Большинство женщин, которые обращаются ко мне с просьбой помочь решить их проблемы, рассуждают приблизительно так: все мои беды от того, что… Нет счастья, потому что… Жить тяжело, так как… (нужное подчеркнуть)...

Одна моя знакомая поделилась переживаниями о том, что не могла найти работу. Она мама двоих маленьких детей, до декрета нигде не работала. И сейчас искала работу менеджером по продажам...

Люди нашей эпохи и вправду очень активны. Спешка, пробки, заторы стали синонимами нашего времени. Меня настораживают перемены в причине такой людской активности...

"Низкая самооценка" - сейчас этот термин стал очень популярен. На него списывают многие жизненные неурядицы. Знаком такой подход? А он верный? Давайте разбираться...

Когда ребёнок слышит готовые оценочные шаблоны, как в стихотворении «Что такое хорошо и что такое плохо» В. Маяковского, он механически их применяет как к себе, так и в оценке других...

Каково это, ощущать себя эмоционально отрезанным от других людей, замкнутым в своем внутреннем мире, без каких-либо чувств? Выбирать изоляцию, когда все стремятся к прочным связям?..

Человек, лишенный свободы выбора – это раб, раб обстоятельств, людей, отношений, да мало ли ещё кого и чего. Но мало кто задумывается о том, что рабство бывает добровольным, да, да...

То, как с нами обращались в детстве, часто определят, какие сказки мы любили (или любим до сих пор). Размышления о любимой сказке могут натолкнуть на суть нашего жизненного сценария...

Когда человек говорит «нет желаний, ничего не хочу», я пытаюсь понять, что с ним происходит, куда пропали желания? Расспрашиваю и внимательно выслушиваю ответы...

Для достижения успеха часто требуется преодолеть свою природную пассивность...

Наблюдаю следующую картину: молодые родители, добившиеся успеха, непрерывно занимающиеся личностным ростом, делают упущения в воспитании собственных детей...

Все наши попытки понять себя в терапии, в религиозных практиках – это попытки обрести спокойствие. В психоанализе понимание того, что с тобой происходит, помогает не сойти с ума и выстраивает дорогу к умиротворению...

Для исследования подсознания с целью выявления негативных установок у человека я в своих консультациях использую гипнотические техники. Одна из самых простых - «Знакомство со своим животным»...

Уметь работать в режиме многозадачности – это требование сейчас звучит во многих вакансиях. Модное слово, напряженный ритм жизни. А что за этим стоит с точки зрения психолога?..

Благоразумные люди любят комфорт, прежде чем что-то сделать, они "семь раз отмерят". Другие мчатся по жизни сломя голову: им все нипочем! А вы к какой группе относитесь?..