Бежать или остановиться

main_img
Перестань изменять мир. 
Полюби его. Это поменяет все. 
/ Джефф Фостер

Статья-размышление, на которую меня вдохновила цитата Джеффа Фостера так же, как и его взгляды на мир.

Жизнь бывает разной,
и, конечно, если в окружающем мире что-то не устраивает, не надо с этим мириться.

Гораздо лучше действовать и делать мир таким, чтобы было комфортно жить.

Но случается, изменения настолько захватывают, что становится сложно зацепиться за саму жизнь и просто жить.

Часто работа над собой, над проектами, над любым фрагментом, который включает в себя жизнь, превращается в гонку по кругу. Бежишь много дней, недель лет. Усталость дает знать о себе, самочувствие совсем не улучшается, а мир, кажется, должен измениться, когда будет достигнута цель.

Но вот она достигнута, и бежишь дальше, за новой целью, а потом еще и еще.
А мир так и не изменился.

Да, может быть, достигнут карьерный рост, первое место среди бодибилдеров либо изучены несколько иностранных языков. Но ощущение несовершенства все еще не дает покоя, заставляя бежать дальше.

Планы и работа над ними никуда не денутся, но качество жизни не изменится, пока не удастся иначе взглянуть на мир.

  • Сколько приложено усилий для того, чтобы изменить что-то в своей жизни? 
  • Какие результаты уже есть? 
  • Сколько осталось впереди?

Можно ответить на эти вопросы и сказать себе: «Стоп!»

И просто взять и остановиться.
Остановиться для того, чтобы оглянуться, чтобы увидеть, что есть вокруг.
Как часто  незамеченной для бегущего человека остается красота панорамы: мощь гор, спокойствие озер, мудрость вековых деревьев, другие люди… семья, друзья, любимые хобби…

И сколько радости падает с неба, когда хватило сил остановиться, оглянуться, понять, ради чего столько суеты, насладиться результатами достигнутого и остаться в этом. Остаться в радости.

Есть желание бежать дальше?
Конечно, вперед! Только осознанно.
Только не теряя из виду всего того, что рядом, и того счастья, которое дается в обмен за внимание.

Как меняется мир, когда удается жить по-настоящему?

Меняется полностью, ведь это уже совершенно другое качество жизни.
Неминуемо происходит переоценка ценностей.

Учитывается все, вплоть до длины дороги.
Обрыв может поджидать на любом километре
.
Так в чем же тогда смысл, как не в качестве? В качестве пути или жизни.

И, как правило, переоценка идет уже не в пользу «стать богаче/умнее/красивее/престижнее», а в пользу тех действий, которые помогают добиться лучшего качества жизни. Которые помогают просто быть счастливее. Уделяется больше времени родным, вспоминаются семейные традиции, вспоминаются старые друзья и хобби. Так странно, но покой и счастье всегда были рядом, но были незамеченными, потому что слишком много внимания уходило на цели, которые, как правило, сплошь материальные (поэтому и не могут дать человеку все, что нужно).

Когда приходит осознание ценности своей жизни и всего того, что окружает, даря разнообразные эмоции (от положительных до отрицательных) и помогая нам становиться лучше - тогда приходит то, что Джефф Фостер называет «полюби его (мир)». И тогда мир полюбит в ответ.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ