Не могу спать, закрываю глаза и мне страшно

Добрый день, мне почтм 14, но страхи с детства не покидают меня. Несколько месяцев в городе я не могла спать в темноте и если я могла видеть что-либо в зеркале. Нашелся простой способ решения - желательно уставать и ночью оставлять фонарик и ночник включенным. Вроде, я больше сильно не боюсь этого. Но теперь есть другая проблема. Сегодня (29.06.14) я с моей подругой гуляли по садоводству (каждое лето я провожц на дачи) так вот, мы шли по дорожке в доль леса, с виду ничего страшного, рядом много участков, которые каждый день хоть раз, да смотрят в сторону леса. И моя подруга решила посмотреть в лес, там, куда мы встали, это было место для машины, но сегодня ее не было. Нас так и поманила красота леса, там была тропинка, вполне хорошая. И мы пошли, все хорошо, громко поют птицы, красота. Дошли до муровейника, дальше балото, и мы пошли обратно ТОЙ ЖЕ ДОРОГОЙ, это очень важно, мы отошли не на много, дома были хорошо видны. И вдруг, я замечаю, как прям около тропы лежит СКЕЛЕТ птенца, а рядом лежат крылья с перьями. Это была ворона. Ну вроде, что такого, дохлая птица... Но... Скелет был весь в какой-то слизи и был обсалютно чист, не было не глаз, не мозга. Мы убежелали. Потом подруоа рассказала мне страшную историю... Про монстра в лесу, так как по ее мнению, это была самая правдоподобная версия. Мы еще долго гуляли, но у нас из головы не выходил этот скелет. Мы вщяли одного друга и пошли туда еще раж. Все было как прежде, только у нас с ней был страх, что мы его уже там не найдем (птенца). Но нет, он лежал на месте, мы взяли палку и начили его осматривать, все кости были мягкими, а в черепе разъета дырка. По расскажу подруги монстр жил в норе, и они пошли ее искать, немного отойдя от тропы. Я же испугалась и не пошла. Смотрела на них и на секунду услышала птиц, они не так резво пели... Они почти полчали, щначит приблежалась опасность.. Я сказала это ребятам и мы быстро вышли из леса. Еще пару шагов и птицы уже молчали... Сейчас ночь, и я не могу закрыть глаза без света, очень страшно, не успокоится. Я просто сижу со светом, включенным телевмзором и пишу вам. Мне очень страшно и я знаю, что это мой новый страх, который не пройдет долгие годы, если вы мне не поможете. Заранее спасибо