Иногда в жизни возникают ситуации, когда становится трудно справляться в одиночку.
Болезненные отношения, расставание, постоянная тревога, неуверенность в себе или ощущение, что вы снова и снова оказываетесь в похожих сложных ситуациях.
В своей работе я помогаю понять, что именно происходит внутри ваших отношений, эмоций и жизненных сценариев, и найти более устойчивые способы жить и строить отношения.
В работе я помогаю увидеть связь между событиями, чувствами и теми жизненными сценариями, которые формируются со временем. Понимание этих причин помогает быстрее находить корень трудностей и открывает путь к изменениям.
Ко мне часто обращаются с такими запросами:
• сложности в отношениях
• эмоциональная зависимость
• расставание или развод
• тревога и внутреннее напряжение
• низкая самооценка
• чувство одиночества
• повторяющиеся болезненные отношения
• сложности в семье или с близкими людьми
В работе для меня важно создать безопасное и поддерживающее пространство, где можно спокойно говорить о том, что действительно волнует.
Мы вместе исследуем вашу ситуацию, её причины и находим способы изменить то, что приносит боль или ощущение тупика.
Мой подход сочетает внимательное исследование ситуации, понимание психологических механизмов и поиск практических решений, которые можно применять в жизни.
Иногда уже несколько встреч помогают по-новому увидеть ситуацию и почувствовать больше ясности и внутренней опоры.
Если вы чувствуете, что вам сейчас нужна поддержка и профессиональный взгляд со стороны - вы можете записаться на консультацию.
Иногда достаточно одного разговора, чтобы начать по-другому видеть свою ситуацию.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Гуманитарный университет г. Екатеринбург
- Специальность:
- Психолог
- Квалификация:
- Магистр
- Годы обучения:
- 2012 - 2016
Академия психологии и коучинга
- Специальность:
- Психолог-консультант
- Квалификация:
- Психологическое консультирование взрослых
- Годы обучения:
- 2021 - 2023
Я не уверенная в себе. Очень сильно завишу от мнения других. Мной легко манипулировать и заставлять чувствовать себя виноватой перед кем-то. Я очень робкая и ранимая. Всегда жду что мне нагрубят и…
26.09.2026
Меня Зовут Анастасия.Мне 49 лет.Я с мужем 33 года в браке.Ему 50 лет.Недавно мы решили развестись.Причины развода нет ни ссор ни каких то других.Просто мы решили что уже достаточно вместе пожили в…
26.09.2026
Здравствуйте!
Часто сталкиваюсь с тем, что психологи советуют куда-то бежать, если токсичное окружение, муж абьюзер, родственники тираны и друзья тянут на дно. Куда бежать, при этом не пишет никто!…
27.09.2026
Познакомился через подругу с девочкой , у которой есть парень , но у них очень сильно натянутые отношения оказывается . Оказывается, я ей понравился , она в отношениях не общаться вообще с парнями, но…
22.09.2026
Скажите пожалуйста, чему учит инфантильный и безэмпатичный партнёр? Я год вкладывалась в отношения в надежде построить гармоничные, но выдохлась так и оставшись на уровне тайной любовницы. Помимо…
23.09.2026
Добрый день! Несколько недель назад у меня произошел разрыв коммуникации с девушкой, к которой я сильно эмоционально привязался.
Познакомились на сайте знакомств. Мы общались в общей сложности два…
23.09.2026
Добрый вечер! Скажите, пожалуйста, можно ли по стилю письма определить кто ведет страницу - мужчина или женщина?
Я нашла страницу в соцсетях, с женской аватаркой, но подозреваю, что ведет ее мужчина.…
16.09.2026
Муж делает то, что он хочет, ездит на рыбалку, не работает, дети не слушаются, мама для них подруга, которую можно и послать, кроме работы у меня ничего нет, гулять не езжу, муж не пускает, с семьёй…
16.09.2026
Что делать, если токсичный человек это я? Я обесцениваю чужие успехи (при этом и свои тоже), отлично манипулирую и жонглирую мнениями, могу например пересказать конфликт подружке приукрасив все в свою…
16.09.2026
Я муж, работаю по 12 часов... приходя домой я наблюдаю как жена каждый раз одевает наушники. Соответственно диалог с ней закрыт... рассказать ей нечего... Из-за дня в день у неё якобы всё одно и…
16.09.2026