Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Не могу сконцентрироваться на работе, почему? 04.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2797

Я занимая хорошую должность в одной местной компании, и добился этого за очень короткий срок. Работы стало еще больше и она еще больше интересна, но я как-то не могу сконцентрироваться на работе, я постоянно отвлекаюсь, тяну с решениями проблем, забываю и т.д. меня это очень волнует потому-что на мне большая ответственность за развитие компании. Мне 29 лет, скоро у меня свадьба. Но я не лажу уже

04.03.2015

Сложно жить 04.03.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3152

Помогите, пожалуйста, постоянно чувство вины и тревоги. перешла на новое место работы, обещали очень много - оплату коммунальных, высокую зарплату, подъемные как молодому специалисту. уехала из города в село, очень тяжело было привыкнуть к новым условиям. потом вскрылись все недочеты в обещаниях - у меня долг по коммунальным, на следующий год может выйти другой учитель и поделят часы=меньше

04.03.2015

Хочу домой 04.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1528

Здравствуйте меня зовут Алия. Я из города Актобе. Я учусь за границей и мне сейчас очень тяжело. я не первый раз в Китае, учусь уже 2 года и каждый раз когда я уезжаю из дома у меня начинается депрессия. Я не могу спать не могу есть. Я просто не хочу жить, я постоянно плачу и тоскую по дому бываю дома раз в год так как постоянно летать очен дорого. Я правда уже устала от такой жизни. Все нормально

04.03.2015

Послеродовая депрессия 04.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2591

Здравствуйте.Пишу сюда от безысходности. У моего рассудка осталось чуть-чуть времени и вменяемости, и это сообщение мало чего изменит скорее всего. Но в надежде на то, что вы мне поможете, пишу.Суть моей проблемы вот в чём.У меня ребёнок. 6 месяцев. Я в состоянии послеродовой депрессии.Дочь 80 процент времени, когда бодрствует ,орёт. Муж на работе с утра и до вечера. А когда у него выходной он

04.03.2015

Сама по себе 03.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2358

Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста!Мне 18 лет,учусь.С самого детства я сама по себе,т.е.у меня нет и не было друзей,подруг.Порой бывает,что не хочу совсем,совсем и никогда ни с кем общаться,никого видеть.Было такое.что я 2 месяца не выходила на улицу.Одиночество стало привычным для меня.Гуляю-одна,хожу по магазинам-одна,разговариваю сама с собой.Просто нет сил с кем либо разговаривать,кроме сама

03.03.2015

Как побороть свои страхи, взбодриться и начать жить? 03.03.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 514

Здравствуйте, Меня завут Иван мне 22 года.Я рос без отца, это сказалось на воспитании, всю свою жизнь я очень застенчив, никого не подпускаю близко.Очень сильно боюсь конфликтов.Всегда ставлю интересы другова человека выше своих.Возможно это сказывается низкая самооценка которая преследует меня всю жизнь.Впоследнее время не выхожу из дипрессии.Стал много лажать на работе, постоянно нахожусь в

03.03.2015

Что делать с депрессией, апатией? 03.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3599

Здравствуйте! Очень длительное время нахожусь в состоянии депрессии и апатии! У меня ужасные отношения с мамой(она за границей уже 8 лет),мне противны ее взгляды на жизнь,она вечно ждет,что я буду соответствовать ее ожиданиям,на свое мнение я не имею права. То она говорит,что скучает за мной,а потом при ссоре рассказывает своим знакомым какая я неблагодарная тварь!при любой ссоре она говорит,чтобы

03.03.2015

Замкнулся в себе 03.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2569

Замкнулся в себе перестал с друзьями общаться на работу какую хотел устроился но она меня разочаровала уволился

03.03.2015

Из-за проблем в институте нахожусь в отчаянии 03.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2484

Здравствуйте,меня зовут Наталья,мне 16,учусь в колледже на юрфаке,из-за болезни пропустила почти весь триместр,однокурсницы сделали из меня изгоя,из-за этого не могу пересилить себя и пойти в институт,постоянно не покидает страх и тревога.Ситуация эта в моей жизни не первая,в школе было тоже самое,в кошмарах вспоминаю те дни,когда меня оскорбляли.Вздохнув спокойно,я поступила в институт на ту

03.03.2015

Как можно победить депрессию? 03.03.2015

5 ответов Стресс и депрессия 3035

Добрый день!Щя у меня в жизне очень трудная ситуация.Даже не знаю как справится с этим.Нервы тоже нежелезные.Все начелось с того....1.потеряла хороший бизнес....и после все становится все хуже и хуже.Не могу смирится что мечты разбились...

03.03.2015

Как добиться немного уважения и доброты? 03.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2809

Всем здравствуйте,меня зовут Рита,мне 14 лет.Я обычный,вроде как стандартный подросток.Но не тут то было,меня часто беспокоит окружающий меня мир.Вы знаете,я ненавижу лицемерных и двуличных людей,они повсюду.Я никогда не обсуждала людей,думаю,это низко.Мое подсознание очень устало,каждый день в школе я хочу умереть,я чувствую себя там неудачницей,а еще эта физ-ра,она заставляет чувствовать себя

03.03.2015

Помогите мне начать жизнь заново 03.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1227

Меня зовут Елена мне 32 года. У меня пропал гражданский муж 30 декабря. Я осталась одна с кучей долгов , с маленьким ребенком , с не выплаченным кредитом на машину .Так получилось мой муж не пускал меня на работу у меня большая семья и я была домохозяйкой.Теперь я не знаю как мне жить дальше ведь я никогда негде не работала. Жить надо на что то и мне еще надо кормить маму,папу,и двух маленьких

03.03.2015

Мне просто плохо 02.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2092

Здравствуйте моя проблема в том что очень мнительная все беру близко к сердцу.Чуть чтр сразу плачу я знаю что это очень плохо.Возможно поэтому я не могу высказывать свои мнения обижаться на кого то.Я замужем живем отдельно.Это конечно радует муж у меня хороший.Не сразу забеременела.Через 1.5 года забеременела.И через 9 месяцев родила дочку.Вот тогда и начались проблемы тяжело мне было.Послеродовая

02.03.2015

Всё стало очень плохо 02.03.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1432

Здравствуйте. Мне 18 лет.Последние несколько лет моя жизнь буквально "поменялась на глазах".Раньше, буквально два года назад, всё было отлично - у меня была более-менее дружная семья (Родители), у меня не было проблем в учёбе (Нет, вру, конечно были, но я их мог быстро исправить), я читал книги, изучал что-то новое, получал советы от родителей и, по сравнению с сегодняшним днем - я был счастлив.

02.03.2015

Я не знаю, как дальше жить 02.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3812

Здравствуйте. Прблема вопроса в том, что мне 24, у меня с детства не было заботы со стороны близких. Отец с нами не жил, мама жила с отчимом, отчим меня терпеть не мог любил только моих братьев их сыновей а меня гнобил мама не успевала так заботиться обо мне и не больно обращала внимания. Мне нихватало не тепла не любви. В 14лет я ушел жить к бабушке но и там я мешался обуза на старости лет в это

02.03.2015

Ненавижу себя 02.03.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2474

Здравствуйте. я ненавижу себя, не хочу жить, но меня останавливает, то что у меня есть мои милые дочечки. я ссобой ничего не могу делать, я очень двулична. работаю на 2-х работаю, с утра до вечера, пр людно я всегда улыбаюсь, жизнерадостная, т.е. ни кто не знает что творится у меня в душе. домой прихожу я уже никакая обессиленная ничего не хочу делать, только себя заставляю. я устала от жизни, от

02.03.2015

Ничего не хочется совсем 02.03.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2964

Мне 18.было много отношений,даже прожила год с парнем.друзья,общение.сейчас уже как пол года нахожусь в состоянии без эмоций.ничего не хочу.сижу в комнате,ни гулять,ни общаться желания нет.с семьей особо не хочу обращаться.втянулась в одиночество и живу незамечая никого,и всячески избегаю всего.а так хочется стать проще,завести друзей.но я слишком замкнутая и в компании даже если и нахожусь

02.03.2015

Потеря ребенка, мужа, измена, все рухнуло 02.03.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1064

Здравствуйте. Мне 25 лет. Но багаж проблем мешает жить. Не знаю за что хвататься и над чем работать. Начну с детства. Росла в неполной семье, родители развелись, когда мне было года три. Меня со старшей сестрой растила мама. Больше она замуж не вышла, хотя отношения были. Мы были послушными, "правильными" детьми. Мама старалась, как могла для нас и с детства эту мысль нам вкладывала. Мы ей

02.03.2015

Я потеряла себя, как вернуть свои силы? 02.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2385

Здравствуйте, меня зовут Нина, мне 22 года учусь на третьем курсе института на веб-дизайнера. С самого раннего детства меня тянуло рисовать, мне снились необычные сны и сейчас снятся порой, я всегда смотрела и смотрю на мир по другому, еще ребенком мне была привлекательна ночь, темнота и полумрак все это создает мне комфорт и ощущение защищенности. Мне всегда говорили что я "не от мира сего" в

02.03.2015

Нет смысла в жизни 01.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3290

Я понял что в жизни нет смысла. Я думал что жизнь - это богатства человека, думал что жизнь состоит из любви но теперь понял что - это не так. Мне 19 лет я мальчик. Я знаю что я еще молод но ждать смысла нет если я не могу действовать дальше. Я всегда себя мотивирую что сам ной все будет хорошо но - не получается все напрасно. Причина состоит в том что у меня нет любви. Хочется найти любви но ее

01.03.2015

Внутренняя депрессия 01.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2090

Ничего не интересует. Внутренняя подавленность...Некая депрессия...НЕ знаю,что делать...

01.03.2015

Мне очень плохо 01.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2364

Здравствуйте. Решила написать, так как чувствую, что нахожусь на грани... Мне 19 лет,2 раза уже лежала в больнице, лечила депрессию...были попытки убить себя. После последней выписки постаралась найти смысл, который бы помогал мне жить, так как очень жаль маму. Головой "боюсь" (чувствами никаких эмоций давно не испытываю, кроме внутреннего напряжения,раздражения, остальные эмоции как-будто

01.03.2015

Жизнь потеряла смысл 01.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1597

Мне 42 года....есть семья...жилье устраивает...дача..работано все не радует..везде вижу свои промахи и ошибки...жизнь в следствии этих мыслей потеряла смысл..просыпаться утром не хочется...это длится уже лет 6, а может и больше.Я считаю себя неудачницей, а все чего достигла - полной ошибкой.Мне кажется, что я живу и обманываю саму себя.Все у меня плохо и неправильно.Держит меня только ребенок и

01.03.2015

Как выжить в этом мире? 01.03.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3729

Помогите!Жизнь для меня сущий ад....ни друзей,ни семьи.Дома каждый день скандалы с родственниками,а главное моя дочь это все видит и слышит.С работой проблемы,как только я устроюсь на работу постоянно подставляют как и так названные друзья.В мои 24 года уже 3 условного и скоро сного суд.Уже два раза пыталась покончить жизнь самоубийством,но останавливала мысль о дочке.Не хочу чтобы она выросла без

01.03.2015

Депрессия, ничего не хочется, настроения нет 01.03.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2090

Тошнит от окружающих понимаю надо общаться,выходить гулятьно...не могу а тоесть не хочувидеть никого не хочуменя всё там бесят...у меня вроде дела идут хорошо всё хорошо причины для грусти нету но блин понимаешь у меня внутри в душе как будто камень,я не знаю как его скинуть тяжело мне на душе даже очень и что делать не знаю..из за него и общаться не с кем не хочу,и на улицу выходить тоже,с ним у

01.03.2015

У моего любимого человека случается депрессия 28.02.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3654

Здравствуйте. Меня зовут Ирина. Проблема не у меня, а у моего любимого и близкого человека. Нам по 18 лет. Он иногда страдает депрессией. Ему практически все равно на то, что происходит вокруг. Когда я говорю, что хочу чем-нибудь помочь ему, он говорит, чтобы я забыла об этом и не помогала. Он становится в какой-то степени злым и раздражительным, не таким, каким я привыкла видеть его. Но я так не

28.02.2015

Не знаю, как начать жить дальше 28.02.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2127

Здравствуйте. Меня зовут Надежда, мне 19 лет. Учусь на 2 курсе института, живу в общежитии. С 6 класса дружила с девочкой, были лучшими подругами, в 10 классе встретила парня,начала встречаться (встречаемся до сих пор). Поступила в университет вместе с этой подругой,живем в одной комнате до сих пор (вместе с 3 девочкой). В начале 1 курса, мне понравился парень (из общежития), т.к. с моим парнем

28.02.2015

Постоянно какая то тоска, или зависть? 28.02.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3126

Добрый день.Нас две сестры.Разница в годах шесть лет.Мы давно взрослые люди ,у обоих свои семьи.Нам за сорок лет.Я довольно эмоциональная ,активная .Сестра спокойная ,уравновешенная.И во многом сравниваю себя с ней до сих пор .Она была хорошая спортсменка.Мне нравилось заниматься спортом ,но таких результатов как у сестры я не добилась.Сестра хорошо рисовала ,я жалкое подобие.С детства осталось

28.02.2015

Как мне выйти из этого состояния? 28.02.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2279

Доброго времени суток. У меня история такая: мне 27 лет, я живу с парнем 2,5 года. В декабре 2014 года, он выставил мои вещи за дверь, на нервной почве и под воздействием алкоголя, я хотела отравиться, чтобы впасть в кому, я выпила моторного масла, но хотела антифриза. 2 дня я пролежала в реанимации, а от туда меня отправили в новинки (но я сама попросилась). с Парнем мы помирились,меня выписали,

28.02.2015

Постоянно плачу 28.02.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1065

Я больше так не могу ,меня все бесит,раздражает я постоянно плачу, такое ощущение что меня никто не понимает , и делаю все специально чтоб вывести меня на эмоции, мне 32 года

28.02.2015

Проблемы с подавлением эмоций, проблемы с доверием 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3224

Доброго времени суток! Встречаюсь с молодым человеком чуть больше года и сейчас у нас с ним некоторые проблемы. Дело в том, что после определенного "проступка" с моей стороны он перестал мне доверять и не хочет довериться снова. И от этого начинают происходить все чаще ссоры из ничего. Доходило до расставания, но мы решили попытаться решить эту проблему вместе. Он довольно груб, агрессивен, и он

28.02.2015

Как дальше жить? Как справится с этими чувствами? 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2513

Здравствуйте,мне 20 лет. 2 года назад я бросила учебу, решив, что это не то чего я хочу,вплотную занялась флористикой, устроилась на хорошую работу, через пол года поняла, что хочу открыть свой магазин, но сейчас понимаю что очень сильно поторопилась, я уговорила маму продать нашу квартиру и вложить деньги в этот магазин, но уже через 4 месяца мы окончательно поняли что он не приносит и не будет

28.02.2015

Устала я страдать 28.02.2015

2 ответа Стресс и депрессия 753

Здравствуйте, я больше так не могу, каждый день я просыпаюсь с мыслью, что я не нужная часть в этой жизнь,Внутри я не кто, каждый день сижу в слезах,из-за того, что и не могу понять в чем мой смысл в жизнь! В связи с этим, думаю о своей смерти все чаще и чаще, меня немного пугает это, но я понимаю , что есть я, что нет меня, ни какой разницы не будет! Психовать стала много, что не кому не

28.02.2015

Равнодушие к жизни, ежедневное плохое настроение 28.02.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3032

Здравствуйте! Мне 15 лет. Из-за частых упреков папы в мой адрес, у меня пропал энтузиазм к жизни. Пропал интерес к увлечениям. Раньше я рисовала, играла на гитаре, слушала музыку. Но сейчас нет никакого желания;подсознательно всплывают в голове слова: "я никто, все равно ничего не получится". Знаете, как я не старалась отвлечься от этих мыслей, всё остается по-прежнему. Есть еще одна проблема.

28.02.2015

Депрессия, мысли о суициде 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1381

Очень беспокоит состояние дочери.Ей 30 лет живет с мужем Уфе, рабо-тает.На выходные выпивают-расслабляются Так как у нее отец сильно пил и я вижу изменения в ее здоровье и поведении, я постоянно наста-иваю ей проити консультацию у нарколога Дочь очень на меня обижает-ся за это. Говорит, что у нее постоянно депресия, жить не хочется и мысли о смерти. А ведь такая перспективная девочка была, всегда

28.02.2015

Не могу забыть 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1544

Встречалась с молодым человеком почти 4 года. Школа, армия, после армии стали жить вместе по его инициативе. Спустя пол года, отношения стали портиться, неожиданной вестью стала моя беременность. Он не верил до того момента, пока мы вместе не поехали к врачу... После, он делал вид, что меня нет. Не разговаривал, ходил мимо с недовольным выражением лица. Кончилось все тем, что он обманным способом

28.02.2015

Любовная привязка 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2121

Мне 56 лет.Я бросила курить, потом сильно заболела. Во время болезни рассталась с (как мне кажется) любимым человеком, которому была (как мне казалось) не нужна. Отношения с мужчиной были не простыми. Встречались очень редко т.к. он очень много работал, что бы платить ипотеку. Мне всегда не хватало общения с ним. В его планах на будущее меня не было, вернее он не хотел со мной жить, а хотел только

28.02.2015

Не понимаю себя, чувствую себя странно 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1748

По жизни всегда относила себя к оптимистам ,очень редко грустила. сейчас я учусь в университете и живу в общежитии. так сложилось что мне попались не очень хорошие соседки. они постоянно курили,пили,не давали учиться,и ночью мешали спать .я много раз пыталась объяснить им ситуацию разными способами ,но ничего не действовало .спустя год я смогла переселять в другую комнату,теперь . комната хорошая

28.02.2015

Я ничего не хочу делать 28.02.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 3120

Когда я пошла в первый класс, мои родители развелись.Я не знала о их разводе очень долгое время.Отношения между матерью и отцом были всегда ужасные.Когда я была маленькой, отец работал, пил. У родителей были постоянные ссоры, когда отец был пьян, он иногда бил мать, она вызывала полицию, отца забирали не надолго и отпускали.Смутно помню момент, когда мать заперлась в комнате со мной, приперев

28.02.2015

Я сама на себя обижаюсь! 28.02.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1524

Здравствуйте! зовут Мария 23 года! Я сама на себя обижаюсь! из за этого чувствую себя глупо неловко!дурацкие мысли в голове, дурного характера! у меня низкая самооценка, я не могу полюбить себя! обижаюсь на то сто делаю!! другие оценивают меня на 100 процент и всегда делаю для всех добро, красиво и запоминающе! из за этой параннои я не могу конкретно сосредоточится на поставленной цели!!! я

28.02.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: