В современном психологическом консультировании все чаще используется подход, который можно назвать эклектикой. По сути дела это смешение и соединение различных моделей психотерапии...

Я продолжаю иллюстрировать логику действия сценарной игры на примере отношений Игоря и Маши, вернее, уже только Маши, так как эта пара распалась...

Это мой личный лайфхак ребятам, находящихся в рамка программы «12 шагов»...

Один из фундаментальных фактов, который нужно понять о разуме: «Вы не всегда являетесь вашими мыслями»...

Способность считывать чужие эмоции, правильно оценивать ситуацию и прогнозировать ход дальнейших действий собеседника...

А вы знали, что для того, чтобы развиваться, необходимо выходить из зоны комфорта? В психологии зона комфорта описывается как обстановка, которая не создаёт тревожность...

«Я не буду с тобой разговаривать. Выйди из моей комнаты!» - сказала дочка так холодно и безразлично, что у меня что-то сломалось внутри...

Если поведение детей не соответствует нашим ожиданиям, мы ищем причину этого. Мы не знаем, чего на самом деле хотят дети, поведение которых воспринимаем как неправильное...

«Я боюсь общаться с людьми!» - часто слышу от молодых людей 15-20 лет. И в этот момент вспоминаю слова Фрейда о том, что противоположность жизни не смерть, а страх...

Всегда засматриваюсь на девушек с цветами в метро. Контраст! Люди торопятся, обгоняют друг друга. Но только не девушки с цветами! Они – инопланетянки. В их мире не надо спешить...

Чем отличаются отношения, когда они только начинаются - и тогда, когда уже есть определённый стаж? Я бы назвала одно из главных отличий - это степень вовлечённости...

Люди часто замечают, что все их любовные отношения развиваются по одной и той же схеме, что они постоянно наступают на одни и те же грабли...

Люди, подсаженные на скандал и подверженные сценарным играм, обычно расстаются очень долго и болезненно...

Образно говоря, сценарные игры возникают из-за того, что в течение нескольких поколений разные члены семьи имели привычку наступать на одни и те же грабли...

Детство не всегда и не у всех было счастливым и радостным. И иногда вместе с беззаботным ребенком в нашей душе пробуждаются старые детские страхи и психологические травмы...