Подобрать психолога

Как избавиться от навязчивых мыслей и голосов в голове?

646 3 ответов

Светлана (36 лет) 16.02.2025

Здравствуйте у меня голоса и навязчивые мысли .С голосами мне подсказали как бороться.Мне сказали что это просто голоса это мои мысли.И когда я слышу голоса просто говорить "бабочка привет,привет" А голоса ,которые Я слышу ,это все мне знакомые люди.Я подумала может мне сначало надо побороть свои навязчивые мысли,чтобы голоса ушли,как это сделать?

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Светлана,здравствуйте! Для начала, желательно рассмотреть эмоциональный компонент мучительного содержания. Отделиться от связей зависимости во всем этом запутанном и ранящего . И подлечить самооценку. Благоприятный выход должен быть,

аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype

Светлана, здравствуйте.

Давно ли появились голоса и навязчивые мысли? Это может быть связано с какими-то событиями, которые с Вами случились, но эмоционально Вы их не прожили.

Вы пишете, что голоса это знакомые люди. Как Вам кажется, зачем они Вам и что они хотят Вам сказать? 

Навязчивые мысли часто связаны с тревогой, страхом или другими сильными эмоциями. Попробуйте задать себе вопрос: "Что я чувствую прямо сейчас? Какая потребность стоит за этим чувством?" Это может помочь вам лучше понять, что происходит внутри.

Борьба собой в этом месте бесполезна и бессмысленная. С Вами что-то происходит. Вас это беспокоит и лучше с этим куда-то обратиться. К неврологу, психоневрологу, к психологу, но точно не бороться и пытаться избавиться от этого. Это важные сигналы, что в жизни что-то не так и что-то нужно поменять.

С уважением,
Злата

Здравствуйте 

Если вы слышите голоса, важно обратиться к врачу для тщательного обследования. Специалист (психиатр, невролог или терапевт) поможет определить причину и назначить соответствующее лечение. В некоторых случаях может потребоваться проведение анализов крови, МРТ или КТ головного мозга, чтобы исключить соматические заболевания. Не откладывайте визит к врачу, особенно если голоса сопровождаются другими симптомами, такими как головные боли, слабость, спутанность сознания или изменения в поведении.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Избавился от навязчивых мыслей и ритуалов
Здраствуйте! я страдал окр, но просмотрев ролики в ютубе избавился от навязчивых мыслей и ритуалов!...
789 1 ответ
Как избавиться от навязчивых мыслей о матери?
Добрый день! Каким образом я могу решить свою проблему? Каждый раз я думаю, что я что о должна своей...
4393 7 ответов
Мой ребёнок не слушается
Здравствуйте у меня есть дочка ей н лет будет через три месяца,я сама в разводе одна воспитываю...
193 1 ответ
Как перестать чувствовать себя лишним? Проблемы с общением в обществе
Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 18 лет и у меня большая проблема. С самого раннего детства я был...
353 1 ответ
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ