В конце года традиционно принято подводить итоги, чтобы освободиться от всего лишнего и ненужного и дать старт новым целям и мечтам. Важно подводить итоги года правильно – таким образом, чтобы это создавало ресурс и давало возможность опоры на себя в будущем...

Вот скажите честно, вы понимаете, как ставить цели? Зачем их ставить? А знаете, чем отличается «хотелка» от желания? А мечта от цели? А вы вообще мечтаете? А цели ставите? Чем отличается достижение целей «по-мужски» от «по-женски»? А у вас есть каша в голове по поводу этого?..

Мой новогодний подарок ВСЕМ, кто хочет не повторять ошибок прошлого! Чтобы в оставшуюся неделю старого года каждый желающий смог продуктивно переосмыслить события прошлого и изъять из них нечто очень ценное в копилку своего опыта, дарю вам эту методику...

Знакомо ли вам состояние, когда ничего не хочется? Когда ничего не радует и ваша «хотелка» сломалась. Такое, к сожалению, бывает, и здесь самое главное - не запускать этот процесс до полнейшей апатии и состояния, когда жизнь не мила...

Люди говорят об эмоциях в разном ключе. Кто-то осуждает других или себя за эмоциональность, кто-то — мечтает об эмоциональных людях в кругу своего общения. Но мало кто задумывается, что же на самом деле представляют собой наши эмоции...

В новый год есть замечательная традиция: загадывать желания. И это хорошо! Ведь, исполнившись, желания делают лучше нашу жизнь, позволяют нам расти и дают почву для еще более интересных желаний! Но вспомните, много ли желаний, загаданных вами в предыдущие годы, исполнилось?..

Милые девушки, как вы реагируете на увлечения ваших мужчин автомобилями, авто и авиамоделями и другими игрушками, свойственными в нашем восприятии скорее для детей и подростков? Непонимание? Ревность? Раздражение? Обида?..

Сколько бы ни говорили психологи о Внутреннем Ребенке, обычные люди о нем редко знают и еще реже встречаются с ним. Одни вообще про него ничего не слышали, другие считают, что уже взрослые, чтобы разрешать себе такие глупости...

Предлагаю прочесть эту статью всем, у кого в жизни происходят повторяющиеся ситуации, чтобы "распутать клубок" старого - не ушедшего - и не воспроизводить это в своём настоящем. Перестать зависеть от прошлого...

Чем умнее человек, чем больше он начинает разбираться в жизни, тем он несчастнее? На это вопрос положительно ответили бы многие. Но так ли это? Давайте разбираться вместе...

Мы совершаем поступки, принимаем решения, совершаем какие-либо действия - и у всех у них есть причина. А всегда ли мы ее осознаем? Истинную причину? Порой железобетонная уверенность в понимании оказывается далека от истины...

Многие вязнут в зонах комфорта, боясь сказать "да" чему-то большему. Если вы постоянно избегаете риска, жизнь становится обыденной, в ней нет никакого вкуса и никакой глубины. Развитие мышц «ДА» позволяет реализовать увлечения и делиться с окружающими вашим талантом...

Если бы вас попросили подумать о мышцах, которые помогут жить успешной жизнью, вы, наверное, подумали бы о физических мышцах тела – мышцах пресса, бицепсах. А вы знаете, что есть и другие группы мышц, которые могут многое изменить в качестве вашей жизни, если вы их разовьете?..

Наш мозг не всегда нам помогает в жизни. Бесполезные размышления о несправедливости жизни, бессмысленная саморефлексия, пустые игры в ассоциации приходят в голову, отвлекая внимание от более значимых вещей...

«Мне не хватает уверенности в себе», «Как у других получается быть такими уверенными?», «Я все время в себе сомневаюсь». За этими словами я чаще всего слышу тщетные надежды знать наперед, что результат совпадет с ожиданием, что я выиграю, буду прав. Короче, нам нужны гарантии...