Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боязнь интимных отношений 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3947

Доброго времени суток!Мне 23 года, я встречаюсь с девушкой, на-днях была первая с ней интимная близость при которой я показал себя не с лудшей стороны. Если углубиться, то я сильно перенернячал.. и в итоге ничего не получилось... в следствии чего произошел микро конфликт, так как я сам проявил инициативу сией близости. Да же не знаю как теперь быть, так уверенность сошла на нет. Еать ли какие-то

30.03.2012

Борьба с собой 30.03.2012

3 ответа Страхи и фобии 3224

Здравствуйте, меня зовут Сабрина- Авейро. В общем что делать уже не знаю. Никак не могу полюбить себя, боюсь всего на свете, общаться, подойти спросить, даже сдачу свою забрать боюсь если не дали. Изза своей огромной неуверенности в себе выгляжу глупо, разговариваю как попало, движения странные. И выгляжу как Фрик на людях. Не умею рассказывать чтото запинаюсь и никто не слушает, а при этом я

30.03.2012

Как побороть страх перед боем? 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2526

Мне страшно выходить на ринг драться против противницы хотя и противница меня боится, тренер говорит что я проигрываю перед боем.Помогите! Что мне делать?Как с этим бороться???

30.03.2012

Как справиться с неуверенностью в себе? 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2044

В детстве я была тихой очень худенькой меня дразнили постоянно.в подростковом возрасте я стала дерзкой жестокой причем только с теми кто не мог мне ответить резала себе руки,ярко красилась не сказать чтоб я сильно нравилась мальчикам. мама пила я жила с бабушкой.С 18 лет я жила самостоятельно и всегда стремилась к чему то красивому.но неуверенность и зажатость была всегда.сейчас мне 32 г но я до

30.03.2012

После травмы страх перед скользкой дорогой 30.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 3526

3 месяца назад я подскользнулась и получила травму:частичный разрыв связок коленного сустава,испытала посттравматический шок. сейчас ходить могу по нормальным дорогам,но когда вижу лед начинается паника :болит уже залеченная травма,кружится голова,тошнит. сама по образованию психолог все понимаю,но помочь себе не могу ищу любые предлоги чтобы не выходить в гололед на улицу. эта проблема стала уже

30.03.2012

Злость, обида и другие эмоции 30.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 3623

Здравствуйте, мне 22 года, у меня есть проблемы в общениии. Постоянный страх, как следствие невыраженной злости, то есть обиды. Просто не могу не обижаться... А это потом губит меня изнутри и не дает комфортно общаться. Из-за этого я часто избегаю общения и людей в целом, всегда раздржителен. Любое долгое общение мне надоедает именно из-за накопленной обиды. Спасибо.

30.03.2012

Ребенок боится звуков 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2447

Моему сыну почти 5 лет.Очень боится звуков,которые по моей логике не являются страшными(Громкие,резкие).Может испугатся какого-то акорда даже в детской песне или игрушке.Кричит "Выключи" и потом несколько дней говорит об этом и закрывает ушки рядом с тем местом,где испугался.Объяснить,почему именно страшно,не может.Что делать в такой ситуации?

30.03.2012

Тревожность, страх 30.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2751

Я последнее время стал замечать за собой большую тревогу. Меня стало обсалютно многое тревожить. Каждая мелочь. Раньше такого не было. Сломались все мои принципы. Мог обсалютно в любой ситуации успокоиться. Но щас ваще не могу понять себя. Даже то, то что меня берет проблема мелочей. Даже из за вещей, одежды может начать болеть голова. Как они лежать, где лежать. Мне охота сделать что то безумное,

30.03.2012

Страх и переживания 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1123

Здравствуйте мне 26 лет. У меня постоянно появляется страх, переживание перед большим количеством людей, чувствую сразу неуверенность в себе, боязнь что, что то скажу не то и на домной будут смеяться, из за этого не могу устроится на работу, вроде все преглосили меня на собеседование вроде все нормально чувствую себя уверенно,но как только меня начинают расспрашивать я как истукан начинаю

30.03.2012

Постоянно возникающие боли и панические атаки 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1672

Здраствуйте!У меня очень много вопросов,но я постараюсь кратко.Все мои стрессы начинались с детства,папа постоянно меня за все ругал,наказывал,родители часто ругались в итоге развелись это стресс,я осталась с папой и появилась мачеха,отношение с ней были не очень,я всегда плакала папа больше помогал ее сыну,чем мне.В 18лет я ушла жить к парню даже убежала,полгода прожили я ушла на съемную было

30.03.2012

Кошмар детства 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2341

Здравствуйте. Мне 14 лет.Я не боюсь высоты, но, когда летом прошлого года я поднялась на детскую веранду( знаете, типо песочниц для маленьких, но с крышей), мне стало страшно упасть, и я почувстовала себя нормально только тогда, когда ощутила руки, которые помогли мне спуститься.А в детстве было 3 неприятных случая, когда я чуть не утонула.В первый раз я стояла на мосту, увидела что то блестящее и

30.03.2012

Страх смерти 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1243

Здравствуйте!Я незнаю ,что со мной происходит,но знаю одно ,что мне очень плохо,устала жить!Мне сейчас 26 лет,а все началось с 18 лет,мне кажется из-за скандалов родителей!Началось с головокружений,потом слабость,сердцебиения,чуство удушья,колики в сердце,в обморок один раз упала!Ходила много раз по врачам и до сих пор хожу,с щитовидкой есть небольшие проблемы,а так все в порядке говорят врачи!Но

30.03.2012

Я не могу контролировать свою злость 30.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1815

Здравствуйте!мне очень нелегко в этом признаться своим родным и близким, но я абсолютно не могу контролировать свою злость. мне очень страшно, во время сильной ссоры мой мозг покрывается мраком и мне трудно сдержать свой норов,я боюсь кого то ударить или навредить себе.очень часто я говорю близким самые страшные слова и пожелания и когда мой приступ проходит мне очень стыдно,я не могу не

30.03.2012

Паническая боязнь смерти 29.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 3083

Каждый вечер перед сном меня преследует мысль что я могу не проснуться или у меня просто остановится сердце.Так как мне 15 лет я стал испытывать чувство неизведанности а что же дальше....после смерти?Поэтому проблемы со сном (засыпаю около 2-х часов ночи) и постоянная эмоциональная напряженность

29.03.2012

Чего я боюсь? 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1554

Здравствуйте!Мне 16 лет. Я учусь на 1 курсе. Когда менявызывают к доске или когда я просто рассказываю прошедшую тему у меня начинают дрожать голос,руки и все тело. И даже когда я очень хорошо знаю. Я не боюсь плохих оценок,родители меня не будут за это ругать. Перед уроком я чувствую как быстро бьется мое сердце, руки бывает что тоже дрожат. В группе я со всеми общаюсь хорошо. У меня есть очень

29.03.2012

Боюсь знакомиться с родными 29.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1621

Здравствуйте.Мне 16 лет.Так получилось что мои 2 брата троюродных и моя тётя живут в Москве.Но мы никогда не виделись.Я никогда не приезжала к ним и видела их только на фотографиях но с братьями я переписываюсь иногда в интернете..(я живу в Украине)Так получилось что мой папа летом едет в Москву и хочет меня взять с собой,т.к родственники очень хотят со мной познакомится.Но я боюсь туда ехать..Я

29.03.2012

Ребенок боится еды 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2842

Ребенку три с половиной года Ест только сладкую пищу Я живу в Молодечно Наши врачи ставят диагноз боязнь еды Куда мне обратиться за консультацией

29.03.2012

Страх перед соревнованиями 29.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2639

На тренировках все получается отлично,но только как заходит речь о соревнованиях у меня начинается паника.начинаю метаться ,делать много лишних движений,забываю все то ,чему учили и о чем говорили. по идеи это должно уже пройти ,т.к. занимаюсь волейболом уже почти 6 лет ,но не проходит...иногда ,когда выхожу на площадку ощущается в дрожь в ногах.не могу взять в себя в руки .

29.03.2012

Я боюсь не успеть 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3687

Мне 26 лет. Пять лет тому назад я бросила учебу на последнем курсе. После этого все пошло кувырком. Умер отец, а после него последовало еще несколько похорон родственников. Я все время боюсь не успеть, что-то сделать. Я ни с кем не встречаюсь. Друзей уменя тоже мало, не с кем поделиться. Мне все время кажется, что я могу внезапно умереть. за полгода я два раза здавала анализы, они у меня в норме,

29.03.2012

Боюсь отношений 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1019

В 13 лет я общалась в парнем (НО ТОЛЬКО ОБЩАЛАСЬ НИ ЧЕГО БОЛЬШЕ!!!), который старше меня на 3 года. Сначала мы просто общались, но позже я поняла, что он от меня хочет секса. Вскоре он сказал мне об этом и я ему отказала с тех пор я с ним не общалась! Позже (13-14 лет) я встретила еще одного парня точно того же ему от меня нужен был только секс.Теперь (15-16 лет) я боюсь вообще каких-либо

29.03.2012

Помогите справиться с боязнью сцены 29.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1821

Здравствуйте, Я с детства обожаю петь, но не когда не могла выйти на сцену или прочитать доклад, у меня от этого прям муражки..... Помогите справиться с этим страхом.

29.03.2012

Беспокоит самочувствие 29.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 1152

Здравствуйте мне 27 лет. Дело в том что меня очень волнует мое самочувствие.. Часто стала кружится голова. Трудно дышать , как будто все внутри сжимает , сердце бешено бьётся. Плохие предчувствия , страхи .особенно очень боюсь умереть. Но это не постоянно а как будто приступами.Я очень боюсь оставатся одна даже 5 минут, бывало около трех раз, что я немогла уснуть ночью боялась, что могу больше

29.03.2012

Помогите себя перебороть 29.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 2310

Здравствуйте! помогите пожалуйста разобраться в себе. сейчас мне 16 лет, как только я пошла в школу у меня появились некие волнения. когда я начинаю волноваться то мне становится плохо меня начинает тошнить. в начальных классах я практически не ходила в школу потому что по утрам у меня открывалась рвота. в средних классах я начала участвовать в различных школьных мероприятиях чтобы как-то

29.03.2012

Нехватка воздуха 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2953

После по пробования этой гадости,я ё один раз за всю жизнь попробовала,и больше не хочу эту гадость употреблять,а ещё я когда прихожу в чужую копанию опустим на собеседования куданибудь у меня от страха начинает голова потрясываться

29.03.2012

Боюсь насмешек и людей 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 5272

Здравствуйте. Мне сейчас 30 лет. В школе со мной никто не общался, потому что я была забитой скромной девочкой. В силу того, что я училась среди обеспеченных детей, а я была из не очень богатой семьи, надо мной часто смеялись изза одежды и многого другого. Но после окончания школы, я поступила в Университет. И нашла хорошую работу, где стала следить за собой и одеваться хорошо, но там было много

29.03.2012

Тревога, нерешительность 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 1464

Здравствуйте.Мне 23 года (почти 24), живу с родителями. Дело в том, что я не знаю, что делать с тем состоянием, в котором нахожусь. Я постоянно испытываю беспричинную тревогу, напряженность, волнение. Также мне страшно переходить дорогу на пешеходных переходах без светофора, даже стараюсь избегать таких ситуаций. Я бы не сказал, что испытываемая мной тревога очень сильная, она точно слабее, чем

29.03.2012

Страх быть одной и страх темноты 29.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2473

Здравствуйте! Мне 25 лет, я взрослый, образованный и разумный человек, но... я постоянно боюсь. Жутко боюсь темноты, боюсь быть одна дома...Днём быть одной переборола страх, а вот ночью- это кошмар! Или даже просто вечером! Я включаю везде свет, забиваюсь на диван, укрываюсь одеялом, включаю телевизор и в таком паническом состоянии боюсь даже сомкнуть глаза и прислушиваюсь ко всяким шорохам. Когда

29.03.2012

Я боюсь будущего 29.03.2012

2 ответа Страхи и фобии 4120

Я все больше замечаю за собой, что когда я думаю о будующем у меня возникает чуство не обусловленого страха и оно меня не покидает,как-будто перед каким-то грядущим событием.Что будет через год?Пять?Десять?Что будет с моей жизнью?Какой она будет и будит ли вообще...Это чувтво страха меня не покидает,я мечусь и не знаю куда мне деться.Из-за этого мне просто плохо на

29.03.2012

Меня преследует постоянное чувство тревоги 28.03.2012

5 ответов Страхи и фобии 5326

Меня зовут Ирина.Мне 20 лет.Студентка.Я постоянно испытываю чувство тревоги, в каком настроении я бы не находилась.Я немного боюсь появляться на людях.Кажется что все на меня смотрят и что со мной может быть что-то не так.Хотя я не считаю себя не красивой,но и красавицей не считаю.Когда я разговариваю с людьми я боюсь что скажу что-то не так и из-за волнения это бывает.Хотя глупой я себя тоже не

28.03.2012

Вечный страх при езде на машине 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 2953

Мне 28 лет, в данным момент я сижу с ребенком дома. Очень боюсь езды на машине, всегда в голове рисую аварии. Переживаю когда с нами ребенок. Просто в моей жизни много знакомых погибло в автокатастрофах. Как перебороть этот страх? Помогите

28.03.2012

Страх после "ужастика" 28.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 968

Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 14 лет. После просмотра одного "ужастика" меня преследует навязчивое ощущение, что за мной кто-то наблюдает. Это вселяет настоящий страх, который доводит меня буквально до истерики. Меня начинает трясти, и появляется комок в горле. Затем я начинаю рыдать в голос. И так каждый раз, как только я не выдерживаю и срываюсь. Мне действительно очень страшно,

28.03.2012

Страх перед выходом на улицу в одиночку 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3153

Здравствуйте, у меня такая проблема существует довольно давно, если мне нужно выйти на улицу или в магазин или еще куда то, я на подсознании уже не хочу, начинаю искать предлоги чтобы остаться дома, но если что то важное и приходится все же выйти я не нахожу себе места, не хочу выходить, страх что на меня все смотрят как то не так, что споткнусь и упаду, когда долго нахожусь на улице или просто в

28.03.2012

Страх смерти, или потери сознания 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 4189

Мне 23 года у меня постоянно навязчивые мысли, с которыми самостоятельно справится не могу.Все начялось с того,что мы с моим сыном поехали на море отдыхать, там я очень перенервничала так как он сильно отравился я в тот момент была одна с ним,мы приехали домой, все прошло, можно сказать забылось, но где то через неделю мне на роботе стало плохо, так плохо мне никогда небыло я очень испугалась того

28.03.2012

Я боюсь знакомиться с девушками 28.03.2012

5 ответов Страхи и фобии 4462

Здравствуйте!Мне 21 год. Я боюсь знакомиться с девушками. Не могу дать однозначного ответа почему я боюсь этого. Хотя... когда я учился в школе, в 6 классе, я можно сказать встречался с одной девушкой, которая училась в параллельном классе. На удивление инициатива была с ее стороны. Встречались примерно 2-3 месяца. Потом она меня бросила и сказала моим друзьям, что никогда и не любила меня(мне в

28.03.2012

Как избавиться от боязни собак? 28.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2133

Моему сыну 13 лет. В 2-3 года он начал бояться кошек и собак. У нас дома жила кошка, её он таскал, дёргал, но не боялся. Потом в гостях на него прыгнул кот и поцарапал, а через какое-то время он слышал разговор о том, что брата укусила собака. Спустя время он начал бояться этих животных, но кроме того, когда дети играют, изображая кошек или собак он тоже от них шарахается... Мы завели карликового

28.03.2012

Я очень переживаю 28.03.2012

5 ответов Страхи и фобии 3692

Добрый день! Не знаю, как побороть в себе переживания, по поводу не законченного ремонта. А причина, рождение ребенка, через 3 месяца. Переживаю, что ребенок родиться, а в доме не уютно, сделали только комнату, где будет ребенок, а все остальное , пока нет. За лето планируем доделать ванную комнату.Одним словом, я сейчас работаю, что бы как то помочь мужу, от свекрови помощи нет. Моя мама живет в

28.03.2012

Панические атаки? 28.03.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1698

Здраствуйте меня зовут Андрей мне 23 года. Работаю в политичиской партии, политикой интересуюсь с дества и с 18 лет там.В период с 19 до 20 лет очень сильно употреблял алкоголь уходил в запои но когда у меня начелось какоето плохое чуство после употребления алкоголя на утро в таких проявлениях как страх паника я решил закодироваться, пришол к врачу поговорил сним и меня кодировали по методу

28.03.2012

Страх преодоления ступенек в помещении 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3908

Здравствуйте.Я читала что Вы не работаете с детьми,но может именно Вы сможете нам помочь.Обращаюсь к Вам по просьбе сестры.Ее старший сын,мой племянник,возраст 7,5 лет(2й класс),после переезда на новое место жительства и соответственно перехода в новую школу стал панически бояться подниматься по ступенькам на 2-3й этажи школы.Когда Ваня ходил в д/с, их группа была на 2м эт.,по этим ступенькам он

28.03.2012

Как пересилить страхи? 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3915

Здравствуйте!Мне 31год,в декретном отпуске.Мы с мужем в ноябре удочерили девочку,для меня это психологически тяжело было,кипа документов,суды.В ноябре заболел желудок,думала пройдет ,бывало уже.Как только взяли ребёнка домой заболело всё,почки,спина,желудок.Начала ходить по врачам,сдаю анализы уже пятый месяц всё в норме,а желудок не проходит.А так же головокружения,тошнота,потеря

28.03.2012

Постоянное чувство тревоги, дурные мысли 28.03.2012

1 ответ Страхи и фобии 3464

Так вышло, что через 3 месяца после родов (кесарево-делали двойной наркоз)мне пришлось выйти на работу. Сразу по приходу сложилась конфликтная ситуация с коллегой, в результате чего очень сильно понервничав, у меня пропало молоко. В отпуск выйти тоже не удалось. Работа загруженная. Ко всему прочему, моего ребенка воспитывает бабушка, которая живет в 200 км от моего города и каждую неделю мы с

28.03.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм