Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от чувства ничтожности? 29.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2031

Я Даша, мне 15 лет. Я ненавижу себя, я жирная и уродливая. Мне многие говорят обратное, но это лишь из вежливости. Хочу умереть, но мне страшно, я вечно испытываю страх, он постоянно со мной, он меня съедает изнутри. Я лишь могу резать руки, мне становится на много легче... Я просто больше так не могу,я устала просыпаться каждое утро и смотреть на это уродливое лицо и ужасную фигуру... ещё я не

29.01.2015

Не могу перебороть страх 29.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3314

Я очень хочу научиться водить машину. В школе отучилась, права получила без заминок и пересдач. Купила машину, а сесть за руль!!! С инструктором езжу, говорит нормально езжу, а вот сама не могу. Самое обидное, я в операционной оперировать так не боялась. Что с этим делать?

29.01.2015

Жена очень боится "первого раза" 29.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2239

Здравствуйте! Мне сейчас 32 года, жене - 27! Познакомился я с ней 10 лет назад, полюбили друг друга и любим до сих пор, но у нас одна проблема... у нас девственный брак. До свадьбы (первые 3 года отношений) Марина (жена) говорила, что до свадьбы не будет, а после свадьбы выяснилось, что она очень боится дефлорации. Секс у нас был регулярно, оргазмы она получала, но до "проникновения" не доходило,

29.01.2015

Паническое расстройство 29.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3188

Здравствуйте,помогите мне пожалуйста .проблема у меня такая,у меня жуткая болезнь паническое растройство, я уже мучаюсь второй год,началось это в октябре 2013 года мучалась я долго и лезла на стенку Но в один день это все кончилось и пол года меня ни че не тревожило стала я опять нормальным человеком, но не тут то было в ноябре 2014 этот ад ко мне вернулся и вот на противление 3х месяцев я мучаюсь

29.01.2015

Страх сотового телефона 29.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2014

Очень трудно перебороть себя, не могу отвечать на звонки. Когда то возникла ситуация, что нужно было сдать диплом, мне звонили с академии, искали, и, так как диплом мой был не готов, я не брала трубку. Боялась, что с меня начнут что-то требовать, повышать голос. В тот момент даже сменила сим-карту и давала номер только тем, с кем действительно нужно было связываться, однако со временем перестала

29.01.2015

После ухода от тирана я всего боюсь 28.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1949

Добрый день. мне 23 года, почти год назад я ушла от тирана с которым жила 1.5 года. конечно когда все начиналось он был ангелом. А потом все стало просто ужасно.но сейчас не об этом. я ушла от него,когда его не было дома, после чего он меня преследовал,выследил на улице как то и начал орать матом, швырял со стороны в сторону,орал как бешеный. Я плакала,истерила . на этом все не закончилось, он

28.01.2015

Я стесняюсь идти к гинекологу 28.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2689

Я стесняюсь идти к гинекологу потому что я не знаю что он будет мне делать и что он может мне сказать есть ли у меня заболевания и стесняюсь раздеваться и стоять перед доктором голой.

28.01.2015

Боязнь общения 28.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2120

Здравствуйте. Мне 22. Очень часто замечаю, что я боюсь общаться с людьми. Перспектива общения вызывает у меня страх, желание общаться - отсутствует. Хочу избавиться от этого. Буду благодарен, если вы могли бы мне помочь.

28.01.2015

Не могу справиться со страхом смерти 28.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2984

Здравствуйте! Моя проблема преследует меня на протяжении всей жизни. Я ужасно боюсь смерти. Началось все еще в детстве (сейчас мне 19), очень четко помню, как вскакивала с кровати и бегала по комнате, потому что меня охватывал непреодолимый ужас. Потом на какое-то время это прошло (или, может быть, уже не помню просто), а последние года 2 все стало еще хуже. По комнате, конечно, уже не бегаю, но

28.01.2015

Боюсь секса 28.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3112

Здравствуйте! Мне 19 лет и у меня еще не было секса. Я хочу начать половую жизнь, но боюсь...хотя не знаю чего именно...либо просто первого раза, либо секса в принципе. Парня у меня нет..да и отношения не получается начать...их у меня вообще не было. Но есть один парень, который хочет секса и сказал, что не против был бы и встречаться со мной...Но секса ему хочется больше....И я не знаю, стоит ли

28.01.2015

В воскресение соревнования. Сильный страх 28.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 3180

Здравствуйте, в субботу мне исполнится 18 лет. А в воскресение у меня важные соревнования по гребле.Уже за неделю я начала переживать, психовать, крушить все вокруг, и не могу успокоится. Меня волнует что я могу показать плохой результат, ведь в прошлую субботу я не выдержала на тренировке работу и завалилась. И психически стала боятся, что я не смогу показать результат даже который год назад

28.01.2015

Страх, как от этого избавиться? 28.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1355

Здравствуйте, меня зовут Игорь, мне 30 лет.На данный момент чувствую себя, мягко говоря, не очень...испытываю чувство страха, тревогу, страха сойти с ума... В голову постоянно лезут плохие мысли типа: "а вдруг я сойду с ума и кому-нибудь наврежу", особенно переживаю за своих близких, жену, ребенка...Это состояние длится около четырех месяцев, с небольшими перерывами. Казалось бы все хорошо, семья,

28.01.2015

Помогите избавиться от этого недуга 28.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 1494

Здравствуйте, мне 22 года, есть молодой человек(вместе с ним почти 5 лет) уже задавала вопрос ранее..но теперь он будет немного по другому сформулирован,у меня боязнь боли, боюсь врачей панически именно когда что то хотят осмотреть или сделать укол, падаю в обморок когда берут кровь, начинается паника,а самая главная проблема- боюсь лишиться девственности(эту проблему решили хирургическим

28.01.2015

Помогите убрать страхи 28.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 1144

Добрый день! Подскажите пожалуйста, как побороть панический страх... Почти год назад у меня умерла бабушка и с того времени стала очень бояться темноты и оставаться дома одна....страх что бабушка явиться ко мне.по началу месяца три она мне снилась то живая то в гробу. но снилась каждый день А последнее время стали мучить кошмары, во сне постоянно вижу гробы с покойниками.......просыпаюсь от

28.01.2015

Мучают навязчивые мысли 27.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1681

Здравствуйте.долгое время меня мучаю ужасные мысли пожелания всяких страшных болезней своим САМЫМ близким людям, без которых я не представляю своей жизни.Я не хочу, чтоб это случилось и очень боюсь, что этими пожеланиями я им наврежу.Чем больше я их боюсь, тем навязчивее они лезут.Например, мажу кремом ребенка и в это время думаю о всяких болезнях и как-будто желаю ему этого.От этого стала бояться

27.01.2015

Страх начать новую жизнь 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2655

Здравствуйте,год назад я развелась мне 26 мужу тоже.мы общались 3 года а прожили 8 месяцев.уже год я в постоянной депресии,я ощущаю что зависима от него,мне постоянно хочется написать ему или извиняться за свои ошибки.еще больше я боюсь покидать свой дом,мне кажется что снова меня обидят в чужом месте,и мной охватывает ужас.как бороться с этими страхами? как осаободиться от этого образа идеального

27.01.2015

Я всего боюсь 27.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 3052

Здравствуйте! Мне 25 лет, и двое детей. На протяжении лет 3 у меня постоянный страх (за детей, родителей и т.д.). Я постоянно опасаюсь за здоровье своих близких, чуть что сразу паника и в голову приходит все самое плохое. Постоянно думаю о всяких несчастных случаях (опять же касается моих детей и родственников). Как мне с этим бороться не знаю.

27.01.2015

Скованность и стеснительность! 27.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 3331

Добрый день! У меня такая проблема: Я стесняюсь людей, стараюсь избегать новые знакомства! Конечно я вполне адекватна, могу с кем-то поговорить, спросить что-то у окружающих людей! НО постоянное чувство сжатости в груди, скованности в движениях,эмоциях меня не покидает! Боюсь лишний раз высказаться, улыбнуться, посмотреть людям в глаза! Мне 29 лет-вполне взрослая, симпатичная девушка, но стесняшка

27.01.2015

Я думаю о плохом 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3138

Я очень много думаю о плохом. думаю что я чем то больна. эти мысли убивают меня. я постоянно нервничаю. может быть просто я не с кем сейчас не общаюсь у меня почти нет друзей. не чем заниматься. и я сижу себя и накручиваю. мне так плохо. мне 18 лет я учусь в техникуме я раньше со многими общалась а сейчас мне кажеться что мне с ними не о чем будет даже разговаривать. я сижу только дома. не мне

27.01.2015

Панические атаки, тревожное состояние, страхи 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1620

Здравствуйте, моя проблема в том, что я все время думаю о смерти.Мне страшно осознавать, что я не могу изменить то,что мои близкие и я умрем когда-то. Мне причиняет боль такой факт, что все,что окружает меня - не будет, что я больше никогда этого не увижу,не услышу и не почувствую. Страшно от того,что меня когда-то больше не станет,моих близких. Куда я уйду,мои мысли,больше никогда этого не

27.01.2015

Боюсь приступа эпилепсия у своего мужа 27.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1672

Здраствуйте! Меня завут Алена, У меня очень серьёзнаяя проблема я очень боюсь спать в одной постели со своим мужам и даже уже в одном доме,мне кажется что он может сделать что то мне или моим детям, у него бывают приступы эпилепсии, мы живём 5 лет и за это время я сним спала в одной пастели всего одну ниделю я очень прошу помочь мне я к каму только не обращалась один ответ. НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ ЛОЖИСЬ

27.01.2015

Панические атаки 27.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 737

Здравствуйте! Мне 38 лет,в результате длительного лечения гормональными препаратами развился синдром панических атак. ППодскажите ,пожалуйста, как с ними соовладать! Заранее спасибо!

27.01.2015

Как перебороть волнение, страх? 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2119

Здравствуйте Инна Юрьевна! Меня зовут Любовь, мне 22 года,у меня тяжелая ситуация,я не знаю что мне делать, помогите. И так суть проблемы в том, что когда я волнуюсь,нервничаю, то мне становится плохо,меня тошнит и доходит это до рвоты,болит голова,трясет,истерика. Я сейчас устроилась на работу,и так как я очень переживаю, что не справлюсь с работой,то со мной творится ужасное,я с трудом добираюсь

27.01.2015

Как избавиться от негативных мыслей? 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1370

Здравствуйте. Меня тревожат мои плохие мысли, касающиеся моей дочки. Различные фильмы и жизненные истории знакомых моих знакомых и многое другое наложили отпечаток на меня. Я стала бояться,что что-то плохое может случиться с моим ребенком. Каждый день мне в голову приходят плохие мысли. Хочу и пытаюсь от них избавиться,но не получается. Помогите пожалуйста,очень прошу

27.01.2015

Страх смерти, что делать? 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2636

Здравствуйте Анастасия Алексеевна. У меня как я сама себе понимаю боязнь смерти.Мне 25 лет Только что-то заболит,задергается,или где то в веска за пульсирует как я начинаю сразу паниковать.Паникую таким образом что с ну три захватывает и сжимает страх до такой степени что в последствии подымается артериальное давление. Ето все началось после того как умерла моя бабушка она мне была очень блиска. И

27.01.2015

Врач - гипнолог 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3392

Добрый день! Очень хочется найти грамотного врача-гипнолога, который поможет мне преодолеть внутренние блоки и страхи, мешающие забеременеть.

27.01.2015

Фобии, волнения 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1098

Здравствуйте, у меня проблема. Я не очень активный человек, стараюсь соответствовать стандартам "хорошего сына". в 2013 году я впервые попробовал "спиды" от них шло очень странное волнение, давка в груди, тревожность, паника. Я слез со всего этого, сходил в армию и недавно получил квартиру, живу один, в доме нет тюли и голые стены. Внезапно я заметил что у меня идут вечные волнения, сомнения в

27.01.2015

Не могу выйти из дома 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 4418

Здравствуйте, Валерия Валерьевна! Мне 27 лет у меня большая проблема, уже на протяжении 3 лет, я не могу нормально выйти из дома, дело в том что как только я начинаю собираться куда то или кто то сказал: « пойдем сходим», у меня просто все кипит внутри и страшно манит в туалет по большому (простите за откровенность).В 2011 году я родила дочку, все было хорошо, хотя до беременности я сильно

27.01.2015

Навязчивые идеи 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2635

Здраствуйте,дело в том что у меня в голове навязчивые идеи,и я не могу от них избавится могу целый день о чем то думать вобью это себе в голову,мне сказали что здание в котором я живу под снос,и я боюсь,мне всё время кажется что упадёт потолок и остальные этажи,я на первом этаже живу,так главное как выйду на улице постоять,опять про это думаю.Помогите пожалуйста!!!

27.01.2015

Панические атаки 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2407

Здравствуйте! Мне 34 года. Работаю на химпроизводстве. С 15 лет д-з ВСД по гипертоническому типу. Воспитывала лишь мама. В 2008 году женился, брак сказать удачный, не сказать. Ссоры, неврозы на протяжении 4 - 5 лет.В декабре 2012 года почувствовал с организмом что-то не ладное. Боли в районе сердца и головные боли. В феврале 2013 года случился приступ (до сих пор под вопросом - гипертонический

27.01.2015

Страх сойти с ума 27.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2806

У меня постоянно в голове прокручивается одна и та же мысль. Я никак не могу от неё отвлечься, переключиться на что - то другое, особенно, когда я в одиночестве. Боюсь сойти с ума. Можно ли с помощью гипноза или ещё как - нибудь избавиться от неё?

27.01.2015

Невроз. Боюсь сойти с ума 26.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3327

Доброго времени суток.Прошу совета очень: я беременна(17 недель) и самого начала беременности(еще не знала даже)стала раздрожительной...после состояние ухудшалось.Аппатия,нервозность,сильная усталость и разбитость.Страх что ничего не могу,что никто не понимает как мне тяжело.Колотилось сердце,мутило от всего и от всех.Все,кого любила,начали сильно раздрожать...потом началось чуство нереальности

26.01.2015

Боюсь всего. Как выйти из депрессивного состояния? 26.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2873

Здраствуйте,меня мучают депрессивные состояния,постоянно приследывают страхи о своем здоровье, к вечеру начинается паника. не могу находиться дома, постоянно пытаюсь кудато уйти,чтобы ни сидеть в четырех стенах. мучает меня такое состояние уже 3 или 4 месяца, обращалась к психиатору, личение помогает, но как заканчиваю пить таблетки все начинается снова.апетит совсем пропал,похудела

26.01.2015

Боязнь остаться одной дома 26.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 3234

Здравствуйте! Моей дочке 12 лет. С детства боиться оставаться одной дома. Всячески старались объяснить, уговорить ее, но тщетно... Я задавала вопрос, чего она конкретно боится оставаясь одной. Говорит, что не знает. Думала со временем пройдет, но увы..

26.01.2015

Помогите справиться с непонятной фобией 26.01.2015

4 ответа Страхи и фобии 3200

Я молодая мама и долгое время сижу дома с ребенком.Я всегда была немного замкнутым человеком,но в последнее время это обострилось.Когда иду по улице, то появляется ощущение дискомфорта и страха от того, что мне кажется будто все смотрят на меня и осуждают за спиной. В этот момент готова под землю провалиться. Не могу сама разобраться с чем это связано.Подскажите пожалуйста как с этим справиться.

26.01.2015

Я всего боюсь 25.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 2755

Здравствуйте! Мне 27лет,я замужем и у нас ребенок. У меня окр с детства. Поначалу это не очень мешало мне жить. Но спустя годы, это превратилось в ад, а не жизнь, в котором мне уже не хочется жить! Честно! Моё окр заключается в том, что мои страхи это и есть мои об сессии! Ну например, я ужасно боюсь тока, но я суд в розетку все то, что могло бы ударить меня током. А ведь это опасно, тем более что

25.01.2015

Не могу избавиться от навязчивых мыслей 25.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1182

Здравствуйте,в последнее время меня кое-что беспокоит. 2 дня назад украла два диска из магазина,хотя и понимаю что это антиобщественное деяние и, что это плохо. Но волнует меня совсем не сам факт кражи а то,что когда я взяла эти диски,я поняла что продавец меня видел и ничего не сказал,я просто молча ушла с этими дисками. Нет ну только подумайте: меня от этого продавца отделяло всего 3 шага и я

25.01.2015

Ребёнок боится врачей 25.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1059

Здравствуйте!Сыну 5 лет он боится врачей.У него болит зуб но лечится отказывается.Шесть раз ходили Даже в кабинет не заходит. Заведующая стоматологи предложила удерживать силой.Но в итоге поцарапали губу так как кричал и дергался.В итоге с открытом каналом его отпустили , и сказали что ребенок не воспитанный.когда сам захочет тогда долечим. пошла в платную клинику , кабинет ни какую не

25.01.2015

Меня беспокоят навязчивые мысли 25.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 921

Здравствуйте у меня навязчивые мысли убить родных я стараюсь о током не думать они все равно приходят в голову сейчас я стараюсь отвлекаться от этих мыслей и уже лучше но понимаете меня беспокоит и я думаю если у меня такие мысли значит я убью кого то я себя так накручиваю я боюсь я не знаю я хочу от этих мыслей избавиться понимаете вроде их нет какое то время а потом они опять возвращаться я

25.01.2015

Как перестать бояться спать одной? 25.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 3296

Я боюсь спать одной я думаю что в доме кто-то есть, или например кто-то из родных будет смотреть какой то ужастик вот самый страшный момент туда посмотрю и всё спать больше не могу, думаю что это всё что было там находиться у меня в доме.Помогите мне пожалуйста. Мне 16 лет.Мне кажется что в доме находятся воры которые спрятались где-то. началось у меня это все с 10 сентября, Когда-то мы поехали в

25.01.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: