Слезятся глаза при стрессе

Здравствуйте, Владимир!

Предлагаю вам поисследовать бессознательные причины вашего симптома.

Для этого ответьте на вопросы:

1.Представьте ваш симптом(слезы) в виде образа.Опишите его цвет, размер, температуру, движение.

2.Симптом у вас давно, почему именно сейчас вы решили с ним разоббраться (например, вступили в отношения с девушкой или решили усроиться на работу-почему симптом стал вам мешать? и т.д

3.Когда хронически обостряется симптом?

4.Чего хочет симптом для себя?

5.Чем можно помочь симптому?

6.Если бы вы могли поблагодарить симптом то за что?

Это упражнение поможет увидеть какие неосознаваемые потребности стоят за симптомом.

Симптом обычно появляется не просто так-он ответ на подавленные эмоции. Психика не справляется с какими-то сильными переживаниями и вытесняет напряжение в тело.Это напряжение проявляется в виде слез-то есть слезами вы частично снимаете напряжение с психики. 

Если рассмотреть психосоматику-то глазной блок -это нежелание что-то видеть, а также это зона контроля то есть чтобы справиться с тревожностью нужно контролировать то что человек видит перед собой-чтобы быть готовым к любой опасности. Возможно вы чего-то боитесь когда общаетесь с девушками а также чувствуете угрозу при разборках и вранье.

Вы можете написать ответы в комментарии.Тогда можно лучше понять что именно у вас провоцирует слезливость глаз.

Здравствуйте Сергей! 

Скорее всего вы подавляете очень много эмоций, не даёте им место быть, блокируете их. Не прожитые эмоции, имеют свойство накапливаться, и вот в стрессовых ситуациях они начинают прорываться, в вашем случае в виде слез. 

Что бы это прошло, эти эмоции нужно отреагировать. Это можно сделать самостоятельно, или можно в контакте с психологом

Здравствуйте, Владимир!

Нужно разобраться с происхождением симптома. Если это физиологическая особенность, то психотерапевтические методы могут быть полезны лишь отчасти. Если же вы уверены, что проблема психологическая, то можно попробовать исследовать ваши затруднения. Например, как вы относитесь в принципе к своим ограничениям? Нет ли чрезмерной требовательности к себе? Не создает ли это эмоционального сопротивления, или компенсации в виде слезливости?

Если захотите разобраться - обращайтесь. Буду рада помочь вам.

Всего вам доброго!

Владимир, здравствуйте.

Владимир

при стрессовых ситуациях:разборках на улице,вранье,общения с привлекательными мне девушками .

Вы описываете ситуации, при которых явно испытываете разные/отличные чувства. 

Пример: при вранье может злость, при общении с привлекательными девушками возбуждение/интерес, при разборках страх. А симптом один - слезиться глаза.

Вы относите все эти ситуации к стрессовым для вас. Из чего можно сделать вывод что любое чувство это стресс для вас. Т.е чувствовать это стресс.

Стоит посмотреть в сторону проявления эмоций. Вы хорошо разбираетесь в чувствах? Позволяете себе эмоции?

Нужна помощь, обращайтесь.

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Владимир.Здравствуйте!Противоречивые мотивы внутри,могут быть причиной слез и сопротивления, когда  ваш психический баланс нарушается.

Могу быть полезной в рассмотрении и найти ключ к решению в процессе взаимодействия самостоятельно

аналитический психолог, терапия, исцеление, Teams

Владимир, здравствуйте)

Плакать и показывать слезы- это про силу, открытость и смелость показать себя разным.

Понимаю, что слезы в стрессовых ситуациях могут вызывать у вас дискомфорт и ощущение потери контроля и все же это естественная реакция организма на сильные эмоции.

слышу, что вам важно разобраться, что именно вызывает такую реакцию

на консультации мы сможем исследовать, какие чувства стоят за этими слезами. Это может быть страх, тревога или даже радость. Мы также обсудим, как вы можете лучше справляться с этими эмоциями в моменте.

Вот несколько вопросов для размышления:

1. Какие именно ситуации вызывают у вас слезы? Что вы чувствуете в эти моменты?
2. Как вы реагируете на свои слезы? Это вызывает у вас стыд или облегчение?
3. Что бы вы хотели изменить в своем отношении к этим эмоциям?

Я здесь, чтобы поддержать вас в этом процессе и помочь вам найти способы справляться с вашими чувствами более комфортно

Приглашаю в терапию. Telegram в профиле.
Психолог Виктория Петровцева)