Подобрать психолога

Как общаться с мужчиной?

167 5 ответов

Ирина (35 лет) 30.07.2025

Здравствуйте, меня зовут Ирина.

Я проживала с мужчиной 9 месяцев, встречались всего 3 года. На момент нашего совместного проживания он не был разведён и постоянно общался с женой (помогал, забирал на машине, когда она просила, ухаживали за общей дачей). У нас общий ребёнок, 1,5 года, времени на нас оставалось очень мало, после всех их совместных дел, в том числе и единственный выходной он был весь в делах.

Мне было очень плохо, я советовалась с психологами и решилась, озвучила ему условия: иди он разводится и мы вступаем в брак или заканчиваем отношения. При очередной ссоре, на этот раз крупной и серьёзной, почти неделю назад, он ушёл от нас, прямо в 10 часов вечера. Сейчас живёт в их общей квартире. За это время мы с ним общались один раз по Вотсапу и видел ребёнка он тоже один раз. При совместном проживании, когда он был дома, много времени уделял ребёнку: гуляли вместе, купал, кормил, играл. Сейчас у неё дефицит отцовского внимания.

Я понимаю, что мы оба ещё не отошли от ссоры, и вчера до сих пор выясняли отношения. Но у меня вопрос.

Как мне с ним общаться? Вчера я не вышла к нему с ребёнком, её вывела во двор моя мама, так как мне было очень плохо и тяжело с ним видеться. Сейчас я не знаю, как выстраивать общение с ним (а оно неизбежно). Я хочу, чтобы мы жили вместе, но как настоящая семья. Но и принуждать его не собираюсь. Он выбирает пока что дачу с женой, и кричит, что он её ни за что не продаст, потому что это его собственность. Но это общая собственность и они там всё время вместе, а мне и ребёнку, соответственно, туда хода нет.

Хочу спросить совета у экспертов, мне с ним лучше не видеться пока или ходить на встречи, как родитель нашего общего ребёнка. Хочу отметить, у него есть желание вернуться, но на прежних условиях. А у меня просто сил уже нет это переживать. Я хочу, чтобы он определился, с кем он.

Добрый день Ирина!

   Ребенок не игрушка, поэтому использовать его в манипулятивных целях - это не очень хороша идея. 

     У вас борьба за мужчину, но все, что бы Вы ни сделали - не приводит к должным результатам, а значит - методы не те. Сейчас очень легко все разрушить и потерять отношения, поэтому, необходима новая, результативная схема, тем более нужно обязательно учитывать, что у вас уже давно не конфетно-букетный период. 

     Такие вопросы желательно разбирать на консультации. Если решите, мои данные в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Здравствуйте, Ирина.

Ваше письмо очень наполнено — в нём звучит и боль, и усталость, и желание сохранить то, что важно. Это не просто бытовая ситуация, это глубокий внутренний конфликт между надеждой на семью и ощущением, что Вас ставят в позицию запасного варианта. То, что Вы чувствуете сейчас, вполне естественно: Вы защищаете не только себя, но и ребёнка, которому нужен не «периодический папа», а целостная, стабильная фигура.

Судя по описанию, мужчина пока не готов к взрослым решениям. Он не развёлся, не выбрал чётко сторону, а продолжает жить на два фронта — между прошлым и настоящим. И, к сожалению, эта двойственность отражается на Вас и ребёнке.

Попробуйте задать себе вопросы:
— Что я готова принять в этих отношениях, а что категорически нет?
— Согласна ли я ждать и за какие сроки, если он не делает шагов навстречу?

Психолог может помочь Вам не застревать в ожидании и вине, а выстроить внутреннюю опору: чтобы Ваша позиция не зависела от его сомнений, а опиралась на Вашу ценность и ясность.

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдете в них свои ответы на вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом,
Ольга

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Ирина, здравствуйте.

Вы очень ясно описали сложную, изматывающую ситуацию. И ваша усталость — понятна. Вы вложились в отношения, создали семью, заботились о ребёнке, пытались договориться, проговаривали границы. А в ответ — постоянная неопределённость, двойные роли, отсутствие ясного выбора с его стороны. Это по-настоящему выматывает и делает больнее.

Сейчас важно честно сказать себе: вы не просите чего-то особенного — вы просите ясности, стабильности, возможности быть с человеком, который по-настоящему рядом, а не где-то между вами и прошлой жизнью. И вы имеете право на это.

Если говорить о том, как выстраивать общение, я бы предложила разделить две линии:

  1. Общение как родителей. Ребёнку важно видеть папу, если он хочет участвовать — но при этом важно, чтобы вы не были вынуждены терпеть рядом человека, с которым больно и тяжело. Подумайте: в каком формате вам будет безопаснее? Возможно, сначала нейтральная территория, короткие встречи, чёткие договорённости.
  2. Общение как бывших или потенциальных партнёров. Пока он не сделал выбор и предлагает вернуться «как раньше», похоже, что новый разговор о семье невозможен. Потому что «как раньше» — это как раз то, от чего вы уже устали.

Полезные вопросы, которые вы можете задать себе сейчас:

— Что я точно не хочу больше терпеть?

— Что мне нужно, чтобы чувствовать устойчивость — даже в одиночестве?

— В каком виде я готова общаться как мама, а в каком — как женщина? И готова ли я снова смешивать эти роли?

Вы очень чётко ощущаете границу, которую больше не хотите переступать. И это — уже опора. С этим чувством можно двигаться дальше, и если будет тяжело — искать помощь и поддержку, чтобы не оказаться в одиночестве с этой перегрузкой.

С уважением, Елена, психолог, гештальт-терапевт. Работаю онлайн.

Ирина, здравствуйте.

Очень непросто и сложно жить в условиях неопределенности. Примите мое сочувствие.

Ирина

Я хочу, чтобы он определился, с кем он.

Это звучит как я хочу, чтобы он изменился. Но его действия - это уже ответ. Это про его незрелость и страх перемен. И пока его все устраивает как есть. Стоит спросить себя "Что я теряю, оставаясь в этой неопределенности?" Возможно, уверенность в себе, эмоциональные ресурсы, шанс на здоровые отношения. 

Если вы чувствуете, что общение с ним дается вам с трудом, сведите его к минимуму. Но поскольку ребенок нуждается в общении с отцом, нужно договариваться с ним о том, когда и сколько времени они будут проводить вместе. Ребенку нужна счастливая мама. Даже если отец будет видеться редко, но ваше состояние улучшится, это пойдет на пользу обоим. 

Если у вас останутся вопросы или вы захотите более детально обсудить вашу ситуацию, буду рада помочь на консультации.

С уважением,

Злата Спикер
Гештальт-терапевт, г. Москва

Здравствуйте, вы сами понимаете, что «они там все время вместе, и хода мне с ребенком туда нет» и если развернуть вашу ситуацию, то есть, есть пара, где вам места нет. Проход закрыт.  Вы живете с мамой и со своим ребенком. Вы вернулись в исходные данные. Возможно, похожая ситуация могла быть в вашем детстве, где не было отца, или произошел развод, суть в том, что вам зачем- то нужен был мужчина, у которого была и есть женщина, и родив ему ребенка вы не смогли создать семью, не смогли заполучить этого мужчину. Вы не выбрали свободного мужчину, вам нужен был тот, у которого другая женщина. Вся эта история похожа на семейный сценарий, который повторяется. Здесь не может быть речи о советах от психологов. Психологи не дают советы, мы анализируем почему человек оказался в той или иной ситуации. С чем и кем это может быть связано. Вопросы как мне вести себя здесь тоже не работают. Здесь только осмысление происходящего, понимание причин и следствия и поиска выхода из сложившейся ситуации. А это терапия. 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не умею общаться с мужчинами
Добрый день.Моя проблема заключается в том, что мне уже 21 год, а у меня до сих пор не было...
2385 2 ответа
Не могу общаться с мужчинами, есть барьер
Здравствуйте. Мне 25 лет, работаю,до сих пор отношений с парнями не было. Я не могу с ними общаться,...
510 2 ответа
Новые отношения с мужчиной и неприятие его старшей дочерью
Здравствуйте. Мне 45 лет. Год назад я познакомилась с мужчиной на 18 лет меня моложе. Отношения у...
157 2 ответа
Как отпустить прошлую любовь и начать новые отношения?
Здравствуйте, потеряла любимого, прошло 2,5 года уже , вроде отпустила все хорошо. Попробовала...
152 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ