Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страхи, апатия, невроз 26.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 583

Здравствуйте!Мне 30лет.я всегда была впечатлительной..год назад у меня был выкидыш.тут все и началось...у меня стало подниматься давление 140/90.пульс 100.я вызывала скорую.у меня имеется ВСД.скорая говорила это нервоз.я пью конкор по малюсенькой дозе.проверила все органы все в норме.бывают головокружения у меня в шее артерия сужена...меня начало ломать.холодеют руки.мокреют.упадок сил...сейчас

26.06.2014

Как избавиться от страха разговаривать с людьми? 26.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2914

Здравствуйте. Мне 22 года. У меня часто возникает панический страх спросить, поговорить, позвонить незнакомому человеку, а иногда и знакомым тоже. Страх настолько сильный, что я не могу ни говорить, ни собраться с мыслями, поднимается температура, сердце колотиться как бешеное. Я убеждаю, что меня никто не будет ругать, что в конце концом взрослый человек и .. все. Заставить себя бывает

26.06.2014

Тошнота из-за тревожных ситуаций 26.06.2014

4 ответа Страхи и фобии 1494

Доброго времени суток. Мне 16. В последнее время я испытываю неприятную тошноту из-за различных тревожных ситуаций. Появляются постоянно страхи, что мне будет плохо в людных местах или на важной встрече из-за возможного волнения. Как победить данную фобию?

26.06.2014

Почему так происходит? 25.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2482

Здравствуйте, я Ксюша. Очень сложно объяснить но я попробую.Практически с самого детсва я пою , очень часто выступала перед большой публикой когда ходила в садик , затем и в муз.школе меня часто отправляли на концерты и конкурсы.Сначала я ходила в одну муз.школу которая мне не очень нравилась ,но потом я перешла в другую, она очень хорошая , там и атмосфера другая и люди очень добрые и

25.06.2014

Как бороться с этим? 25.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3469

Здравствуйте, меня зовут Алексей, мне 16. Недавно я начал страдать от ОКР. Стали появляться мысли о том, что гей. Хоть я сам и понимаю всю абсурдность, мысли меня не покидают. Началось это после того, как я закончил учебный год и все реже стал видеть женский пол. Иногда стресс из-за мыслей был настолько сильный, что мне становилось плохо и приходилось пить таблетки. Ранее, подобным не заболевал.

25.06.2014

Меня беспокоит душевный страх 25.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1999

Здравствуйте уважаемые психологи. спасибо вам что вы есть. я обращсюсь вам потому что меня мучает страх в душе ,неуверенность в себе. причина в том что у меня много минусов. из за этого меня критикуют все это для меня очень больно. не хочу выходить на улицу, как будто надо мной все будет смеяться. у меня даже нет друзей, с кем можно было просто пообщаться. я боюсь окружающих, мне 20 лет, но у меня

25.06.2014

Парень угрожает мне 25.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2540

В 14 лет, познакомилась с парнем, хороший, общительный, и внешность привлекательная. Мы с ним начали встречаться, так как долгое время общались в соц сетях, по телефону, он предлогал встречаться, я согласилась. Встречаемся мы уже 2 года. 1 год у нас был как бы конфетно-букетный период. Все было прекрасно. Он по сути очень ревнивый. Ревновал меня даже к самым лучшим друзьям, так я перестала

25.06.2014

Волнение, страх 25.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1423

Анастасия здравствуйте. помогите пожалуйста как бороться с волнение что не начну делать появляетса страх дрожь мне 29 лет

25.06.2014

Я слишком закомплексована 25.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3584

Здравствуйте! Будет безумно здорово, если Вы мне ответите, а еще прекраснее - если поможете. Дело в том, что я слишком сильно засела в своих комплексах. Всё началось из далекого детства, когда мои "доброжелательные" одноклассники просто травили меня. Учительница разрешила им избивать, оскорблять меня и моих подруг. Причиной было то, что мои подружки вели себя, скажем так, не совсем достойно.

25.06.2014

Острый психоз, трясусь от страха 24.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2172

Здравствуйте, мне 14 лет, Я очень нервная, вчера испугалась рака гортани и горла, сейчас чувствю неприятный ком на горле и боль присглатывании. Изгачально испугалась изза того, что при разговоре чувствовала предмет в горле. Теперь трясусь от страха. Что делать?

24.06.2014

Страх и неправда, как с этим бороться? 24.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 1248

Ряд неудач в личной жизни, развод, рано из жизни ушла мама, два неудачных начинания в бизнесе привели меня к состоянию страха что в свою очередь привело к тому что для меня стало менее опасным говорить неправду чем сразу сказать как есть, при чем это сопровождается абсолютно во всем будь то бизнес хобби личное общение или личная жизнь, порой даже сам себе верить перестаю и ловлю себя на мысли о

24.06.2014

Я боюсь ночью спать 24.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 763

Я посмотрел фильм про зомби и теперь не могу по ночам спать

24.06.2014

Дрожат руки при волнении 24.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3365

Зравствуйте Анна Анатольевна, мне 21год у меня такая проблема, когда я волнуюсь, у меня начинают трести руки и даже голова,в основном это происходит в общении с бывшим молодым человеком и на работе. Что делать не знаю ((( помогите пожалуйста..

24.06.2014

Управление автомобилем 24.06.2014

5 ответов Страхи и фобии 2079

Добрый день. У меня такая проблема, около полгода назад я села за руль. Перед поездкой (в основном езжу на работу) очень волнуюсь: покалываение в ногах, крутит живот, диарея. Как только начинаю ехать, успокаиваюсь и все проходит. Недавно купили новую машину, диарея стала сильнее, бывает подолгу не могу даже из дома выйти. Как только подумаю, что надо ехать - все - дорога в туалет. Сильно похудела.

24.06.2014

Страх, тревога 24.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3468

Здравствуйте. меня завут Ерасыл,мне 25лет. мне кажатся что самной чтото не так. и это длится уже окола 4 или 5лет.уменя антисимптия,я раньше никого не стеснялся,отиперь стисьняюсь, ине только я даже сказалбы боюсь. вот нопример: я раньше играл на гитаре и пел для друзей и пел хоршо. атиперь кагда я беру на руки гитару и начинаю петь у меня начинают дражать руки,голас и лицо у меня меняется. от

24.06.2014

Проблема из детства. Опасаюсь людей 24.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1290

Мне 22 года. С яслей тяжело переживаю ссоры. Не важно родители это или незнакомые мне люди. Не люблю диалоги на повышенных тонах, сразу пытаюсь ретироваться с места событий. В школе заметила что слишком всё близко принимаю к сердцу, любое сказанное "неверно" слово (ну не задумался человек когда что-то ляпнул, у всех-же бывает) вызывало у меня чуть-ли не истерику и моментальное разочарование. В

24.06.2014

Постоянно присутствует раздражение и волнение 24.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 3933

Здравствуйте. Мне 34 года.Замужем.Детей нет.Я преподаватель в школе, веду индивидуальные уроки. На протяжении года меня беспокоит моё состояние. Чувство страха, в области солнечного сплетения присутствует адреналин. Постоянно волнуюсь.Очень часто и без причины меняется настроение,Чаще оно плохое. Чувствую раздражение на всех.Особенно последнее время чувствую мелкую дрожь во всём теле, на лице,

24.06.2014

С самого детства невроз 24.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3197

У меня с самого детства невроз: в груди и в горле зависшее ощущение плача и сжатого сердца, которое не проходит вообще никогда, даже в самые счастливые моменты жизни (а мне уже 37 лет).Невроз ощущается и физически, и эмоционально.В детстве невроз требовал любви и участия родителей, а во взрослой жизни требует любви и участия мужа. Я понимаю, что у меня стремление к слиянию, поэтому хочу начать

24.06.2014

Панические атаки 24.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2939

Добрый день! Обращаюсь с такой ситуацией мой молодой человек уже более года страдает от панической атаки, возникающей во время поездки на машине или каком то другом виде транспорта, и это не важно за рулем он или кто то другой. Во время атаки у него начинает учащенно биться сердце, все внутри сжимается, у него появляются мысли о том что он умрет, несколько раз доходило до того что немело все тело,

24.06.2014

Как найти решение моих проблем? 24.06.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2726

Здравствуйте.Я в первые обращаюсь к психологу и надеюсь что вы мне поможете. мне 25 лет. моя проблема в том что я, когда собираюсь со своими друзьями( старые) я пою под гитару и у меня руки тресутся,голос пропадает. и не только когда пою но и вообще. новерно это связоно с тем что уменя лопоухость. тоесть от комплекса лопоухости.в данный момент я все погружаюсь в стресс. у меня вообще не было

24.06.2014

Я с ума схожу? 24.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2226

Здравствуйте, доктор. Меня зовут Андрей. Мне 20 лет. Я очень надеюсь на вашу помощь. Просто скажите пожалуйста как мне поступать и куда идти. Все началось зимой 2014. Немели руки, щеки, язык. Повторялось по 2 раза в неделю. И в один из таких приступов обернулся приступом паники. Руки и ноги затряслись, пульс и давление поднялись. Ввзвал скорую, сделали укол от давления, лег спать. Сходил сделал

24.06.2014

Страх показать тату на людях 24.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3913

Здравствуйте, меня зовут Костя, мне 23 года.2 года назад сделал небольшую татуировку на внутренней стороне руке в районе от локтя до запястья, размером 5*5см. С тех пор стесняюсь или боюсь носить на улице футболки с коротким рукавом, я знаю это глупо, но страх выше. Я не жалею совсем что я сделал тату, мне она нравится.Вижу много людей с татуировками большими, но они не стесняются ходить, вот бы

24.06.2014

Что делать, если я боюсь умереть? 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3272

Недавно мне поставили диагноз - гипертония 1 степени, теперь постоянно я боюсь умереть, постоянно чувствую себя плохо, боюсь упасть в обморок буквально везде, дома, на работе, в общественном транспорте, читала что гипертония лечиться на психологическом уровне. Не знаю как мне быть, постоянные депрессии на фоне того что я смотрю на людей и завидую им что они здоровы и живут полной жизнью, а я

23.06.2014

Страх перед будущим, как справиться? 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2404

Здравствуйте. Мне 22 года.Я сильно боюсь начинать делать в своей жизни что-либо важное и требующее ответственности и риска. Я хочу сделать многое, но когда дело доходит до действий я в подавляющем большинстве случаев - пасую.И у меня есть серьёзные опасения по поводу моей самооценки.Простите, написал много, потому что выговориться смогу только таким образом...В последние 3-4 года стал очень часто

23.06.2014

Страх спать одной 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2011

Здравствуйте! Мне 14 лет. Дело в том, что я уже очень давно сплю в одной комнате с мамой, я так привыкла, с детства. Но наконец появилась возможность маме купить отдельную кровать в другой комнате, и с позавчерашнего дня мы спим в разных комнатах. Я не знаю, что со мной случилось, но с этого дня я просто не могу держать это в себе. Мне так тоскливо, так одиноко!Я чувствую себя отвратительно, мне

23.06.2014

Беспокойство по поводу слухов 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 3609

Здравствуйте.Мне 24 года.Не замужем,работаю.Мои враги и давние знакомые обо мне говорят гадости т.е. расспускают слухи.Я пыталась поговорить со сплетниками,но они не хотят говорить.Я боюсь,что эти сплетни помешают заводить мне новых знакомых и друзей,вдруг они услышав эти сплетни,перестанут со мной общаться или начнут гнобить и унижать.Как мне быть и что делать со сплетниками,если они не хотят

23.06.2014

Страх и паника перед вождением 23.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 3635

Доброго времени суток, уважаемые психологи. Мне 23 года.В данный момент я обучаюсь вождению в автошколе. Моя проблема заключается в том, что я не могу справится со страхом во время вождения на автомобиле. Причем навыки за время обучения выработались неплохие. Инструктор не ругает, замечаний почти нет, не кричит на меня.Когда на трассе мало машин, то я двигаюсь уверенно. Но когда выезжаем на более

23.06.2014

Мысли о смерти, страх потерять дорогих людей! 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1929

Здравствуйте! Меня уже вторую неделю, по ночам, терзают мысли о смерти, потери дорогих мне людей. Снятся сны, с чужими людьми , похороны, блуждания по полям. Мне 21 год. Я закончила 4 курс университета, работаю как год. Отношения, семья, близкие- все хорошо. Поводов для таких мыслей и не было. Не могу понять , почему эти мысли заползают мне в голову самостоятельно?!?!?!...... Мысли о будущем, как

23.06.2014

Как побороть страх перед разлукой с близкими? 23.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1567

Здравствуйте!Меня зовут Анна. Мне 21 год. Через два дня я уезжаю в Европу. Минимум на год. У меня дома остаются мои мама и папа и молодой человек. Я их всех очень сильно люблю и мне уже очень больно,когда я представляю что буду от них далеко! Я очень хочу поехать! Но и боюсь что из за разлуки с близкими мне людьми не смогу справиться там с трудностями и буду постоянно хотеть домой! Но и не поехать

23.06.2014

Как преодолеть свой позор? 22.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 3166

Здравствуйте, дело в том что я сегодня сильно опозорилась и теперь переживаю по этому поводу. Я живу в студенческом общежитии и теперь боюсь выходить из комнаты. Дело в том, что сегодня я когда проснулась очень сильно захотела в туалет так сильно, что кое-как терпела. А туалет находится в конце коридора. Вообщем я естественно еще не до конца проснувшись побежала в туалет (который находится в конце

22.06.2014

Очень мучает навязчивый контроль дыхания. Мне 22 года 22.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 4504

Здравствуйте.Очень мучает навязчивый контроль дыхания.Все началось через 2 месяца после родов.Бессонница,депрессия,навязчивый контроль дыхания и тахикардия во время пробуждения среди ночи,что приводило к сильной тревоге и страху,так же беспокоила беспричинная тревога и днем,постоянно лезут в голову какие то ужасные мысли.Я была на приеме у невролога он сказал что у меня н

22.06.2014

Как тренировать смелость? 21.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 940

Как тренировать свою смелость и наступать на свой страх?

21.06.2014

Как мне избавиться от стеснения и неуверенности? 20.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 2334

Здравствуйте я Дмитрий,мне 22 года с Молдовы!как мне избавиться от стеснения и неуверенности?

20.06.2014

Как избавиться от страха? 20.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 1881

Доброго времени суток, проблема состоит в том, что у меня был приятель, мы с ним были в очень хороших отношениях.Со временем они начали ухудшаться, он начал вызывать меня на драки. У меня есть боязнь драк. Он бьёт, а я не могу ответить. Сформировался страх перед ним, как я вижу его, читаю сообщения или принимаю звонки, у меня очень сильно бьётся сердце и так далее. Такая ситуация только с этим

20.06.2014

Я больше так не могу 20.06.2014

1 ответ Страхи и фобии 2544

Здравствуйте! в конце мая 2013 года я заболела всд . промучилась до декабря 2013 года бегая по специалистам и ища лекарства от этой болезни... нашла в отделении неврозов .. вылечили и вот с декабря по июнь я думала что распрощалась с этой заразой но нет.... вчера шла с магазина мне позвонили и сказали ужасную новость вот тут меня сломало сердцебеение ватные ноги предобмарочное

20.06.2014

Мысли о том, что близкие люди умрут 20.06.2014

3 ответа Страхи и фобии 3317

Здравствуйте .пож-ста помогите мне - я все время думаю что с моей любимой внучкой чтото произойдёт плохое .постоянно об этом думаю.мысли постоянно об этом и её наверное плохо -она ещё маленькая её 2 года.Это постоянные страхи.Я уже извелась вся.Что делать.?

20.06.2014

Боюсь стать инвалидом 20.06.2014

6 ответов Страхи и фобии 8809

Помогите пожалуйста! Мучают навязчивые мысли об инвалидности. Больше всего на свете боюсь стать калекой. Не могу смотреть фильмы с расчлененкой, иногда даже новости. Страх присутствует постоянно, каждый день борюсь со своими мыслями. Дошло до того, что стоит представить себя калекой, начинает болеть одна из конечностей, или начинает хуже видеть один глаз и тд... Когда вижу людей-инвалидов, меня

20.06.2014

Боюсь влюбиться, как перебороть этот страх? 19.06.2014

5 ответов Страхи и фобии 4104

Добрый вечер! Мне 26 лет.(Телец) Попробую разъяснить ситуацию. Встречалась с парнем 2,5 года,(по гороскопу Лев) (первый мужчина, не знаю первая ли любовь) так вот, встречались долго и мучительно, я страдала от него, от его эгоизма и постоянных сцен ревности. Не выносимо ревнивый человек, два года для меня были испытанием, я не могла уйти от него, всегда возвращал силой, в конце концов расстались с

19.06.2014

Как избавиться от привычки пугаться? 19.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 1883

Здравствуйте, у меня вопрос есть, шугаюсь каких-либо движений...Вот например, кто-нибудь, что-нибудь рассказывает около меня и резко замахивается рукой в мою сторону (ну просто чтобы изобразить какое-то эмоцианальное движение) и я не пугаюсь, а срабатывает этот глупый инстинкт и я тут же начинаю резко отмахиваться руками, отскакивать в сторону и щурить глаза, даже не хотя этого. Так же бывает если

19.06.2014

Родители очень повлияли на мое сознание 19.06.2014

2 ответа Страхи и фобии 2648

Я женат уже 3 года. Моя жена сильный человек, но все таки она женщина и ведущим являюсь я - муж!! мои родители очень повлияли на мое сознание-оставив в моем сознании страхи!!! Страхи подлости, обмана и другого... моя жена влияет на мое сознание и расслабляет меня любовью... И страхи, которые я думал, что я пережил, вновь на меня давят и я их выражаю!!! И этим пугаю свою жену. Она начинает

19.06.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм