Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Хочу вернуть бывшую девушку 17.02.2026

1 ответ Отношения 112

Здравствуйте, меня зовут Никита.Мне бы хотелось обсудить сложившуюся ситуацию в личных отношениях. Признаю, что мое поведение, выражавшееся в отсутствии должного внимания и игнорировании звонков, привело к разрыву. Изначально я сосредоточился на саморазвитии: нашел новую работу и занялся спортом. Однако со временем я осознал, что испытываю сильную привязанность к бывшей партнерше и, возможно, до

17.02.2026

Исчезновение мужа после конфликта 16.02.2026

4 ответа Отношения 160

Мой муж четыре дня и три ночи отсутствует дома. началось с моего замечания что он не заварил чай. в ответ он меня по русски послал на....и сказал чтобы убрала телефон или разобьет его. я обиделась и ушла в свою комнату. он через некоторое время пришел и сказал что чай готов без извинений. я не отреагировал и легла спать утром не оставив ему завтрак ушла на целый день и ему не писала где я. в ответ

16.02.2026

Изменила любимому мужчине 16.02.2026

7 ответов Отношения 173

Здравствуйте! Помогите пожалуйста справиться с этой болью, я изменила своему любимому и самому лучшему парню.. Я очень сильно напилась в тот день и не помню почти ничего, но со слов другого парня всё у нас было. Я сразу же оборвала с ним все связи.Меня мучает совесть, мне ужасно стыдно, я не знаю как жить дальше с этим отвратительным чувством. Мой парень сейчас в командировке и приедет не скоро..

16.02.2026

Кризис 20 лет 16.02.2026

2 ответа Стресс и депрессия 194

Здравствуйте.В конце весны мне будет 20. С 18 лет я нахожусь в тяжёлом состоянии. Депрессия,постоянно скрываюсь в истериках, не хочется просыпаться, потому что мне страшно взрослеть, мне страшно что мой возраст достигнет до того,что все ровесники будут уже с семьями и тд. Мне нужна хотя бы иллюзия что я всё ещё нахожусь в беззаботном времени. Меня злит что детские годы так быстро прошли, кажется

16.02.2026

Хочу отчислиться 16.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 118

Здравствуйте,я Соня,мне 18 лет,хочу отчислится и поступать на медсестру, просто больше не могу,учусь на 1 курсе медакадемии,я с ноября нахожусь в состоянии,что не могу себя заставить взяться за зубрëжку,мне предметы неинтересны,какая то фигня,у меня полное разочарование и мне страшно представить,что учиться 6 лет.Я так мечтала стать врачом,помогать людям,но я просто выдохлась.Да еще не могу сдать

16.02.2026

Моя мама запрещает моему второму мужу воспитывать моего сына от первого брака 16.02.2026

4 ответа Отношения 160

Здравствуйте. Меня зовут Анжелика, мне 27 лет. Больше года назад я развелась с бывшим мужем, от брака есть сын - 6 лет, довольно быстро нашла другого мужчину с которым сейчас как 8 месяцев в отношениях Сын называет его папой, у нас прекрасные отношения, но моей маме он категорически не нравится. Мама человек очень властный и считает, что всё должно быть так, как она сказала. По её мнению я дочь и

16.02.2026

Если смотреть на позицию мужа и позицию сестры я не так важна его жизни 16.02.2026

4 ответа Семья 126

Здравствуйте если постоянно смотреть на позицию мужа и позицию сестры то я видимо не самая важная в жизни мужа, сестра у него видимо важней меня, и родители тоже а я так с боку припеку и он не прислушивается ко мне и моему мнению ему звонят он сразу бросает дела и едет к ней, сестра без ответственая и безлаберная как так можно поехать на работу и не заправить машину это как называется

16.02.2026

Внутренние конфликты и страхи не конретные а просто страхи всего общее 16.02.2026

2 ответа Самопознание 118

С самого детства я пережил утрату отца в три года. Меня очень любили родственники с обеих сторон, но не было близкого мужского примера. Я очень чувствителен к словам, долго переживаю фразы, у меня сильная тревожность. Я знаю, что мой тип личности — это INFP, то есть ценитель, мечтатель, и я часто пытаюсь понять себя через эту призму. До девятого класса у меня был близкий друг, но потом мы потеряли

16.02.2026

Что-то тревожит, но я не понимаю что 16.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 129

Я ничего не хочу. Не знаю, возможно это лень. Когда думаю о будущем не очень понимаю что буду делать. Предыдущий год пролетел так незаметно, я даже не помню случилось ли что-то важное. Помню что весь год я провела дома ничем не занимаясь, меня отчислили из вуза и в целом всё. В этом году решила что-то для себя изменить, но вот опять на меня накатывает тревога и я просто не могу что-либо делать.

16.02.2026

Хочит ли жена на самом деле равестись 16.02.2026

3 ответа Отношения 136

Здраствыйте меня зовут Артур .Мы жевем с женой в браке 19 лет, я сильно обидел ее на ее день рождения сльно напился и начел высказывать ей свое не довольствие что она не хочит дитей и на этом унас возник скандал я наговорил ей много глупостей в пьяном угаре. И после ютого наследующий день она сказала что будитподавать на развод. Я сильно испугался и незнаю как найти выход из этой ситуацыи я сильно

16.02.2026

Мужчина сказал, что любит, но вынужден расстаться 16.02.2026

5 ответов Отношения 204

Добрый день. Рассталась с мужчиной перед новым годом, но до сих пор больно и мучают вопросы.Встречались с мужчиной 3 года. Первое время было все прекрасно. Я подумала это тот самый возможно. Относился ко мне хорошо. Помогал. Первые полгода. Потом все начало угасать. Начала задавать вопросы. Он отмахивался, типа конфетно букетный период прошел, у меня есть свои дела, которые тоже нужно делать и

16.02.2026

Подростковая депрессия у сына, ему 16 лет 16.02.2026

4 ответа Дети 177

Сын 16 лет, считает, что жизнь это груз, безысходность существования в системе государства и нет никакого смысла что то делать, потому что итог жизни - кладбище. Аргументы в пользу твоя жизнь - живи ярко, делай выбор, получай удовольствие не работают.(В детстве был активным, любознательным не смотря не лёгкую степень аутизма (диагноз был установлен врачом, потом снят после 5 лет, остались проблемы

16.02.2026

Ревность к мужу 16.02.2026

7 ответов Отношения 163

Здравствуйте подскажите пожалуйста как мне перестать ревновать,это ревность меня скоро погубит и точно разведет с мужем

16.02.2026

Дереализация, тревога и поток пугающих мыслей: нужна ли помощь психиатра? 16.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 160

В последнее время мне сложнее уснуть ,постоянно крутятся какие то мысли в голове и может даже есть некая зацикленность что то похожее на окр ,также мучают постоянные переиоды похожие на дереализацию или я не знаю как это назвать ,но мне в такие моменты очень плохо настолько что я не могу нормально думать и кружиться голова ,мир кажется в какой то степени игрой и все кажется бессмысленно и

16.02.2026

Хочу разобраться: нужна ли мне помощь 16.02.2026

6 ответов Стресс и депрессия 102

Очень часто чувствую себя подавленной, чувствую пустоту внутри, одиночество. Часто плачу, даже когда казалось бы нет причины. Бываю вспыльчивая без причины, легко выхожу на конфликт, хотя не хочу этого. Могу заплакать легко если на меня морально надавить. Ничего не хочется делать, делаю все просто потому что надо, а не потому что хочу. Мне стыдно писать об этом всем, я просто хочу понять нужна ли

16.02.2026

Поиск психолога: это может быть психосоматика? 16.02.2026

9 ответов Здоровье 187

Есть межпозвонковая грыжа, рецидив. Ранее была прооперирована. Обследуюсь нормально передвигаюсь не беспокоит. Как только приезжаю домой к маме начинает отказывать нога, ночью испытываю сильнейшие боли.. уезжаю-всё утихает. Это может быть психосоматика?

16.02.2026

После развода прошло 2 года, но чувства остались: как пережить созависимость? 16.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 162

Была замужем,13 лет были вместе.Поняла, что были в созависимых отношениях. На данный момент 2 года в разводе, но до сих пор остались чувства, хоть и не общаемся с бывшим мужем, но все же не могу ни с кем общаться, тем более увидеться.

16.02.2026

Страхи и тревога 16.02.2026

3 ответа Страхи и фобии 130

Доброе время суток я ипоходрик не могу успокоиться давление шкалит самая моя большая проблема страх смерти страх за сердце инфаркт инсульт

16.02.2026

Срываюсь на мужа 15.02.2026

5 ответов Отношения 114

Не стого не с сего срываюсь на мужа без повода без причины. Злюсь скандалю.Что сомной происходит не знаю. Муж хороший молодой терпит меня .Что мне делать как мне быть не могу с собой ничего поделать характер не сахар у меня. Ругаемся из за всякой мелочи.

15.02.2026

Ненавижу свою дочь 15.02.2026

4 ответа Дети 197

Здравствуйте. Я уже обращалась, и мой вопрос опубликовали 03.02.2026 о том, что моя дочь, которой 12 лет, не хочет не мыться, не учиться. Всем психологам, которые мне ответили большое спасибо за уделенное внимание!У нас все по-прежнему. Все на том же уровне. Никакого движения вперед. И я не знаю как всё будет дальше. Мне просто страшно за дочь, она вообще ни к чему не стремится. Да, послушать

15.02.2026

Постоянная тревога по поводу партнера 15.02.2026

4 ответа Отношения 114

Здравствуйте. Впервые обращаюсь к специалистам с подобным вопросом. Перейду к сутиМне 20 лет, у меня есть парень ему тоже 20 лет. В моем детстве не было отца. Он ушел из семьи, потому что хотел мальчика, а не девочку. Связи сейчас с ним нет. Из-за этого сильна связь с мамой. Но примерно в 14 лет, она начала искать новые знакомства и так скажем забила на меня. Все силы пошли на новые отношения, а

15.02.2026

Сосание пальца 15.02.2026

3 ответа Зависимости 190

Я просто не могу перестать сосать палец большой , если я засыпаю без него иногда то обязательно просыпаюсь он во рту . Я просто не понимаю почему я не могу уснуть без него , помогите пожалуйста

15.02.2026

Боязнь ветра, боюсь что снесёт крышу 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 123

Боязнь ветра , боюсь что снесёт крышу

15.02.2026

Плохие отношения со старшей дочерью 15.02.2026

3 ответа Семья 107

Стыдно сказать но очень сильно бесит старшая дочь тупит (я разведена)дочь тоже не живёт с мужем,живём в однокомнатной квартире(разъехаться возможности пока нет) с ней и внуком ,элементарно сегодня хотела спуститься к соседке ,чтобы от них отдохнуть она как ребенок(ей 27)бежит за мной и естественно я скрываюсь на ней ,упрямая уже нет сил договариваться с ней ,что-то говорить бесполезно продолжает

15.02.2026

У мужа появилась привычка не отвечать на сообщения 15.02.2026

3 ответа Отношения 110

Здравствуйте меня зовут Аня мне 30 лет у мужа появилась очень давно. Дибильная привычка по долгу не отвечать в вотсапе и в максе на сообщения при. Этом он. Общается с мамой, по работе с товарищем но мои сообщения игнорит как я ему не говорила бесит такое отнашение к себе и не всегда звонит, с другими он может по долгу разговаривать и с мамой и Отцом и т д что это может быть и что с этим

15.02.2026

Есть молодой человек на расстоянии он сначала был ласковый, а потом стал грубым 15.02.2026

1 ответ Отношения 105

Встречаюсь с молодым человеком на расстоянии вместе уже год он был сначала лаской а потом стал грубым посылает меня договарит что я до него докапалась а мне просто хочется что бы он снова был ласковый ещë у меня есть подозрения что он может общаться с бывшей что мне делать помоги пожалуйста доктор

15.02.2026

Почему муж меня безосновательно ревнует и не доверяет? 15.02.2026

3 ответа Семья 90

Меня беспокоит мое семейное положение , мы замужем 2 года а вместе более 7 лет , захотели ребенка не получается , более года точно , с мужем жили нормально потом уехал на вахту и его отношения поменялось , начал вечно меня ревновать контролировать подозревать в изменах и утверждать что я ему изменяю , а я даже не разу не задумывалась ему изменить , а вот я не давно узнала что он общается со своей

15.02.2026

Почему я так тянусь к отцу и хочу общения? 15.02.2026

1 ответ Семья 120

Здравствуйте. Меня зовут Алина, мне 18 лет. Мой отец бросил мою мать, когда мне было только 8 месяцев от рождения. Вчера, он поздравил меня с днем рождения, впервые в жизни. До этого, наш контакт с ним состоялся 1 день в год ( 2024 ). Больше он не появлялся. Вчера, он набрал мне, что-бы поздравить с нем рождения. Мы разговаривали с ним около 3-х часов. Я делила переживаниями, обидами,

15.02.2026

Поиск психолога: муж требует развода 15.02.2026

7 ответов Семья 131

Муж требует развода. Вместе 8 лет, 5 в браке. Детей общих нет. У меня есть от первого брака, у них всегда были хорошие отношения. Наши отношения сложные уже несколько лет, последний год живем порознь, но рядом. Каждодневное общение, встречи, прогулки, поездки. Разводиться и не думали, пока решили жить так. Много ссор, нормально ничего не проговаривали, муж в этом плане достаточно закрытый человек.

15.02.2026

Нет друзей и подруг, мужчины не знакомятся 15.02.2026

5 ответов Отношения 170

Здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, не понимаю, что со мной не так, у меня нет друзей и подруг, у людей нет интереса ко мне, я стараюсь быть со всеми на позитиве, но люди не тянутся ко мне, не понимаю, что со мной не так… вроде не зануда, только не матерюсь, как многие через слово мат… в целом к людям открыта, но все равно никакого интереса ко мне…А также и мужчины… не знакомятся и нет никак х

15.02.2026

Она говорит, что любит, но рассталась: есть ли шанс вернуть девушку после армии? 15.02.2026

2 ответа Отношения 184

Встречались с девушкой 4 года до армии, было очень много проблем и ссор, виноватыми в которых были мы оба.Первые месяцы армии у меня не было связи, старался выходить на связь как мог и было все отлично, после 8 месяцев службы у меня появилась связь и мы стали чаще общаться и начались снова ругачки, в ходе которых она просто сделала решение о том, что нужно расстаться, ведь она будто в паузе рядом

15.02.2026

Потерял все 15.02.2026

2 ответа Зависимости 157

Связался с наркотиками, получил судимость, потерял работу, не могу справиться со стрессом. Очень сильно поругался с родителями. В семье тоже все плохо жена хочет что бы я ушёл из семьи. Ребёнок инвалид постоянно нуждается в заботе каторую я не могу оказать из за своей подавлености. Начались проблемы с алкоголем.. Вообщем вся жизнь под откос...

15.02.2026

Измена, тревожность, конфликты 15.02.2026

6 ответов Семья 147

Здравствуйте. За год в браке узнала что муж изменял ,родила дочь год назад ,жизнь вёл оказалось грязную,эскорт ,шлюшки ,алкоголь (пиво )ежедневно ., после измен у меня вечно недоверие и тревога теперь ,что снова с женщинами .,сайты знакомств и тд ,и каждый раз за порог дома у меня внутри все переворачивается ! Умеет хорошо врать ,что не под караешься если бы я его не знала так хорошо ,как

15.02.2026

Ссоры с родителями 15.02.2026

Ответы ожидаются Семья 51

У меня есть отчим он меня воспитывает с 5 лет но очень строго сегодня он сказал почему вы не убераетесь дома я промолчал потому что если я ему скажу от меня не правильно поймёт и будет орать он сказал что сегодня что бы в 10:00 дома была я сказала нет он выхватил из моих рук телефон и начел читать переписки Я заревела начела на него кричать что бы он отдал мой телефон он кинул его в меня и ложкой

15.02.2026

Семейный быт 15.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 129

Замужем. Есть шестеро детей. В данный момент в декретном отпуске. Беспокоят отношения с мужем, детьми, мамой.Я вижу в муже своего отца(отчима), мой папа вел себя с мамой также как и мой муж сейчас со мной. Я боюсь , что сын сбежит с дому, как когда то сбежал мой брат. Я со своей стороны вижу, что моя мама любит четверых детей от второго брака, больше чем меня. Я боюсь , что мой муж опять уйдет в

15.02.2026

Общение с подругой сына 15.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 144

У меня сын служит в армии, скоро дембель, встал такой вопрос. Его девушка, хочет, чтобы мы с мужем не приезжали его встречать на вокзал, а ждали дома. Она хочет встретить его одна, чтобы только к ней было внимание. Но я тоже очень хочу его встретить, это же мой сын и я очень его жду и люблю. Она говорит, если мы приедем, она не поедет, она стесняется выражать при нас свои чувства. Как мне

15.02.2026

Панические атаки, фобии 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 115

Здравствуйте, мне 22 года, в 11 лет у меня случился первый приступ панической атаки, с которого всё и началось. Я стоял у зеркала, рассматривал лицо, и вдруг ко мне резко пришел страх самого себя, я выбежал на улицу, паническая атака прошла минут через 5 примерно. И с тех пор у меня паническая боязнь остаться на едине с собой, у меня начинается страх, который я за 11 лет так и не смог научиться

15.02.2026

Как вернуть доверие девушки? 15.02.2026

1 ответ Отношения 143

Мы знакомы 12 лет. От первого брака у нее двое детей. Во втором браке ее муж бил 5 лет (это ключевой момент).Ей 29. Как уже сказал двое детей. Во время ссоры я сперва наговорил ей всякого, извините меня, дерьма. Потом (она сидела на диване) резко схватил ее за ноги и потянул на себя, чтобы обнять. Она испугалась что я ее буду бить. У нее произошел нервный срыв. Сегодня в разговоре она сказала что

15.02.2026

Муж беспочвенно ревнует 15.02.2026

1 ответ Отношения 112

Здравствуйте ! У нас вторые отношения , скоро будет 15 лет как вместе ! Ревность появилась в первый год жизни ! Мне удалось спасти отношения . Измен с моей стороны не было от слова совсем. , даже на уровне флирта и общения . Но у него это на уровне патологии. Быв полна решимости и в этот раз спасти брак , но силы иссякают , появилась злость и даже ненависть. Он сейчас на вахте , не вижу и не

15.02.2026

Тревога из за работы 14.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 146

Добрый день. Меня зовут Артём. В январе я ушел с работы. Брат помог мне найти новую работу (которая мне не очень интересна), но брат с мамой настояли, чтобы я пошел на нее. Ведь они сказали что меня ждет карьерный рост там, и переведут меня в другой отдел, но для этого мне нужно поработать не много там. И по моей натальной карте в июле меня ждут изменения и это меня хоть не много успокаивает. Но я

14.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм