Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Умер отец 03.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 425

Добрый день. Крик души... Мне 28 лет, маме 60. Три месяца назад я родила сына и через неделю у меня умер папа. Поскольку отец для мамы был целым миром и смыслом жизни, мама сильно переживает утрату. В этот период жизни, мне тоже пришлось не сладко, т.к. я не только потеряла родного и любимого человека, но сразу после роддома попала в больницу с ребёнком (он родился с травмами, трещина в теменной

03.04.2020

Как снизить уровень тревоги? 03.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 669

1.5 месяца назад мне поставили диагноз ОКР, паническое расстройство.В течение месяца принимал витамины группы Б, гидазепам, доксепин и триттико на ночь. Сейчас только доксепин и триттико.Теперь снова тревожность вернулась, хотя, я уже вроде смирился. Для этого работаю над собой: занимаюсь больше спортом, делаю дыхательные упражнения,Однако иногда тревожность появляется сама и имеет телесные

03.04.2020

Я боюсь, что свекровь сошла с ума 03.04.2020

4 ответа Здоровье 1568

Со свекровью живем в разных городах, поэтому видимся редко. Но вот с внуком заехали в гости. Ей около 60. Она почти сразу начала хоть и более менее спокойно, но огрызаться, типа лети домой. Я не реагировала, просто во избежании этих ситуаций, стала больше времени в комнате проводить. И вот в какой-то момент на кухне, она начала орать, что я некрасивая, и никому не нужна, что у меня кровь злая, а

03.04.2020

Снятся приятные сны, не хочу просыпаться 03.04.2020

3 ответа Сон и сновидения 3172

Здравствуйте, последнее время мне снятся приятные сны и из-за карантина я много сплю, потому что не хочу просыпаться... И не могу себя заставить встать. Ложусь спать в 22:00 (это очень рано для меня), встаю примерно в 11 утра, где-то в 13-14 опять засыпаю и просыпаюсь ближе к вечеру. Раньше был плотный график и не получалось много спать, а сейчас уже как две недели карантина и все эти дни я

03.04.2020

Человек живущий в прошлом 03.04.2020

2 ответа Кризисы 493

Скажите, что делать если человек привык жить в прошлом. Привык быть один. Вспоминать как плохо попрошался с братом перед смертью. Не посешал его совсем. Что делать если и жить нет смысла, берет кредиты, лишь для того, чтобы были проблемы. Сам не платит, пытается все сложить на родителей

03.04.2020

Дрожь в теле при спорах на работе 03.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 1274

Не могу разговаривать или доказывать начальнику свою точку зрения при повышенных тонах меня начинает трясти руки дрожат и хочется плакать что мне делать

03.04.2020

Как избавиться от постоянного ведения счёта в голове, подсчета слов, и запоминания номеров машин? 03.04.2020

2 ответа Зависимости 1327

Допустим: Слово - окно т.е 4 буквы (но я вижу цифру 6-(т.е буквы о,р,а,б,,ю,д,е,я) -это для меня Цыфра 2, т.к у них в Нутри есть пустой пункт ,и его я считаю как за число ! Выходит в слове окно 6 цифр. А в слове ВИНО их 7 . Понимаете ? И так же с номерами машин ,я прочитываю номер и так же веду подсчёт ,да,даже цифры , где цифра 7 это -1, а Цыфра 8 это -3. Соответсвенно, представьте номер своей

03.04.2020

Я плохая мать, которая кричит, злится 03.04.2020

1 ответ Дети 473

Помогите пожалуйста, меня зовут Дарья у меня двое детей и я плохая мать, которая кричит, злится иногда даже бью своих детей , потом сама плачу и ищу причину, почему я себя так веду....Меня выводит из себя плач и постоянные запросы .... Я схожу с ума и постоянно виню себя

03.04.2020

Раздражает старший ребенок 03.04.2020

4 ответа Дети 920

Здравствуйте. Не могу понять почему меня жутко раздражает старшая дочь. Чтобы не говорила и не делала. Разница между дочками 3,5 года. В младшей души нечаю , ей сейчас 11 мес. Хочется обоих любить. Помогите, может можно исправить.

03.04.2020

Как сделать так, чтобы парень был в восторге от меня? 03.04.2020

2 ответа Отношения 858

Здравствуйте, мне 18 лет, хотелось бы узнать у вас как быть лучшей для своего любимого. Чтобы он скучал, буквально был воодушевлен мной.Мы встречаемся с ним около 7 месяцев. Безусловно любим друг друга. Но при ссорах, ему становится плевать на меня, он может и послать и абсолютно забывает обо мне на какое- то время.Когда я переживаю, меня трясет и когда он видел это он успокаивал, но трясло меня

03.04.2020

Как быть, если нравится страсть в отношениях и человек, но он не хочет будущего со мной? 03.04.2020

1 ответ Отношения 1419

Здравствуйте. Мне 30, не замужем, живу сейчас с матерью, не самая высокооплачиваемая работа, 9 месяцев я встречаюсь с женатым. Влюбилась. Он сразу сказал, что разводиться не собирается. Неоднократно поднимала эту тему. Результатом всегда была ссора. Ему не хочется начинать жизнь заново. Ему хорошо в семье, а отвлечение от проблем находит во мне. Обидно чувствовать себя не главной в его жизни (в

03.04.2020

Моя мать не хочет идти работать, что делать? 03.04.2020

1 ответ Семья 829

Здраствуйте,у меня такая проблема,моя мать не хочет работать хотя ей всего 46 лет,дееспособная.Семья у нас не большая всего 3 человека,я,моя мать и младшая сестра,отца нет,как и бабушки с дедушкой.В семье я работаю один получаю мизерную зарплату,мне всего 20 лет,образование кроме школьного у меня нет потому что я не могу его получить,потому как встает выбор или учеба или деньги. Бросить семью я не

03.04.2020

Почему я перестала улыбаться? 03.04.2020

1 ответ Самопознание 2710

Здравствуйте. Меня зовут Рима. Мне скоро 35. Замужем. Двое детей (6 и 2). Выросла у бабушки. Родители живут недалеко, духовные отношения с ними не самые близкие.С мужем - разные люди, у каждого свой мир.Учусь в аспирантуре. Работаю гибкий график, дистанционно. С ребенком младшим днем сидит мужа мама.Загружена порядком. Ночами в основном работаю. Продукты и т.д. все сама домой таскаю.Суть вопроса в

03.04.2020

Как перестать откладывать все на потом? 03.04.2020

1 ответ Самопознание 658

Как побороть день?И как перестать откладывать все на потом и говорить с завтрашнего дня начну.

03.04.2020

Как отпустить молодого человека, если не хочешь его отпускать? 03.04.2020

2 ответа Отношения 1176

Здравствуйте, не хочу отпускать молодого человека, у нас с ним нет отношений, мы общаемся, но не как друзья, больше чем друзья, раньше он тянулся, мы виделись каждый день, всегда были вдвоём, сейчас все изменилось, мы видимся раз в месяц и это по моей инициативе,все что между нами было он сказал это дружеское, но все это продолжалось! Что делать? Знаю что все в моей голове, но отпускать сама не

03.04.2020

Как преодолеть панические атаки? 03.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 588

В связи с короновирусом и долгим времяпровождения дома у мужа начались панические атаки Он не выпускает в магазин, боясь заражения. Чем ему скорректировать поведение?

03.04.2020

Как справиться с внутренней изоляцией? 03.04.2020

4 ответа Эмоции и чувства 1290

Здравствуйте! Не знаю как с этим бороться, не знаю у кого спрашивать совета. Я студента последнего курса бакалавриата, мне 21 год, а совсем скоро все 22. У меня много подруг, да и просто людей, которые хорошо ко мне относятся. В целом могу назвать себя человеком везучим - у меня заботливые родители, благополучные детство и юность, любимая специальность, много хобби. Возможно, что я просто бешусь

03.04.2020

Сложные отношения с близким человеком, как быть? 03.04.2020

1 ответ Отношения 634

Очень сложные отношения с моим молодым человеком сейчас. Очень люблю его, хотя было много ссор, слез и всего остального, но и хорошего было не мало. Впрочем очень заботился обо мне и вообще очень любил. Решила пообщаться немного с другими людьми в анонимном чате, чтобы отвлечься от своих личных проблем, надеюсь знаете такие и что они из себя представляют, и вдруг кто-то кинул фотографию своего

03.04.2020

Я ужасная 03.04.2020

3 ответа Отношения 628

Доброго времени суток уважаемые психологи! Меня зовут Айжан, в этом году мне исполниться 27. Я имею хорошую работу, от которой иногда нервничаю. Обращаюсь за советом психолога во второй раз. Когда мне было 22, я вышла замуж, и в тот же год развелась, были конфликты с бывшем мужем на почве ревности, доходило до рукоприкладства, также в наши отношения вмешивалась его мама, и подстрикала. Р

03.04.2020

Ребенок задушил собаку не ожидая, что так получится 03.04.2020

3 ответа Дети 4716

Здравствуйте. Сегодня мой сын, которому почти 7 лет, задушил собаку. Мы привязали собаку на поводке, у себя на даче рядом со стройматериалами. Собака начала копать землю под брус и достала от туда ежика, собака небольшая 5 кг, охотничей породы, и естественно она его затрепала. Когда я увидела это, то унесла этого ежика подальше от нее, чтоб потом можно было похоронить. Собака оставалась все там же

03.04.2020

Боюсь того, что я не существую 03.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 685

Здравствуйте.Подскажите что это может быть .С недавних пор появился страх несуществования самой себя, страшно что это не правда и не реально и тд...Начиталась в интернете всякого что это диперсонализация, очень страшно .... Ещё не понимание того что мы люди и живем на этой планете на самом деле , в общем это очень сложно объяснить

03.04.2020

Ребёнок смотрит порнографию 02.04.2020

2 ответа Дети 464

Здравствуйте. Я в смятении, сегодня обнаружила, что мой 7 летний сын в течении нескольких месяцев просматривал порно сайты. На телефоне у него стоит блокировка таких сайтов, но это не помогло. Я забрала его телефон, поменяла на "кирпич". Но не знаю, как объяснить для чего такие сайты и почему ему нельзя их просматривать. Помогите, что делать?

02.04.2020

Любит, или нет, стоит ли помогать человеку? 02.04.2020

3 ответа Отношения 774

Добрый день.Мне 20 лет. Моему молодому человеку 25. Начну с того, что он сирота с 10 лет. Родители погибли в автокатастрофе. Все детство прошло в унижении от родни, чувствовал себя ненужным и чужим.Мы оба студенты очного отделения, он выпускается, я только на 3 курсе. Оба работаем.Встречаемся чуть более 1,5 лет. Так вышло, что живём вместе чуть ли не с самого начала отношений. Просто так было

02.04.2020

Как понять: какие у нас отношения? 02.04.2020

3 ответа Отношения 806

Полгода назад разошлась с мужем.есть сын,7лет.сейчас встречаюсь с мужчиной который старше меня на 18 лет(мне 29,ему 46).ребенок его безумно любит,он его тоже.встречаемся 5 месяцев,до этого признаний никаких не делал,совсем недавно начал говорить что скучает,любит,хочет совместного ребенка.но!жить вместе так и не предложил(на данный момент тяжело с работой).стоит ли продолжать эти отношения и как

02.04.2020

Как справиться с нервными срывами, психозом? 02.04.2020

2 ответа Стресс и депрессия 1186

Сейчас в силу того, что вынуждены находится дома, пришлось приехать домой к родителям, здесь маленький ребёнок и сестренка - подросток. У родителей совсем ненормальные отношения, сломленные бытовухой. Но в плане адекватности, так скажем все нормально, они без вредных привычек, воспитывают своего маленького ребёнка. Я не могу выспаться дома, я просыпаюсь на мне сидит ребёнок или прыгает, начинает

02.04.2020

Помогите с отношениями 02.04.2020

2 ответа Отношения 487

Раньше я была ужасным человеком. Гуляла, пила, курила, безобразные отношения. Позже повстречала парня, мы с ним прообщались 2 месяца и он ушёл в армию, я обещала ждать. В итоге через 4 месяца за мной начал ухаживать парень, я отказывала ему, но мы общались, гуляли, парню, конечно, об этом ничего не рассказывала. Когда он пришёл об этом всём узнал только через год, сказал, что попытается простить,

02.04.2020

Мой муж подглядывал в ванной за нашей родной дочерью, когда ей было 17-19 лет 02.04.2020

2 ответа Отношения 12914

Мой муж подглядывал в ванной за нашей родной дочерью, когда ей было 17-19 лет. Дочь скрывала это, но рассказала моей младшей сестре. Я узнала об этом случайно. В туалете я сама наша зеркало. Через него он и подглядывал в вентиляционное отверстие. При разговоре он сказал, что это неправда. И зеркало предназначено для электропроводки. Но я точно знаю, что он врёт. Я и сама замечала, как дочь в

02.04.2020

Как избавиться от ненависти человека? 02.04.2020

3 ответа Отношения 700

Здравствуйте. Мужчина меня ненавидит вот уже 10 лет. Когда-то в детстве,когда ему было 16,мне 14,после нашего с ним конфликта,его пристыдил его же друг на глазах у толпы их друзей и знакомых. Он никогда не говорил мне прямо,что все эти годы ненавидит меня за это. Но говорит такие вещи,от которых волосы дыбом. Например,после школы со мной случился переломный момент в жизни и я все время всего

02.04.2020

Боюсь, что не смогу всё этого преодолеть 02.04.2020

1 ответ Страхи и фобии 478

Здравствуйте, я мама трёх замечательных детишек, у меня отличный муж, но в своё время не смогла выучится на профессию. Я закончила курсы и пошла работать, но сейчас понела что нужно учится но я этого боюсь, что не смогу всё этого преодолеть.

02.04.2020

Не хочу видеть мужа, мы не понимаем друг друга 02.04.2020

2 ответа Кризисы 1421

Мне плохо хочу плакать но не хочу видели близкие как я плачу? С мужем не понимаем друг друга не хочу его видит. Он все время раздражает меня когда говорит когда кушает когда спит. Что делать как мне быть?

02.04.2020

Нежеланный ребёнок от нелюбимого человека 02.04.2020

2 ответа Дети 1478

Здравствуйте, Мне будет 33 года. Недавно рассталась с любимым человеком с которым была вместе 3 года, младше меня, который в итоге не захотел строить серьезные отношения (семью, детей) . Только рассталась с ним, встретила ровесника, понравился, стали встречаться. И вот на 2 месяце отношений я забеременела (Мой парень его хочет, будем расписываться) Но вот только узнала я про беременность, я

02.04.2020

Как пережить кризис в отношениях, как сохранить отношения? 02.04.2020

4 ответа Отношения 1818

Кристина, 22 года. Находимся в отношениях уже 3 года, 2,5 из них встречались на расстоянии. Съехались с мыслью, что ссор станет меньше. Так и получилось, но до определенного момента. Сразу оговорю, что у нас изначально были недопонимания в сексе, тк ему требовалось больше, что в итоге привело к тому, что я начала бояться, что ему вновь нужен будет секс и у меня начало пропадать желание к нему. Как

02.04.2020

Есть парень, но хочу отношений с девушкой 02.04.2020

3 ответа Отношения 1657

Добрый день. Нужен ваш совет. Всегда считала себя би, есть парень, но меня тянет переспать с подругой (опыт был) и построить в целом с девушкой отношения. Порнографию смотрю только лесбийскую, она больше всего привлекает, сама эстетика девушек, их мягкость, красота. Я хочу в будущем ребенка, то есть, чтобы ему так сказать мои гены передались и рядом был соответственно достойный мужчина, но меня

02.04.2020

Непонимание между мамой и дочерью 02.04.2020

2 ответа Семья 762

Здравствуйте, хочу поделиться что моя мама и сестра у которой 2е детей постоянно ссорятся, живут они в 2х ком. полдоме. Я из за этого живу отдельно от них. Они друг другу желают смерти в такое время карантина. Они оба меня раздражают и очень сильно разочаровали меня, не хочу связываться с ними. Каждый раз после ссоры, сестра мне звонит и жалуется на маму. Я не могу выехать и да все равно они

02.04.2020

Угасают отношения 02.04.2020

2 ответа Отношения 435

Здравствуйте у меня такая ситуация. Познакомились когда впервые с мужем, он постоянно искал встречи спали обнимая друг друга. После свадьбы и рождения дочери он изменился. Стал более холодным, дочь обладает, говорит что любит её больше меня. А я ему говорю, что любовь к дочери и ко мне это разное. Стал постоянно отварачиваться от меня во время сна, и так всю ночь лежит даже не обнимет.Хотела с

02.04.2020

Карантин - не могу сидеть дома 02.04.2020

6 ответов Страхи и фобии 1271

Добрый день!Помогите советом, как легче переживать дни карантина, который (как теперь становится ясно) не понятно, когда закончится.Очень тяжело переживаю, что нельзя выходить на улицу. Подступают чувства тревоги и клаустрафобии. В однокомнатной квартире с мужем и ребенком, и вроде надо радоваться времени вместе, а мне страшно. Сейчас еще вводят систему запроса разрешения на выход из дома -

02.04.2020

Как не волноваться рядом с людьми? 02.04.2020

2 ответа Страхи и фобии 773

Я была замужем около 10 лет, вышла замуж по взаимной любви. Отношения были хорошие. Муж хорошо получал, я не работала, занималась домашними делами. но недавно он ушел от меня, месяцев 7 назад, разлюбил..отншения были не очень уже несколько лет. Были измены, но он замалчивал. Но это уже в прошлом. Сейчас мне нужно двигатьчя дальше. Работать. Общаться с людьми. Я пока что живу с родитлями, но

02.04.2020

Пищевое поведение 02.04.2020

1 ответ Красота и внешность 504

Постоянная борьба с собой. Просыпаюсь с мыслью, что есть, чтобы не поправиться, засыпаю с мыслью что поесть завтра и не потолстеть, постоянные мысли о весе, еде, фигуре. Помогите пожалуйста

02.04.2020

Муж не помогает никак, оскорбляет, унижает, что делать? 02.04.2020

3 ответа Отношения 1954

Добрый день!посоветуйте, пожалуйста, что делать… С будущим мужем познакомилась на работе, закрутился роман и почти сразу начали жить вместе… прожили несколько месяцев и тут оп и беременность. То есть толком друг друга ещё не успели узнать… Но муж обрадовался, сказал все будет хорошо, ребёнка оставляем, будет у нас полноценная семья и все будет замечательно! Проходит 7 месяцев беременности и я

02.04.2020

Сын зависим от игры 02.04.2020

1 ответ Зависимости 519

Добрый день. Мой сын игроман. Все выяснилось 6 мес назад. 26 лет, живет самостоятельно. Проиграл абсолютно все. Семья оплатила большую часть долгов, поменяла ему место жительства. Продержался 2 мес и все с начала в более извращенной форме (ложь). Опять оплатили долги. Но тем самым он растоптал всю семью, поставил в катастрофичное материальное положение. Семьей было принято решение,что он своим

02.04.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм