Каждый строит свою жизнь, повинуясь собственным привычкам. И несчастье тоже приносит определенные привычки. Чтобы стать счастливым, нужно заменить привычки на противоположные...

А вы знали, что, если у человека в детстве базовые потребности не были полностью удовлетворены, – у него сохраняется эмоциональный голод? Как будто беспризорный постоянно хочет есть...

Все мы в своей жизни так или иначе сталкиваемся с отвержением или отказом. Происходит это, когда у нас есть определенные ожидания - и вдруг чтo-то случается не так, как мы задумали...

Нарциссическая культура масштабно процветает в нашем обществе ис обесцениванием мы сталкиваемся буквально везде, дома и на работе. А интернет так просто рассадник обесценщиков...

Если вы умеете управлять состоянием, вы управляете своей жизнью! Этот кейс - опыт длинною в 10 лет. Трудно? И кажется не достижимым? Помогу составить маршрут...

Мечтая о чем-то лучшем для себя, многие люди боятся широты своих мечтаний. Они считают, что желаемое недостижимо. На самом же деле они просто не знают, как именно достигать желаемого...

Хочу обратить ваше внимание на следующую идею: «Не ищи себя. Создай себя». И если для вас идея поиска актуальна, спросите себя: «Какие чувства вызывает у меня эта идея? К чему побуждает?»...

Чтобы не чувствовать себя таким уязвимым, человек может приписывать окружающим свои качества или качества тех, кто когда-то разрушительно влиял на него...

Вы видели детей, которые требуют в магазине купить игрушку? У вас наверняка есть свои аналогии из жизни, когда стремление приобрести желаемое всё остальное отодвигало на второй план...

Успешность других людей кажется чем-то недостижимым? Не уверен в себе и не знаешь с чего начать личностные изменения? Не все так плохо, из этого состояния точно есть выход!..

В жизни множество ситуаций, когда люди не получают желаемое по одной простой причине: они не просят об этом или не умеют просить! Как просить успешно?..

Одна из особенностей нашего мышления, которая рассматривается как его ошибка, называется чёрно-белым мышлением. Когда мы думаем таким образом, мы бросаемся в крайности...

В данном материале будут разобраны методы, способствующие положительной личностной динамике. Информация может быть полезна как взрослеющим детям, так и состоявшимся личностям...

Когда мы ставим перед собой цель быть счастливыми, то это глобальная сверхзадача, пред которой мы робеем, теряемся, а порой и просто впадаем в ступор...

В моей практике почти каждый клиент, который пришел на консультацию, прямо или косвенно озвучивал запрос: Узнать, а чего же я хочу...