Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Алкоголь и его отсутствие 18.01.2026

5 ответов Алкогольная зависимость 45

Сожитель когда выпивает всех любит ,добрый это длится неделю -2 . Ему хочется тратить деньги на детей и меня.Он рассказывает разные истории и случаи.о которых трезвый никогда бы я не узнала.как заканчивает начинается бешенство мои дети не такие ,ничего не умеют ,что даже наш общий двух летний ребёнок умнее их . я конечно тоже плохая. Почему такие перепады ? Почему человек резвый не может

18.01.2026

Муж алкоголик 14.12.2025

3 ответа Алкогольная зависимость 83

Муж начал часто выпивать и каждый раз приходит с работы домой пьяный ,хотя уходя обещает не пить вообще. Может уйти не поесть ,но обязательно напьется, ругались ,говорила разведусь не помогает ничего. Ответ один найдешь не пьющего ,а я ведь люблю его и переживаюПопадал в реанимации от алкоголя ,не пил неделю пока был в больнице ,но как выписали не нарушался и этого начал пить опять. Незнаю что

14.12.2025

Муж пьет 13.12.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 73

Муж пьет, не смотря на возраст, 59, пьет даже ночью и утром, хотя работает. В 2022 году оформили официально развод, он был не против, как стимул для размышлений.

13.12.2025

Муж регулярно пьёт и считает это нормой: как жить дальше с маленьким ребёнком? 12.12.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 76

Мужу 34 ,мне 30 .Работает,зарабатывает,любит нашу дочь,малышке 2 года .С одной стороны я счастлива, любима ,люблю.Но он считает что выпивать в неделю 2,3 раз по 3-4 бутылки нормально,а иногда он напивается начинанаян с этих 3-4 бутылок,говорит… недогон .Итог мы ругаемся и иногда я начинаю подбивать вместе .Итог ругня !Говорит это нормально,что он пьет ,он не пьяница ,а плохая ,я выношу мозг,что

12.12.2025

Разрушаются отношения со взрослой дочерью 07.12.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 87

Добрый день! Моя взрослая дочь звонит мне, когда пьет, а в другие дни не звонит, либо по делу смс пишет, поэтому я ценю эти звонки и разговоры, однако они приводят к тому, что она скатывается на некоторые эпизоды из детства и отрочества, которые ее беспокоят и травмировали, начинает обвинять, плакать и говорить, что бывают периоды с суицидальными мыслями….Итак, ей 30 лет, есть сын - 9 лет,

07.12.2025

Алкоголизм отца моего МЧ 22.11.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 100

У меня такая ситуация у моего молодого человека папа очень сильно бухает чуть ли не каждый день может пить водку часто. Сам уже еле ходит даже. Мы пытаемся с ним поговорить но все бесполезно. Его даже отдавала в больницу он неделю лежал лечился и всё равно стал пить. Что делать как человека заставить перестать бухать. Чтобы он уже понял на сколько это страшно ведь от алкоголизма люди умирают и он

22.11.2025

35 лет живу с запойным человеком 13.11.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 122

Устала жить с запойным алкашом, организм мой уже не выдерживает. Прожили 35 лет, и все эти годы я его спасала, выводила из запоя, ставила капельницы, говорит что больше не будет пить, но через некоторое время приходит вхлам , последний раз 10 лет не пил, и я так привыкла безалкогольной жизни,мне очень тяжело морально , не хочется жить

13.11.2025

Пьющая мать 12.11.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 95

Мне 18 , раздражает мама потому что часто пьет , она ходит на работу , оплачивает мою учебу кидает деньги и вроде бы я должна быть благодарна ей за всё это , но не могу с ней разговаривать тем более если она выпила , я сразу становлюсь грубой . Я пыталась с ней поговорить что бы она меньше пила хотя бы, я ей предлагала помощь: к примеру записаться к психологу , не хочет. Как быть?

12.11.2025

Что делать с эмоциями после отказа от алкоголя 07.11.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 122

Бросила алкоголь, но жажда творить дичь осталась. Страдаю эмоциональными качелями, пишу и удаляю письма в соцсетях 5 лет парню с которым ничего не было. Он может даже на них ответить не успевает. Веду и чувствую себя как дура. Не знаю что делать со своими эмоциями. Качели нравятся и не нравятся. От всё супер до я ничтожество срок пять минут. Склонна к апатии. Мне 35 лет, семья, двое детей. Просто

07.11.2025

Алкоголизм 07.11.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 99

Помогите выйти из запоя. Каждое утро покупаю алкоголь

07.11.2025

Сын алкоголик 05.11.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 102

Здравствуйте, меня зовут Людмила, мне 65. Живу с мужем. Дочь живёт со своим мужем отдельно. Сын женат второй раз. Есть сын 13 лет от первого брака, дочь 4,5 года во втором браке. Живут отдельно от нас. Сыну 38 лет. Пьет и покуривает какую-то гадость уже очень давно. Последние 3-4 года пьет почти каждый день. Кодировался 3 раза под нашим давлением, но все время срывался. Была попытка кодирования

05.11.2025

Муж пьёт 01.11.2025

3 ответа Алкогольная зависимость 121

Здравствуйте.Не понимаю как дальше быть. Когда мы с мужем начали встречаться, то сразу с ним договорились о том, что он не будет много пить. Сказала ему, что в детстве насмотрелась на папу алкоголика и больше этого видеть не хочу, он согласился, тем более его папа тоже был не прочь выпить. И вроде как муж согласился. Всё было хорошо, у нас появились дети, я сидела в декрете 10 лет (3ребенка).

01.11.2025

Жена пьет, алкоголизм, ребенку 9 месяцев 28.10.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 101

Не знаю что делать, нужно разводиться бы но боюсь что суд оставит дочку с ней так как живем в ее квартире а собственное жильё у меня в другом городе

28.10.2025

Зять пьёт и не помогает по дому 27.10.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 141

Зять пьёт каждый день, за редким исключением. По дому дочери не помогает, ест в спальне, прямо за компьютером/телефоном, посуду за собой не убирает, воспитанием двух его детей не занимается. Внучка учится во втором классе, у неё нервный тик, зять говорит внучке: перестань моргать глазами. А в чем её вина? Надо разобраться с причиной, но родителям до неё нет никакого дела. Зять и дочь оба работают.

27.10.2025

Мужчина пьёт 26.10.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 83

Добрый день! Встречаюсь с мужчиной 5 лет. Он добрый и заботливый. Уже много лет не может справиться с зависимостью от алкоголя. Каждый раз обещает бросить. Происходит это так: 5 дней он работает и не пьёт,а вечером пятого дня начинает пить и это продолжается до вечера воскресенья. Давление зашкаливает,отходняки до трясучки. Он живёт отдельно,но мы не можем видеться,так как он не в состоянии

26.10.2025

Как помочь матери избавиться от алкоголизма? 20.10.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 123

Моя мама начала отношения с мужчиной, страдающим алкогольной зависимостью, в последствии чего тоже начала употреблять.сначала я спокойно к этому относилась, потому что это дало мне больше свободы(я подросток). Но пару недель назад моя мама хотела совершить самоубийство(в состоянии алк. опьянения), но я ее спасла, буквально спасла. После этого я не могу спокойно выходить из дома, ночевать у родной

20.10.2025

Сын пьëт, как ему помочь? 14.10.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 98

И ласка у сына есть и мотивация и поддерживаем и помогаем. Когда уходят проблемы и нужно просто работать, он начинает пить без остановки. Потом если не пьëт неделю, не с того не с сего опять срывается. Капли пил чтоб не тянуло, витамины группы В, успокаительные, неделю не пьëт, как всë налаживается опять по чëрному. Перестаëт ухаживать за собой, убираться дома. Разговоры ни к чему не приводят,

14.10.2025

Борьба с алкогольной зависимостью 12.10.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 155

Моя дочь страдает алкогольной зависимостью .имеет двоих маленьких детей . С мужем не проживает. В диалоге о лечение отрицает . После моего обращения в органы опеки, запретила мне общаться с детьми, аннулировала генеральную доверенность на детей . Как мне быть ? Я занималась детьми в развитии , теперь не могу возможности . Мне хотелось бы , что бы дочь пролечили от этой болезни . Но как действовать

12.10.2025

Алкоголь портит наши отношения 06.10.2025

4 ответа Алкогольная зависимость 167

Я встречаюсь с мужчиной уже 5 год и в отношениях у нас полная гармония. Он меня очень любит, так же как и я его. Но есть большая проблема, между нашими отношениям встал алкоголь. Он оказался запойным человеком, пьёт по 2-3 дня в 2 недели. Мы с ним часто разговаривали на эту тему, даже решили что ему надо закодировать и все бы ничего, но через пол года он сам пошёл и разкодировался. И теперь он

06.10.2025

Пьющий отец 18.09.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 142

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 24 года. Очень тяжело выдерживать пьющего отца, не могу смотреть как он убивает себя, деградирует, при этом не сопротивляясь. Всё началось в 2014 году, когда произошли всем известные события на востоке Украины, где мы живём. Отец тогда потерял работу. До того времени, пока я росла он вообще не пил. Даже запрещал моей маме выпивать при мне (на праздниках).

18.09.2025

Пью каждый день, но при этом работаю 12.09.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 242

Здравствуйте, меня зовут Ксения. Пью каждый день, но при этом работаю. Мне надоело так жить, каждый день говорю себе, что это последний день, когда я пью. А потом прихожу домой после работы и снова пью. Надоело похмелье каждый день. Хочу перестать пить, это мешает мне жить. Раньше обращалась к психологам и психиатрам по другому вопросу, все говорили разные вещи и только с одной женщиной я

12.09.2025

Очень люблю пиво 07.09.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 172

Я очень люблю пиво, высокий алкоголь не очень , пиво могу пить почти каждый день, потом понимаю что так нельзя и не пью 2-3 недели и если попробую то опять начинаю пить несколько дней подряд. Очень этого боюсь что я спиваюсь, у меня сильно пил папа и покончил с жизнью …

07.09.2025

Мать алкоголичка 29.08.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 166

добрый день, меня зовут Рита мне 18 лет, учусь в университете. моя мать пьет алкоголь на протяжении нескольких месяцев, она становится неадекватной и на следующий день забывает о том, что было вчера. я думаю началом алкоголизма стала весть о том, что мой отец ушел к другой женщине. я пыталась разговаривать с матерью, она прекращала пить на 4 дня, потом опять ушла в запой. моей матери 47 лет, у нее

29.08.2025

Муж пьет, и считает это нормальным 26.08.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 176

Недавно переехали в другой город. Муж нашел себе друзей и стал пить по 2-3 дня, пропускает из за этого работу. Начались ссоры, пытаюсь до него достучаться, а он в ответ говорит ну вот такой вот я. Вчера была очередная ссора, теперь он хочет развестись, пыталась с ним поговорить на трезвую голову, в итоге снова ушел пить, пришел и стоит на своем (на разводе) что мне делать? Отпустить не могу,

26.08.2025

Как избавиться от алкогольной зависимости? 18.08.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 183

Здравствуйте, дело в том что я устал , алкоголь поглотил мою жизнь, только у меня всё хорошо и как будто внутри меня заставляют выпить, щас в депрессии работу потерял, денег нет, проблемы в семье.

18.08.2025

Агрессивный муж алкоголик 11.08.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 161

С мужем живём 34 года, муж пьёт сейчас каждый день, пил всегда, поднимал руку из-за ревности, сейчас пьёт пиво до такого состояния, что еле приходит. Без разницы, утро это или вечер. Агрессии частые, фантазии, ревность дикая, спать нормально не может после алкоголя, часто вскакивает, опять обвинения. Понимаю, что это уже затяжная, тяжёлая стадия алкоголизма, но муж себя алкоголиком не считает,

11.08.2025

Мать пьет 02.08.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 146

Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что моя мама пьет с самого моего раннего детства. Когда я была маленькая, она не впадала в запои, но выпивала сильно и мне приходилось нести ее то до такси, то до дома. С каждым разом все становится хуже и сейчас она запойный алкоголик, каждый раз время запоя становится дольше и она становится злее. Когда она трезвая, она меня любит, много работает и

02.08.2025

Что делать когда муж выпивает? 02.08.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 170

Живёт 3,5 года в браке, есть сын маленький! Муж выпивает каждые 3-4 дня, напивается иногда, что не соображает что делает, я человек эмоциональный, иногда не могу себя сдерживать, могу крикнуть или сказать громко, что пугает моего сына! Вот вчерашняя ситуация, он выпивает, звала с нами в магазин не пошёл, пришли домой, играет по ноутбук и пьёт пиво, я ему сказала, так больше продолжаться не может,

02.08.2025

Зависимость мужа и созависимость жены 27.07.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 240

Муж зависимый, я поняла что являюсь созависимой, живём 8 лет, в браке 2 года, детей нет,становится все хуже и хуже, муж отрицает что у него проблемы с алкоголем, пьет практически каждый день, я считаю что тоже стала часто употреблять на фоне всего этого, ушла от него, хочу подать на развод! Как лучше проработать свою созависимость, стоит ли спасать эти отношения, муж не признает что он алког

27.07.2025

Пьет отец, мама мучает себя, хочет ему помочь 24.07.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 139

Меня беспокоит участие в ситуации без возможности повлиять, отсутствие желания обоих обращаться к специалистам. Их выбор принимаю, ситуация в моем внимании. Может кто-то или что-то направить к выходу в положительное русло?

24.07.2025

Муж страдает алкоголизмом, не могу решиться на развод 20.07.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 228

Здравствуйте. У мужа явный алкоголизм. С каждым годом ситуация все хуже. Уже нет к нему уважения и доверия. И все из-за алкоголя! Все невыполненные обещания/обманы только из-за того, что выпил и не смог поехать/приехать. Хотя по итогу врет/оправдывается, якобы заболел, передумал, решил,забыл...ну или говорит -ну а я и не собирался туда ехать/мы не точно с тобой договорились/ты меня не поняла...Уже

20.07.2025

Парень пьёт, что делать? 18.07.2025

3 ответа Алкогольная зависимость 284

Добрый день. Живу с парнем гражданским браком, он на 10 лет младше. Вместе живём 4 года, последние года два у него стало нормой выпивать по выходным, начиная с пятницы, среди недели тоже может. Трезвые дни можно по пальцам посчитать. Он работает айтишником, плюс после работы может поехать поработать. Друзей много, все пьющин, все зовут, никому не отказывает, дома вечерами бывает редко, ночевать

18.07.2025

Алкоголизм мужа 08.07.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 188

Алкоголизм мужа и не могу уйти от него, ищу причины и оправдания

08.07.2025

Я беременна, а мой мужчина пьёт и гуляет 29.06.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 290

Здравствуйте, не думала, что буду обращаться за помощью сюда, но сил уже нет.Мы с парнем в отношениях почти год, ждём малыша, я на 3 месяце беременности. Мне 24,ему 33.Раньше он вёл достаточно разгульную жизнь, много выпивал, постоянно гулял с друзьями ночами.В отношениях со мной стал более домашний, стал меньше выпивать и по его словам, готов брать полную ответственность за меня и за

29.06.2025

Запои отца. Что делать? 24.06.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 220

Добрый вечер! Отец всю жизнь пьет. Мама развелась с ним, когда мне было 3 года, сошлась когда я уже была в старшей школе. У меня нет сил вытаскивать его из запоев. Он позорил меня в родном городе, из-за него я после учебы уехала в другой город, где никто не знает, что я дочь алкоголика. Сейчас уже в этом городе соседи в курсе, потому что я каждый его запой прошу мужа привезти его к нам, ибо у себя

24.06.2025

Семья алкоголиков 09.06.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 194

Здравствуйте! Обращаюсь с таким вопросом что делать , если живёшь в семье алкоголиков? Мои родители последнее время ( 5 месяцев) пьют почти каждый день паленую водку, у них порой едет крыша , причем у обоих, все зарплатные деньги почти пропивают. Сначала как пропивают, мама заполняет холодильник, покупает продукты, а потом берут алкоголь на оставшиеся, причем порой не хватает денег на продукты, но

09.06.2025

Муж начал пить 03.06.2025

2 ответа Алкогольная зависимость 160

Вышла замуж, на тот момент кололся, но с условием что бросит. Бросил. Эпизодически возвращается к разовым акциям. Но все это начал активно заменять алкоголем. Напивается в хлам, я ругаюсь, ору, обещает что закодируется, успокаивает, миримся. А накануне кодировки напивается как будто специально. Сначала любил, относился нежно ласково заботливо, много было общих планов, поездок, радости и счастья. А

03.06.2025

Мой мужчина бывший алкоголик 30.05.2025

4 ответа Алкогольная зависимость 242

Добрый день. Я живу со своим мужчиной чуть больше 5 лет.он 4 с половиной года пил сильно, была как раз пандемия,все пили, но я не пью и не курю. Он как начал дома сидеть, пить и не работать, так это продолжалось 4,5 лет. Он как выпьет, так меня бил, унижал, оскорблял, мог меня ударить даже при своих друзьях. А я все время работала, а он нет. Он даже на моего сына поднять руку и его оскорбить мог

30.05.2025

Муж пьет 26.05.2025

3 ответа Алкогольная зависимость 240

Знакома с мужем год, родился ребенок, он иранец. Муж пьет почти каждый день, он говорит, что не считает себя алкоголиком, благодарит за заботу о его здоровье , но не понимает, почему я воспринимаю это как проблему. Он стал набирать вес, вроде решил пить меньше, чтобы похудеть, а в итоге все тоже самое. Он может пить и один дома или с

26.05.2025

Алкоголизм родных 13.05.2025

1 ответ Алкогольная зависимость 229

Здравствуйте, мне 25 лет. Есть мама, папа, брат. Брату 34 года. Лет с 18-20 он выпивает, садиться пьяным за руль, 2 раза отсидел за вождение в нетрезвом виде, пьет запоями, пропадает . Был женат два раза, разведен, есть дети от двух браков. Вот все эти годы я вижу только переживания и боль родителей, каждый раз он обещает изменится, но все повторяется.Я живу не с ними, но шарахаюсь от этого

13.05.2025

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас