Мне часто приходится давать задание на консультациях для поднятия тонуса и общего состояния — это поиск своих ресурсов. Без эмоциональной подпитки извне очень сложно будет человеку адаптироваться и тем более чувствовать себя довольным и наполненным...

Молчи, скрывайся и таи и мысли, и мечты свои…  / Ф.И. Тютчев «Silentium!». Насколько прав Федор Иванович, призывая нас к молчанию? Ведь мы сожалеем о несказанном чаще, чем о сказанном. Давайте рассмотрим этот вопрос поподробнее, учитывая все варианты, и узнаем, насколько можем доверять классикам русской поэзии...

Люди часто ошибаются, ведь умение действовать не по программе, идти ложным путём - это именно то, чем человек отличается от суперсовременной и умной техники. И при этом человек часто видит в этом аномальность..

Жизнь бывает разной, и, конечно, если в окружающем мире что-то не устраивает, не надо с этим мириться. Гораздо лучше действовать и делать мир таким, чтобы было комфортно жить. Но случается, изменения настолько захватывают, что становится сложно зацепиться за саму жизнь и просто жить...

Остановимся на шуточках над женой, которые супруг начинает отпускать по поводу и без. Это может стать настоящей проблемой, которая наносит удар по душевному благополучию женщины...

Как-то мне задали вопрос: «Что такое ментальные проблемы?». В психологии мы редко пользуемся этим термином, но, так как в последнее время этот термин используется в обществе все чаще, то давайте в нем разбираться...

Нередко мы пытаемся казаться не такими, какие мы есть на самом деле. Что заставляет нас делать это? Давайте разбираться...

Представьте себя читающим такое объявление: «Разыскивается надежный человек на вакантную должность управляющего секретами. Хранитель должен оставаться всегда настороже, поэтому работа на полный рабочий день. Оплачивать работу вы будете сами: напряжением, нервами, ухудшением качества жизни, уменьшением счастья»...

"Я имею право на любовь и уважение, я имею право быть таким, какой я есть". Да!!! Тысячу раз - да! Только один вопрос. А какой Вы? Вы точно уверены, что то, как Вы себя ведёте, то, что говорите - это все Вы?..

Всем известно, что психическая травма опасна. Все знают, что переживший травму человек меняется, что он может стать грустным, нелюдимым, чем-то отличным от других и не таким, как раньше...

Одним из первых исследований стресса был известный ученый Ганс Селье. Он писал о том, что стресс – это естественная реакция организма, позволяющая адаптироваться к изменяющимся условиям среды для выживания...

Современная физика считает мир динамичным процессом. Это похоже на поток, который постоянно меняется в зависимости от различных факторов. Один из факторов, вызывающих изменения - человеческое сознание. Эмоционально заряженные мысли всегда реализуются в реальности в том или ином виде...

Вам знакомо состояние, когда желаний масса, много чего хочется, но реализовать ни одно из них не получается - куда ни глянь, везде ограничения: не хватает времени, денег, есть проблемы поважнее, а это что-то второстепенное, может подождать. И вы откладываете ваши желания на потом...

Мы с Анной шли по осеннему парку. Я наслаждался зрелищем полутонов осыпающихся кленов и слушал ее эмоциональный рассказ о непонимании с мужем, о его периодических запоях и их скандалах.В ее словах было столько неподдельных эмоций!..

Изобилие и процветание – это жизнь в потоке, много возможностей со всех сторон и ты их правильно и своевременно используешь, это про щедрость твою, людей вокруг и вселенной… Когда у тебя ладятся отношения с собой, с близкими и с миром. Как этого достичь?..