Психологические статьи

Знакомство через Интернет: как не разочаровать человека и самой/самому не разочароваться при первой встрече в реальной жизни

Современные технологии значительно расширяют наши возможности. Раньше люди могли найти друзей или свою вторую половинку только из школьного, студенческого круга и тех, кто живет по соседству. С появлением Интернета всё больше и больше людей решают свои вопросы с поиском партнеров через всемирную паутину...

Читать далее
Учимся говорить Нет

Вам трудно сказать «нет»? Вы завидуете тем людям, которые с лёгкостью это говорят так, что им никто не смеет перечить?..

Читать далее
Любить в другом идею

Можно (и так часто бывает) любить в другом не самого человека, а воплощенный в нем образ, идею. Главный критерий такого образа - удовлетворять какую-то важную потребность того, кто влюбляется. А вот к тому, в кого влюбляются, образ может и вовсе не иметь отношения...

Читать далее
Об уважении и его отсутствии

Самый часто встречающийся запрос в моей практике звучит с вариациями «я хочу, чтобы он/она…». Чистой воды манипуляция. Если отбросить всю бытовую шелуху, то всё сведётся к «Я хочу, чтобы он… изменил поведение, начал любить-ценить-уважать меня и делать то, что я хочу»...

Читать далее
Можно ли жить без ожиданий?

У каждого из нас в родительской семье формируется представление о том, как должны вести себя люди в различных ситуациях. И нам часто кажется, что это единственно правильная точка зрения, которую должны разделять все...

Читать далее
Терапевтическая сказка о том, как тяжело быть идеальным

Это сказка о том, как трудно быть Богом... или идеальным человеком. О тех, кто предъявляет высокие требования себе, другим, миру. Сказка будет полезна родителям, которые выставляют непомерно высокую планку для своего чада, а потом удивляются - почему результат нулевой или достигается в ущерб чему-то очень важному...

Читать далее
Не первый брак, или «лоскутные» семьи и «порядки любви»

Эта статья для тех, кто уже не в первом браке. Термин «лоскутная семья» пришел к нам с Запада и означает семью, в которой партнеры уже были ранее в значимых отношениях, и их дети от этих отношений и/или бывшие их партнеры присутствуют в жизни семьи...

Читать далее
Монстры хай. Противоречивые игрушки

Дорогие родители, хотела бы обсудить с Вами тему прекрасных и ужасных кукол серии монстры хай от американской компании Mattel...

Читать далее
Перфекционист: путь к совершенству из-под палки

…Нет, я так делать не буду. Это недостаточно профессионально. Вот накоплю еще денег, подучусь еще там-то, и тогда, возможно, пойду работать, наконец, в новую сферу…

Читать далее
Когда лучше не чувствовать

Бывает так, что чувство нельзя пережить, потому что это будет что-то означать. Не просто «я злюсь» (влюблен, испуган, разочарован). Это будет означать что-то большее: что на самом деле этот человек был мне дорог; что я выбрал не того человека; что в моей жизни это было важным...

Читать далее
Ничего не помогает? Напиши сказку про себя.

Сегодня я была на потрясающем занятии по текстотерапии, на котором мы сочиняли сказку. Неожиданно я получила новое знание о себе. Расскажу Вам свою сказку, а в конце приведу структуру, по которой следует писать рассказ...

Читать далее
Уверенность или как поверить в то, что я есть?

"Хочу стать уверенным" - очень часто я слышу от клиентов. Когда начинаешь уточнять: а что такое уверенность в понимании человека, то нередко люди путают его с наглостью. А так как наглость "общественно-осуждаемое" чувство, то вроде и уверенности человек хочет себе чуть-чуть...

Читать далее
Быть недовольным и злым...эффективно ли?

Все мы периодически злимся и бываем недовольными. Своей злостью мы как бы хотим "наказать" кого-то или сразу всех, почувствовать свою силу и власть. Хотя на самом деле злость и недовольство - реакции на собственное бессилие...

Читать далее
Уникальная связь (The Unique Connection)

Вот что значит по-настоящему трогательное видео! Узнают ли малыши маму, если не могут видеть ее и разговаривать с ней - маму можно только потрогать?

Читать далее
Почему ребенок не делает уроки САМ?

Исследования психологов показывают, что уже со второго класса дети могут выполнять домашние задания полностью самостоятельно. А теперь вспомните, сколько Вы знаете таких детей?..

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ