Тревога очень сильная

Здравствуйте. 

А как вы хотите поступить? Можно взвесить ваши решения, продумав последствия каждого на неделю, месяц, год, пять лет. Продумать последствия в виде: Вашего самочувствия, отношений в семье - изменяться или испортится. Какие есть минусы и плюсы у всех решений?

Ваша обида за родных понятна, но модно подумать в сторону того - а как они относятся к этим событиям? Им плохо? Откуда это обида в Вас? Причины обиды? 

Могу помочь проработать эти и другие вопросы в терапии.

Бережно и с эмпатией
Санкт-Петербург, Жилякова Александра Андреевна

Здравствуйте, Ольга. Ваша ситуация действительно может вызывать тревогу, обиду и другие чувства. Постарайтесь в этой ситуации разделять то, что контролировать вы можете, а что нет. Вы не можете поменять поведение других людей, и вы не несете ответственность за действия мамы парня. Как правило мы следуем одним и тем же паттернам поведения, попробуйте поступить в этой ситуации не как обычно. Что это могло бы быть?

Почему вы решили, что она должна дарить подарок вашей маме? То, что это делаете вы и ваша семья, не обязывает ее делать в ответ тоже самое. 

Говорите ли вы словами о своих чувствах? Как вы хотели бы что было по другому? Возможно поговорив с мамой парня, она поймет вас и сделает какие то выводы. Если этого не случиться устанавливайте границы. Если ее много в ваших ссорах и жизни, только вы решаете какие темы ей рассказывать, а на какие темы сказать "Справлюсь сама, спасибо, но ваша помощь/мнение сейчас не к месту"

С уважением, Марьяна.
КПТ психолог
Работаю онлайн.