Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Эмоционаьная возбудимось 17.05.2014

1 ответ Самопознание 3211

Зздравствуйте!Я не могу расслабится. Когда ложусь спать , то вспоминаю порой такие моменты, которые были 20 лет назад. С мужем занимаясь любовью и думаю обо всём, кроме того, что происходит в данный момент.На работе всё время меня напрягают ничего не значащие моменты.. Мозг не отдыхает, всё время я о чем-то думаю. Даже алкоголь меня не расслабляет, выпив я начинаю мыть окна, убирать квартиру и

17.05.2014

Не могу завязать разговор 16.05.2014

1 ответ Самопознание 1438

Здраствуйте, так сложилось что я с детства был избалован, школу постоянно пропускал уроки не делал с 7-го класса, после школы перестал постепенно общаться с друзьями, а в универе особо не разговаривал ленился учится и перешел на заочку. Терпение не хватает на 15 минут уроков. Не могу завязать разговор волнуюсь и все забываю. Как мне быть.

16.05.2014

Я выше других 16.05.2014

3 ответа Самопознание 3445

Здравствуйте! Мне 16 лет. Проблема в том, что я чувствую себя выше других, хотя сама понимаю, что это не так. У меня как будто раздвоение чувств: с одной стороны у меня заниженная самооценка, а с другой стороны я почему чувствую себя выше других. Никак не могу понять, как эти совершенно противоположные чувства могут быть одновременно водном человеке... Пожалуйста, помогите разобраться в себе,

16.05.2014

Не уверен в себе 16.05.2014

3 ответа Самопознание 2824

Мне 17 лет. 3 года назад я потерял отца, после этого я стал более замкнутым. Стал много сидеть за компьютером, перестал общаться с друзьями. Есть круг друзей, с кем я общаюсь, со двора. А с друзьями со школы я перестал общаться, будто я их вижу первый раз. Что мне делать? Стесняюсь чего-то, или что, я не знаю. Не уверен в себе..

16.05.2014

Боль в душе 15.05.2014

1 ответ Самопознание 1359

Здравствуйте,меня зовут Сильвия мне 17 лет.Я прошу вашей помощи...я испытываю смешанные чувства:ненависть к себе,отвращение к себе,ужасную обиду на себя!Кажется,будто весь мир сошел с ума и ты сидишь в вакууме и тебя никто не слышит.Я не высокая-156см,полненькая-66кг,в этом году поступаю в университет,люблю общаться,сверстники глуповаты,а подруг или друзей у меня нет,так что довольствуюсь общением

15.05.2014

Как избавиться от ревности? 15.05.2014

Ответы ожидаются Самопознание 1119

Я безумно ревнивый человек , можно ли избавиться от ревности ? Я устала сама и парня замучала ! Я закомплексована и не уверена наверное в себе . Я замкнутый человек .

15.05.2014

Как перестать быть грубой? 15.05.2014

1 ответ Самопознание 2108

Памогите!!!!Как перестать быть грубой и бесчувственной. Что делать? У меня есть котенок за пол года того, что он у меня живет я его гладила только 3 раза.. Не понимаю ,что со мной происходит!!! И к людям тоже не чего не чувствую, может это сказалась влюбленность которую я подавила когда то ?!!! Помогите!!!

15.05.2014

Раздвоение личности 15.05.2014

4 ответа Самопознание 3386

Здравствуйте! Мне 20 лет. У меня что-то вроде раздвоения личности.. Иначе говоря,во мне сочетаются две грани человеческого типа. Одна из них - веселая, озорная девушка, которая запросто может заговорить с незнакомым человеком, душа компании, ничье мнение не заботит и тд. Другая же - стеснительная, скромная, ничего мне не надо, общаться не хочу, видеть никого тоже... Это очень странно. И что более

15.05.2014

Как перестать зависеть от других? 15.05.2014

3 ответа Самопознание 2585

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как перестать быть "открытым человеком" и как перестать привязываться к людям и быть зависимой от людей в психологическом плане? Например, общаюсь (просто общение) с чел.и если он меня понимает, поддерживает или еще что - то в подобном плане _ у меня появляется психологическая зависимость от него. Когда отношения охладевают или вообще рушатся по тем или иным

15.05.2014

Я ничего не хочу 14.05.2014

1 ответ Самопознание 708

Мені 18 а я відчуваю повну апатію до всього. Я нічого не хочу,даже те,що було мені колись приємним. Я завела собі домашнього улюбленця,щоб це жве створіння мене мотивувало,але на жаль так не є. В мен підвищена агресія,я обурена постійно похмура і прагну самотності. В мее є дрга половинка,хороша, чуйна,надійна,любляча,але боюсь,що не любима мною, і це мене ще більше засмучує,я живу минулим і не

14.05.2014

Как быть менее серьезной? 14.05.2014

1 ответ Самопознание 3938

Здравствуйте! У меня есть некоторая проблема. Я ко всему в жизни отношусь очень серьезно. В любой жизненной ситуации я стараюсь все контролировать, все оценивать и рационализировать. Мне всего 21, я студентка, мои ровесники мене скованы, беззаботны и свободны в поведении. Я всегда старалась вести себя примерно, чтобы не огорчать родителей. Хотя мои родители очень демократичны, я всегда старалась

14.05.2014

Как сдерживать слезы и волнение? 14.05.2014

3 ответа Самопознание 2477

Здравствуйте! Я занимаюсь музыкой с детства. На носу госэкзамены и поступление в академию музыки. Перед каждым выступлением или сдачей я очень сильно волнуюсь: тело сжимается, сердце готово вырваться из груди, трясутся руки. В общем становиться страшно, хотя я уже много раз проходила всяческие выступления.Иногда получается это состояние направить в нужное русло, но чаще не получается и во время

14.05.2014

Непонимание школьного предмета 14.05.2014

2 ответа Самопознание 2770

Здравствуй,уважаемый психолог.Пишет,Вам ученица 7 класса(14лет).У меня проблема.Я совершенно не понимаю физику.Абсолютно!Мне нужна четверка за четверть,но как я её получу?!Я почти отличница,вот только физика...Учительница мне даёт шанс переписать сначала один,затем второй тест...Вот скоро идти переписывать, и я понимаю,что это будет решающая оценка.Но в то же время я понимаю,что хорошо я его не

14.05.2014

Как общаться с людьми? 14.05.2014

7 ответов Самопознание 1435

Здравствуйте.Помогите пожалуйста,как быть?Я не умею общаться с людьми,я очень скованно чувствую себя,когда вижу людей которые общаются открыто.когда другие люди общаются между собой,я сижу молча,не могу ничего говорить.я очень скованно,и замкнута,и обидчивая очень.Пожалуйста,подскажите что нибудь.Я сама психолог,мне 26 лет

14.05.2014

Мысли о прошлом и будущем! 14.05.2014

1 ответ Самопознание 3189

Добрый день Светлана Владимировна. Прошу у вас помощи... Я встречаюсь с девушкой, чуть больше полугода, в конце лета планируем свадьбу. Всё хорошо, мы счастливы. И почти не ругаемся, а если и ругаемся, то в основном из за моих домыслов! На меня сильно влияет её прошлое! То что она гуляла по ночам, у неё было много друзей мальчишек(таких прям друганов), её первый парень был намного старше её, она

14.05.2014

Что с моей ориентацией? 14.05.2014

4 ответа Самопознание 2849

Здраствуйте.Мне 19 лет.Длительное время не могу разобраться в себе и своей сексуальной ориентацией.Скажу кратко.Мне с детства нравились длинноволосые,нежные и мягкие парни.В любви мне не везло никогда:влюблялась безответно 4 раза.Тема гомосексуальности всегда интересовала:к людям с нетрадиционной ориентацией отношусь нормально,пересмотрела кучу фильмов на эту тематику.Год назад я впервые влюбилась

14.05.2014

Эта лень меня душит 13.05.2014

5 ответов Самопознание 2776

Здравствуйте!Моя проблема заключается,как это не сложно догадаться, в моей лени. Раньше я такой не была,но сейчас я не хочу ничего делать. Точнее нет:я не хочу делать то,что мне надо. А если и надо,то хоть у меня будет неделя времени на выполнение задания,я все равно оставлю все на последний момент. Помогите мне. Эта лень меня душит. У меня завалы с уроками только из-за этого. Уйму свободного

13.05.2014

Как мне поступать? 13.05.2014

1 ответ Самопознание 980

Здравствуйте. Надеюсь, что Вы подскажите, как мне поступать.Я уже три года живу за границей. Сюда приехала учиться и хотелось бы здесь тоже остаться дальше. Но у меня возникают проблемы в отношениях с противоположным полом, потому у меня довольно старомодные взгляды. Здесь все поздно женятся и выходят замуж, гражданский брак здесь тоже норма, а быть девственницей - это тоже самое, что быть

13.05.2014

Очень раздражитедьный 13.05.2014

Ответы ожидаются Самопознание 768

Здравствуйте ,меня все раздражает,почти каждое слово в мой адрес ,когда просят помочь хотя я рад помогать ,если кто то из родных повышает голос хоть на каплю я начинаю психовать и нервничать и ругаться с ними хотя понятию что это не правильно .

13.05.2014

Неудачи, одиночиство, некчемность 13.05.2014

1 ответ Самопознание 2780

В голове просто неразбериха,за что бы я не брался что бы добиться хоть кокого то успеха и хоть немного поднять самооенку в собственных глазах я не продвинулся не на шаг за последнии пару лет.Мне 34. Нет не одного друга к которому можно придти в гости без приглошения,соответственно и ко мне не кто не приходит.Женат на казалось бы велеколепной женщине,которая подорила мне дочь,но мне постоянно

13.05.2014

Что делать с инфантильностью? 13.05.2014

3 ответа Самопознание 2341

Мне 24 года, 3 года назад закончила обучение, пара лет совместной жизни с молодым человеком, сейчас работаю, серьёзных отношений нет. Я чувствую себя 16летним подростком, и по возможнсти даже стараюсь так выглядеть. Абсолютно никакого ощущения того, что я взрослый самостоятельный человек. Живу одна, снимаю квартиру, все родные в другом городе.Бывшему молодому человеку не нравится моё детское

13.05.2014

Очень плаксива, хотя прошло время после родов 13.05.2014

1 ответ Самопознание 2324

Все началось после первой беременности: плачу по поводу и без( даже над рекламой).за первой беременностью вскоре последовала вторая беременность. Так вот после рождения второго ребенка прошло уже два года, а слезы не прошли, плачу реже, но все равно сентиментальна очень. Правда я все еще кормлю малыша, но думаю, что после родов уже восстановилась. Бывает пью валерьянку курсом, но не очень

13.05.2014

У меня истерическое расстройство личности 12.05.2014

2 ответа Самопознание 2441

Здравствуйте. Я всю жизнь испытывала проблемы, связанные с характером-кидалась от зависимости к отчужденности, не могла четко самоидентифицироваться, всегда выстраивала себя исходя из отношений с другими людьми, и многое другое. На днях случайно наткнулась на информацию об истерическом расстройстве личности и поняла-это про меня. Каждое слово правда, чувство

12.05.2014

Как побороть навязчивую зависть к успеху? 12.05.2014

4 ответа Самопознание 2962

Я - зрелая женщина, но не повзрослевшая внутренне, потому увлеклась графоманством на, по сути, "молодом" сайте. Вначале я там только читала, и полюбила творчество юной писательницы, была в восторге и от неё самой как личности. Но, попробовав что-то сделать самостоятельно, начала зверски завидовать - её таланту, её легкости, и, боюсь, той любви, которая вследствие всего окружает её. Дело в том, что

12.05.2014

Как начать жить? 12.05.2014

1 ответ Самопознание 1371

Здравствуйте. Мне 17 лет, я живу с родителями и сестрами, с матерью отношения очень хорошие и уважительные, с сестрами - дружеские, с отцом - нейтральные(мы не близки, но он неплохой человек). Отец обеспечивает всю семью.Из-за психологической травмы несколько лет назад(внезапно попала в больницу, раньше ни разу не попадала) я перестала ходить в школу и обучалась частным образом. По поводу этого я

12.05.2014

Как выбраться из всего этого? 12.05.2014

2 ответа Самопознание 3305

Доброго времени суток!Подскажите как быть..... я очень запуталась в жизни. Мне 28 лет и я имею кучу проблем, и более полугода уже нахожусь в депрессии. В голове сумбур - даже не знаю с чего начать. Начну наверное с того что у меня первая проблема, которая я понимаю тянется с детства- это я постоянно краснею.... как же я ненавижу себя за это....это не передать словами, и зная что я краснею- я не

12.05.2014

Как мне снова почувствовать себя жизнерадостной? 12.05.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2716

Уже где то месяц назад я начала чувствовать свою жизнь как сон,как будто всё не реально!Например когда я выйду куда нибудь с друзьями погулять я не могу радоваться будто мне это всё снится!Раньше я была жизнерадостной любила улыбаться,а сейчас мне будто уже не охото быть жизнерадостной не хочется улыбаться!Раньше свою жизнь я чувствовала сном тогда когда у меня случалось что то радостное!А сейчас

12.05.2014

Неконтролируемые вспышки агрессии 11.05.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2489

Здравствуйте! Мне 24 года, у меня двое детей и развод в самом разгаре. Муж любит выпить и я часто срываюсь. Хотя мы и не живем вместе пол года, он при общении пытается внушить мне, что я псих. Что без него я пустое место и обзывает последними словами. Никогда не держит обещаний и нарочно выводит меня на эмоции. У меня и раньше были вспышки агрессии, но после рождения второго ребенка и развода

11.05.2014

Я все время вру 11.05.2014

1 ответ Самопознание 3547

Мне уже 27 лет, высшее образование семья работа сын. все отлично. кроме того что я все время вру...всем и во всем....своему мужу я в свое время столько всего навыдумывала, потом призналась поплакала-простил. ведь моя ложь она просто приукрашивает жизнь....она вроде как никому и не вредит.....вот только я понимаю что так нельзя....все таки она разрушила мою жизнь эта постоянная ложь, с мужем

11.05.2014

Привычка плакать 11.05.2014

1 ответ Самопознание 3421

Здравствуйте! Мне 23 года, сколько себя помню я всегда плакала при расставании, неважно с чем или с кем я расставалась - у меня просто катились слезы из глаз. 2 года назад, я просто чувствовала, что больше не могу так изводить свой организм, я себе же делаю хуже. Я стала разбараться: прорабатывать страхи, детские обиды и т.д. Боль при плаче прошла, а плач остался. Потом я вспомнила, что плакала ни

11.05.2014

Как победить расстройство? 11.05.2014

2 ответа Самопознание 2004

Здраствуйте мне 20 лет и моя причина в том что при малейшем конфликте точнее(кто-то кричит или дело доходит до драки )я начинаю плакать и я не могу себя здержать я не знаю как ето побороть

11.05.2014

Как побороть зависть? 10.05.2014

1 ответ Самопознание 1977

Добрый день. Главный мой вопрос - как побороть зависть? Никогда не думала, что способна на подобное чувство. Обычно все всегда завидовали (да и сейчас) мне. Но вот такой парадокс. Моя зависть проявляется в двух аспектах.1. Я счастливо замужем несколько лет. По материальным причинам мы немного откладываем рождение детей. Делаем мы это осознанно, в первую очередь я. Хочется принести ребёнка в

10.05.2014

Влюбился в друга 10.05.2014

2 ответа Самопознание 1206

Начать хочу с того, что я не гей, но в последние месяцы стал замечать, что люблю своего лучшего друга. Я ему в этом признался, после этого наше общение стало меняться. Стали часто непонимания, игнорирования с его стороны, а я так от него завишу, думать ни о ком не могу кроме него, я не представляю что будет после того как мы закончим институт и наши дороги разойдутся. На душе очень тяжело, пропал

10.05.2014

Взять и сделать?! 10.05.2014

2 ответа Самопознание 1401

Здравствуйте!Мне 27 лет. Я работаю киномехаником в кинотеатре. Выбор профессии связан не случайно. Уже с первого курса института, а может быть даже раньше, я хочу снимать кино. За это время было придумано немало интересных сюжетов и историй. Есть желание, возможность, есть профессиональная камера и другое оборудование, есть люди, которые хотят участвовать в этом. Но дальше "хочу быть режиссером"

10.05.2014

Почему я чувствую старость в 35 лет? 10.05.2014

1 ответ Самопознание 3680

Здравствуйте. меня беспокоит, что в 35 лет, потом в 40 лет и вот сейчас мне 52, а я чувствую себя минимум на 65 лет. Жизнь прожита, пора подводить итоги и самое удивительное, что меня это устраивало, даже нравилось, но вспомнив сколько мне лет я стараюсь вернуться в реальность, но не на долго. Я разведенная вдова, муж пил практически беспробудно. Уходила от него, но он возвращал. Я с двумя

10.05.2014

Неинтересны люди 09.05.2014

2 ответа Самопознание 2734

У меня довольно необычная ситуация. По крайней мере, у других, кого я знаю, такого не встречал. Мне не интересны люди.Совсем. Ни их переживания, ни... интересы, ничего. Просто равнодушие. Общаться могу только по принципу «Вопрос — ответ». В какой-то степени даже раздражают люди. Почти во всех вижу одно и тоже. Никаким образом никто из людей «не цепляет». Даже какое-то заведомо агрессивное у меня

09.05.2014

Замкнутость, неуверенность в себе 09.05.2014

1 ответ Самопознание 1298

И так, я очень скромная и тихая девочка. Имею много комплексов и страхов. В школе была серой мышкой, в младших классах - жертвой детской жестокости. Я давно уже поняла свои проблемы. Много из них даже удалось решить. Я постоянно работаю над собой и стремлюсь измениться. У меня есть друзья и всегда были. Есть проблемы с общением с незнакомыми людьми и ребятами, особенно с ребятами. В своих 19 лет у

09.05.2014

Со мной большая проблема 09.05.2014

2 ответа Самопознание 2206

Здраствуйте!как перебороть себя я ленивый,стеснительный парень.Много хочу в себе изменить ну не знаю как,стеснительный до такой степени ,что боюсь подойти познакомится с девушкой.При разговоре с девушкой начинаю волноваться,запинаюсь,не знаю о чем говорить.Очень хотелось бы стать другим ,но кроме виртуального общения ничего больше не знаю.Помогите изменить себя быть более взрослым и ответственным

09.05.2014

Что со мной не так? 09.05.2014

1 ответ Самопознание 1761

Здравствуйте, мне 17 лет. У меня с детства проблемы в общении с людьми. Я живу как будто в своём выдуманном мире, а в реальности люди считают меня странной. Я не люблю смотреть в глаза. Я не умею строить отношения с людьми, мне очень тяжело искать друзей. Я слишком застенчивая, и у меня комплекс неполноценности. Я не понимаю, почему люди меня отталкивают.. многие меня не любят. А последние полтора

09.05.2014

Как разобраться в себе? 09.05.2014

1 ответ Самопознание 2713

Здравствуйте!Мне нужна помощь разобраться в себе. Почему так. Вкратце. Изначально я быа активным, с задатками лидерства ребенком, даже шалунишкой, далее в школьком возрасте что-то стао складываться не так в общении с одноклассниками...и как раз мы переехали в другой город и я пошла в школу. Там все было мягко говоря плохо.Я сдружилась с двумя девочками и скажем так мы были изгоями, оскорбления,

09.05.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: