Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Хочу скинуть вес и набрать мышечную массу 02.05.2015

5 ответов Красота и внешность 2601

Пробовал диеты,пробовал спорт,не помогает

02.05.2015

Как справиться со своими проблемами? Что изменить? 30.04.2015

4 ответа Красота и внешность 1594

Здравствуйте! Перехожу сразу к делу. Мне 20 лет, есть работа, неплохая внешность, фигура средняя ( есть пара лишних кило), раньше привлекала внимание окружающих, были комплименты, были поклонники, но со временем это все исчезло. Внешность стала приятнее, разговор всегда поддерживаю, тк очень открытый человек, но мои новые знакомства с мужчинами которые симпатичны мне заканчиваются неудачами, а те,

30.04.2015

Я недовольна собой 29.04.2015

2 ответа Красота и внешность 3521

Добрый день!Мне 27 лет. Вопрос мой Вам таков.Не могу разобраться в себе. Я уже почти два года нахожусь в декрете. Со мной произошли изменения о которые раньше мне в голову никогда бы не пришли. Я никогда раньше не задумывалась о том, что мне необходимо постричься, перекрасить волосы, о том что во мне все не так. Я постоянно что то делаю со своей внешностью, то постригусь, то ращу волосы, то

29.04.2015

Комплекс внешности 27.04.2015

2 ответа Красота и внешность 993

Мне 19 лет. На протяжении всей жизни я комплексую по поводу своей внешности. Да, со мной очень часто знакомятся молодые люди, мужского внимания всегда было очень много. Но дело в том,что никогда не было серьезных отношений. А причина всему мой комплекс. Я боюсь смотреть в глаза человеку, я краснею,если смотрят на меня. Если на улиц сумерки,ночь,то я чувствую себя уверенно. Парням нравится

27.04.2015

Сильный комплекс из-за внешности 26.04.2015

1 ответ Красота и внешность 1223

Доброго времени суток. У меня проблема в том, что я сильно комплексую по поводу своего носа, он широкий и курносый, меня обзывают за спиной и в лицо... Не фотографируюсь совсем, потому что мне до слез неприятно смотреть на свое лицо. Не могу общаться с противоположным полом, потому что они сразу смотрят на мой нос, я замкнута и необщительна, у меня нет друзей, кроме как в соц.сетях... И нет

26.04.2015

Как побороть свой комплекс? 25.04.2015

1 ответ Красота и внешность 1100

Здравствуйте! Незнаю с чего начать . Мне 23 года и я полная ,нет парня ! Мои близкие подруги и знакомые повыходили замуж, а я даже еще ни раз не встречалась с парнем . Были свидани , но бо не больше одного раза. Потом прекращалась общение (толи из-за моей полноты, толи никто не "цеплял").Свидания ьыли через интернет- знакомства. Я постоянно пытаюсь бороться с полнотой и к врачам обращалась и

25.04.2015

Прыщи и отношения 22.04.2015

1 ответ Красота и внешность 810

Прыщи являются помехой для отношений с девушками? как объяснить девушке что это временное, боюсь ее реакции. Прыщей не много. скорее их больше на теле, но я лечусь, понимаете что это не быстрое лечении, девушка мне ничего про них не говорит, но сам себя не комфортно чувствую.

22.04.2015

Переживания из-за волос 18.04.2015

2 ответа Красота и внешность 3510

Здравствуйте. У меня банальная ситуация, которую прошли миллионы девушек, но для меня она оказалась очень сложной. Суть в том что я обстригла волосы. Раньше ходила с нарощенными волосами, но устала от них и вместе с ними обстригла и свои волосы,чтобы отращивать. Но не думала что это окажется так сложно. Сейчас я чувствую себя неполноценно, кажется что потеряла всю свою привлекательность и теперь

18.04.2015

Нормально ли это? 16.04.2015

2 ответа Красота и внешность 2797

Если мужчина в 35 лет эпотажно одевается, любит выделиться из толпы не своим хорошим вкусом а именно шокировать людей. Как на это реагировать? Нормально ли это? И связано ли это с очень строгимвоспитанием и контролем в детстве? Или это связанно с изнасилованием в раннем возрасте этого человека? Как психологическая травма?

16.04.2015

Булимия. Как помочь человеку избавиться от нее? 14.04.2015

2 ответа Красота и внешность 2019

Здравствуйте! Меня зовут Мария. Мой вопрос вызван тем, что я не знаю как помочь своей близкой подруге, которая увядает у меня на глазах. Она очень красивая, и стройна дама, но всегда комплексовала по поводу своей внешности в плане не "идеальной" фигуры по ее мнению. Она всегда старалась активно заниматься спортом, но вот с разговорами о питании все было сложно, я ее уверяла что необходимо просто

14.04.2015

Не могу считать себя красивой 12.04.2015

2 ответа Красота и внешность 1887

Доброго времени суток. Меня зовут Катя, в скором времени мне будет 14. У меня есть друзья, любимое хобби, я довольно интересный и разносторонний человек (так мне говорят).Но всю жизнь - от садика до сегодняшнего дня - я слышу от людей слова "ты некрасивая". Конечно, сейчас мне реже стали говорить это в жизни, нежели в садике (ведь дети всегда говорят то, что думают). Но в интернете я часто

12.04.2015

Нарушение питания 08.04.2015

1 ответ Красота и внешность 1072

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, есть ли в городе Пскове психологи, работающие с нарушениями пищевого поведения, потому что действительно приходит осознание того, что я ем больше, чем нужно не потому что хочется, а потому что это связано с какими-то нерешенными психологическими проблемами. Спасибо.

08.04.2015

Как похудеть? 29.03.2015

3 ответа Красота и внешность 2078

Здравствуйте, у меня вопрос такой. Все время начинаю худеть, но хватает меня буквально на 2-3 дня не больше. Вероятно,что нет мотивации. Скажите, как ее найти? К каким психологическим приемам прибегнуть , чтобы воспитать в себе внутреннюю дисциплину, как держать себя все время в тонусе? Для меня проблема лишнего веса большая проблема,у меня его 30 кг. Многие мои знакомые смогли похудеть без помощи

29.03.2015

Ненависть к своей внешности 29.03.2015

1 ответ Красота и внешность 2582

Здравствуйте, я из Подольска, мне 20 лет. И я думаю, что с моей проблемой, которой уже года 4, мне точно нужен психолог. Дело в том, что я просто ненавижу свое лицо, я боюсь смотреть на себя в зеркало, боюсь фотографироваться, я даже не смотрела на свою фотку в паспорте... Это портит мне всю жизнь, хотя на людях я не показываю неуверенности в себе, но внутреннее состояние просто ужасно, я хочу

29.03.2015

Я стесняюсь делать упражнения 28.03.2015

1 ответ Красота и внешность 2405

Добрый день!я стесняюсь делать любые упражнения которые нам говорит делать тренер , я думаю что у меня не получится из-за склонности к полноте . я боюсь показаться что я чего то не могу делать . вот будет второе занятие на которое я должна пойти , но у меня какая то паника . помогите !!! заранее огромное спасибо )

28.03.2015

Комплекс по поводу волосатости 28.03.2015

4 ответа Красота и внешность 3011

Здравствуйте! Меня волнует одна проблема, у меня повышенная волосатость(волосы растут на плечах). Волнует то, что я не могу в большом кругу друзей знакомых раздеться, где бы это не было сауна пляж, боюсь будут смеяться. Что мне посоветуете?

28.03.2015

Проблемы с носом 26.03.2015

2 ответа Красота и внешность 1049

Здравствуйте, прошу дать мне совет. В 9 лет, у меня был удар носом, сейчас в 18 у меня горбинка на носу, искривление перегородки незначительное, то есть удар не мог повлиять на вылезшую в 12-13 лет горбинку, не было ее. Но каждый раз, когда что то даже незначительное случается с носом, я ношусь с ним очень долго, долго лежу с холодом, мажу мазями. Постоянно боюсь удариться, даже иногда просто

26.03.2015

Я страшная. Есть выход? 26.03.2015

3 ответа Красота и внешность 1654

Я низкая, несформированная, смуглая,худая, картавящая девочка. Понимаю, что это все пройдет и это Просто подростков проблемы, но я хотела спросить: могу ли я как то повлиять на себя именно в этот период? Или как избавиться от комплексов или просто сделать так, чтобы они не преследовали меня?

26.03.2015

Внешность 24.03.2015

4 ответа Красота и внешность 2067

Здравствуйте. хочу поделиться с кем то,но понимаю что близких людей нет(( мне 18 лет и у меня никогда не было отношений,а хотелось бы) вся проблема в моей внешности,мой НОС..я кавказкой национальности,и он у меня большой,у меня огромный комплекс по этому поводу, и даже когда мальчики хотят со мной общаться я все равно их отвергаю так как знаю, что буду не в своей тарелк всегда, я ужасно сильно

24.03.2015

Приступы булимии 18.03.2015

1 ответ Красота и внешность 1647

Добрый день! Мне 24 года. Устала самостоятельно бороться с приступами булимии, и постоянного компульсивного переедания(( В 15 лет переболела анорексией,похудела с 65 кг до 43 кг (мой рост 168 см) после нее был набор веса (около 30 кг). И с того времени - то толстею, то худею. Последним моим рывком было похудение до с 85 кг до 60 кг з

18.03.2015

Я ненавижу свою внешность 16.03.2015

1 ответ Красота и внешность 3374

Здравствуйте. Я буду очень благодарна, если Вы дадите мне какой-либо совет. Моя проблема в целом банальна, но я не знаю, что мне делать. Я ненавижу свою внешность. Будучи еще ученицей начальной школы я выслушивала частые унижения по поводу лишнего веса и внешности как таковой. Спустя несколько лет я вытянулась, постройнела, всё прошло, хотя уже тогда "отголоски"прошлого не давали мне любить свою

16.03.2015

Помогите поднять самооценку 16.03.2015

2 ответа Красота и внешность 2349

Мне 20 лет,но чувствую что как будто все 50..т.к.лицо стало какое-то старое,покрылось красными пятнами и сильно чешется,шелушится.Это понятно что нужно в больницу и пр.,но я уже ходила,делали уколы и т.д.-не помогает.Смотрю на себя в зеркало и ужасаюсь-хочется выглядеть как раньше.Слышала что такое может быть и в психологической причине-у меня низкая самооценка,я не люблю себя,не уверена в своих

16.03.2015

Я закомплексованный человек 08.03.2015

1 ответ Красота и внешность 1173

Здравствуйте. Мне 18 лет и я закомплексованный человек. У меня длинный нос и я плоская как доска. Всё это вызывает у меня истерики .Я не ношу вещи с вырезами,не могу переодеваться в раздевалке с девчонками,смотря на них я чувствую себя ещё хуже.Мне даже мой парень пару раз говорил "ешь капусту" это меня очень сильно задело.Мне не комфортно когда на меня смотрят в профиль,кажется будто они

08.03.2015

Как можно полюбить себя? 03.03.2015

4 ответа Красота и внешность 3419

Я не понимаю как люди любят себя. Мне многие говорят что я красивая, стройная но я так не считаю. Глядя в зеркало я начинаю раскаиваться и даже плакать от ненависти к себе. Я ухаживаю за собой но прыщи на моем лице никак не уходят. Это ужасно просто, чувствовать себя уродливой и прыщавой и толстушкой. Все время стесняюсь своего лица и всегда ношу маски(которые надевают больные) Как можно любить

03.03.2015

Почему появляются прыщи? 28.02.2015

1 ответ Красота и внешность 1238

Мне 29 лет и у меня очень проблемная кожа лица. Много угрей,прыщи,шрамы от которых я никак не могу избавится .Много всего перепробовала и к врачу ходила. Сейчас пользуюсь Демотеном ,но не вижу результата.Пила Файнер и пользовалась Дуак гелем.На месяц лицо стало намного чище.а потом опять высыпания.Второй раз пользуюсь Файнером и Д.гелем .а результат уже не тот.

28.02.2015

Закомплексованность с детства 25.02.2015

5 ответов Красота и внешность 2164

Мне 15 лет.Начну ещё с детства, год назад я была абсолютно некрасивой, неопрятной девушкой, с очками, испорченными от красок волосами, акне и полнотой, с маленьким ростом. Сейчас же мой рост составляет 168 см, вес 50, все знакомые удивляются, как я так похудела, акне исчезла, ношу линзы, у меня кудрявые ниже плеч медно-золотистые волосы, глазам все завидуют, как и ножкам, вообщем всё в ажуре.С

25.02.2015

Как полюбить в себе женщину? 25.02.2015

4 ответа Красота и внешность 3420

Между матерью и отцом всегда были какие-то странные отношения, я не видела между ними никогда никакого проявления нежности, не слышала комплиментов друг к другу. Критика, шутливые насмешки - да, в основном относительно веса моей мамы (она довольно полная дама), но все без обид, вроде как, так и надо. Тем не менее в адрес других людей, знакомых или артистов, между собой они не стесняются выражать

25.02.2015

Как мне быть? 25.02.2015

1 ответ Красота и внешность 706

Здравсвуйте, меня зовут Дима, мне 15 лет. Хочется носить колготки, потому что в них мне очень удобно, но это как-то "не по-мужски". Пробовал термо-белье, ни в какую, колготки все равно незаменимы. Как мне быть?

25.02.2015

Не люблю себя 24.02.2015

3 ответа Красота и внешность 805

Я не красивая! Я толстая! Учусь в школе и очень себя стесняюсь. Я не люблю себя! Но менять что- то мне лень. А еще у меня плохое зрение, нужно носить очки, но я стесняюсь, думаю меня все будут гнобить, как мне с этим справиться?

24.02.2015

Относительно внешности 24.02.2015

2 ответа Красота и внешность 1617

Помогите пожалуйста, я не могу понять красивый я или нет , просто мне 17 лет и с девушками как-то не складывается потому , что я не могу признаться в любви потому что думаю что меня об смеют или что-то типо такого,хотя мне часто говорят, что я якобы красивый (парихмахер в салоне красоты, продавец консультант в магазине одежды, мамы моих друзей да и еще вся-кие люди) у а я в это не верю думаю что

24.02.2015

Как заставить мужчину принимать душ? 22.02.2015

3 ответа Красота и внешность 5144

Я встречаюсь с мужчиной 2 года. Мы не живем вместе, просто встречаемся. Последнее время меня стал очень беспокить вопрос гигиены моего возлюбленного. Первый год он следил за собой, хотя признавался, что не очень любит принимать душ, а сейчас распустился, и я вечно вижу его с грязной головой. Вроде сам еще моется, а вот голова вечно какая-то сальная. Это так неприятно! Я из-за этого стала

22.02.2015

На счет красоты 21.02.2015

1 ответ Красота и внешность 2514

У меня на теле и на лице волосы, я не знаю как это сказать моему парню. Пожалуйста помогите мне . Я сама девушка мне 16 лет. Ни чем не занимаюсь всегда дома

21.02.2015

Не могу принять свою внешность 21.02.2015

4 ответа Красота и внешность 5626

Здравствуйте!Моя проблема такова, что я не могу полюбить свою внешность. Мне не нравится ни единая часть моего лица, вплоть до того, что мечтаю о другом цвете глаз, о более полных губах, о другом носе, о более узком лице, думаю: "Вот будь у меня это… я была бы счастлива". Я отдаю себе отчет в том, что у всех разные понятия о красоте, даже знаю, что есть те, кто считает меня красивой. Но вот САМА

21.02.2015

Меня обидели 19.02.2015

3 ответа Красота и внешность 2144

Я девушка. Мне 14 лет. Есть недостаток в внешности - родимое пятно на щеке, из-за которого меня постоянно обижали. Это всегда крайне неприятно, но недавний случай просто выбил меня из колеи. Я занимаюсь рисованием, и когда в очередной раз возвращалась из худ. школы двое рядом стоящих парней( где-то 23-25 лет) начали смеется надо мной, причем достаточно громко, чтобы это услышали остальные

19.02.2015

Дочь худеет 17.02.2015

1 ответ Красота и внешность 1596

Прошу помогите. Моя дочь 14лет. решила худеть ,вес был42кг. приросте 158см. была тоненькая красивая. но решила что у нее жир на талии.и теперь не питается нормально. похудела до 35 кг. кожа да костии не хочет ничего менять.

17.02.2015

Часто не могу себя узнать по фотографии 17.02.2015

1 ответ Красота и внешность 2277

Когда люди меня фотографируют мне очень ненравится мое фото даже когда прошу их меня переснять несколько раз непойму в чем проблема мне 43 года работал электриком сейчас временно не работаю ищу работу

17.02.2015

Как полюбить себя? 15.02.2015

3 ответа Красота и внешность 2392

Добрый день! Мне 18 лет. Я живу в Москве и очень часто вижу ухоженных и красивых девушек. Раньше я не особо внимания обращала на этот фактор,но сейчас,сейчас я не могу. Я ненавижу свою внешность. Я не могу без слез смотреть на себя. И понимаю,что мне с этим ничего не поделать. Я не могу быть красивой. Что делать?

15.02.2015

Мне 16 лет, но внешность на 13 лет 14.02.2015

1 ответ Красота и внешность 3296

Здравствуйте, мне 16 лет , но выгляжу как маленький мальчишка , очень комлпексую по этому поводу , считаю что со мной и знакомится никто не хочет,помогите пожалуйста

14.02.2015

Как перестать реагировать на критику? 11.02.2015

1 ответ Красота и внешность 2081

Добрый день!Меня зовут Елена,я учусь на юриста,мне 20 лет.3-4 года спустя меня часто подтрунивали мои одноклассницы по поводу моей внешности,а точнее,смеялись над моим носом.Говорили сначала,что было бы лучше,если он был меньше,потом,когда в связи с этим у меня началась депрессия(я очень чувствительна к критике),я начала полнеть,некоторая группа девочек в открытую начали смеяться по поводу

11.02.2015

Как перестать комплексовать? 10.02.2015

2 ответа Красота и внешность 3353

Мой рост 175 см, очень комплексую, какой-то несуразный, устала слышать от знакомых колкости по поводу какой ужасный рост.Как не обижаться?

10.02.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: