Когда мы строим отношения, то это возможность не только узнать партнера, но и проявить себя и узнать себя настоящего. Бывает так, что преградой на пути выстраивания близких отношений становится невозможность открыться другому человеку...

Феномен откладывания дел на потом, к которому привлечено внимание во всем мире, связан с тем, что люди, ставящие цели и задачи, строящие планы в обучении, бизнесе, семье сталкиваются с нехваткой мотивационной энергии, направленной на реализацию этих целей...

Гештальт-терапия – это один из методов психотерапевтического консультирования. Методы отличаются друг от друга внутренней философией, пониманием и выстроенной концепцией про функционирование внутренних процессов. В мире насчитывается около 200 направлений...

Отношения взрослого человека с пожилым родителем – тема непростая, и психологу доводится наблюдать, как такие отношения становятся деструктивными.Со временем сила взрослеющей молодой личности возрастает, а родителя – ослабевает, и происходит разрыв в качестве жизни, количестве материальных ресурсов...

Лера была хорошо воспитанной девушкой. Вдумчивая, интеллигентная и… пронзительно одинокая...

Многим известен механизм проекций на другого человека своих желаний, чувств, черт личности. Мы замечаем в окружающих черты, которые не признаем в себе. И все-таки их признаем таким вот образом - через неприятие. Разум говорит, что мы не такие, как соседка, которая «оторви и брось». А эмоции дают сигнал: есть в вас что-то общее...

Каждый человек хотя бы раз в жизни говорил «как не повезло» или «за что ж такая невезуха». Однако некоторые так говорят (и верят) по 10 раз за день, а другие – пару раз за год… Кто-то привык считать себя везунчиком, а кто-то видит себя «жертвой обстоятельств»...

Если вы спросите любого человека, хочет ли он быть здоровым, вы, конечно же, получите ответ: «ДА!!!». В древности считалось, что реальный мир – это отражение наших представлений о нем, материализовавшаяся мечта, продукт сознания – реализация в пространстве и времени наших мыслей, желаний, намерений и чувств...

Эта статья адресована в первую очередь руководителям и собственникам бизнеса - тем, у кого есть претензии к эффективности работы персонала. Тем не менее, она будет интересна и тем, кто недоволен, что сам работает "на отвали" - жить так, скажу прямо, очень тяжело, потому и нужно искать причины...

На консультациях, групповых мероприятиях и в дружеских разговорах я не раз слышала этот вопрос в разных вариантах. «Я всё сделал, как надо: цель поставил, дату наметил, но что-то не пошло»...

Почему кто-то может быть подавлен небольшим стрессом, а кто-то легко справится с более сложной ситуацией? Конечно, важен и опыт, и ресурсы, и установки. Но часто решающую роль играет именно то, насколько адекватно мы оцениваем себя и свои действия, то есть - наша самооценка...

Это выглядит так: сначала он мне не очень-то был и нужен, и я закатывала истерики, обвиняла его, оскорбляла, посылала его… на небо за звездочкой. А теперь, когда он пропал, отстранился, охладел, мне не пишет, не звонит - теперь я понимаю, какая я была дура, и хочу все исправить...

Часто слышу в своём кабинете жалобы на то, что никак не получается «отойти» от последствий душевной травмы, забыть расставание, предательство, развод, потерю. «Не могу забыть любимого», «Девушка изменила мне с другом»...

Есть люди, которых в любовных отношениях бросает из крайности в крайность как листик на ветру:то они готовы простить любую колкость в свой адрес...  то выходят из себя из-за одного обидного слова...

Если вам уже за 20 или за 30, или за 40, а то и за 50, а родители разговаривают с вами, как с маленьким ребенком - с этим надо что-то делать. Конечно, если вам нравится, что за вас решают, указывают, дают советы, вами командуют, то ничего не делайте. Живите спокойно...