К Вам приходят "страшные" мысли и Вы боитесь, что они материализуются? Вы придумываете различные ритуалы, чтобы ничего "страшного" не случилось? Количество ритуалов растет, количество "страшных" мыслей растет, жизнь становиться невыносимой?..

Прокрастинация – феномен откладывания дел на потом, несмотря на осознание необходимости их выполнения. Часто, люди склонные откладывать выполнение задач, считают, что они просто ленивы. Психологи же считают, что за этим феноменом стоит нечто другое...

Может быть, стоит принять бой с улыбкой и ясной головой?:) И 1 Сентября станет действительно Прекрасным и Великолепным Событием для всех, каким оно и предназначено быть. Без всяких сомнений так и будет, если подойти к подготовке к переходу на осенний режим осознанно и с хорошим настроением...

Почему-то считается, что чем быстрее все происходит, тем лучше.  Некоторые процессы занимают время, столько, сколько нужно. Если начать себя торопить и подгонять, то времени уйдет больше, чем ожидалось - проверено на себе.  Итак, вот что осложняет нам выбор... 

Нередко встречатся люди, которые очень сильно стремятся нравиться окружающим, быть во всем компетентными и чтобы ни случилось "держать лицо". Все бы ничего, если бы не одно но: зачастую игнорирование цены вопроса оказывается разрушительным...

Для того чтобы понять, что собственно делать с депрессией, надо поначалу разобраться, что же собственно значит эта самая пресловутая депрессия, что это такое есть?..

Все мы когда-либо испытывали тревогу, волнение или страх. Это малоприятные состояния. Обычно, от низ хотят поскорее избавиться. Мне не очень нравится слово "избавиться", так как, я убеждена, что все в мире не случайно и для чего-то нужно...

Зачем любить себя, заботиться о своем психологическом комфорте? Почему психологи предлагают использовать принцип реализации своих желаний, а не принцип "нужно, я должен"? Вопрос любви к себе, принятия тесно связан с вопросом проявления себя, заявления о себе...

Беспорядочное питание является разновидностью и самым распространенным бытовым вариантом саморазрушающего поведения. На вид совершенно безобидным, но по своим последствиям превосходящим более серьезные алкогольные и наркоманические способы самоубийства...

Одна женщина имеет карьеру и деньги, а ощущения счастья нет, другая – вроде обзавелась семьёй и детьми, а ощущения счастья опять нет, третья вообще имеет и первое и второе и в придачу массу плюсов, а ощущения счастья тоже нет...

Странно было бы отрицать то, что все мы с раннего детства в той или иной степени вовлечены в конкуренцию между собой...

Практически с рождения человек попадает в разные социальные группы (семья, детский сад и т.д), по факту и человеком-то мы в общепринятом смысле становимся только среди себе подобных. Для нас естественно контактировать с себе подобными и через этот контакт с другими познавать себя и мир...

Самооценка… Сам оцениваю… Сразу как-то и тревожно и радостно. Как бы мне хотелось, чтобы мои дети могли сами оценивать себя прямо сейчас, уже сейчас и удерживать это состояние...

Интеллектуальные желания - это такие "потребности", которые рождаются из-за несоответствия актуального Я своему идеализированному представлению...

В наши дни порой образа мужчины размывается, а также идет подмена ценностей – женщины эмансипировались, мужчины расслабились. И если мужчины после 40 меньше подвержены влиянию моды, то молодёжь не понимает какой на самом деле должен быть идеал настоящего успешного мужчины...