Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Совесть убивает, как быть? 09.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2077

Здравствуйте,меня зовут Арина,мне 17 лет,проблема в том,что я работаю в магазине пекарем,и как-то раз не удержалась и унесла целый пакет булочек домой,с тех пор у меня жуткая апатия,страх, и до боли сильно мучает совесть.Не могу на работу ходить без чувства вины,сегодня стало плохо на работе из-за того,что охранник пересматривал старые видеозаписи,и что-то заподозрил.Но также он ругался на

09.07.2014

Страх ехать в машине 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2069

У меня было 2 дтп и после этого я панически боюсь ездить в машине - аж до слез.

09.07.2014

Страхи. Панические атаки 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3548

Здравствуйте!У меня умерла мама,потом папа.Начались панические атаки.Сужимается все в груди как будто дышать не чем,поднимается АД,кидает в жар.Такое ощущение,что умру.Давление снижаю,а тревога остаётся,как будто что то сейчас произойдёт!Ложусь спать в таком состоянии и просыпаюсь в таком же.Мне 30 лет А вот вчера сбили давление Магнезией,но меня трясло как будто мне очень холодно.Устала от этого

09.07.2014

Что со мной? 09.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2214

Помогите разобраться..все началось со странных ощущений в голове.как будто что то там выключилось и как то все по другому стало..я очень испугалась в тот момент..списала на инсульт)сделала мрт мозга,все в норме. я успокоилась,но не на долго. странные ощущения меня не покидали..потом я думала.что у меня что то с глазами и поэтому все не такое как обычно(после приступа мошки появились). проверила,

09.07.2014

Панически боюсь смерти 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 3407

Здравствуйте. Мне 18 лет. Последнее время меня стали ужасно пугать мысли о смерти. У меня недавно умер дедушка после этого я ни дня не могу прожить без этих мыслей, иногда они настолько сильны что у меня появляется истерика и чувство задышки. Я пытаюсь отвлечься но мне ничего не помогает, когда начинает покалывать сердце я думаю что это последнее что будет в моей жизни чем самым усугубляю

08.07.2014

Непонятно, зачем я это делаю 08.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 981

Из-за стресса,навязчивых мыслей начала разбираться в себе и до того что копаться в мыслях чувствах и так глубоко, что теперь не понимаю где я настоящая...такие вопросы как правильно ли я себя сейчас чувствую? или нет? может я должна по другому себя чувствовать...и ещё больше вогнала себя в ужас и страх....не могу это обьяснить нормально,сейчас очень жалею что начала это делать ... как т

08.07.2014

Как справиться с паническими атаками? 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 1092

Здравствуйте, уважаемые психологи!Вот уже несколько месяцев страдаю паническими атаками. Но моя картина немного нестандартна.По продолжительности они бывают по несколько минут, но периодичность между этими минутами тянется сутками и месяцами.Страх возникает в районе желудка и головы.Я все время в ожидании и паники. Я как будто целыми днями катаюсь на американских горках. Анализируя все понимаю,

08.07.2014

Не могу понять, что со мной происходит 08.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1193

Иногда наступали панические атаки,ну как мне казалось . Я не ходила к психологу или к психиатру,просто вбила приблизительно в интернет то ,что со мной происходило и мне выдало ,что возможно это панические атаки. После чего я узнала,что если их не лечить то в дальнейшем может появиться,точнее образоваться шизофрения. Я как-то толком не обращала на это внимания,понимала ,что нужно сходить к врачу,но

08.07.2014

Боюсь плавать, хоть и умею 08.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 2257

Здравствуйте! Когда бываю на море, и имею желание поплавать, то сразу желание отпадает. Не знаю почему, просто боюсь плавать, хоть и умею.Сейчас мне 17 лет, и когда мне было 7-8 лет, я ходила на плаванье около года. Плавала по-разному и довольно хорошо. Ничего не боялась. Но потом бросила из-за того, что из-за хлорки, которая была в воде в бассейне, у меня началась бронхолегочная пневмония и я

08.07.2014

Боюсь снова пережить предательство 07.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1480

Здравствуйте! Мне 35 лет, замужем, есть дети. Два года назад меня предал муж, изменил неоднократно (в течении 2-х месяцев). Простить, что говориться "искренне", я до сих пор не смогла, хотя стараюсь эту тему не затрагивать. С мужем отношения отличные, он вроде бы осознал ошибку. Но я до сих пор не могу избавиться от страха, что меня снова он предаст. Очень много времени меня мучает депрессия.

07.07.2014

Я боюсь с детства тошноты и рвоты 07.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3321

Я постоянно смотрю срок годности, боюсь каждый день отравиться , даже от того что я переживаю стоит тошнота иногда просто пропадает аппетит,апатия,всего боюсь даже ездить в транспорт я не говорю о метро ,что мне делать ?подскажите

07.07.2014

Как побороть фобию? 07.07.2014

3 ответа Страхи и фобии 1521

Мне 16 лет. У меня есть фобия, я думаю о ней каждую минуту, каждую секунду. Не могу выходить на улицу , нормально общаться с людьми и думать о будущем. Мне просто становится страшно, начинает сильно биться сердце , иногда могу даже рыдать.я не могу нормально жить, помогите.

07.07.2014

Постоянное уныние, не знаю как заставить себя радоваться жизни! 07.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 3150

Здравствуйте прошу вашей помоши. Зовут меня андрей мне 22 года хорошо зарабатываю ,живем с девушкой третий год в отношениях все отлично друг друга любим вообшем все как у нормальных людей !!! психическими отклонениями не страдаю хранических болезней нет ,гомосексуализмом наркоманией не страдаю ! был в армии. такая броблемка у меня постоянное чувство грусти нету никакой радости что то вроде

07.07.2014

Испытываю чувство страха и тревоги 07.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 3814

Здравствуйте!в последние две недели испытываю чувство страха,тревоги,переживания.Не могу понять с чем это связано.. Сердце иногда начинает стучать так что впечатление складываетсякак будто выпрыгнет!помогите!!!

07.07.2014

Возможна ли помощь психолога при ВСД? 07.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2473

Дочери 26 лет , диагноз ВСД с пароксизмальным эффектом не эпилептического характера. Заболели на первом курсе института, сначала лечили просто ВСД, в 2011 г. последнее обследование выявило пароксизмальный эффект. Полтора года дочь не вставала с постели и не выходила из комнаты, только покушать и помыться. Никаких лекарств не принимали, на контакт идти отказывалась. Похудела без видимых причин.

07.07.2014

Я недавно подавилась, и теперь боюсь есть 07.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3046

Когда сажусь есть у меня поднимается давление, начинается приступ того, что когда я начну глотать пища остановится в горле и я подавлюсь! даже когда я жую очень тщательно до самой каши. Сейчас болит горло и стоит комок, и все время кажется что на нем остается пища. Хочу есть все, и стать как прежде.

07.07.2014

Странные страхи 07.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3141

Добрый день!Я уже более 3х лет не могу никуда нормально поехать отдыхать или даже просто провести время. При поездке в какое-либо новое место в котором еще ни разу не был появляется постоянная тревога, пропадает аппетит, начинает потряхивать...и всё это состояние становится навясчевым. Особенно это усиливается при поездках заграницу. Я уже забыл что такое даже просто отдохнуть с друзьями.Я долго

07.07.2014

Страх ребенка превратиться в волка 07.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2640

Добрый день уважаемые психолого,мне очень нужна ваша помощь,Моей дочери 12 лет,год назад у нее была зеръезная травма ноги(перелом,почти 6 месяцев была прикована к постели)),и еще одна новость для нее-в семье появился братик,я это все связываю и предполагаю,что ребенок перенес стресс.На сегодняшний день у нее периодически появляется страх превратиться в волка,это она связывает

07.07.2014

Схожу с ума 07.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3261

Здравствуйте. Мне 19 лет. Вроде бы такой же как и все, но с большим отличием. Начиная с самого раннего возраста я начал выпадать из социума, то есть находясь в компании, в то время как все играли в мяч или занимались еще чем то как другие дети, я стоял в стороне отстраненный и погруженный в себя. С этого начинались насмешки и издевательства, которые продолжались до конца старшей школы. Я не

07.07.2014

Не ощущаю реальности 06.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3147

Здравствуйте я Дарья мне 19 лет. В последнее время меня волнует мое состояние,я как будто не ощущаю реальности.Я вроде все понимаю..разговариваю..но ощущение ,что это все не со мной.Как будто наблюдаю со стороны.Так же возникает такое ощущение что,все то что было раньше происходило не со мной.У меня возникает страх сойти с ума.Когда нахожусь в компании друзей я забываюсь,и вроде бы все хорошо,но

06.07.2014

Беспокойство после родов 06.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2483

Мне 29 лет.неделю назад выписались из роддома.это второй ребенок.живу с мамой папой и мужем, дочей в одной квартире.когда они уходят на работу появляется чувство страха тревоги.начинаю им звонить чтоб быстрее пришли.хочется сбежать на улицу где много народа.там спокойней.что со мной?

06.07.2014

Страх, волнение 06.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2108

Здравствуйте я надеюсь на вашу помощь советы. Мне 27 лет когда я родился моя мама умерла при родах. Меня воспитала моя бабушка. У меня среднее образование с учебой не очень получалось. Специальности как особой нету окончил только курссы массажиста но не могу устроится по этой специальности нужно только женщины девушки. Я очень скромный тихий парень с самого

06.07.2014

Пьяный муж агрессивный, как мне поступить? 06.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2419

Здравствуйте!Мне 39 лет, в браке второй раз. у меня трое детей.Двое живут с нами :сыну 17, а дочери 2.7. я очень боюсь за них и себя. Мой муж иногда когда сильно выпьет становится агрессивным. Раньше это были угрозы в адрес сына и я могла его защитить, но в последний раз, муж хотел меня задушить ,но когда схватил меня за горло, остановился. Ушел из дома,когда ,я вызвала милицию, потому что мне

06.07.2014

10 лет после травмы 06.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3175

Здравствуйте, мне 23 года. 10 лет назад меня износиловала группа подростков,я думала время лечит но временами становиться только хуже. с каждым годом все хуже, я вышла замуж, но это только еще больше сводит меня с ума. Мне хорошо только когда я одна и вообще ни куда не хожу. Я не знаю к кому обротиться т.к. я была у психолога и она сделала только хуже. Помогите если кто нибудь может.Заранее

06.07.2014

Воспоминания не дают покоя 05.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3399

Здравствуйте. В раннем детстве( 5-6 лет) я неоднократно подвергалась домогательству взрослого мужчины. Я никогда об этом не вспоминала. Сейчас я родила дочь. Воспоминания обрушились на меня огромным потоком. Я начала подозревать всех мужчин, а главное-мужа! Мне не дают покоя эти мысли, почти каждую минуту все лезут в голову новые подробности из детских воспоминаний. Не хочу об этом думать, а как

05.07.2014

Нервозность, фобии, галлюцинации 05.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 682

Здравствуйте. Мне 16 лет, последнее время начали приследовать галюцинации, в основном в пределах дома. Чвще всего это происходит когда темно( у меня страх темноты с детсва), ну воде не чего не обычного всем в темноте кажется что попала. Когда светло галюцинации тоже есть, то я лижу на диване и мне кажется что по кровате ползет паук( их я тоже очень боюсь) и тут как кажется не чего особенно все на

05.07.2014

Причина зажатости 05.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2817

Добрый день! Вот уже с детства занимаюсь танцами. Регулярно посещаю тренировки, летом тренируюсь дома сама. Ну вот проблема в том, что я не до конца открываюсь в танце на людях, а когда остаюсь дома однато можно сказать чувствую себя королевой танца:3 В смысле никакой зажатости нету, я открываюсь по полной. Да я в принципе и по жизни такая замкнутая, боюсь общаться с людьми потому что думаю, что

05.07.2014

Боюсь умереть 05.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 1756

Меня зовут Джони мне 16 лет и я боюсь умереть.Ни дня не пройдет чтоб я не думал о смерти.Это все начилось когда мне приснился сон что я гробу и меня закапывают.Мне очень страшно когда я думаю что я в гробу и я разлагаюсь мне прям вырывает когда я об этом думаю . пожалуйста дайте мне какойнибуть совет .

05.07.2014

Посторонние голоса 05.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2285

Здравствуйте!!!моему парню 16,чуть меньше года ему стали слышаться ,посторонние голоса,будто его зовут по имени и он несколько раз оглядывается.Иногда он слышит будто зову его я... Из-за этого всего он очень расстраивается и я тоже, боюсь за него... Посоветуйте, что делать,к психиатру категорично отказывается идти, говорит уложат в психушку(((его родители не знают не говорит он,только я

05.07.2014

Послеродовая депрессия 04.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 865

Здравствуйте уважаемые психологи, помогите мне пожалуйста...после родов, спустя месяц начались тревожные мысли о нанесении себе вреда!!!... К вечеру они усиливаются. Например, когда я нахожусь на кухне. появляются мысли взять нож...

04.07.2014

Как победить страх? 04.07.2014

4 ответа Страхи и фобии 3074

После переживаний, даже "небольших нервов" обостряется логоневроз. Это психологическая проблема, или нужно обратиться к врачу? Начинаю говорить,появляется спазм, краснеет кожа, потеют ладони и т.д., хотя не боюсь даже большую аудиторию.

04.07.2014

Есть ли шанс изменить себя? 04.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2281

Буду краток. Били и всячески унижали в детстве "мать" и сверстники. Итог: Забитый, не могу сдать сдачу, дефектная походка (при большом количестве людей хожу так, будто мне хорошенько врезали пониже торса), трудно общаться с людьми, замкнутый, неуверенный. За несколько лет смог избавиться от чувства вины и даже есть некоторый прогресс в плане общения (голос по крайней мере не такой тихий как

04.07.2014

Фобия, или интуиция? 04.07.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2860

2 месяца назад умерла моя близкая и самая любимая подруга.Я вижу как страдает ее муж и ребенок.Все происходит на моих глазах.Меня захлестнуло чувство страха за своих близких и любимого человека.В голове только самое страшное-смерть.И страх,страх..страх..Не знаю куда деть себя.

04.07.2014

Как избавиться от панических атак? 04.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1228

Доброго времени суток, Меня зовут Елена, мне 26 лет, есть дочка 3 лет. А ситуация вот в чем, когда я была беременна, меня бросил мой любимый человек, я долго приходила в себя и вроде стала такой же как и была, если бы не моменты когда ко мне пытается прикоснуться парень или мужчина. В этот на меня накатывает паника и я впадаю в странное состояние, я начинаю метаться и внутри как будто все

04.07.2014

Как вылечить панические атаки? 04.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 2649

Я очень буду благодарна, если вы подскажите , как избавиться от паники и фобий (за последние годы потеряла много близких , думаю , что на этом фоне . т.к.на работе и в семье все нормально, хотя если это важно - более 6 ти лет он работает в соседнем городе , домой только на вых-ные приезжает)) , Два года назад похоронила папу и мне стало казаться , что у меня больное сердце (папа умер от сердечного

04.07.2014

Меня мучают мысли 04.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 2668

Каждую ночь меня мучают мысли о смерти.Мне страшно что будет со мной,и зачем я живу?От этих вопросов я в падаю жар и не могу уснуть по ночам.Помагите мне!

04.07.2014

Как пойти навстречу людям? 04.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 3061

Здравствуйте. Меня зовут Женя, мне 26 лет, замужем. У меня есть проблемы, которые очень мешают мне стать нормальным членом общества. Мы с мужем начали жить вместе когда мне было 16, а ему 21 год. Я училась очно, не закончила, затем работала в торговле. У нас было огромное количество друзей и знакомых, мы любили принимать гостей, быть в больших компаниях, общаться. Около шести лет назад я стала

04.07.2014

Боязнь тренировок 04.07.2014

7 ответов Страхи и фобии 2778

Здравствуйте!Профессионально занимаюсь легкой атлетикой.Мне 17 и я Мастер спорта.В последнее время начала бояться тренировок.Не могу работать на износ.Просто боюсь.9 лет прихожу на тренировки и пашу как в последний раз и всегда тяжело,но я получаю от этого удовольствие.Сейчас же боюсь ,что мне будет тяжело.Мне попросту страшно.НЕ знаю с чего это началось и почему.Помогите пожалуйста.Я не хочу и

04.07.2014

Я чувствую, будто скоро умру 03.07.2014

1 ответ Страхи и фобии 3908

Здравствуйте,меня зовут Мэри,мне 19 лет...Помогите мне, я чувствую,что скоро умру, переодически наступают моменты и я просто на несколько секунд теряю зрение и абсолютно ничего не вижу, у окулистов была,никаких отклонений нет, постоянно чувствую чье-то присутствие..Слышу голоса ,которых больше никто не слышит, да и во сне меня постоянно кто-то зовет, кто-то говорит мне что я должна убить себя,что

03.07.2014

Страх, неуверенность 03.07.2014

2 ответа Страхи и фобии 1881

Здравствуйте!Мне 23 года,у меня есть муж и ребенок,с 14 лет я вообще одна,родители умерли,осталась одна сестра,но она живет в другом городе,с мужем начала рано жить,т.к не куда было деваться,получается,что где то он меня и воспитал.У меня такая проблема,я постоянно куда то тороплюсь,даже в домашних делах я всё стараюсь делать очень быстро,как будто я что то не успею или вообще ни когда не успею

03.07.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: