Слово перфекционизм прочно заняло свое место в нашей обычной жизни, вошло в обиход. Часто слышу его от клиентов, но вот смысл в него вкладывают все разный...

Как радостно стало бы на душе у многих людей, если бы выборы, с которыми они сталкивались в жизни, были бы ближе к двум основным цветам - черному и белому...

Человек, у которого «жизнь прекрасна», наверняка полностью удовлетворен тем, как он живет. Это может включать физическое и психологическое благополучие и другие составляющие, придающие жизни смысл и ценность...

Внутри каждого из нас живёт маленький ребёнок. Это та часть нас, в которой собран весь наш детский опыт. И по мере взросления эта детская часть никуда не исчезает...

Мне бы хотелось, чтобы для людей, которые никогда о нарративе не слышали, стало сегодня понятно, что он из себя представляет и чем может быть полезно его приглашение в свою жизнь...

Когда вы говорите, что вам нужны деньги, что вы имеете в виду? Ведь сами деньги вы не будете на хлеб намазывать...

Сколько раз в течение дня мы делаем выбор? Встать сразу после звонка будильника или ещё поваляться. Съесть на завтрак бутерброд или кашу. Выйти пораньше или опоздать...

Как разные люди реагируют на одну и ту же ситуацию? Например, если вагон метро останавливается под землёй, одни начинают нервничать, другие – злиться, третьи продолжают спокойно читать...

Меня давно интересуют направления психологии, которые поддерживают теорию существования субличностей человека. Как тело состоит из органов, так и психика состоит из субличностей...

У нас не было денег от слова "совсем". И если других детей родители уговаривали: "Потерпи немного, сейчас денег нет, позже" - то я просто знала, что их нет. Вообще, совсем...

Сейчас трудно найти человека, который бы не знал, что путь к совершенствованию жизни начинается с изменения себя. И всем известно, что работа над собой – это постоянный, ежедневный труд...

Почти в каждом дворе есть сердобольная женщина, подкармливающая беспризорных кошек. И все из вас были знакомы с хотя бы одним человеком, всей душой переживающим за несчастных животных...

Вы думаете, что вредные привычки, это только пить, курить, лениться? А вот и нет. Таковых у нас гораздо больше. Чтобы поменять старые привычки на новые, важно осознать - какие есть сейчас...

Работая психотерапевтом уже более 15 лет, я довольно часто сталкиваюсь с тем, что многие запросы клиентов корнями связаны с травмированным Внутренним Ребенком...

Жизнь сложна… С самого рождения мы что-то должны преодолевать, чему-то учиться, ошибаться, падать и вставать, и снова падать, и снова вставать… И с этим без опоры справиться никак!..