Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Состояние невесомости 16.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3419

Здравствуйте,меня зовут Яна...мне 21год...Я студентка юридического факультета,у меня есть 4 месячная дочь,когда я была на пятом месяце беременности,поехав в другой город га сессию,в один день мне позвонил муж и сказал что устал,что больше ничего не хочет...мы часть с ним ссорились и на тот момент мне показалось,что это очередная ерунда,так как буквально два дня до этого мы поссорились и он со

16.04.2015

В армию с неврозом 16.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1380

Доброе утро! Подскажите пожалуйста, я нахожу в состоянии невроза(тревожно-фобический)с паническими атаками.Я призывник в армию, что делать в таком случае? Дается отсрочка? и как обьеснить свое состояние

16.04.2015

Откуда это берется? 16.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2887

Внешне я симпатичен имею атлетическое телосложение. Но я боюсь что я не женюсь. Боюсь что не понравлюсь девушке. Мне 23 года.

16.04.2015

Навязчивые мысли 16.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2064

Здравствуйте, меня зовут Ирина. Моя проблема заключается в том, что находясь в отношениях, меня постоянно преследуют навязчивые мысли, как правило негативного характера. Говорят, что это связанно с низкой самооценкой или неуверенностью в себе, но одно дело, когда возникновение этих мыслей хоть как-то обоснованно, но для того, чтобы возникли мои это не обязательно. Как правило они возникают без

16.04.2015

Ребенок боится животных 16.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 3442

Добрый день. У меня один ребенок, дочка ей сейчас 4 годика. Когда она родилась у нас уже был взрослый кот, он был не общительный и побаивался доченьку, когда она подросла и начала бегать. Но не когда не рычал и не кусал ее, он просто прятался иногда она его ловила и гладила (на руки не брала). В начале года кот заболел и его усыпили. Дочка скучала по нему, а потом попросила взять котенка.

16.04.2015

Как убрать испуг у ребенка? 16.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1460

Нашей дочке на нос села бабочка, была жуткая истерика, испуг, сейчас от всего шарахается, везде ей мерещится все, теней боится, воробышек пролетел, листик прошуршал, как это убрать?

16.04.2015

Боюсь людей, как начать общаться? 16.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2979

Здравствуйте! Я Александра, мне 17 лет. Последний год я можно сказать круто вылетела из социума, часто в депрессиях, мне стало морально тяжело контактировать с людьми, трудно поддерживать диалог на прежнем уровне. Нахождение в людных местах превратилось для меня в пытку, присутствует какой-то страх, который иногда перетекает в состояние панической атаки(к счастью могу контролировать), становиться

16.04.2015

Избавление от страха 15.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2545

После того, как меня бросил муж, я больше двух лет "приходила в себя". Слегка оправившись, я начала усиленно выводить себя из этой черной депрессии и как-то меня осенило, что я панически боюсь новых отношений именно из-за того, что когда они закончатся я вновь буду страдать и еще несколько лет моей драгоценной жизни уйдут на восстановление и так будет постоянно. Я всегда имела лишний вес, но за

15.04.2015

Меня беспокоит мое состояние! 15.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2521

Здравствуйте!Мне 17 лет!Я не знаю что мне делать и у кого спросить,с кем посоветоваться..С мамой у меня не настолько доверительные отношения..Понимаете,я совсем сильно изменилась,я плачу и плачу очень много,особенно как только остаюсь одна..А когда я с кем то,то я улыбаюсь и все меня считают жизнерадостным человеком,но улыбка у меня чаще всего не настоящая..Я стала очень нервная..я постоянно чего

15.04.2015

Как побороть панические атаки? 15.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2168

Когда узнала, что беременна, было волнение, которое со временем вылилось в паническую атаку. Далее панические атаки стали повторяться от ожидания панических атак. Итог - замершая беременность.Очень хочется ребенка. Как избавиться от этих состояний? Как не бояться новой беременности?

15.04.2015

Пережила сильный стресс. Как избавиться от страхов? 15.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2844

Здравствуйте, Евгения. Год назад пережила продолжительный стресс, ситуация не разрешалась 1 год. Во время стресса почти не спала, испытывала сильнейшее напряжение. Все закончилось, а страхи и напряжение остались. Очень устала от этого состояния. Мой ум привык всего боятся и ужасаться. У меня двое детей, воспитываю одна. Очень хочу поправиться и с радостью заботиться о детях.С уважением, Алина.

15.04.2015

Как освободиться от страха? 15.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2402

Здравствуйте! Меня зовут Лиза, мне 14 лет. Всё началось в прошлом году, когда мне было 13. Во многих школах каждый класс обязан дежурить в коридорах в течение недели. В тот раз всё было так же: я утром сидела на лавочке перед классом, дежуря, ждала подружку(нас ставят парами). В это время мимо меня прошли две девятиклассницы: они учились классом старше, и я никогда не обращала на них особого

15.04.2015

Как не передать ребенку фобию? 15.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 1988

Здравствуйте! Ситуация такая: с детства (сколько себя помню) панически боюсь птиц (любых) и даже перьев! До замирания сердца, пота, тряски рук,ног . В общем -паника. Обхожу стороной, бывает вообще не иду (например,если на мосту кто то кормит голубей, я не пойду). История с "идти на страх" не про меня. Не буду и точка. И в общем то я не думаю об этом ежеминутно,но есть проблема - я мама! Сыну 8

15.04.2015

Появился страх 15.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2689

Здравствуйте. мне 22, студенткаПару дней назад появился нелепый страх, от которого не получается избавиться. Это бред полный, но вот уже который день в поту и потрясывает. В социальной сети случайно наткнулась на профиль девочки из моего города, которая выкладывает фотографии в таком же стиле и тех же мест. Ерунда полная, но насчитала несолько совпадений. Например, пятна на асфальте от бензина,

15.04.2015

Странное состояние, после страшной авто аварии? 15.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 7658

Зимой попали в страшную автокатастрофу-на нашу полосу вылетел автомобиль со встречной, его водитель погиб. У нас пострадала вся семья, в больницы доставили на вертолёте.Муж и я по неделе провели в реанимации(муж без сознания), дочь чуть лучше.Первое время после аврии-месяц полтора, я была очень бодрой несмотря на крайне тяжелые травмы( переломы руки, ноги,одиннацати рёбер, ушибы сердца, брюшной

15.04.2015

Страх и панические атаки после курения 15.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 7109

Здравствуйте уважаемый доктор. За жизнь я около 20-30 раз курил марихуану/гашиш. Эффекты были нормальные, несколько раз подсовывали спайс один раз не рассчитал дозу и была передозировка (сердце билось под 200, галлюцинации, страх смерти и т.д ) было это 3 года назад. После того случая около 2-3 месяцев было состояние отходняка похожее на ВСД голова как в тумане все мутно, но спустя время все

15.04.2015

Невроз 14.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2850

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Прошу помощи! На фоне длительного стресса возникли физические симптомы: головокружение (напряжение в голове), учащённое сердцебиение, поддёргивания телесных и лицевых мышц, внутреннее напряжение, легкий тремор рук и ног,внутренняя дрожь.Была на приёме у невролога, врач поставил диагноз "Астено-тревожный синдром", выписали препараты,от которых становилось только

14.04.2015

Я больна? 14.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 1548

Здравствуйте. Мне все время кажется, будто в моей квартире (живу одна) кто-то еще есть. Особенно ночью (как стемнеет). Какой-то монстр вроде девочки из Звонка. Часто, если внезапно щелкнет телевизор или что-то зашуршит, мне становится очень страшно.Очень боюсь зеркал. И если в чьем-то присутствии почти не ощущаю дискомфорт, то в одиночестве сложно уснуть. Обязательно включаю музыку или телевизор,

14.04.2015

Мне кажется, что я псих 14.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1621

Мне кажется я схожу с ума. Мне постоянно кажется что в темноте я вижу женщину. Я пытаюсь избегать темноту, но у меня плохо получается, дело не только в темноте у меня постоянное ощущение того что за мной следят.

14.04.2015

Как избавиться от страха? 14.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1690

Уважаемый Игорь Анатольевич! Меня зовут Наталья, мне 30 лет. Работаю учителем. Уже в течение 7 лет испытываю постоянный нервоз, с трудом засыпаю или просыпаюсь рано и больше не могу уснуть. Не могу спокойно сидеть и лежать, надо успокаивать себя каким-то покачиванием, ногами постоянно трясу. Часто бывает и страх: кажется что не бьется сердце, страх проглотить пищу. Не могу находиться долго среди

14.04.2015

Обидно за себя 14.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2469

Я выросло и стала каждый раз замечать с первого класса что в школе надомной издеваются хотя была очень послушной взрослея я поняла у меня абсолютно нет друзей ни одной подруги хотя многие говорят что я правдивая вредных привычек у меня нет я очень красивая и стройная говорю на казю и рус. яз. чисто . очень не уверенна в себе никого не могу привлечь к себе имею в виду жен. пол.я зануда плакса

14.04.2015

Могло ли что то произойти с головой? 14.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 1591

Здравствуйте!У меня возможно довольно своеобразный вопрос..Еще с августа прошлого года у меня возникла мысль: а вдруг что-то произошло с моей головой, какое-то нарушение или сбой, и я начал, допустим, неадекватно отвечать на вопросы, или неадекватно реагировать на какие-то вещи, могло ли что произойти с моей головой? я не помню, почему возникла эта мысль, возможно и на пустом месте, и я не помню

14.04.2015

Как избавиться от страхов? 14.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 900

Добрый день, Елена Васильевна. Мне 30 лет. Последнее время я просто себя не узнаю, постоянно борюсь с собой. То я боюсь умереть, то я боюсь что грохнусь в обморок, то появляется паника, что мне сложно дышать...я уже просто не знаю что делать. Доходит до какого-то абсурда - я считаю сколько будет моему сыну лет, когда он пойдет в институт и тут же шугаюсь, от своего возраста. Ведь если мне сейчас

14.04.2015

Боюсь вечности 14.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1538

Мне 20 лет. И каждый день думаю о вечности и бесконечности они прям до паники пугают. Я больше не о чем думать не могу, как только об этом. Что мне делать. Семья полная

14.04.2015

Постоянные стрессы 14.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2809

Добрый день! Меня зовут Эльвира, мне 23 года. Состою в отношениях более 4х лет. Дело в том, что я постоянно не довольна жизнью, не довольна отношениями и МЧ. Я заканчиваю второе высшее, а он 4 раза поступал в вуз и ни разу его не закончил. Когда он что-то пытается открыть (дело, бизнес...) главным инвестором являюсь я. Я трачу большие деньги на него, а взамен получаю синяки, удары по голове и

14.04.2015

Боюсь ездить на машине пассажиром 14.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2680

Здравствуйте!Мне 22 года. Я постоянно боюсь ездить на автомобиле, с кем-то больше, с кем-то меньше. Больше всего страшно с моим молодым человеком. Он ездит быстро и уверенно,с ним в аврии не попадали, машина безопасная Вольво, но это мне не помогает. Абсолютно не боюсь только с папой. Когда сижу в машине, потеют ладошки, в желудке все сжимается, иногда могу начать плакать, ногами упираюсь вперед,

14.04.2015

Боязнь смерти! 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 1031

Поднимаеться давление всегда по разному от 130/80 до 150/60 нормальное рабочие 120/80,меня беспокоит страх смерти остановки сердца я профессиональный спортсмен и с этими страхами и давлением моя карьера под большим вопрсом!прошел всех врачей в разных клиниках с органами проблем нет,только щитовидка завышена!как мне от этого избавится?может мне поможет гипноз!?спасибо заранее за ответ.

13.04.2015

Панические атаки 13.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 876

Ссора со знакомой о моем муже привела меня к этой ситцации.Мне 32 вот уже год меня преследует паническая шатака, боли в сердце, стрхи. Прошла обследование полное врачи все говарят здарова ,а боли есть давление скачет. Частые головные боли. Скажите пожалуйста можно ли мне помочь и чтопредпринять , хочеться жить полноценной жизнью и васпитовать детей. Спастбо заранее

13.04.2015

Боюсь остаться одна 13.04.2015

5 ответов Страхи и фобии 1978

Мне 30. 5 лет в разводе. Детей нет. Год назад переехала в Москву. Работают в сфере СМИ. Проблема - не могу найти мужчину, с которым бы хотела создать семью. Поклонники есть. Но я сама не вижу, ни в одном из них, свою вторую половину. Некоторые даже раздражают навязчивостью. Пыталась знакомиться по интернету, через сайты знакомств... Но, боюсь "нарваться" непонятно на кого. По работе со многими

13.04.2015

Неуверенность. Страх, что ничего не получится 13.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2759

Здравствуйте!Мне 20 лет. Очень не уверенный в себе человек. Пару лет назад приехала учиться в Спб. Думала, что вот здесь у меня куча возможностей для самореализации, творчества. И все это, конечно, есть. Но проблема в том, что я боюсь этих возможностей, боюсь новых заданий. Я уверенна, что не смогу ничего сделать. В следующем году заканчиваю университет и надо уже искать хотя бы стажировку. Но как

13.04.2015

Что со мной? 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 1502

Здравствуйте.У меня часто появляется чувство ярости,гнева,агрессии.Причем,при малейшей ошибки собеседника,меня это просто выводит из себя,я ничего не могу с собой поделать,пытаюсь контролировать себя,но тогда меня просто начинает трясти.Я могу швырнуть телефон,сломать,что-нибудь.У меня все руки в шрамах,я режу вены во время самых сильных психов,но я этого не помню,прихожу в сознание от боли.А

13.04.2015

Постоянно тревожное состояние 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3941

Добрый день!Встречаемся с молодым человеком уже почти 2 года, живем на расстоянии друг от друга. Недавно узнала, что лет 5 назад мой МЧ присутствовал на съемке видео-роликов, в которых были полураздетые девушки или девушки, ведущие себя вызывающе-провокационно. Позже эти видео парень редактировал. Мне стало очень неприятно и я решила поговорить с ним.По его словам, эта была просто работа и ничего

13.04.2015

Как перестать думать о мнении других? 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2312

Мой вопрос может показаться пустяковым, а может и глупым, но на самом деле меня он очень тревожит.Я решила стать вегетерианкой. Это соответствует моим убеждениям, моему внутреннему миру. К этому меня подтолкнул ряд событий и некоторые видео и статьи. Но дело в том, что в моем классе есть девочка, которая стала вегетерианкой более года тому назад. К ее выбору в классе отнеслись очень скептично,

13.04.2015

Боязнь телефонных звонков 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 3438

Здравствуйте. у меня появилась такая странная фобия- я боюсь поднимать трубку , когда мне звонят. Это очень мешает мне на работе, да и вообще в жизни. Началось это после смерти мамы, когда мне позвонили из приемного покоя районной больницы и сообщили , что мою маму сбил поезд. Может быть в этом причина, потому как раньше такой боязни не было. Стоит моему телефону зазвонить, меня начинает одолевать

13.04.2015

Навязчивые мысли 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 3117

Здравствуйте.мысли о религий. К примеру я делаю то или иное действие,а в голове запрещает,говорит не делай это ради религий,и так постоянно.Беру фотоаппарат,хочу пофотаться,говорит не фотайся,запрещает,начинаю слушать музыку,опять и так любое действие.Я устала.И когда очередной раз запрещает что то,у меня появляется агрессия в адрес религий,появляются матерные мысли.Я не могу их успокоить агресси

13.04.2015

Очень боюсь, страх съедает меня 13.04.2015

2 ответа Страхи и фобии 2593

Здравствуйте! Меня зовут Айгерим, мне 28 лет. Работаю зам.директором отдела снабжения. 6 лет встречалась с женатым мужчиной, после решила расстаться, т.к. меня уже эти отношения не устраивали, да и чувств совсем не осталось. После расставания уже 2-й год этот человек меня преследует, пишет угрозы, говорит, что я буду его, или ничьей. я его очень боюсь. т.к. мы с ним работаем в одной компании, он

13.04.2015

Как избавиться от страха? 13.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2646

Добрый день! Мне 34 года, есть семья, муж и сын 10 лет.Суть моей проблемы в том, что я все время боюсь заболеть каким то смертельно опасным заболеванием (раком например).У меня есть хронические заболевания (по желудку и др.), как только что то заболит я начинаю бегать по врачам и на обследования, трачу кучу денег на анализы...когда мне скажут, что ничего страшного нет, я на какое то время

13.04.2015

Как справиться со страхом вождения автомобиля? 12.04.2015

1 ответ Страхи и фобии 2951

Здравствуйте!Получила права,откаталась с платным автоинструктором..Все было хорошо.Приобрела свой автомобиль и началось..Как у всех новичков впрочем.Как страшный сон-глохла на каждом перекрестке..скатывалась назад на подъеме..Все сигналят..посылают..Подрезают.Ударила машину..Чуть не попала в аварию не по своей вине..И все..Не могу заставить себя сесть за руль своей машины.За чужую-легко.Как сяду

12.04.2015

Как мне быть? 12.04.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 653

Здравствуйте! Мне 20 лет, и я еще девочка. Мне очень хочется попробовать в первый раз, но мне страшно. Я боюсь, что если мама узнает поругает, и потеряет ко мне доверие;и боюсь, что,если мне не суждено будет с этим, то мой муж(будущий) не поймет меня,будет осуждать. Скажите, что мне делать?

12.04.2015

Впадаю в панику от необходимости общаться с людьми 12.04.2015

3 ответа Страхи и фобии 2222

Здравствуйте! Буду благодарна, если отзоветесь и подскажите, в чем суть проблемы. 25 лет. Мне очень сложно общаться с людьми. Мне кажется, что это уже немного начинает походить на социофобию. На работе (не новичок, работаю несколько лет) мне приходится общаться с коллегами напрямую или по телефону, и когда это происходит я чувствую, что у меня начинает быстрее биться сердце, я нервничаю, из-за

12.04.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм