен раком. Вот не знаю как так, просто захотелось сильно чтоб они попереживали за меня. Что мне делать. Признаться не могу , так как потерять их боюсь. Зачем сказал такое не знаю точно, с языка вырвалось по пьяне.

08.11.2013

Завидую подругам 07.11.2013

2 ответа Самопознание 3211

Здравствуйте! Меня одолела зависть, я думаю это она самая. Мне 28лет, успешно живу с парнем моего же возраста, в сексе все отлично, в квартирном вопросе все хорошо, но у меня паника что много лет и не была в белом платье и нет ребенка, страшно, но заставить я его не могу, не хочу ставить перед выбором, хочу чтобы от серда он сделал выбор. А сейчас такой период что все вокруг уже по второму рожают

07.11.2013

Как научиться защищаться морально 07.11.2013

2 ответа Самопознание 4263

У меня есть комплекс вины. Меня можно обвинить в войне любого государства и я буду чувствовать СЕБЯ виновной в этом. Это очень мешает работе, т.к. любое замечание руководства воспринимается как трагедия. Любой руководитель любит манипулировать и, обнаружив у меня такой удобный недостаток, пытается "вешать всех собак". После таких нападок много времени уходит на проверку правдивости

07.11.2013

У меня постоянные слезы 07.11.2013

1 ответ Самопознание 2819

Недели 3 назад я заметила, что не хочу видеть людей. Вообще никого(ну пару самых близких ). И в это же время я начала плакать. Я могу идти в хорошем настроении, потом зайти в свою комнату и зарыдать, причем меня не остановить. Мне кажется, что я себя разрушаю... Недавно я поступила в универ. Может это адаптация такая?Кстати к людям я всегда относилась как к приходящему и уходящему существу.

07.11.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: