Когда я впервые прочитала заповеди, меня удивило: зачем было давать их, когда это само собой разумеется - например, убивать нельзя. Неужели предполагалось, что кто-то этого не знает?..

Предлагаю продолжить знакомство с происхождением гнева и способами его укрощения...

«Кровь прилила в голову, в глазах потемнело, и одно только желание - выплеснуть из себя это чувство: ударить, убить, разорвать этого несчастного, подвернувшегося на пути. Или разбить что-нибудь, раскрошить в щепки, сжечь к чертям собачьим весь этот город… и тогда станет легче».(На приеме)

Детская психотравма превращается для человека в программу, которую очень сложно выделить на сознательном уровне, поскольку человек находит массу логических обоснований своего не всегда логичного поведения...

Случалось ли с вами такое: вот понятно, чего хочу, и в общем-то даже понятно, что для этого нужно сделать… но вот оно чё-то как-то не делается?..

Рэкетные чувства возникают в раннем детстве и заменяют истинные чувства, которые были не разрешены. Например, не принято было выражать гнев - его можно подменить обидой или чувством вины за то, что почувствовал злость...

Внутриличностные конфликты не редкость. И поскольку избежать таких конфликтов невозможно, то хорошо бы научиться способам профилактики их негативных последствий...

Что является причиной конфликта? Определив истинные причины и цели любого конфликта, каждый научится с легкостью не только предвидеть конфликтную ситуацию, но и превращать конфликт в источник собственного роста...

Иногда не так уж легко искренне сказать «прости». Бывает очень сложно простить того, кто нанес обиду или причинил боль. Можем ли мы как-то учиться это делать?..

Иногда свободу малыша ограничивают, исходя из здравого смысла, но чаще в основе запретительных слов – собственные страхи родителей, их подавленные желания, агрессия...

Жизненный сценарий человека – это план его жизни. Порой жизнь разворачивается настолько драматично, что можно сравнить со спектаклем...

Я не люблю ложь во всех ее проявлениях. Не нахожу ее полезной - напротив, она для меня вредна и бессмысленна. Но в последнее время ко мне часто приходят клиенты, которые вынуждены лгать в силу своей устоявшейся привычки...

Идея о том, что нам подвластно все, что происходит вокруг, является всего лишь мифом, иллюзией...

Если в детстве у человека не сложится четкого представления о том, где проходят его границы, и где проходят границы других людей - у него не разовьется умение владеть собой, без которого он не сможет счастливо идти по жизни...

В мире нет людей с одинаковыми характерами и не существует людей идеальных. У каждого в силу его развития и воспитания есть свои жизненные устои, принципы и привычки...