Эмоциональное состояние

Здравствуйте, Артём.

По вашему сообщению невозможно сказать, "что это", и я бы не стала сейчас пытаться поставить вам диагноз.

Но меня больше заинтересовало другое. Вы пишете: "в последнее время". То есть, насколько я понимаю, ваше состояние изменилось. Появились сильная плаксивость, агрессия, ложь, поведение, которое вы сами называете манипулятивным, и главное - ощущение: "Я не понимаю, что со мной происходит".

Я думаю, это тот случай, когда стоит не ругать себя за то, что вы "стали другим", а попробовать разобраться, что с вами происходит и что изменилось перед появлением этого состояния.

Как вы сейчас спите? Изменились ли аппетит, энергия, настроение? Бывают ли периоды необычно сильного возбуждения или, наоборот, полного упадка сил? Употребляете ли алкоголь или другие вещества? Произошло ли что-то значимое перед началом этих изменений?

Я бы рекомендовала вам обратиться очно к психологу или психотерапевту, а при таких выраженных перепадах состояния желательно также проконсультироваться с врачом-психиатром. Не потому, что с вами обязательно происходит что-то страшное, а потому что сначала важно понять причину.

И обязательно обратите внимание еще на один момент. Если вместе с этим появляются мысли причинить вред себе или кому-то другому, ощущение потери контроля над собой или страх, что можете что-то сделать, - об этом необходимо сразу сказать близкому взрослому и обратиться за срочной помощью.

А пока я бы не спешила определять себя словами "лжец", "манипулятор" или "агрессивный".

Сначала нужно разобраться не какой вы, а что сейчас с вами происходит. Это совершенно разные вопросы.

С уважением, Наталья Обердерфер, консультирую онлайн.