Психологические статьи

Про собственную ценность. Для женщин

Я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин. Не самоуверенных, всем своим видом показывающих «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку. А женщин, действительно ценящих себя, следующих своей природе...

Читать далее
Для чего бабочка трепещет крылышками? (эссе)

Сегодня под утро, на грани, разделяющей сон и явь, пришёл образ бабочки, сидящей на цветке и трепещущей крылышками… И вдруг стало совершенно ясно, для чего она это делает, и почему этот образ был послан именно сегодня...

Читать далее
Саморегуляция - приёмы, доступные всем и везде

Наша бурно развивающаяся жизнь очень часто ставит нас в ситуации, когда нет сил, желаний или возможности заниматься  тем, что требует этих самых сил, желаний и возможности. Особенно тяжело такое состояние переносят дети...

Читать далее
Легенды о нас: роли и субличности

Каждый человек многолик по своей сути. И подобно Божеству со многими ликами, каждый человек непрерывно является действующим лицом множества легенд…

Читать далее
Вянут розы на морозе или как сохранить тепло в душе!

Раздаются всхлипы в кинозале, идет анимационный фильм «Маленький принц», скупые слезы на щеках у рядом сидящего мужчины, душевный момент… Маленький принц вернулся к своей розе, а она к тому времени погибла, развеялась по ветру...

Читать далее
Плохой сценарий, или не будьте глубоко несчастливы всю жизнь

Мечта - это приключение, это друг, с которым можно расправить крылья и полетать, создавать ценный опыт, в том числе новые условия жизни. Обнаружив мечту, мы обнаружим себя в таинственном месте. Получим самые невероятные вопросы. О, как я оказалась(ся) здесь?..

Читать далее
Как не обижаться и легко прощать

"- Ты на меня обижаешься?"- "Да! Ты меня обидел своими словами!!!" Как часто у вас происходит такой диалог? Если часто, то это статья для вас...

Читать далее
Отношение к себе: «критик внутри критика» или почему аффирмации не работают

Работая в психологическом консультировании, я уже не раз убеждалась, что многие (если даже не все) проблемы имеют свои корни в отношении человека к самому себе или, если хотите, в отношениях с самим собой...

Читать далее
Роли в треугольниках

Остановимся на признаках, которые помогут вам разобраться, какую из ролей вы играете, если находитесь в треугольнике. Агрессор – наказывает, Спаситель – спасает, Жертва – терпит мучения...

Читать далее
Разновидности людских страданий

Поговорим о психологических страданиях. Хотя если так разобраться, то во многом физические страдания часто связаны с психологическими страданиями. Но о физических страданиях как нибудь в следующий раз...

Читать далее
Формируем привычки, повышающие уверенность в себе

В нашем обществе очень много людей, сомневающихся в себе, затрудняющихся сделать выбор, принять решение. Это связано с тем, что многих из нас воспитывали требовательные, раздражительные, критикующие родители...

Читать далее
Отношение к себе: заботиться или бороться?

Борись с собой или ничего не делай? Я часто слышу о двух принципиальных точках зрения об отношении к себе: либо борись с собой - либо делай, что хочешь. В каждой из них есть что-то привлекательное и что-то отталкивающее...

Читать далее
Принятие себя

Принятие себя - это важная составляющая личностного роста. Многие люди злятся, пытаются подавить свои чувства, боятся быть непонятыми, не принимают себя злыми, слабыми и от этого страдают еще больше...

Читать далее
У меня проблема: как ее решить?

Данная статья посвящена практическим рекомендациям, в чем состоит решение психологических проблем (проблемы отношений в семье, на работе, проблемы неуверенности, неудач, страхов, депрессии, зависимости и так далее)...

Читать далее
«Панические атаки» или «просветление» - выбор зависит от вашего восприятия

Я давно «вынашивала» мысль о том, чтобы написать на тему схожести и различий между состояниями панической атаки и просветления у людей. Но по разным причинам откладывала...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ