Навязчивые мысли о смерти

ГлавнаяСоветы психологовНавязчивые мысли о смерти

Вопрос психологам

Спрашивает: Таня

Категория вопроса: Страхи и фобии

11.06.2016

Дело до очень простое...Я живу в семье со страшими родителями, им под 80 лет. Бабушка всю жизнь прожила в скандалах. От ее шума у всех и у меня особенно нервы слетали с катушек, а сейчас, пару недель назад она умолкла. Врач сказал, что,короче ничего такого возростно-серьезного, просто организму нужен покой и реабилитационный период. Но дело в том, что я и мама(это ее подители) подумали об одном...Неоизбежном...И неожиданно мне стало страшно. Когда-то, года в 3или 4 мне пришла тема в голову ,думать о смерти, мол "ведь я когда-нибудь умру". Тогда папа успокоил мыслью "очень не скоро". А вот сейчас мне 20 лет, я смотрю на бабушку которой , ну округлим, 80, и мне чудиться, что 60 лет, это просто какие-то несчастные 60 лет!...Я помню, что все мы не вечные, но неожиданно воспринимание этих слов у меня затерялось. Короче, меня напрягает то, что в свои 20 лет я начинаю бояться смерти. (такие мысли посещяют, когда я ничем не занята, в свободное время. Так уж получаеться, что не всегда я провожу его с кем-то...
(Я осознанная атеистка, в рай не верю и перерождение тоже)Что мне делать?Как успокоиться?Смостоятельно?

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Навязчивые мысли о смерти

Психолог Санкт-Петербург Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 3907     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 72

Таня, здравствуйте. 

Вы не одиноки - все люди осознают рано или поздно, что они умрут, это вызывает страх и они вынуждены жить всегда с этим страхом

Если бы не было этого страха, возможно человек не стал бы развиваться и стремиться оставить творческий или научный след на планете. 

Бойтесь, ничего страшного в этом нет и никто вас успокаивать не должен. Преодолевая свой страх смерти вы сумеете повзрослеть, нести ответственность за свою жизнь и здоровье

А если это вам мешает жить и вы атеистка, тогда идите с этим вопросом к психологу на беседу. Поймите, вашим то родителям тоже страшно и осталось им куда меньше.... говоря им о вашем страхе, вы совершенно не думаете о них.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

ТОП лучших советов психологов

Найти вопрос (всего 387081 совет)

Советы по категориям

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!