Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Как начать доверять? 13.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 2095
20 лет. Живу с бабушкой. Мать отказалась в 2 месяца, но тянет "гуманитарную помощь" с нас и по сей день. Крови выпила - будь здоров. Отец, пока была мелкой, приходил, приносил еду, деньги - визиты примерно 1-2 раза в 3-4 года, когда мне исполнилось 16 стал вести себя со мной так, будто я - "враг народа", даже объяснять ничего не стал. С детства снился сон, будто меня что-то
13.10.2011
Социофобия 13.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 2204
Здравствуйте, хочу описать вам свою проблему. Мне 21 лет и моя проблема в том, что я замкнутый и необщительный человек. И вся моя жизнь от этого нарушена. Я трудно схожусь с новыми людьми, мне трудно с ними общаться, поддерживать разговор. Я боюсь привлекать к себе внимание, хотя понимаю, что таким поведением я тоже его привлекаю. Я остался почти без друзей. Те друзья которые у меня раньше были и
13.10.2011
У меня уже вышел код? 13.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 4163
Здравствуйте!закодирован по методу Довженко на срок 3 годапрошло уже 12 лет с момента кодирования, не пью и не тянет вовсе! хочу спросить, у меня уже вышел код? будут ли какие либо плохие последствия для здоровья если я решу не много выпить?честно боюсь, и в некотором смысле это переходит в фобию! мне нужно услышать мнение специалиста на этот счёт!будте так добры.спасибо
13.10.2011
Как избавится от самонакрутки? 13.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 5175
У меня есть такое качество как самонакрутка....я вечно себя накручюю...и причем всегда токо на плохое...например мой парень идет гулять... я уже надумаю что с другой...пьяный ...и рыдаю так пол ночи....або бывает что мне скажут что у меня нетак чтото с прической...так я пойду до зеркала пьть раз причешусь потому что думаю что я некрасива...и опять себя накручюю и от етого очень страдаю....
13.10.2011
Боюсь гулять с мальчиком 12.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 4734
Здравствуйте!я мария,мне 16лет...дело в том,что мой папа против того что бы я общалась с мальчиками и имела какие либо отношения,лично он это не выражает,но косвенно подает знаки,а когда находится в состоянии алкогольного опьянения то может начать кричать что я якобы девушка легкого поведения,хотя на самом деле я тольк из за него боюсь гулять с мальчиками..так ж я еще стесняюсь того что скажут мои
12.10.2011
Необоснованный страх задохнуться 12.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 3161
Последнее время часто замечаю появление какого-то необоснованного страха вдруг перестать дышать...Особенно ночью, когда засыпаю, до ужаса страшно, что просто перестану дышать во сне.Причин возникновения не знаю.Мне 18 лет, учусь в колледже.Спасибо
12.10.2011
Панические атаки 12.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 1230
Моей дочери 10 лет.Внезапно у неё происходят панические атаки.Она их описывает так, такое чувство что реальность это сон, потеря ориентации в пространстве,очень сильное сердцебиение до 140 ударов в минуту.
12.10.2011
Беременность 12.10.2011
4 ответа Страхи и фобии 2983
Будьте добры скажите я хочу ребенка но у страх забеременнеть,у меня просто начинается паника,в голове непонятно что творится,особено ночью такое бывает.скажите что мне делать,помогите мне пожалуйста
12.10.2011
Как вылечить сына? 11.10.2011
4 ответа Страхи и фобии 2555
Здравствуйте!Я мать Нуртаса у которого проблемы с психикой.У него страх перед будущим он боится жизненных трудностей,боится что не достигнет своей цели,а все дело в том что он сильно завышает свои потребности.Он хочет славы,богатства,власти.В данный момент у него частый без причинный смех который может резко смениться плачем.Он может спокойно вести себя,а потом начинает сам с собой разговаривать.У
11.10.2011
Правильно ли я живу? 11.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 3589
Здравствуйте уважаемые психологи!Меня тостоянно беспокоят страхи по повду моего молодого человекая встречаюсь с ним уже больше года, и чем дальше, тем чаще замечаю за собой то, что вижу в неи только негаттвные моменты и не замечаю ничего хорошего. так получается, что видемся мы редко, всвязи с работой и тем что живм мы в разных концах города. видимся раз-два в неделю, когда он приезжает ко мне
11.10.2011
Ребенок боится выходить к доске в школе 11.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 2290
Здравствуйте. Ребенок испытывает сильное волнение выходя к доске. Учительница сказала, ребенок очень впечатлительный, выходя к доске трясутся руки, теряется, тихо говорит.Как помочь ребенку не бояться отвечать? Мы пошли в первый класс в этом году.На перемене общительная,напряжения не наблюдается. Подскажите пожалуйста, как помочь преодолеть этот страх.
11.10.2011
ЕГЭ 11.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 2227
Я боюсь сдавать ЕГЭ. ДО экзаменов еще целый год, а у меня уже депрессия и стресс. Результаты тренировочных работ ужасны. Надежды нет. Это позор. Мне нужно улучшить результаты экзаменов за год в 2 раза. (кроме русского, если не сглазить, конечно). Возможно ли это? Многие говорят, что люди готовятся к экзаменам за 3 месяца и успешно сдают их. А я не верю. Вы, конечно, не учитель, но как раз Ваша
11.10.2011
Как бороться с плохими воспоминаниями? 10.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 2115
Я не могу нормально работать. Каждый раз куда бы я не шел и чтобы я не делал меня. Любое вокруг происходящие действие приводит меня к дурным воспоминаниям. Я начинаю произносить вслух какие-то нелепые слова, в основном действия которые должен был сделать в прошлом, сжимаюсь, напрягаюсь, руками начинаю что-то вытворять. Я заметил что я откликаюсь когда вижу какую нить красивую девушку, но стоит
10.10.2011
Неосознанная тревога в людных местах 10.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 2474
Добрый день,уважаемые специалисты!Мне 20 лет,студент, отношения с родителями замечательные, занимаюсь спортом, веду здоровый образ жизни, проблема - когда нахожусь в метро, или институте, столовой института - чувствую неуверенность в себе,будто все на меня смотрят, а я морально (?) ниже их.Если же я с другом, а не один - таких ситуаций не возникает.Если я на тренировке, где тренирую взрослых
10.10.2011
Помощь при навязчивых мыслях 09.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3855
Здравствуйте!У меня вот какая проблема!Пару дней назад я испытал сильный стресс!Приступ был очень сильный,меня затресло,холод по телу,тошнота,сердцебиение-у меня такое было в первый раз!И самое страшное в моей голове в этот момент проскочила мысль,а вдруг я сейчас сойду с ума и каким то образом смогу навредить своим близким!И все,после этого у меня в голове застолбилась эта мысль!Мне страшно
09.10.2011
Постоянно борюсь с собой 09.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3486
Здравствуйте, меня зовут Константин, мне 20 лет,я студент, занимаюсь футболом, последние несколько лет меня преследует тревога, волнение, почти всегда при малейшем контакте с девушкой я впадаю в ступор,к сожалению я не могу вам сказать, что стало причиной возникновения всех этих проблем, возможно все это из-за проблем в семье или из-за того что я много проводил времени за компьютером, еще у меня
09.10.2011
Мучает постоянная неуверенность?! 09.10.2011
2 ответа Страхи и фобии 3480
Я страдаю логоневрозом, из-за этого большая неуверенность в себе! Даже речь не так нарушена, как просто в себе неуверенна!!! Это мне очень сильно мешает!!! Не знаю как с этим справиться! Мне кажеться если бы я относилась как-то проще к этому, жизнь бы очень изменилась!!!! Публичные выступления, это просто... Как с этим страхом, неувереностью справиться???
09.10.2011
Была эпилепсия, операция, есть пугающие состояния 09.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3483
Ещё в детстве приступы эпилепсии меня заставляли думать о необъяснимых вещах в этом мире. приступы начались приблизительно пятый класс школы. Родители долго сомневались что я их не обманываю,говорил что болит голова, врачи ставили диагноз виг.сосудистая дистония. Был период, ясно его помню, приблизительно 13 лет, я много думал о реальности мира, что есть бытие и есть ли оно вообще. я сильно
09.10.2011
Как перебороть боязнь к людям? 09.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3928
Здравствуйте! Мне 18 лет. Всегда недоверяла людям, старалась не разговарить с незнакомыми, не заводила личных отношений,боясь что ничего "не умею". Очень боюсь критики в свою сторону,боюсь быть хуже, чем сестра в глазах преподавателей, хотя они же говорят, что просто в восторге и ценят меня очень высоко. Теперь еще и краснею перед публикой, что очень мешает общей картине выступления.
09.10.2011
Думаю, что у меня социофобия 08.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3849
Здравствуйте! мне 21год я немогу общатся с людьми считаю что они вселучше меня они все нормальные а я нет. считаю себя маленькой,хочу всегда всем нравится как было в детстве, если хорошая покладистая тебя все вокруг любят но во взрослой жизни это не так,не могу обидеть человек а думаю что им будет от этого плохо и даже когда они мне скажут какую нибудь гадостьотвечу им даже можно сказать в самой
08.10.2011
У меня социофобия? 08.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 4224
Здравствуйте! мне 21год я немогу общатся с людьми считаю что они вселучше меня они все нормальные а я нет. считаю себя маленькой,хочу всегда всем нравится как было в детстве, если хорошая покладистая тебя все вокруг любят но во взрослой жизни это не так,не могу обидеть человек а думаю что им будет от этого плохо и даже когда они мне скажут какую нибудь гадостьотвечу им даже можно сказать в самой
08.10.2011
Часто посещают мысли о смерти 08.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3724
Добрый вечер! Дело в том, что меня уже больше месяца всё чаще и чаще стали посещать ужасные мысли о.. самоубийстве. И дело не в том, что я там как-то недовольна жизнью, меня обижают или что-то ещё.. мне кажется, что во мне бушует ненормальное любопытство. Я давно замечала в себе мысли о том, что мне интересно узнать, к примеру, что чувствует человек, когда горит? Или когда тонет? Но я никогда не
08.10.2011
Паранойя 08.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3928
Здравствуйте, Екатерина Николаевна.Меня зовут Полина, мне 18 лет, я снова решила поделиться с вами проблемой, снова,потому однажды писала,ответа на вопрос, к сожалению не нашла.Моя проблема заключается в том, что у меня развивается паранойя, и,наверное,уже развилась. В моей голове рождаются бредовые думки, мысли, которые мне не дают покоя, даже являясь плодом моего воображения и ложью.Мне стоит
08.10.2011
Как не скучать по дому? 08.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 5010
Здравствуйте! У меня такая проблема. Мне 24 года. Я живу в квартире с матерью-пенсионеркой.За всю свою жизнь я почти никуда не уезжала из родного дома. В детстве ездила на небольшой срок в лагерь, в деревню, но постоянно там плакала (особенно поначалу) из-за того, что мама и дом далеко. Когда выросла, ездила на 2 дня в соседнюю деревню и все. А теперь в ближайшем будущем я собираюсь переехать в
08.10.2011
ПА у подростка 08.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3707
Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 32 года. Меня очень тревожит состояние моего сына, ему 12 лет. За последние 5 месяцев ребенок очень сильно изменился, стал замкнутым, у него очень мало друзей, он не желает посещать секции, не желает выходить из дома, стал очень тревожиться из-за каждого пустяка, боится оставаться дома один, не может смотреть фильмы с эпизодами мистики.Хотя в школе нет проблем
08.10.2011
Как побороть страх? 08.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 2147
Добрый день,подскажите пожалуйста как мне перестать бояться оставаться одному дома и на улице, когда я остаюсь один я впадаю и в паник и у меня начинаются приступы удушья и нехватки воздуха. Также я не могу нормально кушать мне всё время кажется что у меня в горле стоит Ком и во время еды боюсь подавиться. Я не пью не курю уже на протяжение трёх лет. Ухаживаю за своей родной бабулей она после
08.10.2011
Тревожные мысли 07.10.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1303
Здравствуйте! У меня к вам вот такой вопрос.Постоянно меня преследуют очень неприятные мысли, заставляющие что-то сделать (например, ну нажать 100 раз кнопку в лифте и все будет ок :)я знаю, это странно, но решил обратиться к специалистуЧто это может быть?Спасибо
07.10.2011
Как забыть о случившемся и восстановить репутацию? 07.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 1223
Здравствуйте,меня зовут Анна, мне 18 лет. недавно со мной произошла ситуация - меня хотел изнасиловать мужчина 50 лет. Но я смогла убежать и взяла его телефон. Убежала и спряталась почти в лесу, за кустами. Стала звонить подругам, брату и некоторым друзьям в надежде что мне помогут, но никто не брал трубку. Тогда я написала смс 2 подругам. В результате пролежав около 1,5 часа за кустами я решилась
07.10.2011
Боюсь замужества и серьезных отношений 06.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 2409
Здравствуйте!Меня зовут Марина.Я мать-одиночка.Я очень боюсь серьезных отношений и замужества.Мои родители развелись,когда мне было 8 лет,папа пил и бил маму.Отец ребенка собирается развестись и создать семью с нами,но как я представлю мне становится жутко.У меня есть ухажеры и были предложения,но меня это пугает ,что я не буду соответствовать их представлению о идеальной жене.Я знаю,что все не
06.10.2011
Маньяки 06.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3708
Доброе время суток. Мне 19 лет и моя проблема заключается в боязни маньяков,а точнее самого факта изнасилования или нанесение телесных повреждений.Для меня является огромным усилием идти одной вечером по темным улицам ,а особенно зайти в парадное,или выйти(это вообще ужас всей жизни).Раньше ,в 14 лет даже был период,когда не могла заставить себя выйти из квартиры,когда стемнеет - начиналась
06.10.2011
Мне всегда мало внимания 06.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3321
Доброго дня, Мне 27 лет я нахожусь в отношениях с мужчиной намного старше меня уже 2 год. С родителями я не живу почти 10 лет. И только благодаря терпению этого мужчины мы все еще вместе. Я понимаю свою проблему она заключается в том что я просто не способна чувствовать удовлетворение... Я все время испытываю тревогу глубокое разочарование и душевную боль даже от малейшего не внимания... Я требую
06.10.2011
Боязнь мужчин ночью 06.10.2011
6 ответов Страхи и фобии 2697
Здравствуйте. Мне 17. После заката не могу нормально общаться с противоположным полом: у меня подкашиваются ноги, я не могу смотреть им в глаза и стараюсь избегать прикосновения. Это меня не сильно тревожило раньше. Но сейчас обострилось по некоторым причинам.Мой первый год колледжа в Англии. Здесь много учителей мужчин, а так как я специализируюсь на физике, у нас часто поздние уроки в
06.10.2011
Как избавиться от панических атак?? 05.10.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2597
Добрый вечер! Я уже 2 года страдаю паническими атаками. Дело в том, что у мееня была операция на сердце от приступов тахикардии.Но от приступов паники я не избавилась, меня одолевает ужас когда я нахожусь домаодна.помогите избавиться, заранеее благодарна
05.10.2011
Я занимаюсь самоедством! 05.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 2205
Дело в том, что я очень совестливый человек! И каждый Божий день перед тем, как лечь спать, я занимаюсь самоедством. Вспоминаю, что же я сделала за весь день и зачем, потом думаю, какая же я тварь, даже если деньги в долг попросила, зная свое состояние я отдаю в этот же день. что мне делать?
05.10.2011
Не могу сделать человеку замечание 05.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 1542
Здравствуйте, мне 23 года, живу с мамой. Хотела бы проконсультироваться, меня постоянно беспокоит чувство вины на работе. Я работаю проверяющим на аптечном складе, т.е проверяю как провизоры собирают товар, чтобы потом отвезти его по больницам. Когда я нахожу ошибку, я не могу об этом сказать тому человеку, который ее совершил, потому что мне кажется, что я скажу это каким-то возвышенным тоном
05.10.2011
Тревога 05.10.2011
3 ответа Страхи и фобии 2911
Здравствуйте! Меня зовут Айка. Мне 21 год. Закочила университет. Работаю. Где то год назад рассталась с парнем. Очень сильно страдала, плохо перенесла расстование.Придательство, обида и самое главное чувство что больше не обниму любимого очень плохо сказались на моем здоровье. Любимый ушел без обьяснений и это было для меня катастрофой. От сильного стресса я заболела. У меня проблема со
05.10.2011
Необоснованные страхи у дочери 04.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 4090
Здравствуйте! Моей дочери 9 лет, девочка учится в 3 классе, учится отлично, общительная, коммуникабельная. В последнее время стала замечать за ней ложь, врет часто с целью сокрытия чего то. Буквально на днях получила за контрольную по математике 4 и наврала мне, сказав что оценки не выставили. Но в разговоре я почувствовала что она что то утаивает. Выяснился данный факт, причем я никогда не ругала
04.10.2011
Боюсь времени 04.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 2094
Здравствуйте. Мне 19 лет. Через пару месяцев 20, и я с ужасом думаю об этом. Терпеть не могу дни рождения, новый год и вообще все праздники. Как - от глупо звучит, но я очень боюсь времени. Довольно часто я не могу уснуть, я чувствую, как время безвозвратно и бессмысленно уходит. И ничего уже не вернуть. Воспоминания прошлого приносят почти настоящую боль, когда осознаешь, сколько времени прошло и
04.10.2011
Как справиться с давлением со стороны преподавателя? 04.10.2011
4 ответа Страхи и фобии 2648
Меня часто унижают в училище, как одногруппники, так и преподаватели. Сама я из интерната, и, думаю, что всё из-за этого... Не знаю, как дальше жить...Помогите!!!!!Мне нужно очень срочно получить ответ!!!!
04.10.2011
Боязнь девушек 04.10.2011
1 ответ Страхи и фобии 3275
Ситуация.Зашел сегодня в табачный магазин, чтобы взять Black Stones Cherry. Нет я, конечно, знаю, дорогие. Я их иногда беру, когда особенно уныло.Но сегодня все пошло не так. В магазине стояла девушка в "пальто" с нашивкой.Поняв, что сейчас меня будет разводить промоутер. Не рассматривая витрины потребовал сигареты, но... их не оказалось.Внезапно, она подходит ко мне и все делает
04.10.2011
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Понедельник по-взрослому... 11 июля
🎙️ А что, если нас утомляют не сами дела, а то, как мы их делаем? 11 июля
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ