Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь, что не смогу забеременеть 02.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2188

Здравствуйте! Мне 20 лет,страх о том,что вдруг я не смогу иметь детей стал посещать меня с 16 лет, когда вокруг стали говорить о бесплодии о всех страшных гинекологических заболеваниях. Я молодой педагог, очень люблю детей и сама хочу родить ребенка. Но я безумно боюсь,что вдруг у меня там вот что то не так,вдруг вдальнейшем у меня не получится.Порой кажется,что я от этого начинаю сходить с ума.

02.07.2016

Боюсь людей 01.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2622

Здравствуйте. Подскажите, с чего начать. Я - интроверт, но общение с людьми мне иногда необходимо. Но со временем общаться стало сложнее. Мне почти 30, есть муж и ребенок, друзья постепенно удалились, есть несколько человек, с которыми я могу поводить время. С родственниками мужа отношения не заладились. В карьере были амбициозные планы, которые не очень то и сбылись. Но раньше у меня всегда был

01.07.2016

Кажется, что я что-то делаю не так 01.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 3119

Здравствуйте.Мне 23 года. Я окончила университет год назад и переехала жить к парню в другой город.Устроилась на работу. И вот уже год мы живем с ним вместе. Я думала за этот год у нас все станет крепче и он сделает мне предложение,но этого не случилось и у меня внутри засела обида. Теперь он начинает заводить разговоры о женитьбе,но я даже слушать его не хочу и перевожу тему.Я начинаю

01.07.2016

Страх смерти и болезни 01.07.2016

3 ответа Страхи и фобии 2281

К своему вопросу я хотела добавить, что мне 26 лет. Замужем. Детей нет, хотя все родственники уже настаивают на внуках. Имею 2 образования. Есть хобби (закончила курсы по салонным услугам красоты). Работаю воспитателем уже 2 года. Жду скорейшего окончания контракта,т.к. очень разочарована в месте работы, руководстве, отношении к педагогам. После увольнения даже не знаю, куда пойти работать. Образ

01.07.2016

Не могу справиться с чувством вины 01.07.2016

2 ответа Страхи и фобии 2806

Работаю фотографом. Фотографировала частично свадьбу друзей своего молодого человека. Деньги за фотосессию не брала. Вроде договорились, что жених с невестой отдадут мне флешку и я все фотографии скину туда. Но мне написал дружок, это так же друг моего молодого человека, чтоб я скинула фотографии ему. Я подумала, чтоб не возиться с флешками, скинуть ему, а он передаст молодоженам, т.к я и не была

01.07.2016

Трясется тело 30.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2972

Здравствуйте! Мне 24 года, примерно с возраста 16 лет наблюдается тремор всего тела, учащенное сердцебиение, напряженное состояние при волнении. Также чувствую что из за этого сильно утомляюсь, и впадаю в депрессивное состояние.Начали повляться чувства неполноценности и неуверенности в себе. Волнение может вызвать выступление на публике, конфликтные ситуаций, общение с малознакомыми людьми.Прошу

30.06.2016

Череда сложных жизненных ситуаций 30.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3028

Здравствуйте. Искренне благодарна Вам за то, что обратили на мое сообщение внимание.Дело в том, что я всегда страдала от ожирения. Именно ожирения, второй степени. Страдала я и психологически в том числе.Вместе с этим, с детства проблемы со здоровьем - порок сердца, проблемы с печенью, сосудами головного мозга.Я ненавидела взвешиваться, всегда плакала. Мне было очень грустно, когда эндокринолог

30.06.2016

Я не могу смотреть людям в глаза 29.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 3886

Я не могу смотреть людям в глаза. Ни друзьям, ни прохожим. Если приходиться посмотреть, то я заставляю себя, цеплюсь ногтями в стул и смотрю. При этом внутренне я чувствую себя очень неудобно. Мне становится страшно и внутри меня появляется какое-то непонятное чувство, которое я не могу описать. Я смотрю в глаза в крайних случаях. Когда зла. В школе, я сидела за первой партой (я конфликтный

29.06.2016

Тревога и страхи после алкоголя 29.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 5572

Здравствуйте!Нам следующий день после принятия алкоголя появляются сильная тревога,страх смерти близких,какое то непонятное чувство вины и стыда,хотя я всегда веду себя адекватно и стыдится не за что!Состояние подавление,аж до слёз! Никак не избавится от плохих мыслей,всякие валерианки-пустырники не помогают! Доходит до мыслей о суициде,

29.06.2016

Страх выйти на работу по образованию, не имея опыта 28.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2909

Здравствуйте! Я отучилась заочно на психолога,в дипломе "психолог.преподаватель психологии",о том,чтобы быть психологом я мечтала с девятого класса школы. Так получилось,что психолог-это мой второй диплом из трех,и когда я закончила обучение и получила диплом,я ушла в декрет. Т.е не дня не проработала психологом. Во время декрета ч работала честно учителем репетитором,о психологии скажем так

28.06.2016

Помогите!У меня странная фобия.Как быть? 27.06.2016

5 ответов Страхи и фобии 2999

Ужасно мучает навясчивая мысль о том что якобы что-то в воздухе всегда на готове отрубить мои конечности либо отрубить конечности других.Я просто лежу а в мыслях появляется ощущение что меня сейчас порубит пополам либо в спину вонзится много мечей.Также я не позволяю себе представлять лица, потому что в голове их разрезают на куски и т.д.Мне это ужасно не нравится и я стараюсь, но не могу это

27.06.2016

Периодически возникает тревожное состояние 27.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2468

Здравствуйте. Мне 25 лет, по образованию филолог, работаю преподавателем английского языка у детей. Живу с мамой, не замужем и ни с кем не встречаюсь. Я не могу точно сказать, почему у меня появился мой невроз, но помню, что возник он в 6 классе, когда я просто придумала образ качелей, которые вижу только я и не могу остановить. Мне было очень страшно. Как будто бы они качаются у меня с голове

27.06.2016

Как избавиться от булимии? 26.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2551

Мне 35 будет скоро, я с ужасом обнаружила что у меня булимия, я почти на 30 кг вешу больше, сажусь на диеты и срываюсь, а недавно прочла в интернете одну статью и поняла что это пишут как будто меня помогите пожалуйста...

26.06.2016

Психосоматическое расстройство - что делать? 26.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2152

Около года назад начались большие проблемы с жкт. Прошло пол года как переехала в столицу на учебу, в целом все прекрасно, не считая того что учеба достаточно напряженная, да и с молодым человеком есть некоторые проблемы. Но я не чувствовала себя несчастной или не способной справиться со всеми проблемами. Но становилось все хуже, сейчас живу практически на одних пюре и овощах, никакой молочки,

26.06.2016

Проблемы с общением 24.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1720

Здравствуйте, мне 15 лет и меня очень мучает проблема. Я не могу контролировать свои мысли. Все время накручиваю себя на плохое, не могу выйти на улицу сразу становится плохо начинает кружиться голова и появляется тошнота, как только захожу домой всё проходит! Я растеряла всех друзей, осталась только одна подруга которая это всё терпит, буквально вытаскивает меня на улицу чтобы хоть чучуть

24.06.2016

Как я могу справиться со своей паранойей? 24.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 3339

Здравствуйте. Прошу не воспринимать мой вопрос со всей серьёзностью, т.к., возможно, это лишь очередной плод моего и без того не смышлёного воображения.Дело в том, что я не знаю, что мне делать. В прямом смысле. Я не могу справится с крайне негативными мыслями, которые рождаются в моей голове. Они отнимают у меня очень много сил.Недавно я расстался с девушкой по своей собственной инициативе и не

24.06.2016

Ребенок боится оставаться один 24.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 3495

Добрый день,Дело в том, что у меня ребенок начал ходить в предшколу, т.е. в 0 класс с 6 лет и с 6 лет он оставался один дома, причем спокойно.. В начале мы звонили ему каждые 30 минут. в первом классе ему было комфортно остаться один дома. как он говорил, он делает уроки и ему никто не мешает. Даже уходя в гости приходилось уговаривать его пойти с нами, потому что боялись на вечер или ночь

24.06.2016

Желание сходить к психологу 24.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1908

Здравствуйте, мне 17 лет. Желание схожить к психологу и поговорить с ним, у меня уже года 2-3.Но не могу решиться прийти и поговорить с психологом. Не знаю, что именно мне мешает сходить к психологу, но думаю, что это что то вроде стеснительности. Я их тех людей, которые не моут точно передать словами свои мысли и чувства. Боюсь, что меня не правильно поймут, а то и посмеются, подумав, что моя

24.06.2016

Схожу с ума 23.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 854

На протяжении нескольких лет очень непонятное состояние,(я курю и не злоупотребляю выпивкой),вчера пробежался до магазина захожу и не понимаю где нахожусь,где я,кто я,как будто я смотрю на себя со стороны..я в ступоре стою начинаю терять сознание (но не теряю) глаза кругом идут всё вокруг кружится сразу такое ощущение как будто на меня все смотрят и думает что за умственно отсталый мудак. Эти

23.06.2016

Неуверенность в себе 23.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1771

Здравствуйте. Мне 21 год, а я все не могла до вчерашнего дня понять в чем же моя беда. Дело в том, что у меня все в жизни с виду хорошо: парень, с которым мы делим уютное гнездышко, мама здоровая и красивая, хорошие друзья. Но дело в том, что после того как я стала жить с моим парнем я поняла, что неуверенна в себе. Я и до него это осознавала, но как-то очень мельком, мол, да, забей, все в

23.06.2016

Беременна от насильника. Как жить дальше? 23.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2836

Месяц назад возвращалась домой на такси, водитель ударил по голове, очнулась в незнакомом месте в окружении нескольких человек. На протяжении нескольких часов подвергалась насилию и унижениям, очень хочу выговорится, не знаю можно ли это делать здесь или можно только задавать вопросы. Утром очнулась у дороги, через некоторое время узнала что беременна от кого-то из них. Не знаю как жить дальше и

23.06.2016

Боюсь людей 23.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 578

Здравствуйте, уважаемые психологи!Буду очень благодарна, если уделите мне немного своего внимания!Мне 28 лет. Есть сын и муж. Преследуют страхи. Постоянный фоновый страх, касающийся наверное практически всего. Страх за жизнь и здоровье близких, страх что случится что-то плохое, страх перед общением, страх попасть в унизительную ситуацию, боюсь встретить соседей (так как с ними надо как-то

23.06.2016

Страх, тревога 23.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1855

Здраствуйте.Не знаю в правыльний ли разздел обратилась..но читала в инете,общалась на форуме с людьми,и мне посоветовали обратится к психологу.Може посоветуете что-то: успокаивающие или антидепрессанты.У меня длинная история,так что извините,что так много,постараюсь чем покороче,конкретно и по сути.Сейчас вспоминаю,мне страшно делается,но должна написать от начала об этом ужасном состоянии..Ето

23.06.2016

Я хочу чувствовать боль 21.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 7383

Здравствуйте, меня мучает такая штука. Мне 15 лет, я обычная ни чем не примечательная школьница.Я очень хочу, чтобы меня избили, хочу почувствовать боль, увидеть синяки на теле, побои, небольшие раны ( в пределах разумного). И ничего не могу с этим поделать. Вчера весь вечер била сама себя кулаками, было хорошо.Я не знаю с чем это может быть связано. Родители меня любят, вимания хвататет, синдрома

21.06.2016

Постоянно кажется что что-то случится 21.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 4581

Здравствуйте!Мне 27лет, я в поисках работы. Уже год как отдыхаю. Преследует чувство тревоги что что-то случится если я что либо сделаю или наоборот не сделаю. Например если я поставлю свои шампуни крема и тд не в том порядке и последовательности, то что то произойдет. Или если я застелю постель не в том порядке. Однажды я начала общаться с парнем и он купил мне зубную щетку, которой я не

21.06.2016

Я страдаю паническими атаками. Помогите! 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2509

Здравствуйте, меня зовут Евгения мне 23 года. Страдаю паническими атаками уже больше 5 лет, на время это прекращалось и забывалось но появилось вновь 2 года назад. Всех врачей я обошла, все анализы сдала все в порядке. Но страх никуда не уходит. Страх приходит неожиданно, я могу сидеть с друзьями или в кафе и тут мне резко становится страшно! Голова начинает крутиться, сердце будто выскакивает,

20.06.2016

Страх смерти 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 690

Здравствуйте! Полгода назад переболела сильной ангиной с потерей голоса и сильным кашлем. С тех пор начались приступы страха, боюсь задохнуться, теперь бывает трудно дышать и принимать пищу, есть боязнь подавиться, очень боюсь умереть. Помогите, пожалуйста.понимаю, что проблема в моей голове.

20.06.2016

Как избавиться от чувства стыда? 20.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2816

Не так давно сидели с друзьями и напились. В общем, со мной такое впервые: меня стошнило прямо на кровать и немного на одежду, потому что даже не под действием алкоголя, а вообще, когда меня тошнит, то у меня дикая слабость я на ноги встать не могу. Подруги помогли, конечно... Я уже извинилась перед ними по 5 раз они вроде и всё поняли сказали "всё нормально, со всеми бывает", но мне

20.06.2016

Неадекватность взрослых 20.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 2260

Здравствуйте! У нас тяжёлый случай, лет 8-9 назад тетя заболела психической болезнью, без причинный часто орала, пугала холодным оружием, кажеться была влюблена в кого то думаю из за этого. Пришлось в 2009 отправит в психиатрическую лечебницу на Кабулкова. Вышла спокойной, но до сих пор на таблетках часто сама с сбой разговаривает. После её болезни лет через пять моей маме слышаться голоса и

20.06.2016

Тревожное расстройство 19.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1682

Здравствуйте! После первой панической атаки 7 лет назад началась постоянная тревога. Диагноз - ГТР. Присоединилось также ОКР (навязчивые мысли, ритуалы), постоянно на чем-то закцикливаюсь и от этого жизнь превращается в страдания. Также подступает дереализация/деперсонализация. Любые изменения уклада жизни для меня являются сильным стрессом и страхом что я изменюсь, не смогу терпеть себя новую

19.06.2016

Страх публичных выступлений 19.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 2164

Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 30 лет. У меня вот такая проблема : перед тем, как мне нужно фотографироваться, или выступать перед аудиторией, или вести групповую конференцию по скайпу, у меня жутко начинает трястись голова, неметь пальцы, состояние близкое к обмороку. Такое впечатление, что сейчас начнется припадок, хотя ни разу их не было. Кидает то в жар, то в холод. Только огромным

19.06.2016

Зашёл в тупик в самолечении страха смерти 19.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1633

Всё начилось в 2007 году, испытал переутомление нервной системы вызванной перетоксикацией алкоголем, никотином и перевозбуждение нервной системы кофе и чаем и также негативные мысли о суициде привели к тому что резко подскочило артериальное давление и пульс до 200 и потом начались страхи и фобии последующие годы после пережитого шока.так вот я прочёл кучу книг, понял что надо дать страхам что они

19.06.2016

Страх 19.06.2016

3 ответа Страхи и фобии 1003

Здравствуйте. У меня такая беда. Не знаю откуда все это пошло, может с детства, но я всего боюсь. Не уверена в себе. Мне кажется, что я слабее всех. Ничтожное, ни на что не способное существо. Иногда я думаю, что зря родилась и лишняя на этой земле, так как от меня никакой пользы. Доходит до слез. Но потом успокаиваюсь, и думаю, что все образуется и может быть когда-нибудь я найду себя, и смогу

19.06.2016

После развода панические атаки 18.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 4375

Добрый день! Очень прошу помощи!Прожила с мужем в браке 15 лет, трое детей, мне сейчас 37 лет. У меня уступчивый характер, мягкий и муж этим стал злоупотреблять, у нас сложились отношения жертва-тиран. Мог избить, унижал, подавлял, детей обижал, спорил с всеми! Мы часто убегали с детьми из дома, когда он напивался и буянил, обращалась в полицию, писала заявление, наказания не было, штрафы только.

18.06.2016

Странные навязчивые мысли 18.06.2016

4 ответа Страхи и фобии 5262

Здравствуйте. 1)Никогда не было явных фобий и страха высоты, но с недавнего времени стали посещать сильные навязчивые мысли о том, как я падаю из окна и разбиваюсь насмерть. Если раньше я относился к высоте просто с опаской, то сейчас доходит до того, что даже выходя на балкон пятого или 16 этажа, неважно, возникают эти навязчивые мысли. Воображение у меня качественное, и я во всех красках вижу

18.06.2016

Панические атаки 17.06.2016

5 ответов Страхи и фобии 2159

Мне 23 года, и меня в моей жизни все устраивает :) Я очень активная , учусь, работаю ,куча увлечений ,хобби , целеустремлённая девушка .Но есть одно но. 3 года назад я ездила с родителями на отдых на море. В обед мы решили перекусить у бассейна, где в середине дня накрывали большой шведский стол. Я отправилась за едой к столу , стала накладывать еду в тарелке а дальше туман. Открыла глаза уже на

17.06.2016

Страх у сына! 16.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 1710

Ребёнку 8 лет боится темноты, спать один, куда то идти один боится, если там темно. При подробном описании страха, рассказывает, что посмотрел в ютубе видео про игру, где есть какая то сандерина, с тех пор боится всего тёмного! Что делать, можно как то его переубедить, у нас город маленьких единственный психолог в отпуске на 2 месяца ушёл с сегодняшнего дня! Жду совета!

16.06.2016

Боюсь заболеть 16.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 606

Здравствуйте ! Мне 20 лет . Я не очень эмоциональный человек .Но когда дело касается моего здоровья я почему то ужасно боюсь . Не знаю почему . Например если я узнаю о какой то болезни , мне кажется что я заболею этим . Когда у меня что то болит то я ужасно паникую . И в тот момент мне кажется что у меня серьёзная болезнь. Или это так и есть не знаю (( А к врачу я боюсь идти , потому что опосаюсь

16.06.2016

Страх перед инопланетным разумом 15.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2783

С конца марта я стала испытывать странные состояния тревожности. мне кажется, что земным правительством управляют инопланетяне. я не могу избавиться от этих мыслей - они вечно лезут в голову. мне 13 лет.

15.06.2016

Страх перед экзаменами, апатичное состояние 14.06.2016

2 ответа Страхи и фобии 2208

Здравствуйте. С недавних пор со мной начали происходить странные изменения в характере и настроении. Все началось после того, как я рассталась с парнем. Я озлобилась и оскалилась на всех. И впала в состояние аппатии. Абсолютной. И вот прошёл уже год. Мне становится только хуже, а ЕГЭ стало катализатором. Мне трудно себя заставить что-либо делать, начать готовится к предметам. Все это подкрепляется

14.06.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм