Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как стать нормальным? 20.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2261

Добрый день меня зовут ЭЛКИН,мне 24 лет,Закончил Летную Академию на диспетчера.Проблема в том, что за все свои года жизни я чувствую себя неразвитым человеком и это создает во мне плохую самооценку о себе.Когда я учился в школе я учился плохо,в конце 10 класса,родители меня отправили к репетиторам что бы я занимался и поступил,не учясь все годы не зная все толком я дал себе слово,что поступлю в

20.10.2012

Кажется я замкнулась в себе 19.10.2012

1 ответ Самопознание 3505

Мне 22 года. Пол года назад умер отец. Мама живая. Живу с другом. В отношениях все хорошо.Работаю.На работе проблем нет.стала замечать подруги перестали звонить и мне их звонки не нужны или нужны????вобщем звонков не жду.. Раньше была душой компании по жизни лидер. Но сейчас понимаю что перестала общаться с подругами. На работе держусь обособленно. Стараюсь молчать... т.к. сказать не чего или не

19.10.2012

Не знаю кто я 19.10.2012

1 ответ Самопознание 2560

Здравствуйте. Мне 23 года. Я живу, но не вижу в этом смысла. Меня ничего не интересует. Я не знаю какая я на самом деле. Может всё дело в том, что я часто сдерживала себя от желаний. Мне нужно как-то разобраться во всём этом. В жизни. Часто я виню в том что я так живу своих родителей (хотя понимаю, что не нормально винить в своих проблемах кого-то левого). Они умерли от алкоголизма. Я считаю, что

19.10.2012

Не могу определиться! 19.10.2012

1 ответ Самопознание 3625

Здраствуйте,у меня такая проблема мне 22 года и я заканчиваю муз училище по специальности академ вокал и дальше я должен ехать поступать в консерваторию в другой город !у меня есть девушка я с ней встречаюсь 4 года она говорит что надо остаться и поступить в университет на нефете переработку я не могу определиться что выбрать и это меня очень мучает!помогите пожалуйста!просто если я не поеду

19.10.2012

Есть ли у меня склонность к шизофрении? 19.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3290

Последнее время я очень часто стала видеть тени, слышать странные звуки, часто разговариваю сама с собой, ругаю предметы, пою им песни, у меня есть воображаемый друг его зовут Эрик, он как будто повесился, но я его на столько точно воображаю, что чуть ли не вижу, чувствую как он будто берет меня за руку и мы вместе гуляем, я очень отстранилась от общества нет друзей, и совершенно неосознанно рисую

19.10.2012

Как избежать таких ситуаций? 19.10.2012

1 ответ Самопознание 2351

Добрый день. У меня такая проблема: при приеме алкоголя, далеко не всегда, но бывают срывы, я могу вести себя абсолютно неадекватно. Кинуться драться, оскорблять, бить посуду и т.п. Какая-то неконтролируемая агрессия.Происходит так далеко не всегда, могу выпить бокал и успокоиться на этом, но когда меня что-то беспокоит или раздражает долгое время, то весь негатив вырывается наружу вот таким

19.10.2012

Нет смысла 19.10.2012

1 ответ Самопознание 1972

Мне 19 лет,учусь в университете,есть друзья,любимый человек,любящая семья в общем все стабильно.Но вот в чем загвоздка у меня такое ощущение,что я не принадлежу этому миру будто тело не мое,мысли не мои, будто я играю роль другого человека.Меня ожидает окончание универа,я очень боюсь этого дня ,не знаю куда пойти чем заниматься,по специальности не хочу(потому что не нравится)а любимого занятия у

19.10.2012

Как избавиться от смущения? 19.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3456

Здравствуйте, меня зовут маша, мне 19 лет, я работаю, в свободное время я часто сижу дома, и когда я начинаю общаться с людьми я очень смущаюсь, начинаю краснеть, и выступает пот на лице, я начинаю сбиваться и нести всякую чушь из за чего люди меня не понимают. помогите мне пожалуйста

19.10.2012

Мешают проблемы в общении 18.10.2012

1 ответ Самопознание 1477

У меня большие проблемы в общении с людьми. Это началось давно, с самого детства. Незнаю от чего это, может из-за того, что мне очень не хватило маминой любви. С 11 лет стали жить с отчимом, он тоже вел себя по отношению ко мне жестко, всегда давил на меня, упрекал, никогда не хотел слушать моего мнения и просто затыкал мне рот. Он и сейчас продолжает это делать,не уже 24 года, и живу я отдельно

18.10.2012

Я очень нервная и раздражительная 18.10.2012

3 ответа Самопознание 5400

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как с этим бороться!? Я не работаю ровно 1-год раньше работала в прохладном месте заболела.Попала в больницу, была очень сильная слабость и давление. Две недели пролежала в больнице выписали меня, сказали,что все нормально, что просто нервы -это у меня. Но у меня так и оставалась сильная слабость т.е я еще дома отеживалась около месяца, а потом и весь год не

18.10.2012

Я здесь лишняя? 18.10.2012

2 ответа Самопознание 3288

Здравствуйте.Меня зовут Юлия.Мне 20 лет.Всю жизнь,как себя помню мне кажется,что я чужая в этом мире.Я смотрю на людей,разговариваю с ними,но не понимаю их,а они меня.А год назад все еще хуже стало,мне не интересно общатся с людьми вообще.А когда я начинаю говорить,что я не похожа на других,все только смеются и издеваются.У меня нет подруг и нет друзей.особенно теперь...люди для меня просто

18.10.2012

Стеснительность 18.10.2012

1 ответ Самопознание 3213

Я не стеснительная с друзьями, в кругу близких мне людей,но очень стеснительная в плане,учёбы знакомств с кем либо,как мне от этого избавиться ( Катя 12 лет)

18.10.2012

Как мне быть? 18.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1023

Я чувствую себя очень хорошо в кругу близких друзей, но как только я остаюсь один у меня сразу же выявляется грусть... постоянно в думках... думаю об отношениях... думаю обо всем... и всегда навязывается мысль о том что будто я никто в этом мире...

18.10.2012

Не могу себя изменить 18.10.2012

1 ответ Самопознание 924

Добрый день!У меня с женой сформировались сложные отношения мы вместе уже 5 лет, последние 2 года постоянные проблемы. Я замкнулся в себе, полная апатия ко всему происходящему вокруг, ничего не хочется, мой образ жизни стал работа-дом-работа. Я сторонюсь коллектива, избегаю общения с людьми, они мне стали чужими, нет доверия. Супруга постоянно в течении года пыталась поговорить со мной, выяснить

18.10.2012

Как считаете, у меня проблемы? 18.10.2012

1 ответ Самопознание 1401

В юнности было несколько попыток самоубийства, больше по дурости... юношеский максимализм или как я на то время думала несчастная любовь, сейчас в моменты отчаяния меня тоже посещают такие мысли, но я гоню их прочь), да и кишка наверное тонка.. Еще с детства бывают такие моменты когда мне кажется что как будто в меня вселяется другая я и делает то чем я занималась на тот момент, лучше, усерднее и

18.10.2012

Нет смысла 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3320

Мне 19 лет,учусь в университете,есть друзья,любимый человек,любящая семья в общем все стабильно.Но вот в чем загвоздка у меня такое ощущение,что я не принадлежу этому миру будто тело не мое,мысли не мои, будто я играю роль другого человека.Меня ожидает окончание универа,я очень боюсь этого дня ,не знаю куда пойти чем заниматься,по специальности не хочу(потому что не нравится)а любимого занятия у

17.10.2012

Как научиться правильно общаться? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 1881

Здравствуйте... мне 25 лет. вот решил обратиться к специалисту, потому что понял ,что нужно что-то менять в жизни..проблема моя заключаеться в том,что мне очень трудно общаться с людьми. с самого детства я был очень застенчивым и стеснительным ребенком,причем стиснение это доходило до абсурда..я прятался от людей когда кто-то приходил в гости..незнаю почему так было и есть. в садик я не ходил по

17.10.2012

Как не замечать измены? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3037

Мне 26 лет, была замужем. прожила с ним 4-5 месяцев. это не срок- я знаю. я уличила его в измене и ушла. теперь хочу научиться уметь не замечать измены. Я скоро выйду замуж, я знаю что все мужчины изменяют так или иначе. я хочу быть сильной, на самом деле измена это ужасно, это хуже предательства. я не хочу что бы мой мужчина спал с кем либо кроме меня. мысль об этом меня убивает авансом.

17.10.2012

Я часто бываю скованной и чувствую себя неуверенно 17.10.2012

1 ответ Самопознание 3890

У меня такая проблема - я очень часто некомфортно чувствую себя на людях...при новом знакомстве с парнями и не только, так же ощущаю смущение и неуверенность..что с этим делать? как научиться вести себя естественно?

17.10.2012

Я боюсь выражать свое мнение и мысли 17.10.2012

3 ответа Самопознание 5358

С самого детства я боюсь выражать свое мнение и мысли.Я боюсь что то сделать не правильно,боюсь ошибиться.Сейчас я учюсь в колледже на 2 курсе.Я не знаю зачем я учусь и для чего.Все свое свободное время я проводил(старался проводить)за телевизором,а потом ,когда появился комп-за ним(смотрел фильмы,сериалы,и т. д.).Я не учусь и не развиваюсь.Я боюсь и мне лень учиться.Хотелось бы что б кто то со

17.10.2012

Как избавиться от чувства излишней ответственности? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 5761

Здравствуйте, меня зовут Надежда. Подскажите, пожалуйста, как уменьшить гиперответственность? Я слишком серьезно ко всему отношусь даже к мелочам, все перепроверяю, если мне дают какое то задание, то выполняю его основательно и потом еще несколько раз проверяю все ли так сделала, все ли хорошо. А если не получается сделать что то, чтобы я была довольна результатом, то я очень переживаю, виню себя.

17.10.2012

Как побороть себя и успокоится? 17.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1749

Здравствуйте,меня зовут Юлия, мне 25лет. Все началось с предложения на роботе идти на повышение( но не материальное). Я очень хотела заниматся той работой, но без добавления з/п- отказалась.Руководство предложило ету должность другому человеку с повышением з/п. Я очень расстроилась. Еще мы с мужем хотим ребенка, но у меня проблемы с цыклом - лечилась гормонами, но пока не помогает забеременеть.К

17.10.2012

Мне все не нравится 17.10.2012

1 ответ Самопознание 5591

В последнее время я стала радражительной мне все не нравиться все меня раздражают надоедают очото спрятаться и побыть одной но у меня муж и двое маленьких детей юу меня постоянная усталость все время хочу так и все это произошло посе рождения второй дочери мне муж говорит что я забыла про себя не хожу в парихмахерскую не занимаюсь собой и я думаю на этом у меня появилась раздраженость

17.10.2012

Мне не комфортно в обществе 17.10.2012

1 ответ Самопознание 4468

Я студентка, вокруг меня всегда мало людей. Я не хочу заводить новые знакомства, мне не комфортно в обществе. Мне кажется ,что со мной не интересно, меня обсуждают . Я хочу иметь много приятелей , комфортно находиться в обществе, как это сделать?

17.10.2012

Запуталась в себе 17.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 943

День добрый, мне 23 года,зовут Елена. учусь заочно, работаю менеджером, сама не местная, в Комсомольске снимаю квартиры. Не замужем, Детей нет. Я запуталсь в себе. Не могу понять что я хочу. Меняются мои представления о людях .я стала злее. Многое, что было для меня раньше неприемлемо - теперь вполне нормально, но я так не хочу. какой то прям конфликт внутренний. Есть молодой человек, к которому я

17.10.2012

Что мне делать? 17.10.2012

1 ответ Самопознание 1023

Здравствуйте! Мне 17 лет. И меня очень волнуют несколько вопросов из разных сфер.Первое - проблемы с противоположным полом. Я не могу понять, почему у меня нет молодого человека. Я не страшная, с довольно интересной внешностью, стиль у меня тоже неплохой, фигура моя немного полновата,а точнее она нормальных габаритов,просто есть небольшие изъяны,которые под одеждой можно легко скрыть. В общении я

17.10.2012

Как сделать так, чтобы надо мной перестали смеяться? 16.10.2012

1 ответ Самопознание 1495

Здравствуйте...мне очень нужен ваш совет.Меня зовут Лена,мне 17 лет .Я 8 лет проучилась в школе,где меня унижали,били и т.д. ,потому что я была другой,Да и сейчас я другая.У меня был девиз быть собой и идти до конца,но это лишь разрушило мою психику.Я ненавидела свой класс и думала весь мир такой.Не знала за,что мне всё это...Я пыталась скрыть свои слёзы,но когда приходила домой,вся кровать в

16.10.2012

Стала бесчувственной 16.10.2012

1 ответ Самопознание 3442

Здравствуйте.Мне 17 лет, учусь на 1 курсе мед факультета. Я уже давно стала замечать за собой то, что я стала контролировать свои эмоции. Мне кажется, что окружающим все равно, что я чувствую. Все чаще малознакомые люди стали говорить о том, что я злой человек, хотя близкие знаю, что внутри я очень добрая и милая. Раньше меня это не особо волновало, мне даже нравилось, когда мне говорили, что я

16.10.2012

Разочарование в людях 16.10.2012

2 ответа Самопознание 2144

Здравствуйте. Была общительной,открытой, но не умела выстраивать здоровые границы в отношениях с людьми. Не умела отказывать, хотела быть хорошей для всех, боялась обидеть. Со временем проблем становилось все больше,начались депресии. Спасибо интернету,осознала, что проблема во мне. Дорого мне стоило мое НЕТ. Испытала на себе и давление, и других в пример ставили, пытались вызвать жалость,

16.10.2012

Гей, или не гей? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3044

Не могу разобраться в себе. Началось все с 14 лет. Начал смотреть на красивых мальчиков. Хоть и был секс с девушками. Теперь мне 16 я хочу быть с очень красивым парнем. Хочу целовать его всегда. Люблю я его. А с девушками что-то у меня может быть только в состоянии алкогольного опьянения. Мне сны сняться с парнями.....

16.10.2012

Принятие себя 16.10.2012

1 ответ Самопознание 2162

Добрый вечер. Мне 36 лет. Сейчас на новой работе обострилось мое не принятие себя. Много сомнений,трудно сделать выбор и это меня стало так выматывать, что я начала болеть. Как справиться с гордыней? Можно ли на терапии проработать эту проблему? Мне очень тяжело с ней справляться, то наслаждение от всесилия, то самоунижение.

16.10.2012

Как стать уверенной в себе? 16.10.2012

2 ответа Самопознание 3004

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 20 лет. Не могу свободно общаться с людьми: вечно сжимаюсь, как будто меня сейчас палкой будут бить. Начинаю нервничать, когда кто то ко мне очень близко подходит (не имею в виду угрозу). Раньше всегда находилось, что сказать, а теперь бОльшое, что я могу это хихихнуть в ответ. Особенный ступор наступает, когда я общаюсь с импонирующими мне людьми. Вижу, что при

16.10.2012

Я не люблю себя 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 2800

Значится мне 21 год, 11 классов, не учусь, работаю, все достаточно хорошо,"обычный парень" но, Но притаилось за углом. Я себя ненавижу, за малейшие промажки унижаю себя мысленно, за большие какие то ошибки вообще впадаю в стазис глубоко и надолго. Выходных уже боюсь, так как порой занятся нечем, выношу себе мозг, постоянная самокритика в тяжелой форме, то не правильно это не правильно..

16.10.2012

Как избавиться от агрессии? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3365

Здравствуйте,мне 27 лет.3 года пила таблетки ципралекс,была депрессия,дереализация,вот уже недели две как не пью ципралекс,сходила с него постепенно.Сейчас меня мучает агрессия ,постоянно срываюсь,на детей кричу,незнаю как справиться с этим,таблетки пить заново не хочу,как мне справиться без них?

16.10.2012

Не могу разобраться в себе и правильно поступить 16.10.2012

1 ответ Самопознание 3139

Я Юля, Мне 16 лет. Я учусь в 10-м классе. И сейчас я не могу самоопределиться. Мама говорит решай как хочешь, папе совсем без разницы. На данный момент я рассматриваю 2 направления моей деятельности. Я не рассматриваю другие варианты, т.к. я знаю, в чем я талантлива, а в чем не очень, в чем добьюсь результатов, а в чем нет. Мне не нужны дурацкие проф. ориентационные тесты. Они не помогают.

16.10.2012

Проблемы с окружающим миром 16.10.2012

1 ответ Самопознание 2532

Скажем так,у меня проблема с тем,что мне нужно и чего я хочу.Нашёл приблизительно похожую ситуацию на сайте здесь же,девушка жаловалась на то что она слушает и помогает другим,но нет отдачи,т.е. она не может решить все свои проблемы сама,и ей,скажем так,нужна помощь.Это у меня так же присутствует,отличие только в том,что я не ищу помощи,но и сам справиться не всегда могу.Человек я открытый,по

16.10.2012

Как быть? 16.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 1248

Абсолютно ничего не хочется, девушки нет , мозг как будто чем то занят, но пустым.18 лет . Ни что не интересует, не могу понять я это или нет, или кто то живет за меня , не поймуСитуация сложна

16.10.2012

Стал замечать провалы в памяти 16.10.2012

4 ответа Самопознание 3986

Добрый день,Немного предистории, этим летом разошелся с девушкой, точнее сказать она покинула меня, произошло это очень болезненно для меня, дипрессия, полная потеря работоспособности на недели, вроде бы все это прошло, хотя ситуация данная не покидает мой мозг.Теперь о настоящей проблеме, когда понервничаю, например конфликт с родителями, стал замечать провалы в памяти, мелкие детали не помню,

16.10.2012

Я стал слишком жестоким 15.10.2012

1 ответ Самопознание 7573

Здравствуйте , мне 16 лет и учусь в градостроительном колледже ( 1 курс ). В школе надо мной все смеялись и издевались(9 лет ) , но когда доходило до драки -я почти всегда был победителем , но я плакал и задавал вопрос : почему я один против всех ? за что?Я хотел сделать суицид , но школу закончил . В градостроительном колледже надо мной опять стали издеваться и смеяться ,я давно знал , что я

15.10.2012

Не могу справится со своим импульсивным характером 15.10.2012

Ответы ожидаются Самопознание 3520

Что мне делать я не могу справится со свои характером,я постоянно озлобленный не замечаю как срываюсь огрызаюсь и очень раздрожителен,из за этого у меня возникают проблемы в семье в учёбе с друзьями,пробывал себя контролировать не получается всё выходит так что я сам не замечаю,я не знаю как и что мне делать дальше помогите пожалуйста..16 лет,ученик,люблю провадить время с друзьям с девушкай,с

15.10.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм