Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Из жизнерадостного человека превратилась не знаю в кого 27.12.2021

1 ответ Стресс и депрессия 659

Здравствуйте. В декрете 4 года сижу дома. Из жизнерадостного человека превращаюсь медленно в чудовище. Ничего не хочу делать, постоянная усталость, ни на что нет энергии, ни с кем не хочу общаться. Просто ничего не хочу. Что мне делать?

27.12.2021

У меня постоянная тревога 27.12.2021

2 ответа Страхи и фобии 730

Здравствуйте. У меня постоянная тревога. И в последние два дня у меня просто сковывает грудную клетку, начинает всё дергаться, что я не могу говорить. Это очень страшно. Кажется что я умираю. Я беременна. Переболела ковидом. Что это? Выпила пол таблетки фенибут не помогло. Я просто уже не знаю что делать. Помогите пожалуйста мне. Прошу вас. Очень страшно. Тревога в области груди вообще не

27.12.2021

Как ребёнку преодолеть страх неуверенности в себе и неудач? 27.12.2021

2 ответа Страхи и фобии 1015

Добрый день! Меня зовут Людмила. Я учитель, работаю дома. Сейчас во втором декрете. Муж работает в сфере энергетики. Уверенный в себе человек, перфекционист. В юношестве имел КМС по борьбе.Вопрос о моём сыне - Глеб, 7 лет.С детства ребёнок боится отстаивать свои права со сверстниками как на уличной площадке, так и в спорте. На площадке и в саду его сверстники могут толкнуть или обидеть как-то

27.12.2021

Что делать если мужчина стал пить? 27.12.2021

3 ответа Зависимости 846

Мой мужчина обещал не пить,но нарушал слово,говорили с ним не однократно, спокойно,но всё равно он пьет.Сегодня я ушла от него собрав свои вещи.Как быть дальше?

27.12.2021

Не чувствую горя после смерти мамы 27.12.2021

3 ответа Эмоции и чувства 5152

Здравствуйте, мне 24. у меня умерла мама. Умерла неожиданно, никто не ожидал и для меня и нашей семьи это был шок. Мы с мамой были лучшими подружками, постоянно болтали, делились секретами, я ее поддерживала, не осуждала, вообщем у нас была с ней связь. Но вот не не стало, а я не чувствую той пустоты и горя, что должны быть. Когда узнала о ее смерти, конечно, была в шоке, заплакала, сразу поехали

27.12.2021

Парень сказал, что хочет быть один 27.12.2021

2 ответа Отношения 737

Здравствуйте. Мы с моим парнем встречались полтора года, 10 месяцев из которых мы живем вместе. Его родители купили нам квартиру в ипотеку, мои родители покупали технику и платили коммуналку. Все было хорошо, мы были вместе 24/7, но часто ссорились из-за пустяков. Вспыльчивые оба, он как баран упирался в свое, а я не хотела постоянно быть виновата одна, падать в его глазах. Говорила ему, что мы

27.12.2021

Моё состояние похоже на круг, по которому я бегаю и ищу выходы 27.12.2021

2 ответа Стресс и депрессия 1398

Здравствуйте.Моё состояние похоже на круг,по которому я бегаю и ищу выходы,в лучшее направление…Есть семья,ребёнок,но с мужем постоянно на нервах,я вечно спешу и в делах и даже на прогулке всё по плану моему…Контроль над всем в жизни и беспокойство,хотя честно сказать,причин нет и спешить некуда…но не могу с этим состоянием бороться…В общении с близкими или знакомыми часто приукрашиваю действующее

27.12.2021

Стоит ли разводиться с мужем? 27.12.2021

3 ответа Семья 893

Прожили в браке 3 года. Муж старше меня на год. Муж увлекался другими девушками, сам по себе безинициативный, нужно постоянно тыкать его носом в его обязанности . Я же постоянно ищу чем себя занять, измены со своей стороны не допускала. Сейчас я в декрете, малышу 7мес, все своё время я с ребёнком, помощников нет. Муж играет в компьютерные игры. Уже просила его больше внимания уделять нам, но его

27.12.2021

Муж обесценивает мое развитие 27.12.2021

2 ответа Отношения 813

Я сейчас в процессе познания себя, мира итд Прохожу разные курсы и уроки. Много чего уже изучила, и для меня это как этап развития. Личного. Денег мне это не приносит. Но муж говорит, сколько ты уже купила курсов и толку нет. Что якобы никакой пользы от них нет, он имеет ввиду денег нет. Но это ведь для меня важно, не бывает успешных людей без знаний и базы. Это обесценивание? И как вести

27.12.2021

Как перестать нервничать и переживать? 27.12.2021

2 ответа Стресс и депрессия 930

Как пере нервничать и переживать ? Не сплю и не ем уже неделю муж ушёл без причины заблокировал везде ничего не объяснил

27.12.2021

Что мне делать, как избавиться от отчима? 27.12.2021

1 ответ Отношения 2419

Когда то моя мама разошлась с моим отцом. Я росла с мамой, с отцом виделась изредка на улице( лет в 12 отец умер). Позже появился у мамы отчим. Вроде всё с начала было хорошо, но спустя какое то время, а мне было лет 8-10 (где то в этом промежутке). Со стороны отчима были домогательства. Я расскажу всё что помню. Мы приехали в деревню где живёт его мама. Был вечер, я решила зайти в комнату где

27.12.2021

Очень много сплю, не могу самостоятельно проснуться, не слышу будильник 27.12.2021

1 ответ Сон и сновидения 1819

Здравствуйте, меня зовут Анна. на данный момент я не работаю, нагрузки никакой абсолютно нет. засыпаю по-разному, но сам сон по длительности больше нормы. раньше такое уже было, сейчас вновь повторяется. утром будильник не слышу, разбудить меня очень тяжело. если разбудят, засыпаю либо сразу, либо через время. несколько месяцев назад был период, когда спала около 20 часов в течение длительного

27.12.2021

Как поступить? 27.12.2021

4 ответа Семья 606

Меня зовут Нелли. Мне 34 года. Замужем 10 лет. 2 детей. Как поступить, если знаешь про любовницу мужа?

27.12.2021

Как перестать подстраиваться под других? 27.12.2021

2 ответа Самопознание 656

При старшем брате веду себя как ребенок и занижаю себя. оно само как то включается, этот вечно веселый образ с детским голосом. Я понимаю если начну вести себя как мне нравиться и покажу себя настоящей, то он разочаруется. Как выйти из этого образа?

27.12.2021

Как забыть то, что оскорбила другого человека? 27.12.2021

1 ответ Отношения 643

Здравствуйте. Около 6 лет назад я встречалась с парнем-колясочником. Жила у него чуть больше года с его родителями. У меня тоже с детства имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Тогда я ходила на ходунках и на костылях, восстанавливалась после свежей операции на колено. Всё очень плохо заживало и я не могла нормально передвигаться. Я отталкивала этого человека, меня раздражало то, что я

27.12.2021

Как вести себя с дочкой - подростком? 27.12.2021

1 ответ Дети 674

Дочь,13лет влюбилась учительницу йоги,которой 50(она не в курсе,но адекватная).Бесит страшно,ревную, переживаю.Как мне поступить?

27.12.2021

Как найти себя и перестать перешагивать через себя? 27.12.2021

2 ответа Эмоции и чувства 1433

Здравствуйте,я бы хотела задать вопрос вам.Я не готова ни к каким серьёзным отношениям,я вижу лишь выгоду в отношениях с кем либо,а именно материальную.Мне,20 лет и весь ужас который творится у меня в голове, знаю лишь я.Я сплю с парнями,которых не люблю и в принципе которые мне не нравятся.Я отдаю им своё время и общение,а за это получаю выгоду для себя. Я не знаю,как полюбить человека по

27.12.2021

Как поговорить с мамой о переезде в другой город и устроиться на работу? 26.12.2021

4 ответа Семья 2575

Здравствуйте! Мне 23 года . Я потеряла работу , но я у меня много долгов , которые надо платить. Я бы хотела с мамой поговорить об этом. Но боюсь что она со мной не хочет об этом разговаривать. Она считает что я не самостоятельная , не умею распоряжаться деньгами, не умею ухаживать за собой, варить кушать , стираться. Но я хочу доказать ей что я все могу это . Я хочу выплатить все долги , и

26.12.2021

Ненавижу себя за прошлое 26.12.2021

5 ответов Страхи и фобии 4515

Недавно в моем сознании всплыла ситуация которая меня травмировала когда-то давно. Я была молодая и глупая. Общалась в чате с парнем, не хочу вдаваться в подробности, но так вышло, что я отправила ему снимок в стиле ню.За что себя ненавижу.Со стороны парня это была просто игра манипулятора. После я просто себя ненавидела, но быстро отошла от этого, прошлоуже почти 10 лет. А сейчас всплыло

26.12.2021

Дочь отдаляется 26.12.2021

2 ответа Семья 625

Сегодня написала ей:" Можете ли вы привести Аленк(внучку) на дачу, я, с ней по катаюсь на лыжах, погуляем с собакой, снег почистим.( Со второй внучкой сидит дед по мужу, с двумя ему тяжело.) Дедушка спокойно посиди с Викой, а вы проработает в новом доме( они сейчас этим занимаются). Ни ответа не привета. Как поступить?

26.12.2021

Жена ненавидит меня и хочет развода 26.12.2021

3 ответа Отношения 963

У меня жена беременна, я по рабочим причинам не могу быть вместе с женой уже после начала беременности, седьмой месяц уже. Она ненавидит меня и хочет развода, почему и в чём причина?

26.12.2021

Муж кричит на мою племянницу 26.12.2021

2 ответа Отношения 952

Сейчас такая ситуация что моя сестра (она после инсульта) с дочерью живут у нас. Мой муж отчитываться мою племянницу по пустякам. Они с моим сыном периодически ругаются во время игр. Мужа это цепляет, и он начинает кричать на племянницу, сына очень редко ругает. Сегодня дошло до того что он ей начал угрожать что выпить ей ремня я боюсь что эти угрозы могут перерасти в реальность. Я с ним пытаюсь

26.12.2021

Кто должен уступить? 26.12.2021

3 ответа Секс 736

Мы с мужем часто ругаемся только на 1 тему: он хочет кекс каждый день , а я раз в три дня . Кто прав ? Кто должен уступить? Что со мной не так ?

26.12.2021

Что делать, если часто туплю и ленюсь? 26.12.2021

1 ответ Самопознание 685

Постоянно находясь на работе или же общаясь с людьми начинаю нервничатьТуплюХотя на самом деле понимаю о чем речь и могу ответить правильно и нормальноНе знаю что с этим делать

26.12.2021

Как исправить ситуацию после крупной ссоры с мужчиной? 26.12.2021

2 ответа Отношения 802

Вместе живём 6 месяцев, все было отлично, пять дней назад был у меня корпоратив я приехала домой очень пьяная, наговорила всякого, вместе собрали мои вещи и вот я дома. Позвонила через день ему из за чувства вины, он меня полил грязью, на смс не отвечает, но ездил к моей бабушке ,ничего ей не сказал про нас ,помог ей в чем то причем она не просила, мне не звонит четвёртый день. Это всё? Отношениям

26.12.2021

Боюсь. что мне будут мстить 26.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 915

Несколько лет назад меня изнасиловали и я забеременела. Я помню, что пыталась сорвать беременность таблетками, но не помню, получилось ли у меня прервать беременность или я родила и оставила ребенка в детдоме-интернате. Прошло несколько лет и у меня теперь небольшое психическое расстройство с провалами в памяти и я лечусь дома таблетками. Я боюсь, что я родила ребенка, оставила его в

26.12.2021

Как не конфликтовать с мамой? 26.12.2021

1 ответ Семья 540

Здравствуйте! Мне 34 года. Замужем. Моя мама живёт с нами, ей 73.Она пытается контролировать все, мою жизнь в том числе. Если я собираюсь к подружкам у неё начинается истерика, что она хотела отдохнуть, на ней и внуки и дом. А я такая неблагодарная. Я очень от этого устала. Надо чтобы я сидела дома

26.12.2021

Хочу жить с парнем, но он живет с мамой 26.12.2021

2 ответа Отношения 2440

Здравствуйте. Меня зовут Саша, мне 24 года. С 22 лет я живу одна в другом городе. С детства самостоятельная, быстро принимаю решения, маму люблю, поддерживаю с ней хорошие отношения, но уехать от неё было легко. 7 месяцев назад познакомилась с парнем, ему 22, сейчас он учится в магистратуре и закончит учёбу через 2 года. У него есть своя квартира и у его матери тоже, но она решила сдавать свою и

26.12.2021

Как себя вести в ситуации граничащей с разводом? 26.12.2021

2 ответа Отношения 667

Здравствуйте. Я женат четыре года. Совместному ребенку 4 года. Мы встретились не в мое лучшее финансово время. Но я не сижу дома и послушав желание супруги стал работать на других людей хотя 25 лет вел бизнес. Но вопрос не в этом у жены от прошлого брака есть ребенок 10 лет, и мы договорились что я не делаю различий между детьми. Первый уход из семьи был когда меньшей было три месяца и жена

26.12.2021

Проблемы с девушкой из-за веса 26.12.2021

4 ответа Отношения 1568

25-12-2021 Добрый день ,девушка со мной в отношениях достаточно сильно поправилась,но мне так намного больше нравится ,она хочет похудеть ,я не особо этого хочу,из-за этого ссоры бывают ,не хочу заставлять ничего ,может дадите совет?)Секс стал намного лучше ,и с ее ,и с моей стороны .Прошу помочь ,как ей лучше донести что ей худеть не надо. Она поправилась с 47 до 67

26.12.2021

Потеря себя в отношениях с девушкой 26.12.2021

2 ответа Отношения 1200

Здравствуйте! Я Паша, мне 26. Я недавно начал встречаться с девушкой которая мне нравилась в течение последних 3 лет. У меня странные ощущения когда мы проводим время вместе. Симптомы: 1. Абсолютно пропадают мысли, желание делиться чем-то интересным. Нечего сказать. 2. Много внимания уходит в ее сторону, как будто слежу за каждым ее шагом и убеждаюсь что ей тепло, комфортно. Есть ощущение что я

26.12.2021

Боюсь отца, отец - алкоголик, зависимость от отца 26.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 1059

Добрый день, меня зовут Сергей мне 29 лет. С 19 лет болею неврозами и депрессией, не работаю нахожусь дома, живу с родителями. Начал заниматься психологией на сколько возможно делать это самому, сейчас поймал себя на мысли что я боюсь отца. Отец пьёт, агрессивный, критикует и ругает меня, неуважительно относится и высмеивает меня. Часто игнорирует и не общается со мною. С ним невозможно

26.12.2021

Поведение дочери в пять лет резко изменилось, перестала отвечать на вопросы 26.12.2021

1 ответ Дети 1064

Дочке 5 лет, замкнулась в себе, днями может ходить взад вперёд, живёт в вымышленном мире, разговаривает, периодически смеётся, перестала играться в свои игрушки. При обращении к ней, игнорирует. При чтении книг, не слушает, разговаривает, иногда подходит и спрашивает:"да?" когда прошу объяснить, что "да" начинает кричать, плакать. Заниматься не хочет (быстро надоедает) До пяти

26.12.2021

Как справиться с игровой зависимостью? 26.12.2021

1 ответ Зависимости 573

Моему сыну 23 года играет давно на ставках в спорте на деньги ,которые снимает с моей банковской карты и которые зарабатывает сам.После изчезновения с моей карты 10000 тысяч в очередной раз я не разговаривала с ним целый год. Через год он их вернул.Но сегедня снова проиграл с моей карты 3700.Сам все понимает, но справиться с собой не может. Помогите пожалуйста,что нам вместе делать! Как с этим

26.12.2021

Ребенку 5 лет, навязывает свою игру родителям, не желает играть по другим сценариям 26.12.2021

1 ответ Дети 1250

Добрый день. Сыну 5 лет. Очень любит играть со мной в любые игры, связанные с автотранспортом, но по своим сценариям, которые, чаще всего, одни и те же. Когда мне надоедает, я пытаюсь предложить либо изменить сюжет игры, либо вообще поиграть в игры на другие темы. Начинается истерика, вопли, уход/убегание, отказ вообще играть со мной. Много раз обсуждала с ребенком, что не всегда мне это

26.12.2021

Глупо, но меня кидают 26.12.2021

1 ответ Отношения 349

Здравствуйте. прозвучит глупо, но меня все кидают, к кому я привязываюсь тем более. мне от этого очень больно и не знаю как поступить, остаюсь в итоге совсем одна. вроде уже "клоуна" включила, весёлая, общительная, но все равно все уходят, сливаются. что мне делать?

26.12.2021

Ссоры с мужем 26.12.2021

1 ответ Отношения 333

Мы вместе с мужем 3.5 года. Из них 2.5 в браке. И как раз эти самые 2.5 года живём как чужие люди. Все началось примерно после рождения ребёнка. Раньше разговаривали часами на пролёт, при виде друг друга глаза горели, боялись друг друга чем то обидеть. На данный момент все кардинально изменилось. Муж практически со мной не разговаривает. Утром уходит на работу приходит поздно вечером. С

26.12.2021

Устроился работать управляющим в магазин, стесняюсь общаться с коллегами 26.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 815

Устроился работать управляющим в магазин стройматериалы, не могу подойти(стесняюсь) к своим подчинённым, поставить задачу на день, сижу в кабинете целыми днями. С такой ситуацией столкнулся в первый раз, не могу понять, что происходит со мной, до этого отработал три года управляющим производства на предприятие.

26.12.2021

В браке 20 лет, нет никакого внимания 26.12.2021

3 ответа Секс 814

Мне 37 лет мужу 51 в браке 20лет.никакого внимание .Обнимаю его ответа нет,в постеле не получаю удовольствие даже не целует и не ласкает обьясняю непонимает говорит все же хорошо.Может к сексопотологу?за 20 лет всего 2оргазма.Я говорю ты не целуешь а он у тебя рот чесноком пазнет ,груди жирные перед тем как спать я чищу зубы пренимаю душ незнаю почему так говорит,Или не любит?

26.12.2021

Как справиться со страхом? 26.12.2021

1 ответ Страхи и фобии 469

Я принимаю на ночь хлорпртиксен и 1 мг фенозипама. При снижении дозы фенозипама появился страх, что без него не смогу заснуть.

26.12.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм