Я психолог с высшим медицинским образованием. Это значит, что я вижу вашу тревогу не просто как «мысли», а как реальные процессы в нервной системе и теле.
Ко мне приходят, когда:
✅напряжение не уходит даже после выходных;
✅вечером не можете выключить голову и уснуть;
✅появляются боли, онемения, ком в горле ,а врачи говорят «всё в порядке»;
✅тревога висит фоном, мешая радоваться жизни и принимать решения.
Что мы делаем на консультациях:
Мы разбираем, как ваше психоэмоциональное состояние влияет на вегетативную нервную систему, мышечный тонус и сон. Я даю техники для быстрого снятия острых состояний и выстраиваю долгосрочную стратегию, чтобы тревога больше не возвращалась.
Мой подход — интегративный: я сочетаю КПТ, телесно-ориентированные методы и ресурсные техники. Это даёт результат, который держится годами.
Важно: я не заменяю психиатра и не назначаю лекарства ,но работаю в тесной связке с вашим состоянием, помогая снизить уровень тревоги настолько, чтобы вы снова могли дышать свободно.
Формат: онлайн и очно.
Стоимость консультации: 5 000 ₽ / 60 минут.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
РГМУ им. Пирогова
- Специальность:
- Лечебное дело
- Квалификация:
- Врач
- Годы обучения:
- 2004 - 2011
РУДН им.Патриса Лумумбы
- Специальность:
- Психолог
- Квалификация:
- Психолог
- Годы обучения:
- 2023 - 2025
Национальная Академия Дополнительного Профессионального Образования
- Название:
- Эффективные стратегии КПТ
- Год получения:
- 2026
Национальная Академия Дополнительного Профессионального Образования
- Название:
- Работа с РПП
- Год получения:
- 2026
Что мне делать ? Мы встречались с мч три года он кавказец я русская он первая моя любовь я очень сильно эмоционально зависима от него . Он на протяжение трёх лет каждый день обещал женится и…
06.09.2026
Здравствуйте. Меня беспокоит, что я слишком много болтаю. Это мой способ облегчить свой тяжкий груз несправедливости, происходящей вокруг. Но я делаю все неправильно….
Я говорю нефильтруя речь.…
06.09.2026
Добрый день. Меня зовут Светлана, замужем, детей нет, беременна первенцем.
По порядку: есть подруга , знакомы около 8лет. Год назад познакомилась с мужем, все быстро началось и на данном этапе я…
06.09.2026
Влюблена в своего женатого шефа, от этого башню сносит, хочу экстрима, чтобы хоть как-то отвлечься. Хотя в обычной жизни мне это не свойственно. Гложет чувство, понимая, что моим он никогда не будет.
06.09.2026
Здравствуйте. Я хочу понять, стоит ли мне обращаться к специалисту.
В последнее время меня беспокоит постоянное чувство внутренней пустоты и резкие перепады настроения. Я остро боюсь одиночества и не…
06.09.2026
Здравствуйте уважаемые психологи!
На днях со мной произошла такая вот ситуация-я случайно разбила крышку от чайника в ресторане.Она упала на стол,когда я наливала чай.Я не сразу но достаточно быстро…
05.09.2026
Мужа не стало 3,5 года назад.Устала быть одна,но и новые отношения не тороплюсь заводить.У меня ещё есть дети 12-14 лет,мальчики.Непредставляю кого то рядом со собой другого,даже в мыслях.Нет доверия…
05.09.2026
В начале отношений мой муж мне изменил,узнала только сейчас спустя год,была свадьба,ждем малыша,чисто случайно узнала что когда мы впервые с ним переспали после месяца общения,на следующий день он…
04.09.2026
8 дней назад поругались с мужем, я попросила поговорить со мной о наших отношениях, он начал психовать и уехал. Сейчас мы не живём и не общаемся. Всю информацию. Он узнает через мою старшую дочь. Как…
02.09.2026
Добрый день. Чувствую себя каждый день отвратительно утром просыпаюсь как робот а мне 35 лет.Дня 3 уже болит сильно спина особенно поясница бывают резкие простреливающие боли в пояснице и выше в…
02.09.2026