Подобрать психолога

Проблема с мамой

31 4 ответов

Ева (18 лет) 27.03.2026

Что делать если мама постоянно провоцирует на скандал с парнем что он не способен меня обеспечить,а я не могу просить его о чëм то так хоть он и совершенолетний но такой же ребëнок как я и я его очень люблю мы 3 года в месте я не знаю что делать очень больно,реветь хочеться но я ничего не могу делать как только терпеть, потому что едиснственный к сожелению меня кто может обеспечить только мама.

У меня нету возможности уйти в самостоятельную жизнь, мама прогоняет а мой парень не сможет меня обеспечить не колледж не жизнь, я его очень люблю и жить без него не смогу, можете что угодно говорит в мой адрес, но прошу в этой ситуации виновата я и мои отношения с мамой, она постоянно меня ругает за всë, а потом как в ничто не бывало купит что-нибудь или обнимет это эмоциональные качели меня выводят на крайности, а когда я хочу поговорить с ней спокойно об этой проблеме сразу становлюсь врагом номер 1 и со мной могут потом неделю не общаться

Здравствуйте, Ева.

Вы сейчас находитесь в очень тяжёлой внутренней ситуации: между любовью к парню и зависимостью от мамы. И то, что вы описываете, правда может выматывать до состояния, когда «ничего не остаётся, кроме как терпеть». Но давайте аккуратно разберём, что здесь происходит глубже, чтобы у вас появилось не только понимание, но и опора.

В ваших отношениях с мамой есть признаки так называемых эмоциональных качелей:

  • сначала критика, давление, обесценивание
  • потом-  тепло, подарки, как будто ничего не было
  • Это формирует очень сильную привязку, потому что психика всё время ждёт: «сейчас станет хорошо».

    Вы зажаты между двумя важными потребностями:

    1. Быть любимой и принятой (мамой)
    2. Быть в отношениях с тем, кого любите (парнем)

    Но при этом: мама ставит условия, а парень пока не может дать опору

     И вы оказываетесь в позиции: «я должна выбирать, но ни один вариант не даёт безопасности».

    Вы пишете: «он такой же ребёнок как я»

    Это ключевая фраза.

    На уровне реальности сейчас:

  • вы зависите от мамы
  • и ваш партнёр не может взять на себя взрослую ответственность
  • Это не делает его плохим.
    Но это значит: он не может быть сейчас вашей опорой, даже если есть любовь.

    Мужчина пока объективно не может дать вам того, о чём говорит мама, но и отношения с мамой для вас тяжёлые, при этом вы от неё зависите и это создаёт сильное внутреннее напряжение.

    В такой ситуации я бы в первую очередь обратила внимание не только на внешние обстоятельства, а на те чувства, которые вы проживаете внутри: это может быть бессилие, страх остаться без опоры, вина перед мамой, тревога за отношения, сильная привязанность к парню и одновременно ощущение, что вы зажаты и не можете свободно выбирать.

    Дальше важно постепенно выстраивать работу в нескольких направлениях.

    С одной стороны - разбирать вашу эмоциональную зависимость от мамы: как формируются эти качели, почему после боли возникает привязанность, как вы в это включаетесь и как можно начать внутренне от этого отделяться, даже если пока есть материальная зависимость.

    С другой стороны,  аккуратно смотреть на отношения с парнем без иллюзий и давления: признавать реальность, что сейчас он не может быть опорой, и при этом не обесценивать свои чувства, а понимать, на чём держится эта связь.

    Отдельно важно работать с границами-  не в формате конфронтации с мамой (это сейчас только усилит давление), а в формате внутренней устойчивости: чтобы её слова меньше разрушали вас изнутри.

    И параллельно, начинать выстраивать путь к постепенной самостоятельности, даже если это маленькие шаги, потому что именно это даст вам в будущем возможность не находиться в такой зависимости и выбирать, как вам жить.

    И в центре всей этой работы вы: ваше состояние, ваша опора, ваше право не жить всё время в напряжении и страхе. Если вам откликается такой подход, приглашаю вас на консультацию, мы сможем спокойно разобрать ваши чувства, помочь вам выстроить внутреннюю устойчивость и наметить конкретные шаги, чтобы вы постепенно выходили из этого сложного треугольника зависимости и давления.

    С уважением, Ананьина Ирина

    Прослушайте аудио ответ психолога:

    Прослушайте аудио ответ психолога:

    Прослушайте аудио ответ психолога:

    Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

    Задайте ваш вопрос психологам

    Читайте также

    Проблемы с мамой
    Здравствуйте, нас зовут Ксения и Вадим. Нам рассказывать о данной проблеме - не очень приятно, но...
    1823 5 ответов
    Проблемы с мамой, или я требую много внимания?
    Добрый вечер. Помогите мне пожалуйста!мне 18 лет.Я сильно заболела по женски не работаю уже 4...
    1715 4 ответа
    У сына проблемы с общением
    Здравствуйте. У нас такая ситуация: до 16 лет сын был идеальным юношей, достаточно зрелым и по...
    36 4 ответа
    Холод к родным
    Здравствуйте, мне 25 лет, заметила давно что я не выношу своих родителей , а именно физические...
    26 4 ответа
    Все советы психологов