Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх 03.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 702

МНЕ 12 ЛЕТ, Я БОЮСЬ ВРАЧЕЙ БОЛИ, МНЕ НУЖНО СХОДИТЬ К ВРАЧУ МЕНЯ РАЗРЫВАЕТ, ПАНИКУЮ, БОЮСЬ, КОГДА Я БОЛЕЮ Я БОЮСЬ ДО СЛЕЗ.НО КОГДА У МЕНЯ НЕ БОЛЕЗНИ(ЗДОРОВЫЙ) ВСЕ ХОРОШО НИ КАКОЙ ПАНИКИ. пОМОГИТЕ?

03.02.2015

Как мне быть? 03.02.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1664

Здравствуйте Ирина.Прошу вас помочь мне т.к. больше не могу терпеть .Дело в том что когда мне надо выйти из дома то жутко хочется в туалет по большому (извините за то что так открыто ) не могу даже выйти из дома ,ходил по врачам нечего не нашли ,сказали обратиться к психологу ,не знаю что делать нахожусь дома то всё нормально как только надо выйти из дома всё всегда хочется в туалет ,пока еду

03.02.2015

Я немогу общаться в коллективе 03.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 2533

я работаю в библиотеке сижу за своим компьютером редко когда есть время поговорит хоть с кем. В итоге если я решу с кем то заговеть у меня вылетает это то да, ну да и все мне тяжело подобрать слова. Я инвалид 3 группы, мне 27 лет. Иногда очень обидно что я не могу общаться как все. Поэтому я пишу вам.Дома я общаюсь с мужем и у меня хорошо получаеться общаться. Как мне научиться общаться и не

03.02.2015

Стремление понять суть своих страхов 03.02.2015

5 ответов Страхи и фобии 3367

По всем признакам характеризую свою проблему социофобией..плюс после неприятных ситуаций неконтролируемое угнетенное состояние,депрессия,желание остаться наедине с собой,копаться в себе и стремление понять суть своих страхов..результат-Самовнушение,аутотренинг..понимание себя,своих действий и тд.Но с этим справиться так и не получается,хотя и кажется иногда настолько явным,как опечатка в

03.02.2015

Навязчивая мысль 02.02.2015

2 ответа Страхи и фобии 947

Здравствуйте!У меня вечно в голове крутится мысль, что я стану лысым, хотя никаких препосылок и нет, но никак от нее не избавиться, а ведь мысли материальны и не охота чтоб так произошлоЧто посоветуете в такой ситуации?

02.02.2015

Поделилась счастьем, а теперь боюсь 02.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 2474

Здравствуйте! У меня такая проблема: недавно я очень искренне поделилась с подругой своим счастливым настроением, но почти сразу же стала бояться, что вдруг сделала это зря, вдруг теперь у меня что-то пойдет не так, что подруга может невольно будет завидовать (ведь у нее пока нет того, что есть у меня), что грустными мыслями как-то сглазит или еще что-нибудь. Еще слышала такое, что счастье нужно

02.02.2015

Тревожное состояние, страхи, подростковый возраст 02.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 3130

Здравствуйте. Мне 15 лет, я учусь в 10 классе. Успеваемость в школе хорошая, всего несколько четвёрок. Несколько месяцев назад во время осенних каникул со мной произошла странная ситуация. Я проснулась посреди ночи от внезапно охватившего меня страха. Мне казалось, что смерть дышит в спину, я ужасно боялась сойти с ума и совершить самоубийство в приступе неконтролируемой паники. Всё это

02.02.2015

Невыносимы прикосновения 02.02.2015

3 ответа Страхи и фобии 1285

Здравствуйте, посоветуйте,стоит ли мне обращаться к специалисту по такому вот поводу. После несимметричного прикосновения к одной части тела, кого либо(кроме меня) жутко это раздражает и беспокоит,могу днями об этом думать, если сразу не прикоснуться к противоположной стороне зеркально. Могу точно и через час,2 и бывает более суток показать где прикасались,не могу спокойно из за этого заниматься

02.02.2015

Не знаю, что творится! 02.02.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 532

Меня зовут Андрей и мне 15 лет...недавно мне в ask.fm(центр анонимных вопросов) написали "я тебя люблб и я не виноват, что я гей" меня это очень сильно зацепило и обидило. Сам по себе я парень нормальный, у меня было много девушек. Сейчас встречаюсь с одной(девушка есть), я сильно ненавижу геев, мне противно все что с ними связано. Но меня стали посещать мысли "как вообще становятся геями" "а

02.02.2015

Панические страхи 02.02.2015

2 ответа Страхи и фобии 3302

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 28 лет, замужем, двое детей, сейчас сижу в декрете. В семье всё хорошо. Меня мучают мысли о смерти, боюсь утром не проснуться, что будет дальше, зачем всё это, не хочу ничего делать, не могу отвлечься от дурных мыслей. И это приводит меня в панический страх, то что раньше радовало, даже всякие мелочи, сейчас не доставляют удовольствия. Я вообще радост

02.02.2015

Рабочая обстановка 02.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 2003

ЗдравствуйтеДело в том, что уже долгое время не могу адаптироваться на новом рабочем месте. Постоянное чувство тревоги, беспокойства продолжаются болью в животе. Коллектив очень хороший, основная причина беспокойства это моя неспособность быстро адаптироваться в новых кругах. Раньше я работала вахтовым методом, через год меня повысили в должности и перевели в офис снабженцем. Мне кажется что я не

02.02.2015

Детский страх причинить вред окружающим 02.02.2015

2 ответа Страхи и фобии 3444

Здравствуйте! Моей дочери 11 лет, она добрая девочка. Очень любит животных, особенно лошадей. Её любят маленькие детки, сразу идут с ней на контакт. Но с недавнего времени у неё появился страх, что она может причинить кому нибудь вред. У неё в голове появляются картинки, что она до кого то дотрагивается и человек либо умирает либо попадает в больницу или просто плачет от боли. Когда я спросила с

02.02.2015

Сомнения 02.02.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1100

Добрый день... Меня редко что тревожит, но все таки данный факт меня беспокоит... Сомнения... Они проявляются довольно часто... Может так пагубно сказалось мое прошлое, может еще что... Я начинаю что-то, я изначально уверен в действиях... Но через несколько дней появляется сомнение, а надо ли мне это? И так постоянно... Возможно меня что-то пугает... Я не могу до конца понять... Люди требовательны

02.02.2015

Помогите разобраться 01.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 2650

Здравствуйте, 3 января 2015 года умер друг, похороны, кладбище, страшные мысли о смерти стали меня просто преследовать, мысли о смерти меня мучают периодически чуть ли не с самого детства. Ровно неделю назад приснился сон, как будто я увидела на какой то железке дату 08 месяц 2017 год, был какой то полумрак, точно не помню, мне показалось, что это дата моей смерти, но точно утверждать не буду, еще

01.02.2015

Очень сильно боюсь ходить в школу 01.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 1670

Здравствуйте, мне 14, я очень творческий человек,и очень ранимыйУ меня проблема с которой я никак не могу справиться сама.Все началось когда мои родители развелись, было это лет 5 назад, я жила вдвоем с папой, потому что он живет ближе к школе, он может обеспечить мне хорошее образование и т.д.. Но так получилось, что папа работает слишком много и очень нервный становится, он почти каждый день на

01.02.2015

Как перебороть страх? 01.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 926

Здравствуйте, я собираюсь ехать в Новороссию, сам житель Славянска, мне 19 лет и все события в моём городе пережил от начала и практически до конца. Хочу поехать воевать ради своих родных. Я прекрасно понимаю, что там справятся и без меня, но происходящее не даёт мне покоя, плюс ко всему я не очень уверенный в себе человек,и это скорее способ самоутвердится. Сейчас несколько моих друзей (моего

01.02.2015

Как избавиться от страха? 01.02.2015

1 ответ Страхи и фобии 1588

Здравствуйте ! начну с основного ! Мне 27 лет, играл в футбол до 22 лет , пока не выпил энергетический напиток ( RedBuLL ) ,выпил и попал в реанимацию с тахикардией ,врачи чё то говорили пульс за 200 был в сидячем положении ! Вообщем я испугался очень ,было реально страшно и не хорошо ( страх смерти ), вот после того я начил преслушиваться к себе .Боюсь многого , нагрузок ,конфликтов, я

01.02.2015

Ужасно боюсь публики 01.02.2015

2 ответа Страхи и фобии 1107

Даже перед простым выходом в магазин иногда испытываю тревогу, что уж говорить о публичных выступлениях... раньше я пела на сцене и выступала, а сейчас не могу даже перед одним человеком спокойно спеть, начинают жутко трястись руки, бросает в жар, потеют ладони, начинает трясти изнутри.. особенно страшно становится, когда я беру микрофон именно в руку. Не сказала бы что у меня заниженная

01.02.2015

Мнительность. Я сама ищу болезни 01.02.2015

5 ответов Страхи и фобии 3909

Добрый день, в последний год стала очень мнительной,что-то заботит и постоянно себя накручиваю, в последнее время очень давит затылок и глаза, живу с молодым человеком, очень ревнивый и во многом мне приходится себя в чем-то ограничивать, но мы друг друга любим. Хотелось бы спросить, могут ли как-то отразиться эти ограничения на моем здоровье или я сама себя накручиваю?? И из-за сего может быть

01.02.2015

Чувство нехватки воздуха 01.02.2015

3 ответа Страхи и фобии 2647

Здравствуйте. Мне 43 года. Много лет ВСД по гипертоническому типу. В 2003 году, на фоне обострения хронического пиелонефрита, начались приступы панической атаки. Лечилась. Научилась самостоятельно справляться с этим не приятным состоянием. Но вот уже в течении года снова "борюсь" с этой напастью. Связано это стало с тем, что я уже 19 лет нафтизинозависима. Естественно, положение только ухудшается.

01.02.2015

Тревога за жизнь любимого 01.02.2015

2 ответа Страхи и фобии 3789

Здравствуйте. Мне 19 лет и у меня очень странная ситуация. Полтора года назад я имела глупость обратиться к гадалке. То что она сказала мне о дружбе...сбылось полностью а вот о любви она сказала что я выйду замуж около 25 лет за старшего за себя мужчину. Проблема в том что сейчас у меня отношения уже больше года и все серьезно.Но я очень близко приняла к вниманию слова этой гадалки и теперь меня

01.02.2015

Навязчивая мысль 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2396

У меня несколько месяцев навязчивая мысль о том что я могу убить своего ребенка хотя я очень его люблю мы ждали его 8 лет а сейчас ему 1.5 годика я на него смотрю он такой беззащитный и хороший и тут же возникает эта мысль и я очень боюсь об этом думать меня бросает в жар от этого что я какой то ненормальный что у меня может поехать крыша и я смогу это сделать и что я буду делать когда приду в

31.01.2015

Страх выступлений 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2964

Здравствуйте. Сегодня в школе у нас было выступление. Когда мы запели, я начал волноваться, у меня сильно стали трястись ноги. Очень сильно. От этого мне стало еще хуже. Песню я спел ужасно. До этого у меня никогда подобного не было. Я очень переживаю по этому поводу, я даже не могу представить, что могли подумать зрители, если бы это увидели. Они сидели в 2 метрах от нас. Пожалуйста, помогите!

31.01.2015

Мне плохо от моих страхов и вредных привычек 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1457

Здравствуйте! У меня появились вредные привычки и страхи просто берутся неоткуда я незнаю это Как наваждение!вот такие. Как например мне надо сделать что то три раза иначе с моим ребёнком будет плрохо,я не женлаю ему зла я очень его люблю!У меня двое детей и про дочку тоже так прлучается а я люблю её!!!!и я сама стрпадапю и в голове мысли плохие приходят что я заболею и умру и дети будут страдать

31.01.2015

Прокручивание песни в голове 31.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2185

Я учусь в школе. На каждом уроке идет обсуждение так только шум, прокручивается любая песня, которая слушал, и так каждый урок, везет только когда самостоялка тихо бывают с шепотом, стихает , мысли сразу же отключаются ни одной мысли, стоит один раз пойти в автобус слышать музыку, она пол дня гремит в голове,память неплохая, стоит один раз послушать на след день забывается, несколько раз почти

31.01.2015

Стесняюсь предметов 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2137

Я уже более 25 лет имею странное явление, я стесняюсь ходить в туалет при неживых предметах.Людей не стесняюсь, а переодеваться, ходить в туалет, принимать душ, я не могу в присутствии стульев, столов,телефона, телевизора и тд.,вообщем любого предмета.Сексом с женой не могу заниматься, когда в комнате что-то есть.Вот недавно пошёл мыться, мне пришлось вынести из ванной стиральную машинку, зубную

31.01.2015

Страхи ребенка в боевом спорте 31.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 13032

Как помочь ребенку, если у него очень обострился страх и волнение на боевых тренировках по каратэ. Мальчику 8 лет, занимается каратэ 2 года. Участвовал впервые на боевых соревнованиях, занял 2 место. Казалось бы отличная мотивация, но увы. Перед соревнованиями безусловно страх был, но вместе его преодолели. Вышел, отработал - 2 место, радости было море. Готовимся к следующим соревнованиям: на

31.01.2015

У меня тревожность и страх 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2479

Здравствуйте,меня зовут Марина.мне 32года.У меня ссостояние, как будто внутри меня качание, это не головокружение. Ставили диагноз Вбн. Из за такого состояния я боюсь, переживаю и нервничаю. Утром когда открываю глаза я всегда думаю, сегодня будет такое состояние или нет и когда я буду жить нормально. Я не работаю, а очень хочется. Что делать незнаю. Помощь психолога мне может помочь? Спасибо.

31.01.2015

Переживание, страх 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 981

Доброе утро !Подскажите пожалуйста у меня есть проблема с которой очень хочется растаться но никак не получается при отьезде из города появляется страх волнение становится трудно дышать колотиться сердце появляется паника какая то когда пытаюсь уехать постоянно думаю о том что сейчас появится опять этот страх волнуюсь разворачиваюсь и еду обратно город не большой травм никаких не было иногда

31.01.2015

Боюсь заболеть раком 31.01.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 795

Доброе утро! Подскажите как бороться? На протяжении полутора лет я не живу а существую.... Боюсь заболеть ужасной болезнью.. Боюсь что умру и дети останутся без меня....мне 34 года. Это все началось со смерти свекрови именно от этой болезни, затем соседка, затем я узнаю что знакомая молодая девочка заболела этой же болезнью.... Я на протяжении года хожу по врачам , как чума шедшая сдаю кровь по

31.01.2015

Страхи безо всякой причины 31.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1546

Здравствуйте, меня зовут Кристина мне 18 лет. Я не знаю как жить и даже боюсь, у вечный страх ко всему боюсь заглядывать в будущее, боюсь что не смогу поступить, найти работу нормальную. У иеня нет и никогда не было настоящих подруг, да что там мне даже не с кем поговорить, высказаться все держу в себе и мне кажется это как бомба замедленного действия вот вот и все. Все время тревоги страхи безо

31.01.2015

Поможет ли гипнолог? 30.01.2015

5 ответов Страхи и фобии 3838

У меня депрессия , повышенная тревожность, булимия и панические атаки , мой психотерапевт предложил попробовать гипнотерапию , поможет ли она мне? В первую очередь побороть свой страх? И где найти такова специалиста?

30.01.2015

Я нахожу у себя болезни 30.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 2288

Когда я услышу о какой-нибудь болезни, я постоянно у себя её нахожу. Например, скажут что у кого-то гастрит, то у меня все те же симптомы появляются и т.д. Мне уже надоело находить в себе все болезни! Как быть?

30.01.2015

Депрессия, плаксивость 30.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2733

Дрбрый день!Мне 57 лет, работаю преподавателем. Проживаю с мамой(большой оптимисткой!)Сын взрослый, работает, живет отдельно в другом городе. Не могу совладать с собой. Постоянно гнетущие мысли о плохом и постоянно реву. Умом понимаю, что нет причины и надо радоваться жизни, но... Постоянные мысли о смерти, об одинокой старости, о том, что жизнь прошла... Не могу ничему радоваться. Вот приболел

30.01.2015

Боюсь ездить пассажиром на авто 30.01.2015

1 ответ Страхи и фобии 1327

Здравствуйте! Мучаюсь уже года два, с тех пор как появился свой авто. Боюсь ездить на пассажирском сидении в своем авто (при этом у меня прав нет и сама я не езжу). Когда сажусь в другой авто,страх меньше. В серьезных Дтп не участвовала. Не знаю,что мне делать...Помогите, пожалуйста

30.01.2015

Проблемы со здоровьем ребенка 30.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 2341

У меня мальчик 15 лет были и есть проблемы со здоровьем.У ребенка страх, что с ним что-то случиться.мы очень много пережили с ним и даже головная боль наводит на него страх

30.01.2015

Преследует психопат 30.01.2015

4 ответа Страхи и фобии 4302

Мой бывший любовник пытается разрушить мою семью, таким образом хочет отомстить мне. Я пыталась разговаривать хорошо и по плохому, рыдала, кричала, умоляла. У него навязчивая идея избить моего мужа, на нем выместить зло, хотя он его не знает.Я понимаю, что сама во всем виновата и нужно платить по счетам, но, это слишком дорого на кону стоит мой ребенок. Все ради сына, на все согласна.Как

30.01.2015

Проблема со здоровьем 30.01.2015

3 ответа Страхи и фобии 1733

Здравствуйте!мне 39 лет у меня поставлен диагноз сердечная аритмия (экстрасистолия) блокада 1степени,какие только я препараты не пробовал,толку мало.Эта болезнь мучает меня уже 5 лет.как только случаеться приступ меня охватывает паника,стах смерти и мне становится еще хуже,если где то кольнет кажется что оторвался тромб ,я теперь боюсь выйти из дома один,постоянно живу в ожидании нового

30.01.2015

Страдаю паническими атаками 30.01.2015

5 ответов Страхи и фобии 3208

Здравствуйте,у меня всд.Испытываю постоянный страх что я умру или остановиться сердце,стала очень нервной,раздражительной,не могу нормально спать,когда начинаю засыпать возникает такое ощущение что мне не хватает воздуха и я резко просыпаюсь.Что делать в таких ситуациях?Мне 22 года.

30.01.2015

Чрезмерное волнение 29.01.2015

2 ответа Страхи и фобии 3622

Добрый день. Надеюсь на вашу помощь. Дело в том , что в компании с людьми я часто чувствую волнение. Особенно когда дело касается руководства или присутствие парней рядом. В таких ситуациях меня начинает трусить в прямом смысле. Мне очень неловко и я не знаю как сдержать себя, так как у меня начинают трястись руки, а то и голова. Такие реакции при волнении я у себя заметила год назад, которые

29.01.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: