Наш мозг действительно обожает зависимости. Причём не только те, которые сразу приходят в голову, – алкоголь или никотин (то есть – химические), но и поведенческие, эмоциональные, когнитивные. Зависимостью может становиться практически всё..

Вольфганг Амадей Моцарт - имя, которое стало синонимом абсолютной музыкальной гармонии. Но за божественными звуками его опер и симфоний скрывался человек, чье поведение часто ставило современников в тупик. Он мог с серьёзным лицом сочинять сложнейшую фугу, а через минуту начать прыгать по комнате, мяукая и кувыркаясь через мебель.

Продолжая писать о психологической подготовке к операции, в этой статье рассуждаю на тему: «страхи перед операцией». На мой взгляд эта тема занимает центральное место среди вопросов, которые поднимаются в процессе психологической подготовки к оперативному вмешательству.

В рамках комплексного подхода подготовки пациента к операции по эндопротезированию суставов особое место занимает психологическая подготовка и сопровождение в предоперационный и послеоперационный периоды. Развитие медицины сегодня диктует комплексный подход к пациенту, учитывая индивидуальное состояние психики..

Кунг-фу Панда – это не просто детский весёлый мультфильм, это история о становлении личности. Как стать собой и идти вперёд, сохранив связь со своим прошлым. Это история и о пути героя, истинного воина, и о пути обыкновенного ребенка, каждого из нас..

Вы когда-нибудь замирали, глядя на игру света в листве, или чувствовали, как мурашки пробегают по коже от музыкального аккорда? Это не просто так. Ваш мозг ищет исцеление в паттернах красоты. Давайте разберемся, почему.

Сновидения нередко становятся тем пространством, где психика говорит с нами напрямую - образами, телесными ощущениями, символами. Один из таких снов был принесён в терапию моей клиенткой, 28 лет, участницей индивидуальной и групповой работы.

Сексуальные фантазии – одна из самых противоречиво интерпретируемых тем в психологии сексуальности. В массовом сознании до сих пор живо представление, что фантазии напрямую отражают истинные желания человека или его личностные характеристики. Из-за этого многие сталкиваются с тревогой, стыдом и самодиагностикой

В понимании Михая Чиксентмихайи, поток - это состояние полной концентрации на деятельности, когда все остальное отступает на задний план, а человек получает огромное удовольствие именно от процесса деятельности.

Ключевой принцип: осознание телесной реакции →расшифровка эмоции →осознанный выбор действия. Мы не меняем жест, чтобы «казаться» уверенным. Мы замечаем жест, чтобы понять, что нам на самом деле нужно.

Бывает ли у вас вера в то, что когда вы выполняете определенные действия или произносите важные слова, или держите рядом с собой какой-то предмет, то у вас обязательно все удачно получится?

Товары, которые мы покупаем, вроде бы необходимы для удовлетворения наших потребностей, желаний. Но почему мы часто покупаем то, что доставляет нам кратковременное удовольствие? И почему потом при взгляде на покупку у нас возникает чувство сожаления?

Вы надеваете очки виртуальной реальности и переноситесь в иное пространство. Вы «трогаете» невозможное, «гуляете» по забытым воспоминаниям и «смотрите в глаза» своим страхам. Виртуальная реальность (VR) – это не только игры и развлечения. Это новый, глубокий инструмент для работы с самим собой.

За свою жизнь я прочитал много книг, но я крайне редко и никогда осознанно не перечитывал их. Чаще всего я не смогу доказать, что книга мной прочитана. Порой я не помню имена героев, декорации, вехи сюжета, но я всегда помню чувства и ощущения от процесса чтения конкретного произведения и языка.

Зажим в челюсти — это не просто мышечный спазм, это физиологическая память тела о невысказанном. Чтобы высвободить ее, нужны методы, работающие на стыке тела, дыхания и эмоций.