Ненависть и одиночество

Если что-то не получается, значит, что-то делается не правильно. Разбираться, где были допущены ошибки, и как поступать, чтобы их исправить, лучше вместе со специалистом. Время наладить личную жизнь у вас ещё есть, обращайтесь.

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Ольга, доброе утро! 

Сочувствую Вашей ситуации. 
Взрослым разным людям, которые друг друга не выбирали, сложно жить вместе. Быть в тишине и иметь право на отдых тоже очень понятно. 

Тут Вы верно смотрите, что переезд бы во многом облегчил ситуацию. 

Понаблюдайте, а ненавистны ли Вам так сильно именно люди вокруг или Ваша текущая жизнь, а они, как ее представители? 

Это может показаться странным, но такое острое состояние одиночества, которые Вы описываете, дает толчок к созданию отношений. Это более благоприятная картина, чем его незамечание/отрицание за общением с подругами. 

Было бы очень уместно поработать с психологом с блоками перед отношениями, семейными сценариями, приводящими всех к разводу в Вашей семье. Такие вещи возможно сделать только через общение с психологом в длительной работе, с индивидуальным анализом Вас и Вашей истории.

Каких-то общих рекомендаций из разряда "помоги себе сам" дать не получится( 

Дарья Грасмик, Москва

Ольга, надеюсь что вы достаточно взрослый и разумный человек - и понимаете что "проблем - целый ворох". И - разбираться с ними надо постепенно, последовательно.

И в вашей ситуации с моей точки зрения для вас была бы очень полезна психотерапевтическая группа - я веду такую по средам  вечером в Институте психологии.

Нужно относится к психотерапии   как к длительному процессу который даст вам возможность постепенно менять себя, находить своё место  в жизни, выстраивать отношения и проводить границы. Я бы вам рекомендовал походить в группу хотя бы пару лет, это финансово доступный вариант психотерапии приводящей к серьёзным внутренним - и вообще жизненным - изменениям.

Почитайте у меня на сайте как это работает:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=155-group-analysis

Берегите себя и свои нервы! Да, психотерапия - это "путь к себе", и он не может быть "моментальным". Но чем больше человек оттягивает - тем бОльшую часть жизни он вынуждает себя "существовать" - а не "жить".

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Ольга.Как и у всех Ваших сестер и братьев,у Вас нет достаточного доверие к себе.Вы у себя не желанна,не интересна,не обожаема,не драгоценна.Напомню,что первый опыт любви ребенок приобретает в детстве.Вы были не долюблены.При таком воспитании у Вас не сформировалась любовь к себе(она происходит от любви к Вам родителей).Любовь к себе есть уже второй опыт любви (после любви к Вам родителей).Он так же не сформировался.И,дальше,по порядку,идет третья любовь -Ваша к молодому человеку.Но,как она сформируется четко и глубоко,если не было ни первого глубокого опыта любви,ни второго глубокого опыта любви к себе.Таким образом,в вопросах любви к мужчине Вы-незнайка.Поэтому,никто глубокую любовь не сформировал.Выход есть,это обширная,личная психотерапия.В ней Вы пройдете первые два уровня любви,утилизируете детские травмы и познакомитесь с возможностями Вашей личности,тем более,с хорошей внешностью.После этого наступит прогресс внутри себя ,а затем,в отношениях с миром.Все,за что вы возьметесь-начнет получаться.Если хотите кардинальных изменений и не боитесь их -обращайтесь.Я хорошо знаком с такой работой и смогу помочь.

Из любого состояния найдём выход; на первом этапе вам желательно понять «как мне будет хорошо?» как «плохо», вы уже поняли...

 Вы живете в очень травматической ситуации и все ваши силы уходят на войну с семьей. У вас даже времени нет подумать о ваших перспективах и ресурсах. Попробуем с вами сменить стратегию войны с ближними на тактику уклонения. Появится время и станете спокойнее. 
  Вариантов разъехаться можно придумать, если вы поработаете над выходом из постоянного стресса. 
   Напишите, позвоните, помогу! Есть отличная методика: управление гормонами поведения, освоим с вами вашу возможность удерживать себя в состоянии спокойствия и довольства сама собой. После этого вы сможете знакомиться с другими людьми, строить отношения, и вырветесь из этого замкнутого круга вашей семьи. Поддержки вам в семье не будет; ибо система держит всех вас и блокирует, только так система существует. Подумайте, кто в вашей семье основная фигура? Кто блокирует вас, сестёр? Какие установки вам мешают? 
    Разберём на консультации и обязательно найдём выход.